苦菜汤的做法大全

喜欢吃排骨,那就自己做吧!下面是出国留学网小编为大家整理的“排骨做法大全”,欢迎阅读。

材料:肋排约八两,沙姜、草果、蒜子、生姜、酱油

做法:

1、将排骨洗净飞水;

2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;

3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;

4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。

主料:排骨1斤半左右配料:干辣椒大概有20个花椒一小把,大概有30-40粒姜一大块

蒜6,7瓣大葱1到1根盐,味精糖少量

1、先将排骨氽一下,捞起.

2、锅烧热,放入少量油,稍等一会放入干辣椒、花椒、姜、蒜、糖,炒2分钟左右就可以放入排骨、大葱继续炒,这是还可加入少量加饭酒(个人认为也可加白酒)

3、等到排骨变色(也就2分钟左右),放入开水,水量刚刚满过排骨或稍少一点都可,开大火煮,水开后用小火炖至熟(我用了40分钟)

4、加入适量味精,翻炒一下,关火,再焖5分钟就可起锅了

材料:小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖(也可替换成冰糖,色泽更加诱人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大料2个、葱段、姜片各适量、盐(可不放,随意)1小匙。

1、糖醋排骨的做法有很多,有的步骤多些,有的调料有所不同,我家这样做,先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的,让超市的工作人员帮你剁得块小点,总觉得吃糖醋排骨块小了好,这是我的喜好,你都随意:)

3、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。这时我们做一碗调味汁,1勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了,调味汁的多少要根据你的排骨多少来调整。喜欢不同口味的也要根据自己的需要增减调料。

4、取来炒锅,倒入适量的油,如果你的炒锅不是不粘锅,那丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。

5、油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可。有的做法在这时要油炸,有的开始炒糖色,我嫌油炸麻烦不炸了,因为我们自己另做了酸甜调味汁,所以也不炒糖色了。

6、排骨煸炒好后,倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,随后也可根据自己的需要加入少许的盐,待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀后就可以盛出了。

材料:

排骨一斤,蒜头,豆豉,鲜红椒,姜,豉汁,糖,香油,盐,淀粉等

做法;

1.排骨剁小块洗干净,水沥干后放进大的容器里。

2.豆豉洗净剁碎后下油锅炒出香味,蒜末、红椒末和姜末倒进锅一起爆香后盛出拌进...

10-20

【丝瓜的做法大全】

金银蒜蒸丝瓜

材料:丝瓜,大蒜,枸杞

1、蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。

2、锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀。

3、将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面,点缀枸杞。

4、放在汽蒸锅蒸制5分钟。

5、取出淋入熟香油即可上桌享用。

小窍门:

