原料:普丁1个、生黄咸蛋2个、真鸡蛋2个、小姜1片、盐1克。
实践:
1、取咸蛋蛋黄,切块;把皮蛋的壳去掉,切成小块;蛋清蛋黄分离,加少许盐和姜汁拌匀待用;
2、取一个容器,在内壁涂上油或套上保鲜膜;将咸蛋粒和皮蛋粒铺在一个容器中,倒入蛋清并渗透均匀;
3、锅中烧开水,放入容器中蒸至蛋白凝固;然后倒入蛋黄蒸至凝固,即可出锅;冷却后,换刀装盘
蔬菜派
原料:面粉300克,糖粉8克,泡打粉10克,盐12克,色拉油30克,热水100克,清水50克,蔬菜50克。
1.混合面粉、糖粉、泡打粉、盐、色拉油和热水,然后冷却。
2.揉面团,然后加入蔬菜。
3、将面团揉成一条50克的面团,用擀面杖压扁,擀成圆饼。放入平底锅中烘烤直至完成。
酸豆炒脆皮鳗鱼
1.刺山柑250元,用滚水煮去多余的盐分,捞出备用。
2、鳗鱼250克去头、尾、内脏,切成约1.5厘米长的片,用清水焯去血泡,捞出,沥干,用70%的热油炸。
3、锅内放底油烧热,加入蒜茸5克和葱花5克炒香,下入煮好的刺山柑和豆角炒至水气收干,倒入。在炸好的鳗鱼段用大火炒匀,撒上20克干辣椒粉,加入蚝油30克,味精10克,白糖5克,翻炒几下即可食用。从锅里出来。
THE END