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草莓连吃一周不重样的方法!营养丰富低热量的它,这样吃才最美味!
在这个天气逐渐转凉的初秋,来一碗温温热热的馄饨做早餐,开启活力满满的一天;或是煮一碗皮薄馅大的馄饨做晚餐,连汤一起喝光,忙碌和疲惫都被抚平,没有什么比这更幸福了~
馄饨是全国人民都喜爱的面食,北方叫做馄饨,四川称为抄手,江西俗称清汤,广东叫做云吞,福建称作扁食。尽管叫法和包法略有不同,但都是同一种食物。而咱们常吃的家常馄饨,主要是大馄饨和小馄饨,大馄饨形状好看馅也大,吃着非常满足!而小馄饨包起来更容易,省时省力。
今天小果儿就给你们带来了史上最详细的大馄饨和小馄饨包法,以及好吃的馅料搭配,这下咱们在家也能轻松做出外皮软滑薄透,内馅鲜美诱人的馄饨啦!不怕你学不会!快来试试吧~
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七福大馄饨
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by毛毛_快乐生活12
·主料·
肉馅|300g
荠菜(烫后称)|150g
青菜|100g
冬笋|50g
干贝|50g
鸡蛋|1个
虾仁|80g
大馄饨皮|70个
(食材用量可随情况调整)
·辅料·
料酒|2勺
生抽|1勺
盐|2小勺
麻油|1勺
白糖|1小勺
虾皮|适量
葱花|适量
·做法·
1.虾仁剥好,去虾线切碎,最好用新鲜的虾。原料洗净备好。
2.把肉末、切碎的虾仁及干贝放在盆里,放入2小勺盐、鸡蛋、料酒、生抽、糖。
3.带上一次性手套,用手拌匀,备用。(用勺子拌匀也可以,用手比较省力。)
4.拌匀之后是这样。
5.荠菜、青菜切碎,切得尽量碎一些。
6.冬笋切小粒。(不放或换成其它喜欢的蔬菜也可。)
7.将切好的材料放入肉末盆中,加入1勺麻油,主要是增香及让荠菜吃起来不柴。
8.拌匀(用手捏、用筷子拌都可以)。
9.先把馅放中间,馄饨皮上刷点水。
10.向上对折,把上、左、右三边都压一下。
11.两手把包馅部分再象对折一样,轻推。
12.左右边角粘在一起,或重叠也可以。(图中左边的角压右边的角是传统手法。)
13.水烧开,大碗里放一点盐、虾皮、葱花,加入1勺烧开的水,最好再加上一点葱油。
14.锅里水开后放一点盐(主要是防止馄饨沾锅),下入馄饨煮开,其间水开加冷水并搅拌一下馄饨,这样三次,最后一次水开后关火焖上2分钟,就可以盛入碗中开吃了~
15.碧绿清爽的荠菜加肉,鲜美无比!也可以依个人口味撒少许香菜或滴几滴香油,更添滋味噢~
小贴士
葱油的做法:用大葱一根、洋葱半只、小葱一把洗净切碎,油一碗,放入锅里加热到葱由绿变黄,关火冷却,过滤一下葱渣即可。装瓶可以放半年之久,非常香。
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鲜肉虾仁大馄饨
by橙色欢果
猪肉末|300g
玉米粒|50g
虾仁|150g
大馄饨皮|45片
生姜末|6g
生抽|1大勺
食盐|4g
高汤|5大勺
细砂糖|1/2小勺
色拉油|1小勺
白酒|1/2小勺
白胡椒粉|1/4小勺
1.备料。新鲜玉米剥出玉米粒,虾仁用白酒和胡椒粉腌制15分钟。
2.拌馅:肉末里加入生姜末、生抽、食盐、高汤(高汤可使馅更鲜,没有的话可用水代替)、细砂糖,顺一个方向搅拌均匀,拌入玉米粒,加入一小勺色拉油拌匀,冷藏腌制15分钟。
3.包馄饨。取一张馄饨皮,放上适量肉馅和一个虾仁。
4.对折,包起肉馅,压紧肉馅外一圈皮。
5.如图,拎出两个小角,压紧即可。
6.锅中水开后,倒入馄饨,再开水两次后添凉水,再煮开,即可盛出。
7.碗里加一点猪油(没有猪油用香油即可)、一点葱花、一点点盐,舀上馄饨汤,添上馄饨,可以再淋点虾油。一碗热乎乎的馄饨就做好啦~馄饨皮软滑薄透,可以隐隐看到内馅,咬一口太鲜了!可以提前包好放入冰箱冷冻,第二天早上拿出来煮就可以了,做早餐简直完美!
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三鲜小馄饨
by香儿厨房
小馄饨皮|200g
猪肉末|150g
熟油|10ml
盐|2g
鸡精|2g
榨菜|10g
虾皮|5g
葱花|5g
辣椒酱(可不放)|少许
1.准备葱花、虾皮,鸡蛋搅拌均匀,榨菜切粒。
2.准备小馄饨皮,在猪肉末中加入适量盐、糖、生抽、料酒,依个人口味调好味道。
3.取一张馄饨皮加入猪肉末抹匀。
4.再把馄饨皮合拢轻捏一下四边即可。
5.全部包好。
6.不粘锅抹上油,倒入蛋液摊成蛋皮。
7.蛋皮切成丝。
8.先把榨菜粒、虾皮、盐、鸡精、熟油加入碗中,冲入开水拌匀。
9.锅内水开后加入小馄饨煮至浮起后捞出。
10.把馄饨放入汤料碗里撒上葱花和蛋皮丝即可享用,喜欢辣味的也可以调入适量辣椒酱。小馄饨比大馄饨包起来容易很多,急着准备早饭的话可以包小馄饨,软软的口感,老人小孩也喜欢吃~