1、丝瓜切块后,泡在淡盐水中可防止颜色发黑。

2、新鲜的丝瓜熟后带甜,所以不需要太多盐。

剁椒丝瓜

材料:丝瓜,剁椒,蒜

1、丝瓜刮去外皮后洗净。

2、洗好的丝瓜对半切开,再切成滚刀块。

3、蒜去皮拍碎,准备一匙剁椒。

4、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜粒和剁椒炒香。

5、放入丝瓜翻炒熟。

6、放入适量盐翻炒均匀。

7、放入少许鸡精翻炒均匀即可起锅。

虾干白玉菇烩丝瓜

材料:丝瓜,白玉菇,虾干

1、虾干用清水浸泡洗净。

2、丝瓜去皮切块加少许盐腌制片刻。

3、炒锅倒油爆香葱姜蒜。

4、倒入虾干翻炒。

5、淋入料酒出香。

6、倒入洗净的白玉菇翻炒。

7、加入盐和糖。

8、再放入丝瓜翻炒。

9、加少许的冷水烧至片刻。

10、丝瓜变软加鸡精,淋入水淀粉。

11、在淋入香油翻炒均匀关火。

老油条炒丝瓜

材料:丝瓜,油条,红椒,蒜

1、红椒洗净去筋、籽后切菱形片。

2、油条切大段。

3、丝瓜去皮后切滚刀块。

4、锅里油热后,放入姜丝,大蒜片爆香。

5、倒入切好的油条段,丝瓜块稍翻炒。

6、沿锅边烹入适量清水盖上锅盖,小火焖几分钟。

7、撒入少许精盐,翻炒均匀即可。

酿丝瓜

材料:丝瓜,猪肉馅,葱,姜

1、猪肉馅加入葱、姜末,剁成肉泥,装入碗中。

2、放入生抽、花雕酒、白胡椒粉、盐,顺时针方向搅匀。

3、分次,慢慢倒入清水,使劲搅打上劲。

4...

10-26

很多人都喜欢吃猪蹄吧!但是很多人都不会做菜,来看下别人是怎样把猪蹄做的那么美味吧。出国留学网小编为大家带来了猪蹄的做法大全,谢谢查看。

一、卤猪蹄

原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

制作:

1.猪蹄切块后,用水烫过取出。

2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

二、葱炖猪蹄

原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。

制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。

功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

三、红烧猪蹄

原料:猪蹄750克。

调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

四、猪蹄瓜菇汤

药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克

原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

五、大蹄扒海参

主料:水发海参750克,猪蹄2个。

调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1。5公斤。

(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。<...

11-01

一、皮蛋瘦肉粥

材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。调料:盐。

1、先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。

2、猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。

二、海鲜云吞面

材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油。

1、将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。

2、材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过下水。

3、如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。

三、肉末旋饼

材料:开水面团1份(后附开水面团做法)。

内馅:肉馅,葱花,椒盐,(还可以放入少量虾皮)。

1、将肉馅,葱花,椒盐搅拌均匀;将开水面团揉匀,搓成长条。

2、将搓好的长条分成若干小份,擀成圆形的面皮,用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上,卷起。

3、卷成长条状后再卷成蜗牛状,稍压扁,轻轻地擀一擀,这样一个肉末旋饼就做好了。

4、依次做好所有的小饼,放入平底锅中煎熟即可,也可以用炉温200度的烤箱烤熟。

营养早餐的多种搭配:

当然,早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则...

06-19

粽子做法大全图解

1.蜜枣粽子-

主料:糯米1000克-

辅料:葡萄干50克蜜枣100克-

烹饪方法-

1.将粽叶400克洗净,放入锅中加入清水煮软,捞起沥水,备用。-

2.将糯米淘洗干净,沥水,备用。-

3.将蜜枣装入碗内,蒸软取出,趁热去核,葡萄干洗净,沥水。-

4.取3张粽叶,毛面相对,先放入1/3糯米,加入蜜枣和少许葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用绳子扎紧。-

5.将包好的粽子放入锅内,加入清水用旺火煮约2小时,再用小火焖约3上时,即可食用。

2.绿豆鸭蛋粽-

烹饪方法:糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成漏斗状,填入适量馅料,包好后放入锅内排紧,加入冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。

3.陈皮牛肉粽-

烹饪方法:泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。

4.百果粽子-

糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖4分钟即成。

5.健康素粽-

材料:三宝米(煮熟)3碗、棉绳1米、萝卜干1/2杯、香菇(中型)6朵、粉叶12片(大)、栗子6粒、水煮花生1/2杯、素蛋黄60g(1粒10g)、素肉松30g(1粒5g)-

调味料:-

1、黑胡椒粉1/8小匙、糖1/8小匙、麻油1/4小匙、酱油1/4小匙。-

2、盐、白胡椒粉、素蚝油各少许。-

做法:-

1、将粽叶以热水煮8分钟,洗净擦干水分备用。-

2、萝卜干泡水10分钟后切碎并挤干水分;香菇泡软切块;栗子泡水2...

