胃是人体非常重要的一部分。人们吃完食物后，需要依靠胃来消化和供应人体所需的营养。如果食欲不好，就会影响人体对食物营养的吸收，对人体健康造成危害。一些养胃改善的食物，很多人不知道什么养胃食谱好消化，什么养胃好消化的食谱有哪些？接下来让我们看看。
1.养胃汤——山药鸡汤
材料：山药200克，鸡肉1/3个，香菇200克，蜜枣1个，生姜2片，龙眼5片。
做法：将鸡肉切块，铁山药切块，准备姜片，锅内放油，放入鸡块和姜片，翻炒至鸡块变色，鸡肉收紧皮肤微微焦黄，放入慢炖锅，加入适量开水，加入山药，小火炖2小时。然后加入鸡肝、鸡胗等鸡杂碎，盖上盖子继续炖20分钟。最后的调味料就可以吃了。
功效：滋补气血，健脾胃，补虚，补五脏。
2.养胃汤——猴头菇鸡汤
材料：猴头菇三只、鸡半只、枸杞、姜、盐、料酒、火腿几片。
做法：猴头菇用温水浸泡六个小时，将鸡肉放入沸锅中焯一下，加姜两片，少许酒去腥味，焯水后捞出冲洗干净。将鸡肉切块，火腿切片，将鸡肉、火腿、猴头菇、姜片放入电炖紫砂锅中，一次加足量冷水，炖煮四个小时。最后半小时加入枸杞，加盐调味后饮用。
功效：猴头菇又称猴头菇，助消化，益五脏。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、腹胀、神经衰弱。
三。养胃汤——四红暖汤
原料：红豆200克，红枣10粒，红花生150克，红糖1汤匙（15克），水2000毫升。
做法：将红豆、红花生和水放入锅中。大火烧开后转小火炖2小时至红豆呈沙沙状。干红枣用清水洗净，用温水浸泡，然后用刀挖出核。红豆炖1.5小时后，将红枣放入锅中，一起炖至红枣碎肉软，约30分钟。最后加入红糖搅拌至完全融化。
功效：益气强表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡，消炎等。
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四。养胃汤——四宝蔬果汤
材料：南瓜200克、胡萝卜1根200克、西红柿3个左右、苹果1个、生姜1片、水800毫升、植物油1汤匙、盐1/4茶匙约200克。
做法：胡萝卜切丁、南瓜去皮切丁、西红柿去皮切丁、苹果去皮去核切丁。炒锅烧热油，加入切好的姜片，炒香。加入胡萝卜、南瓜、西红柿，炒一会儿。将炒好的材料连同苹果水一起放入砂锅中，煮沸后转小火炖20至30分钟，最后加盐调味。