步骤图荤菜素菜的做法荤菜素菜的做法步骤菜谱

素菜:蚝油生菜、醋溜白菜、清炒豆芽、凉拌绿豆芽、水煮豌豆夹、青菜海鲜菇炒虾仁

荷兰豆炒腊肠

金针菇肥牛卷

虾滑口蘑

辣炒花蛤

花蛤炖蛋

麻辣香锅

炒杂菜所需食材:牛里脊、菠菜、白洋葱、胡萝卜丝、香菇

韩式辣炒鱿鱼酱汁:2勺生抽、2勺韩式辣酱、1勺辣椒粉、1勺麻油、1勺白芝麻、1勺蒜末、适量胡椒粉,腌制鱿鱼做法:锅热下洋葱炒香,放鱿鱼炒熟

味增三文鱼做法:1勺白味增、1勺美乃滋、1勺料酒、适量辣椒粉,腌制30-60分钟,180度烤15-20分钟

白菜巴沙鱼做法:巴沙鱼切块,娃娃菜切条>锅中倒油下蒜末、小米辣,炒出香味后下巴沙鱼,加1勺剁椒、炒到巴沙鱼还有点微微红>白菜均匀铺在锅底,倒上巴沙鱼,加1勺剁椒、2-3勺生抽/蒸鱼豉油、1勺蚝油>小火8分钟,撒葱花乘出

椒盐巴沙鱼做法:巴沙鱼切块加入葱姜、1勺料酒、适量黑胡椒抓匀腌制10分钟>下油炒香蒜末花椒粒,加入巴沙鱼炒至水分收干,加1勺生抽、适量黑胡椒碎、小米辣,翻炒均匀乘出

味增鳕鱼蟹味菇做法:1、用锡纸将蟹味菇铺在下面,鳕鱼铺在上面,放一勺味增酱后,包裹紧锡纸2、锅中加入适量水,放入锡纸煮15分钟

泡椒笋尖炒牛肉金针菇所需食材:金针菇、泡椒笋尖、牛肉做法:牛肉逆纹切片,一勺生抽、半勺淀粉抓匀收汁后,加少许油锁住水分。泡椒笋尖斜切。1、下牛肉翻炒>快熟时沿锅边加一勺料酒>乘出。2、锅中油热>加入蒜末+剁椒炒出香味>加入金针菇炒软>下笋尖炒热>下泡椒汁水>下炒好的牛肉,翻炒均匀

香菜泡椒牛肉做法:。上脑/牛里脊放入碗中,加1勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、半勺淀粉、抓拌均匀后,来点油抓至收汁,腌制15分钟。锅中热油,下蒜末、1根小米辣、3根泡椒炒香,下牛肉炒至变色,加入1勺泡椒水、剪入香菜,炒熟,尝味后调味,乘出

薄荷牛肉:所需食材:薄荷叶(不要杆)、牛上脑/牛里脊做法:。牛上脑/牛里脊放入碗中,加1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺辣椒粉、2勺清水抓匀上浆后,用淀粉锁住水分备用。锅中热油下蒜末、1根小米辣煸炒,下腌制好的牛肉炒至变色,1勺花椒粉、1勺生抽、半勺盐,放入薄荷叶,翻炒至薄荷变软乘出

红烧排骨/肉:韩式不锈钢圆勺3勺生抽、1勺老抽、1勺料酒酸菜红烧肉:做法和红烧肉一样,在最后收汁阶段加入酸菜参与收汁

肉末鸡蛋做法:。2颗鸡蛋搅打均匀,锅中热油,下入鸡蛋液,快速划拉成型,乘出备用。锅中热油,下蒜末、小米辣、白洋葱丁炒香,下肉末,锅边缘划入1勺料酒,加入1勺生抽翻炒,下鸡蛋碎翻炒均匀,加1勺盐调味后乘出

蚂蚁上树做法:锅中热油,下蒜末、小米辣炒香后,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油后,下肉末炒香,加入适量水,下粉条(水刚好没过粉条),煮8分钟(过程中观察汤汁情况,最终的效果需达到粉条煮熟,汤汁还留了点底的状态),尝味调味,撒葱、香菜后乘出

炒疙瘩所需食材:香菇干、黄瓜丁、胡萝卜丁、疙瘩做法:。香菇干提前泡湿后切丁。煮一锅水,水开下疙瘩,疙瘩全部浮起后捞出,过水洗去疙瘩本身的淀粉。锅中热油,下蒜末炒香,下香菇丁/黄瓜丁/胡萝卜丁炒至胡萝卜丁变软,下疙瘩翻炒,加入生抽和盐调味,加一点老抽调色,翻炒均匀后乘出

红烧牛腩/上脑所需食材:生抽80ml、老抽20ml、料酒80ml、豆瓣酱2勺

菌菇排骨汤做法:菌菇泡发40分钟;在开始炖排骨的时候加入菌菇炖1小时

生菜牛肉汤

酱鸡蛋所需材料:10个鸡蛋、5瓣大蒜、1根小米辣、1/4洋葱、香菜若干、芝麻若干做法:1、水开后放入鸡蛋,煮7分钟,捞出过凉水2、剥壳后放入酱料(酱油:水=1:2,酱油80ml,水160ml),冷藏腌制一晚

蟹炒年糕1、梭子蟹提前处理,对半切,切好后有肉的那面裹上淀粉2、锅中放多些油,油锅烧热后下锅,煎至裹淀粉那面金黄乘出3、锅中下蒜瓣炒香,下螃蟹、生姜、葱段翻炒,锅边淋一圈料酒,料酒烧干后加水,放入年糕,加一勺半生抽(不放年糕可以加1勺生抽),煮至年糕变软乘出

盐葱酱牛肉所需食材:300g板健牛排片、葱花、蒜末、白芝麻做法:1、牛排片化冻,加入葱花、蒜末、白芝麻,酱料(一勺盐、一勺芝麻油、一勺米酒)腌制15分钟2、油热入锅煎熟乘出

牛肉臊子所需食材:200g牛肉馅、1头大蒜蒜末、线椒和小米辣适量、干香菇15个、麻辣花生一袋、做法:1、牛肉馅碾碎2、锅中倒入50ml油,下蒜末炒到微微发黄下肉馅、下青红椒和香菇碎、再下黄豆酱100g、炒熟后加熟芝麻和花生碎

THE END
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