下面是出国留学网小编为大家整理的“茄子做法大全”,欢迎阅读。

主料:茄子500克

配料:葱末15克姜末20克蒜末20克绍酒盐糖适量豆瓣酱2汤匙酱油醋湿淀粉适量

制作方法:

1.将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用

2.另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成

主料:嫩茄子300克,红枣300克。

配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,色拉油750克。

调料:白糖200克,芝麻25克。

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。红枣洗净,放入开水中煮烂,去掉皮,核,放入勺内加白糖100克,炒拌均匀,即为枣泥馅。

(2)把茄夹内放入枣泥馅,沾面粉,备用。

(3)勺内放油,烧六七成热时,把茄夹挂全蛋粉糊入勺内,炸至金黄色,表面有一定硬度后,捞出沥油。

(4)勺内留少许底油,加水50克,白糖100克,加热熬成糖浆,再将炸好的茄夹放入勺内,快速颠翻,使糖浆挂均,装盘即好。

关键:切夹刀片时厚薄均匀深而不透,熬糖时灵活掌握火候。

原料:

茄子500克,肉末100克,葱姜10克,酱油25克,糖15克,绍酒、鸡粉适量。

1、将茄子切成滚刀块;葱姜切末待用。

2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。

3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。

主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克。

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段。

(2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。

(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好

关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。

材料:长茄子两条洗净切片,尖椒椒三个切丝

调料:蒜片少许,盐,酱油,鸡精

做法:炒锅烧热,不放油,倒入茄片煸炒干水汽,这会把锅底弄得较脏,煸炒过后把茄子铲起来,洗净锅。

锅洗净后,放油烧热,下蒜片炒香,下尖椒丝翻炒出香味。

下煸炒过的茄子一同炒匀...

04-18

每一年是诗句泼洒的画面,美丽的容颜,每一天是旋律书写的笑脸,开开心心的一天,下面是出国留学网的小编为大家整理的生日蛋糕的做法大全,快跟我一起去看看吧!

这是过年前给同事做的一款生日蛋糕,虽然外表看起来比不上外面卖的好看,但是味道绝对比外面卖的要好吃。蛋糕一切开就抢没了,还嫌我做的太小了,做一个蛋糕虽然要花很多心思,但看着同事们吃得开心,心里美美的,也虚荣了一把。

这是8寸的生日蛋糕用量。

食材

主料:低筋面粉85g,鸡蛋5个,细砂糖70g,盐1g,玉米油50g,牛奶50g。

辅料:淡奶油500g,草莓适量,弥猴桃1个,火龙果1个,苹果1个,细砂糖30g,黑巧克力适量,白巧克力适量,柠檬汁数滴。

步骤

1.准备做蛋糕坯的材料,(牛奶、20克白糖、盐、玉米油一块放在盘里)。

2.蛋黄与蛋白分开。

3.蛋黄加入牛奶盘里打搅均匀。

4.再筛入低筋面粉。

5.把蛋糊搅拌至无颗粒。

6.滴数滴柠檬汁蛋白里,分三次加入50克细砂糖,打至硬性发泡,拿起打蛋器蛋白竖起小尖尖即可。

7.分三次加入蛋白打翻拌均匀(要翻拌,不要画圈拌,画圈拌容易使蛋白消泡)。

8.拌好的蛋糕糊。

9.将搅拌好的面糊倒入8寸模具,在桌上大力震几下,震掉面糊里的大气泡。

10.烤箱预热150度,上下火中层烤30分钟转170度30分钟,蛋糕出炉后立即倒扣在烤网上,待凉却后脱模。liuxue86.com

11.将水果切成小丁,苹果切丁后用淡盐水泡5分钟,捞起沥干水份。黑巧克力提前用小刀削成碎沫备用,生日蛋糕插牌也提前做好备用。

12.将淡奶油倒入盘内加入30克细砂糖打发至有纹路。

13.将烤好的蛋糕片成三片。

14.在蛋糕坯上抹一层奶油,放上一...

