其实,陆军马鹿的伙食没你想的那么糟

■步兵第38联队的士兵正在吃午餐。桌上整齐摆放着铝制的饭碗、汤碗、菜碟和茶碗。从照片看,饭的份量还是很足的。

陆军下士官兵的菜谱每周更新一次,在昭和12年(1937年)还制定了理想化的“陆军兵食四季标准献表”,同样每周一更,由各部队本部的经理主任(主计科最大的官)参考军医的的意见起草每周的“献立(菜谱)预定表”,然后交给部队的最高长官过审。“献立预定表”主要围绕经济、营养及口味拟定,且在实际制定之际还要从“军事”、“卫生”、“经济”三方面必须考虑以下十个事项:

8、应季食品及物价的状况;

不仅如此,经理主任在制作时还要参考利用以下14种资料:

4、主食的更换及各种副食的配给次数基准表;

5、食品一次做法的标准分量表;

7、鱼菜类上市期一览表;

8、各种食品的营养价值比较表;

9、剩饭剩菜及酒保饮食的比较表;

10、下士官兵平均体重增减一览表;

说到这里,陆军对于下士官兵饮食的重视不言而喻。那么,具体到下士官兵的一日三餐,他们究竟吃些什么呢?有人根据陆军的烹饪资料再现了当年下士官兵的日常饮食,请大家随笔者一起去看看吧。

一、旧日本陆军下士官兵的一日三餐

■早餐:二合(合为日本的容积单位,一合约等于0.18升)米麦饭、味噌汤以及腌菜,味噌汤的食材虽然简单,但主计科经常加以变化,每日不同。

■午餐:米麦饭、煮乌冬和腌菜(萝卜),这里使用的乌冬量为75克。

二、兵营食谱——根据1937年修订版《军队调理法》再现

■《军队调理法》。陆军马鹿的食谱集。

1、主食——以拌饭为例

在多数情况下,主食选用米麦饭,大米选用胚芽米,比例是220克精米和70克精麦,此举是1913年以后陆军为预防脚气病所采取的对策,有时也会提供什锦拌饭、肉拌饭等各类拌饭。这些拌饭中,制作简单的油豆腐拌饭、萝卜拌饭、红薯拌饭、什锦酱菜拌饭等在战时野战部队的菜单中也榜上有名。

■受士兵喜爱的拌饭:左上为萝卜拌饭;左下为福神腌菜拌饭;右上为什锦拌饭;右下为肉拌饭。

2、副食——炖菜、汤菜

炖菜的种类也相当丰富,正如我们所熟知的关东煮、吉野煮、筑前煮等,以炖的方式煮肉、蔬菜、鱼等各种食材,为副食菜谱增添了一道符合士兵口味的菜品。

■副食:左上为咖哩南蛮(炖菜);左中为焙茶:左下为筑前煮(炖菜);右上为萨摩汤(汤菜);右下为豆腐汤(汤菜)。

在当时还有一道非常受欢迎的菜肴——咖喱料理。陆军的咖喱料理有咖喱乌冬、咖喱南蛮(咖喱荞麦面加洋葱或大葱)以及作为汤菜的咖喱汤(当然不只有汤,当中加了肉和蔬菜)。《军队调理法》记载有“咖喱饭”,就是把咖喱汁淋到米饭上。不过,考虑到陆军的餐具中没有与之相符的容器,估计部队在推出咖喱饭时,用饭盒装饭,把装在汤碗里的咖喱汁淋在饭上搅拌后食用。在气候寒冷的地区,冒着热气的咖喱料理特别受到下士官兵的欢迎。

在副食中,煎炸食品在下士官兵中具有极高的人气,除了煎肉、煎蛋和炸鱼以外,炸鸡块、日式可乐饼等也极受欢迎。在战前的大正、昭和年代,日本人在日常不像现在这样能经常吃到肉类,对于当时的日本人来说,军队提供的煎肉、炸肉排等肉类料理足以让他们垂涎三尺。

