「大厨秘技」韭菜的18种家常做法天天吃半月不重样一学就会

1.韭菜洗净切寸段,两个鸡单打好备用

3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(最好不要再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放盐和自己喜欢的白胡椒(一点),炒均匀马上出锅

4.一定要记住韭菜要急火快炒,那样不老,要是老了口感会很不好,再就是不会出汤作品也好看

韭菜一小把,香干6块,红椒1个,油适量,盐少许,生抽数滴

1、韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。

2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水,不停翻炒。

3、待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜翻匀,待韭菜变软即可起锅。

韭菜200g,绿豆芽200g,胡萝卜1/3根,小香葱1根,蚝油1小勺,生抽1小勺,白糖1/2小勺

1、韭菜洗净,切段儿;豆芽摘去根,洗净;

2、锅中坐水,烧开后下入豆芽,翻一个滚迅速捞出备用;

3、胡萝卜切丝,香葱切丝;蚝油、生抽、白糖放进小碗,搅拌均匀备用;

4、起炒锅,加入适量花生油,热锅凉油爆香香葱段;加入胡萝卜丝;

5、大火煸炒至胡萝卜丝变软;

6、加入韭菜,迅速翻炒几下;加入豆芽和蚝油汁;迅速炒匀,即可。

虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。

1、虾肉洗净,沥干水分。

2、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。

3、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。

4、注意放入韭菜后一定要用旺火快速翻炒。韭菜不要炒得太烂,以免影响颜色和味道。

鱿鱼条180克,韭菜150克,红椒条40克,葱丝5克,姜丝5克,蒜片5克,盐1克,味精1克,胡椒粉少许,绍酒15克

1、勾兑碗芡;碗里放入味精和盐。再放入少许胡椒粉。倒入适量黄酒。放一汤匙水淀粉搅匀。

2、把一半葱丝、姜丝和蒜片放入碗中备用。把鱿鱼条放入开水中汆烫一遍。在沸水中稍烫即可捞出,不要烫的过久,否则老了就不好吃了。

3、炒勺上火烧热,注入少许烹调油,油热下入葱姜蒜片爆香然后下入鱿鱼。倒入韭菜。再放入红椒条。

4、最后倒入碗芡用旺火快速翻炒均匀便可出锅。

猪舌1根,韭菜1把,小红辣椒3个,大蒜1瓣,生抽1大勺,鸡精少许

1..所有材料清洗干净,腊猪舌切片,韭菜切段,辣椒、蒜切碎

2..锅烧热,倒入少许油,油热后放入辣椒、蒜末爆香

3..爆出香味之后,放入猪舌

4..翻炒至猪舌变色,倒入韭菜段

5..翻炒1分钟左右,加少许生抽

6..炒匀后加入少许鸡精,翻炒均匀即可

韭菜1/2斤,猪血1块,红葱头1大匙,酸菜1两,盐1小匙,胡椒粉少许

1、将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。

2、猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水汆烫过备用。

3、将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

韭菜300g,千张2张,红辣椒一个,盐适量

1.韭菜洗净切寸段,千张切丝。干辣椒切段

2.炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅

蚬肉250克,韭菜250克,青尖椒1个,红尖椒1个,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量

1.将蚬肉洗净,韭菜等配料切好待用。

2.起油锅,爆香姜蒜,辣椒。

3.下蚬肉煸炒。

4.加入韭菜炒匀,下料酒,盐,生抽调味。

5.待韭菜断青,下点胡椒粉,鸡精炒匀,即可出锅。

新鲜河虾半斤,韭菜1小把,鲜红椒3只

1.先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水,韭菜切小段,红椒切斜圈;

2.坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色即可盛出备用;

3.坐锅热油,放虾炒香,跟着下红椒和韭菜翻炒均匀,调盐味淋少许生抽就OK了!

小诀窍

1、河虾尽量购买活的,没有的话买青色的,那是刚刚死的,如果虾体颜色发白、虾身发软、头身分离的建议不要买,一般是死了很久的不新鲜了。

2、虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

蚕豆,韭菜,盐,胡椒粉,鸡精

1.蚕豆拨去外壳,洗净沥干水份

2.韭菜洗净切去老根,再切成3CM左右的段

3.锅中热油,倒入蚕豆翻炒

4.放入适量的盐,一点清水将蚕豆煮熟

5.倒入韭菜翻炒至断生,放入适量的胡椒粉和鸡精调味,即可。

主料:猪肝150克,鲜韭菜100克,青蒜苗20克,菜油60克,料酒6克,味精1克,酱油10克,细盐1克,湿淀粉12克。

1.将猪肝洗净,切成柳叶片,加料酒2克,再加细盐、于湿淀粉拌匀;