02-02

爱吃鱼的朋友可以看过来,不爱吃鱼的朋友们保准你们看了也会爱上吃鱼的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“家常菜鱼的做法大全”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。

一、水煮鱼

1、先来处理鱼:活草鱼宰杀收拾干净,从尾部顺鱼脊骨片下鱼身,自腮后切断,另一面如法炮制。

2、然后片下鱼腹的大刺。

3、斜刀30度左右片成2至3mm左右厚的鱼片,尽量大小厚薄一致,以保证能同时成熟。

4、取合适的容器装鱼片,放入足量的盐。重庆师傅做的时候会添加少许味精。因为不再二次调味,这时放盐的量决定了成菜的味道,一定要适中。

5、用手把鱼片抓匀抓起粘性腌制一下,一定要把盐味抓进鱼片里。

6、鱼骨可以斩成几节。

7、准备好干红椒节和青花椒、香菜叶。

8、用盐水将黄豆芽煮熟,沥水铺在碗中垫底。

9、滚水加盐将鱼头、鱼骨煮熟,五、六分钟就可以了。

10、捞出渔骨放在豆芽上。

11、在鱼片中加入绿豆淀粉。

12、抓匀抓粘,如太干可加微量的水。

13、水再滚时放入鱼片,其间保持大火。

15、煮鱼片同时另起一锅,将色拉油烧至七成热,鱼片煮熟时油锅里也投入干红椒节和青花椒炸香。

16、至干红椒开始变棕红色时,连油一起到入碗中。

17、点缀少许香菜叶,完成。

营养价值

草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

黄豆芽:黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含有维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗疲劳、抗癌,防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

吃水煮鱼的健康提示:

1、别过量食用水煮鱼,特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。

2、水煮鱼是高蛋白、高热量的食物,虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成维生素缺乏。

3、因吃水煮鱼造成第二天排便不畅,那是因为太辣的缘故,这时最好多喝茶,如果有萝卜可以吃一些来通气。

4、吃完水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼,上火,因为这些食物主湿,易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下,同时在冬季如果常吃水煮鱼,每...