■煎炸食品:左上是天妇罗;左下是炸肉排;右上是煎肉;右下是煎鸡蛋卷,当时的菜式与图中有所不同,每人用量约为半个鸡蛋,煎得相当薄,当中包入鸡肉糜、土豆粒、胡萝卜丁、洋葱丁即成。

4、凉拌菜、腌菜、蘸酱和甜品

据《军队调理法》记载,“凉拌菜用两种以上的食材与调味品混合搅拌即成。使用食材为新鲜生食,可防止营养成分,尤其是维他命的流失,同时也可节省人力和燃料,但必须进行消毒,防止病菌混入,建议将食材煮过或蒸过。”

■腌菜、蘸酱及甜点:年糕红豆汤、甜甜圈、红豆糕、金团(扁豆、白薯泥加栗子等制成的甜食)、奶油(蘸酱)、葱味噌黄油(蘸酱)、速腌菜第一号(黄瓜与卷心菜)、鲑鱼拌土豆、速腌菜第三号(白菜与萝卜)、酱菜。

腌菜对于以大米为主食的日本人来说不可或缺,部队一般提供受大众欢迎的腌萝卜、什锦酱菜、梅干和腌白菜,每餐提供37.5克。腌菜有时从商家购买,但多数情况下由部队自行制作,为了在夏季促进士兵的食欲以及充分利用剩余的蔬菜和水果,将腌菜分为一号到六号,制作六种腌菜,腌制手法有醋腌,也有盐腌。

在以面包为主食的场合下,部队通常会配给黄油或果酱,供蘸食或涂抹。在部队提供的蘸酱中,还有如葱味噌黄油、甘薯酱、糖浆、奶油等制作费时的蘸酱。

甜品并非日常提供,通常在激烈的演习之后、庆典、祭典等节庆活动时提供,这时主计科就能大量使用当时属于奢侈品的砂糖,制作在官兵中有超高人气的羊羹(红豆糕)和汁粉(年糕红豆汤)。甜品除了在部队制作以外,多数情况是向社会上的商家订购。

5、患者食——流食与软膳

除了平时提供的普通饮食以外,陆军还有专供病患伤员食用的“患者食”,也就是病号饭,也充分体现出军队对于营养膳食的重视。

当部队中出现疾病或受伤的患者,先交由军医进行诊断,可在队内进行治疗时则安排其住进队内的病房继续治疗;反之,则送到附近的陆军医院住院治疗。为患者提供的患者食有“普通食”和“特别食”两种:“普通食”有主食和副食构成;“特别食”则根据患者的治疗内容提供相应的饮食,取代“普通食”。在烹饪上,“普通食”的主食和副食以流质、半流质及软膳为主,利于患者消化和吸收。

■患者食中的一例。有汉堡牛排(软膳)、鸡蛋三明治(软膳)、鸡肉粥(软膳)、果冻(软膳,有柑橘味、橙子味、葡萄味等)、可可牛奶(流食,牛奶是温热的,也可以用红茶、咖啡等代替)、果汁(流食)、浇山药汁的金枪鱼生鱼片(软膳)、胚芽米粥汁(流食,加有盐)、西红柿汤。

这些患者食根据病人的情况来安排,其目的是为患者提供易消化吸收的营养膳食,通常一日分六次少量提供,由负责治疗的军医给出具体指示。

PS:上述的菜谱都是在本土部队兵营内提供的菜谱。从内容来看又丰富又营养,而且因为在陆上,还能吃到新鲜应季的食品,应该不比海军的伙食差。不过,到了战争中后期,由于物资奇缺,伙食自然是不能跟战前和战争初期相比,所以就有了之后那个备受吐槽的“日之丸便当”。当然,这是题外话了。

