食堂早餐100种(早餐食谱大全)

早餐是我们一天中最为重要的一餐,不管在家里吃,还是在食堂吃,都一定要吃好吃饱。现在的食堂,如果不是企业和国企单位的食堂,一般都没有早餐的。因此,吃早餐就要自己想办法解决了。要是工作的单位有早餐就不一样了,可以早上直接出门,去单位吃早餐,吃完就上班真好,省钱又省事。晒大食堂早餐,每天十几种,手抓饼馄饨各种小吃,管够。

1、还是要低调一些好,公务员每餐还要交三二块呢

3、不管吃什么,温饱,已经不是困扰中国人的事了。还是比比谁能看起来更像个人吧。

周一早餐主食:炸油饼+酱油炒饭+水煮鸡蛋+蒸饺+红豆粥+鸡汤馄饨菜:三色银牙+烤肠+红油萝卜干这样的早餐不想吃都难,并且都是自助,可以任意搭配吃,不限量,控制力差的,哈哈,一不小心都会长胖了。减肥真的太难了!

周二早餐

主食:汤圆+京东肉饼+猪肉白菜包子+粥+手抓饼+水煮鸡蛋

菜:咸菜

周三早餐

主食:吊炉烧饼+鸡汤馄饨+水煮鸡蛋+薏米粥

菜:拌绿豆芽+咸菜

每次看到烧饼,就很羡慕,要知道这可是吊炉烧饼,和普通的烧饼口味相差很多,吃起来又香又酥,太接地气了,普通的烧饼,你是吃不出这样口感,大食堂就是不一样吧,这样的烧饼都自己做,而且几乎每天都有,让多少人羡慕啊!要知道又有多少人早餐都没地吃呢

周四早餐

主食:胡辣汤+肉夹馍+水煮鸡蛋+红豆粥

菜:醋溜白菜+炒西葫芦+炝拌土豆丝+炝拌圆白菜

这是食堂早餐其中一角,食堂还有很多种的主食和菜,几乎每天都有的就是水煮鸡蛋,说明这食堂很注重营养搭配,每天的早餐的蛋白质,就是鸡蛋了。菜更是多种多样,早餐就这么丰盛,想想午餐该有多丰盛了。

周五早餐

主食:吊炉烧饼+扬州炒饭+馄饨+红豆粥

菜:三色银牙+红油萝卜条

今天的早餐,菜没夹那么多,关键是主食都是咸味的,吃的人是会做饭,看不上这些早餐了,都说吃腻味了,想想也是,每天一日三餐都是这么丰盛,再好的胃口也有吃腻味的时候,把那些没有食堂的小伙伴,又羡慕得不行了。

周六早餐

主食:紫米煎饼+炒方便面+烧麦+水煮鸡蛋+红豆粥+鸡蛋汤

菜:拌圆白菜丝+咸鸭蛋

小伙伴们,你们每天要是这么吃,会长胖吗?虽然早餐是一天中最不易长胖的一餐,但是太丰盛的早餐,加上控制力差,看到这么多好吃,忍不住吃多了,哈哈,那减肥可真是太难了。

周天早餐

主食:雪菜河粉+手抓饼+红豆粥+水煮鸡蛋

菜:拍黄瓜+酸豆角

唉,早餐能到手抓饼和炒河粉已经很幸福了,还有那么菜和主食,等着去品尝,那就更羡慕了,这是早餐的一角,不信的话,就看下面的一张图,就可以知道大食堂是多么的好,大企业是对员工多么的好了。

这是一周自助菜单,午餐和晚餐另外还有菜单,看出来没用,大食堂的饭菜有多丰盛吗?

小时候家长经常说,好好上学以后找个好工作,老师也经常说,好好学习考个好大学,就是说以后到大企业大公司上班,一日三餐吃饭都不用操心,不仅好吃好喝得多,而且不用花费太多的钱,人家早餐十几元,你只要象征性花上2-3元的就比那十几元的饭菜好吃。看看,就是这样的食堂,你会后悔没有好好学习吗?

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5.求大学食堂的早餐食谱求大学食堂的早餐食谱 八字精批2025流年运势八字合婚八字起名 星期一早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米。 星期二 早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁。 星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜。 星期四 早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝。http://m.lhl4.com/zx-1763065/
6.13元食堂菜谱,职工食堂,中小学食堂的一周食谱员工餐标:二荤二素一汤+早餐,米饭任吃。伙食费每天13元 广州永盛电子有限公司员工食堂一周食谱安排表 早餐1.5元,中、晚餐各6元/人/餐,选两荤一素,菜量足够,米饭任打,汤任喝。每周不同,每天13元 早餐干湿搭配:多个品种干湿搭配,选择1-2个品种(根据工厂实际情况而定) http://www.wangji888.com/stcaipu/117.html
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11.趣味食堂一周菜谱下面让我们一起看看苗圃幼儿园本学期的第六周食谱吧! 星期一 早餐:千层饼、卤蛋、苦荞小米粥 午餐:猫耳朵、西红柿肉沫青菜、面汤 加点:蛋挞 晚餐:玉米面馒头、牛肉炖豆腐、黑米粥 星期二 早餐:酱香卷、芹菜拌黄豆、八宝粥 午餐:花卷、双花炒火腿、银耳莲子羹 https://www.meipian.cn/4hw3psb6