食堂菜谱做法大全

豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量。

制作:

1.豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;

2.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

3.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。

4.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

荠菜冬笋

净熟冬笋300克,荠菜100克,熟胡萝卜20克,精盐、味精、生油、水淀粉、鸡汤各适量。

1.净熟冬笋切成劈柴状,荠菜择洗干净,用开水氽一下,捞出放进冷水里冲凉后,挤出水分,切成粗末,(范文网)熟胡萝卜切成末待用;

2.坐锅,放油烧热,投入冬笋块略炒,加入鸡汤、粗盐、味精,烧开后放入莽菜、水淀粉勾稀芡,开锅后放进胡萝卜未,即可装盘。三、油爆虾

河虾500克,花生油1000克(实耗15克)醋60克,白酱油15克,味精1.5克,葱、姜各0.5克,白糖50克,细盐2.5克,黄酒10克,麻油10克。

1.将锅烧热,放花生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起沥油;

2.原锅留余油10克,加葱、姜未、醋、白糖、黄酒、细盐、麻油、味精、酱油,烧滚后,将油爆虾入锅颠翻几下即可装盘食用。

皮条鳝鱼

鳍鱼肉350克、芝麻油1500克(约耗125克)、猪肉汤100克、白糖、湿淀粉、绍酒、酱油、醋、精盐、甜独蒜、葱段、姜末各适量。

1.将鳝鱼肉切成7.5厘米长、1.2厘米宽的条,盛入碗内,加精盐搓捏,再加湿淀粉35克,调匀挂糊;

2.将酱油、醋、白糖、葱段、姜末、甜独蒜、猪肉汤放入碗内,调成卤汁;

4.原炒锅倒去余油后置旺火上,放入卤汁浇沸,用湿淀粉15克调稀勾芡,下鳝鱼条,将锅颠几下,淋入绍酒,起锅盛盘即成。

菜谱家常菜

啤酒酱香鸡翅

原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml

调料:盐2茶匙(10克)

做法:

1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。

2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。

3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。

4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。

营养菜谱家常菜做法

回锅肉

推荐理由:回锅肉在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。它这种老大的地位源于易学易做、解馋下饭,四川人几乎家家都会做~