韭菜、蒜苗洗净,切成3厘米长的段:用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许对成滋汁。

2.将炒锅洗净,置旺火上,下菜油烧至七成热,放猪肝片,迅速炒散发

白时,加入韭菜、蒜苗炒匀,烹人滋汁簸转入盘即成。

韭菜1大把,尖椒1个,盐适量,鸡精少许

1.锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎

2.爆香后放入韭菜段

3.翻炒至韭菜变软,加少许盐

4.加少许鸡精,翻炒均匀即可

韭菜适量,仔姜适量,蒜适量,干红辣椒适量,盐适量,糖适量,白酒适量,麻油适量

1、韭菜摘洗干净,晾干水份。仔姜,干辣椒和蒜子洗干净晾干。韭菜切小段,姜蒜切末,干红辣椒用剪刀剪成丝放入干净无油无水的盆里。

2、再放入3勺半的盐。放入1勺白糖。放入少许白酒约一汤匙。戴上一次性的手套,充分抓匀。

3、腌好的韭菜放入干净的密封容器里,再淋上3勺麻油,盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜就可以啦!

小窍门

1.韭菜洗干净一定要沥干水,我是晒了半天,呵呵,后面抓盐的时候都没有出水的。如果腌的时候有出水的时候,要倒掉腌水哦!

2.韭菜的腌量不能太多了,最好可以吃2-3天的为宜。

面粉200克,鸡蛋2个,韭菜150克,虾米50克,食用油1/2汤勺,香油几滴,食盐1.5茶勺,胡椒粉少许

1、面粉倒入盆中,缓缓加入开水,边加边用筷子搅拌成絮状。

2、然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。

3、鸡蛋磕入碗中搅散,然后倒入油锅中炒成碎蛋花。韭菜洗净切成细末,放入大碗中。加入碎鸡蛋和洗净的虾米。调入食用油、香油、食盐和少许胡椒粉拌匀备用。

4、饧好的面团揉成长条,并分为小份。取一份擀成圆形面饼。在面饼的一边铺上陷料。把饼皮对折过去。

5、拿至手上捏紧边缘,并捏出花边。同样的方法依次做完其他盒子。

6、不粘锅中小火预热后刷上一层薄油,放入韭菜盒子。

7、反复翻面,煎至盒子两面金黄,馅料熟透即可。

1:韭菜盒子的面皮有很多做法,可以冷水和面,可以温水和面,可以开水和面,还可以做发面的面皮,依据自己所好。烫面的,烫面的面皮较软,操作的时候相对要比较小心,但成品外皮酥脆,内皮松软,很好吃。

3:开始煎的时候,等底部煎固定了才开始翻面,待2面都煎定形以后,便可反复翻动。小火煎制。

鸡蛋,韭菜,盐,鸡精

1.韭菜洗净,稍微沥干水分,切碎

2.鸡蛋充分打散

3.将韭菜碎倒入蛋液中

4.调入适量盐和鸡精,搅拌均匀

5.平底锅烧热,放油,至7成热

6.倒入韭菜蛋液,转动锅让蛋液均匀的铺在锅里。先用大火让蛋液起泡,再转小火煎至表面的蛋液基本凝固

7.翻到另一面煎熟,即可。吃的时候切成小块~

面粉200g,韭菜,鸡蛋,沸水80g,冷水20g,虾米,生抽,盐,鸡精

1.鸡蛋磕入碗中,加一点生抽,用筷子充份搅打

2.锅中热油,倒入鸡蛋液,待其稍微凝固

3.然后用筷子快速搅动,划散成鸡蛋碎,备用

4.韭菜摘洗干净,沥干水分切成碎粒;虾米用温水泡软,洗净沥干

5.将韭菜、鸡蛋、虾米全部放入盆中

6.调入油搅拌均匀(盐、鸡精在包馅饼之前再放,放的太早容易出水)

7.面粉倒入盆中,拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入温水

8.当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团(和面的时候会有点粘手,可以将手上不断的沾点水)

9.和好的面用油将面的表面涂上一层,盖上湿纱布发1个小时左右

10.将松弛好的面团揉匀搓成长条切成小剂子,逐个揉圆、按扁、放上适量馅料像包包子一样包好

11.接口捏紧后朝下,轻轻按成薄薄的面饼生坯

12.放入电饼铛中,两面烙成金黄色,即可。(也可用平底锅,中小火烙熟)