THE END
1.一周食谱(表格版)(食谱中未明确标注的可在任意时间自行添加。) 三、每天饮用水不低于1200ml. 四、保证每天500g蔬菜,蔬菜应选用应季蔬菜,保证新鲜即食。 五、饮食适量,保持正常体重,每日保证适当的身体活动(约6000步,例如:散步30分钟)。 六、戒烟限酒,保证规律的作息时间及愉快的心情有利健康. http://www.360doc.com/document/24/0714/11/79930059_1128733164.shtml
2.坐月子食谱菜单一览表同时还要根据个体差异、南北口味等,做到平衡膳食、合理营养。下面是臻月月子餐的营养师给坐月子妈妈私人订制的坐月子食谱菜单一览表,可以参考参考: 坐小月子餐食谱菜单一: 早餐 银耳鸡蛋粥+蒸山药 空心菜豆腐 蒜炒黄瓜 午餐 燕麦白米饭 酱香鸡排 苋菜炒肉丝 http://www.enjoymoon.com/show-53-2232-1.html
3.坐月子顺产食谱菜单一览表坐月子食谱菜单一览表 (调理餐)坐月子顺产食谱菜单一览表第一周 代谢排毒 阶段(顺产) 日期 第1天 时间 生化汤 1/3 早餐 麻油猪肝 五谷饭 月悦糯米粥 早点 红豆汤 坐月子饮料 台湾坐月子顺产食谱 台湾坐月子顺产食谱_人文社科_专业资料。坐月子第一周食谱(顺产第 1 周食谱) 正常分娩后第一周产妇因https://m.doc.wendoc.com/b03b86a925704ebfa6fa84e8b.html
4.广禾堂坐月子食谱菜单一览表.doc文档分类:生活休闲|页数:约31页 分享到: 1/31 分享到: 1/31下载此文档 文档列表文档介绍 广禾堂坐月子食谱菜单一览表 第一周 代谢排毒阶段 日期 时间 第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 早餐 生化汤1/3100cc分三次 生化汤1/3 https://www.taodocs.com/p-525811163.html
5.产后坐月子食谱菜单一览表顺产/剖腹产都适用的饮食安排小编为各位麻麻分享一份超详细的产后坐月子食谱菜单一览表,1、不吃猪肝可改为羊肝或鸡肝2、不吃猪心可改为羊心或鸡心,5、三餐后食用妇宝或月之宝1包,5、三餐后食用妇宝或月之宝1包。 虽然在西方等许多国家,没有产后坐月子?这种事。但对于中国妈妈来说,生完孩子后不得不坐在月子,坐在月子https://www.cxbaomu.com/ketang/1508652.html
6.英雄传说闪之轨食谱获得方法一览表闪之轨食谱在哪里?《英雄传说:闪之轨迹》全食谱获得方法一览表 英雄传说闪之轨食谱在哪里?怎么获得?由于食谱分布比较散,不少玩家没有收集齐,这里给大家带来了“dongdi213”整理的全食谱获得方法一览表,大家可以参考一下,一起来看下吧。 英雄传说:闪之轨迹新手指南 英雄传说闪之轨食谱获得方法一览表https://gl.ali213.net/html/2017-8/186427.html
7.低糖无糖食谱一览表低糖无糖食谱一览表一日三餐低糖和无糖食谱。材料:克里斯汀用牛奶适量,鸡蛋1个,代糖适量。步骤: 1.鸡蛋和牛奶打散。 2.微波炉蒸熟,备用。 3. 将代糖放入微波炉中加热并融化。 4.倒入融化的糖浆。鸡蛋上放上自己喜欢的水果或干果5即可。搭配一杯冰镇荔枝气泡水菜单! 500道低糖菜谱全集作者:谷雨斗轻食菜谱创意组合:近年来,健身、https://www.jingwumeishi.com/a9o2i7o8.html
8.营养减肥一周食谱营养减肥食谱一周搭配表今天给各位分享营养减肥一周食谱的知识,其中也会对营养减肥食谱一周搭配表进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 本文目录一览: 1、健康减肥食谱一周菜单 2、一周减肥餐食谱大全及做法 3、关于减肥营养餐食谱的一周计划 http://www.ycrp120.com/post/13372.html