食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量

THE END
1.食堂菜谱食堂承包一周菜谱大全1020元提供企事业单位食堂承包一周菜谱大全,价格从10元-20元不等;同时有早餐食谱,食堂自选餐菜谱,食堂节假日加餐食谱,成功解决职工食堂、校园食堂的就餐计划。http://www.wangji888.com/stcaipu/
2.现在的大学生伙食怎样?10所大学饭堂的20道菜,告诉你答案现在通过这20道菜谱,并不逊色于外面的快餐店,展示更多的是多样的菜谱,且很多高校都以不同的地域做了不同的美食,可供同学们选择,以便有机会也能吃到家乡的美食,可解思乡之愁,让同学们更快速地融入校园生活。今天,大家和我一起看看大学的20道菜谱,就能知道所有的答案,让你更全面地了解自己的孩子!https://www.163.com/dy/article/EQM9GJ7C0522OFP7.html
3.第十四周学生食堂菜单交附属黄浦实验中学(学生) 日期 菜品 配料 热量(千卡) 蛋白质(克) 脂肪(克) 陪餐 12月2日 星期一 A套餐 酸菜鱼片 龙利鱼70克酸菜15克香菇10克 92 15 1.1 朱老师 B套餐 红烧鸡腿 鸡腿1只 158 15 10 葱烤大排 大排1块 174 11.5 13.1 炸薯条 薯条90克 120 2.5 4.9 炒青菜 青菜120克 31 1.4 1.7 https://hess.hpe.cn/mzsp/683398.htm
4.食堂菜谱大全带图片高中食堂菜谱大全带图片美食[摘要] 在我国,食堂是许多人的日常用餐之地,尤其是学生和上班族,食堂菜品丰富多样,既有地方特色,又有家常口味,让我们通过一份食堂菜谱大全,带图片的形式,来了解一下那些令人垂涎欲滴的美食。早餐早餐是一天中最重要 在我国,食堂是许多人的日常用餐之地,尤其是学生和上班族,食堂菜品丰富多样,既有地方特色,又有家常https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-125510.html
5.学生食堂菜谱.docx学生食堂菜谱大全 同学食堂菜谱大全篇一:40人食堂大锅菜菜谱大全推举 40人食堂大锅菜菜谱怎么调高伙食质量,提高一线员工的生活水平,增加员工满足度。以下是百分网我为你整理的40人食堂大锅菜菜谱大全,盼望能帮到你。 40人食堂大锅菜菜谱大全推举 推举菜谱之一:白菜炖粉条、豆角炖肉、茄子炖肉、木须肉、红油豆腐、豆芽炖肉https://max.book118.com/html/2024/0217/8121122025006036.shtm
6.团餐食堂实用菜谱600例窍门团餐能做什么菜团膳菜谱大全→MAIGOO摘要:团餐食堂实用菜谱600例是指食堂里的常见菜谱,团餐食堂是指在机关、学校、工厂等地方为事业单位、学生、员工就餐的盈利性场所。团餐食堂中的菜比较多种多样,且价格比一般的餐馆要便宜的多。团餐能做的菜有很多,并且比普通食堂要好吃,鱼香肉丝、蒜薹炒肉、番茄炒蛋、青椒鸡蛋、韭菜炒虾、炒牛肚、蒜台炒猪肚、凉拌https://www.maigoo.com/goomai/211430.html
7.食堂菜谱做法食堂菜谱大全:让你在食堂里也可以吃出美味! 作为学生党,我们大部分人的生活离不开食堂。然而,每天重复的菜品总会让人感到乏味,不知道该如何选择才能兼顾口感和营养。今天,本篇文章将为大家带来一份全方位的食堂菜谱大全,帮助大家在食堂也能吃出美味! 一、家常菜 http://www.nanxiangshan.com/171543.html
8.小学学校食堂菜谱8篇(全文)小学学校食堂菜谱 周一:糖醋里脊、宫爆 肉丁、红烧肉、炒 鱿鱼 花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒 油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。 周二: 滑炒肉片、爆炒 肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧 兔块、排骨 土豆、黄瓜鸡 肉丸、土豆炖肉、茭 瓜炒肉、黄瓜炒肉https://www.99xueshu.com/w/file2kmpr736.html
9.学校食堂承包常见的菜谱大全有哪些推荐学校食堂承包公司必须保证学生的营养均衡,所以每天的菜谱都需要进行定制,今天就让绿都膳食集团小编跟大家说说学校食堂承包常见的菜谱大全有哪些推荐。 下面是我们为某深圳学校食堂承包定制的学校食堂一份初中学校食堂常见的菜谱大全,供您参考: 早餐: 1.牛奶、豆浆、酸奶等乳制品 http://www.szldss.com/news/gongsixinwen/560.html
10.卫生保健工作记录总结(十篇)1、制定适合幼儿年龄特点的每周营养带量菜谱,制定贫血儿、营养不良儿营养菜,安排好肥胖儿置换菜。2、每月一次电脑营养分析,针对结果调整食物种类及数量,本学期幼儿营养分析各项指标均达标。 3、把好食品验收关,加强食堂卫生消毒工作管理,本学期无肠道传染病和食物中毒事件发生。 https://www.wenandaquan.com/word/881285.html
11.学生食堂菜谱(下厨房)学生食堂菜谱来自Candy zhu 蟹柳滑蛋 噬血gg丶 8 人做过 酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜 念念的小灶 7.3 综合评分 (508 人做过) 回锅茄子 锦昊私房蛋糕 7.8 综合评分 (88 人做过) 干炸茶树菇 下厨房用户_4n5qe 8.3 综合评分 (32 人做过) 香气扑鼻的香辣孜然炒土豆 PanaDoll 7.7 综合评分 http://mip.xiachufang.com/recipe_list/106239279/
12.厨师实习报告二、工作上,我担负局机关食堂食堂烹调工作 1、首先保证干部职工饮水、用餐从不失职失误并在技术上不断进步自己的烹饪技术。在实践中我不断探索,不断进步自己的刀功和烹调技术,配制有多套特点的菜谱,让全局干部职工和来往客人都能吃上香甜可口的饭菜。让干部职工吃的满意,生活安心。 https://www.liuxue86.com/k_%E5%8E%A8%E5%B8%88%E5%AE%9E%E4%B9%A0%E6%8A%A5%E5%91%8A/
13.食堂菜谱的做法大全食堂菜谱的家常做法食堂菜谱怎么做好吃豆果美食食堂菜谱栏目为您推荐食堂菜谱做法大全,食堂菜谱怎么做好吃技巧分享,食堂菜谱最正宗的做法和食堂菜谱家常做法推荐,更多食堂菜谱的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/10052/16