韭菜,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,醋,姜蒜,花椒,香油,芝麻

1.韭菜洗净,去老根切段,姜蒜洗净拍碎。

2.烧一锅开水,放入韭菜段焯水5分钟,待水再次沸腾捞起沥干水分。

3.放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀,撒上香油、芝麻即可。

THE END
1.韭菜炒猪血的做法菜谱韭菜炒猪血 韭菜炒猪血的做法 1.猪血清洗干净、切块 2.清洗干净、韭菜切段、姜去皮切丝 3.锅里加入适量清水、放盐、料酒、猪血、煮三分钟、捞起控干水份 4.热锅放油、放姜丝爆炒一下、放韭菜炒至韭菜软身 5.放猪血翻炒片刻 放盐、鸡精、翻炒几下即可出锅https://www.xiangha.com/caipu/81184386.html
2.韭菜炒猪血的做法韭菜炒猪血怎么做菜谱1.韭菜切段。2.虾皮洗一下挤干水分。3.猪血切块。4.热油炒香虾皮。5.下猪血翻炒。6.下韭菜翻炒,加盐出锅。https://m.meishichina.com/recipeshow/46634/
3.步骤图韭菜炒猪血的做法韭菜炒猪血的做法步骤菜谱韭菜炒猪血的做法步骤 步骤1 第一步:猪血切一厘米厚焯水30s。 步骤2 第二步: ①底油爆香姜葱蒜和干辣椒花椒; ②加入料酒一勺酱油两勺爆香; ③加入热水煮开,加入猪血,盐2g,糖2g,鸡粉1g调味,老抽调色。 步骤3 第三步: ①汤汁较少时,加淀粉水收粘稠; ②加入韭菜段炒软炒熟,不要出水; ③点少许花椒油,出https://machtalk.xiachufang.com/recipe/106948764/
4.教你韭菜炒猪血不腥不黑的做法,get~#菜谱#来自今日份菜谱教你韭菜炒猪血不腥不黑的做法,get~#菜谱##美食# http://t.cn/Aid6Odx8 https://weibo.com/6136719509/IhfuffYSN
5.猪血炒韭菜家常菜猪血炒韭菜 主料猪血 500g 步骤 第1步 韭菜洗净备用 第2步 洋葱,猪血洗净备用 第3步 猪血切片 第4步 韭菜切断,洋葱切片,姜切片 第5步 热锅凉油,姜猪血放入煎一下 第6步 然后放入姜片,倒入韭菜和洋葱,加入少许料酒,翻炒片刻,加入少许开水加盖烧一会 https://www.coffee.cn/caipu/post/186357.html
6.韭菜的9种神仙吃法!。菜谱:#韭菜盒子#韭菜炒鸡蛋韭菜的9种神仙吃法!。菜谱: #韭菜盒子 #韭菜炒鸡蛋 #香干豆芽炒韭菜 #韭菜炒田螺肉 #韭菜炒猪血 #韭菜鸡蛋饼 #韭菜拌香干 #素炒什锦菜 #虾仁炒韭菜 #韭菜的神仙吃法 #韭菜的做法 #韭菜的新吃法 #韭菜的吃法 - 小孩的美食于20230523发布在抖音,已经收获https://www.douyin.com/note/7236305939106729274
7.今日菜谱韭菜烧猪血4.起锅热油,下入姜蒜红辣椒爆香,炒至蒜香味四溢的时候,放入猪血翻炒,加入提前调好的料汁,中小火煮8-5分钟,不用加盖; 5.最后放入韭菜继续煮2-3分钟,至韭菜煮熟,撒上胡椒粉少许调味即可,一道美味的韭菜烧猪血就完成啦。 免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzU5NzcwMw==&mid=2652014209&idx=4&sn=5d1b6e4605453d2f806ff28bd0b225b8&chksm=bd31a1e98a4628ff61b86359d97e0bf5b17af8787f5aa36021c78416ea1af385cad91dbcca94&scene=27
8.韭菜炒猪血,焯水后直接炒是大错!多加1步,猪血更软嫩,还不碎2:不管猪血怎么做,一定要焯水,而且是要冷水下锅,这样能去除大部分腥味,要记住喽。 2:做韭菜炒猪血时,尽量切成短而粗的条状,因为这样炒制时,不易碎。 3:韭菜食用前,最好是先用淡盐水泡一会,去除虫卵和农药残留。 4:炒制时,因为猪血是熟的,韭菜又很好熟,所以炒制时间不要太长,翻匀后立即出锅就行,不然时https://zhuanlan.zhihu.com/p/143325349
9.煮猪血韭菜汤煮猪血韭菜汤做法大全煮猪血韭菜汤家常做法煮猪血韭菜汤 韭菜 100g 辅料 步骤(合计 12 步) 进入烹饪模式 1.猪血切厚片。 2.下开水煮2分钟。 3.捞出放凉水里泡凉。 4.姜切片。 5.韭菜洗净。 6.韭菜切段。 7.酸菜洗净。 8.酸菜切丝。 9.油锅爆香姜片。 10.下酸菜翻炒。 11.下猪血和一点水,加盐煮开。https://m.haochu.com/caipu/38219.html
10.猪血阳康菜谱网菜谱大全 泡椒炒猪血 泡椒猪血,猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害,堪称人体污物的“清道夫”;泡椒辣而不燥,辣中带酸,用在菜肴中能使菜肴格外开胃爽口。 飞猫 04-12 194 0 0 菜谱大全 大酱汤 大酱汤是韩国和中国的朝鲜族最长吃的家常饭,我经常去跟朋友吃饭的的时候也吃大酱汤https://ykcp.cn/tag/%E7%8C%AA%E8%A1%80/3/