9.不思议迷宫厨师食谱大全素材来源及食用效果一览不思议迷宫厨师冈布奥初始自带道具食谱,可以在迷宫中使用素材来制作菜肴强化自己,那么食谱都可以制造哪些菜肴嗯?今天小编就为大家带来了不思议迷宫厨师冈布奥食谱大全,感兴趣的玩家来看看吧。 不思议迷宫厨师食谱 以下就是厨师食谱素材来源及食用效果一览表: 以上就是不思议迷宫厨师食谱大全了,大家可以收藏这个页面,这样子https://m.98uc.cn/news/article/226568.html
10.闽南坐月子都吃什么必看19条小知识月子吃什么其实分为几种,第一种呢是请月嫂还是,那种它机构已经开好菜单,家人按照菜单的来采购即可。 7、月子里做饭能吃姜不 坐月子的时候肯定可以吃姜的呀,我们这边的话还要吃猪脚姜。 8、坐月子食谱大全一览表 鲫鱼丝瓜汤:洗干净的鲫鱼双面煎,然后加入热水煮10-20分钟,放入丝瓜再炖半个小时即可,既补充了蛋白http://www.kbhchaoshi.com/cjwd/show-2520.html
11.[菜单表格]图片免费下载菜单表格素材菜单表格模板彩色蔬菜可爱的素食菜单美食食物食品表单表格 矢量水烟平铺在碗里,木炭,钳子,菜单架,软管和黑色木桌顶视图上的复制空间太空温泉Spa木头木材表单表格 蔬菜框架健康菜单模板边框表单表格 生酮减肥食品流程图 公司价格表excel模板 大红国风年终年会喜庆节目DM宣传单节目表 后台首页机动车表格样式 食堂菜谱一览Excel表格 儿童烹饪https://m.58pic.com/tupian/caidanbiaoge.html
12.菜谱Excel表格模板菜谱Excel表格模板下载年夜饭菜单表Excel表格 17820 企事业单位年度预算菜单Excel管理系统 13017 饭店点菜单Excel表格 11318 酒店点菜单Excel表格 13311 员工一周菜单安排表Excel模板 16311 机关食堂食谱Excel表格 1049 每周菜单表Excel模板 939 菜单价目表Excel表格 11421 餐厅点菜单Excel模板 https://m.tukuppt.com/excelmuban/caipu.html
13.含碘食物一览表哪里有得看啊?含碘食物一览表–手机爱问类似问题换一批 流产后食谱菜单一览表? 谁有产妇禁忌食物一览表吗? 食物钙含量一览表哪里有呢? 食物钙含量一览表哪里有呢? 食物钙含量一览表哪里有呢? 大家可以发给我看下的吗? 含钙量高的食物一览表有哪些的啊? 食物钙含量一览表哪里有呢?相关知识 换一批 问胸前,後背,额头,長了很 我孕早期会长很多https://m.iask.sina.com.cn/mib/eMtkTv86el.html
14.向往的生活手游食谱大全向往的生活手游全菜谱配方一览向往的生活手游食谱大全有哪些,很多人都不清楚,有兴趣的可以来看看向往的生活手游全菜谱配方一览! 向往的生活手游全菜谱配方一览: 制作食物 方法:可以通过耕地、酱料坊获得的食材,在蘑菇屋进行烹饪,获得的菜品可以用来交付订单任务,12级就可以玩了; 1、发糕:大米、白砂糖; https://m.tz887.com/news/39124.html
15.夏季运动降运动欢乐一夏夏季“运动菜单”一览→MAIGOO知识【夏季运动】健康运动欢乐一夏 夏季“运动菜单”一览 本原创文章由 MAIGOO文章编辑员458号 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0 夏季人体新陈代谢最为活跃,只要注意劳逸结合,通过运动锻炼可以增强体质,具有更强的调节体温能力,更能安然度夏。夏季适合什么运动?夏季适合跑步、游泳、溯溪、潜水、冲浪、瑜伽等运动https://www.maigoo.com/goomai/202086.html