THE END
1.水果蔬菜沙拉的做法菜谱水果蔬菜沙拉的详细做法步骤:1、准备好材料 2、玉米放开水锅煮熟 3、蓝莓、小葡萄洗干净 4、草莓洗干净、切片 5、生菜洗干净,泡一下凉开水沥干水份、切丝 6https://www.xiangha.com/caipu/87557319.html
2.水果菜水果菜的做法大全水果菜怎么做好吃水果菜的家常做法推荐水果菜怎么做最好吃,家常水果菜做法大全,水果菜的营养价值,水果菜的功效与作用,水果菜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/23970
3.水果菜怎么做水果炒菜菜谱大全→MAIGOO知识摘要:说到水果,我们第一反应就是可以榨汁喝、可以做甜点。可是,很少人会将水果与菜联系在一起,因为觉得会是一种黑暗料理。其实不然,水果入菜,看之色泽鲜艳,闻之芳香,食之有味。那么,水果菜怎么做呢?下面,就给大家带来菠萝咕噜肉、芒果冰粥、木瓜炒虾球、柠檬迷迭香烤翅、原盅椰子炖乌鸡等水果菜的做法,一起来了https://www.maigoo.com/goomai/206443.html
4.水果菜谱(下厨房)水果菜谱来自水月的多多 收藏全部菜谱 香橙邂逅-安东尼邂逅了谁? 电影陪安东尼度过漫长岁月 7.8 综合评分 (24 人做过) 柠汁荔枝肉 蝶儿sl 1 人做过 火龙果炒虾仁 lynn001201 8.2 综合评分 (1593 人做过) 柠檬凤爪 盘子会唱歌 27 人做过 芒果酱炒虾 晚来 7.7 综合评分 (118 人做过) https://hanwuji.xiachufang.com/recipe_list/102277467/
5.水果菜的家常做法大全名菜谱水果菜的家常做法大全 水果类: 1.水果沙拉:将各种水果切成小块,加入蜂蜜、柠檬汁、橙汁等调味料拌匀即可。 2.水果酸奶:将切好的水果加入酸奶中,再加入适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。 3.水果冰淇淋:将切好的水果放入冰箱冷冻,取出后用搅拌机打成泥状,加入适量的奶油和糖,再冷冻即可。https://www.mingcaipu.com/4bf809501f.html
6.小说体质大全?蔬菜水果:蔬菜水果富含丰富的维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养。 全谷杂粮:全谷杂粮如糙米、燕麦等富含膳食纤维和维生素B,有助于增加饱腹感和维持肠道健康。 四、简单食谱推荐 下面给大家推荐几道简单的夏季养生食谱。 清热爽口的苦瓜凉拌菜 材料: https://www.lnky.net/zhongyijiudatizhi/34644.html
7.图解橙汁的做法大全教你怎么做橙汁的做法小技巧图文色泽金黄、酸甜适口的鲜橙汁给宝宝喝的健康饮品,鲜橙一年四季随便都会买到,做起来简单,只需要一个容器就可以了。我这次用的是奥克斯多功能料理机,方便容易清洁。 鲜橙的营养功效:润肠通便、增强免疫力、降低血脂 许多宝妈都认为直接榨好水果就给宝宝喝,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘哦https://www.meishic.com/caipu/caidan/93069.html
8.八个月宝宝流食辅食大全孕妇个月食谱大全及做法八个月宝宝食谱大全及做法图解(面条类辅食) . 虾仁菜汤面 原料:龙须面,熟虾仁,青菜心,适量高汤,熬熟植物油。 将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。 将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮,待面条烂https://www.cxbaomu.com/ketang/1579877.html
9.家常炒菜做法大全20211025090058.pdf家常炒菜做法大全.pdf,家常炒菜做法大全 本文引用自健康网络生活《家常炒菜做法大全 一些家 常炒菜的做法 家常菜的做法大全》 ·正宗陕西凉皮制作方法 图文资料公 ·DIY 面条十大创意吃法 ·在家巧做美味卤面 ·可爱寿司做法 ·台湾无骨鸡柳的制作方法 ·厨房美食—— 14 款https://max.book118.com/html/2021/1025/7050041164004026.shtm
10.BabyCenterTheMostAccurate&TrustworthyPregnancy&Find information from BabyCenter on pregnancy, children's health, parenting & more, including expert advice & weekly newsletters that detail your child's…https://babycenter.com/
11.www.jxmzxx.com/appnews/442646.html女主粉丝对于剧方的做法很满意,倾尽全力给予剧方想要的热度和数据。结果剧方却在官宣男主后主动作妖。不仅将平台预告封面图换成了男主单人海报,在下标注王星越新剧。还将王星越的官宣动态置顶。这很显然就是剧方在模糊男女主番位和端水宣传。虽说剧方这样做同时尊重了男女主演双方,但对热度更高的女主而言却不公平http://www.jxmzxx.com/appnews/442646.html
12.水果拼盘的做法大全花样简单#水果拼盘的做法大全 花样简单# 相关贴推荐 最热 最新 1 巧厨娘教你轻松自制小资格调水果拼盘 原料: 西瓜、猕猴桃、玫瑰香葡萄、芒果、橙子 首先,来介绍下几种水果的切法,不一定都能用的到,但是学会了也可以用到别处去。艺多不压身,看看也浪费不了几分钟的哈! 做法图解 1、猕猴桃切法 猕猴桃洗净,自中间偏https://tieba.baidu.com/hottopic/browse/hottopic?topic_id=2678244
13.水果蔬菜搭配榨汁日常蔬菜的搭配禁忌和食用好处三、水果蔬菜搭配榨汁食谱大全有哪些 做法一: 材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗 做法: 1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。 2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。 3、四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 https://yangsheng.120ask.com/article/167948.html
14.冬季食谱家常菜素二千多道菜的做法(不收会后悔的二1、松子玉米2、香辣虾3、老坛子凤爪4、泡椒泥鳅5、农家鱼6、辣子肥肠7、自腌咸蛋8、糯米腊肉卷9、松软的椰子球10、滋味排骨口留香11、椒盐排骨松子玉米(图解)?展开二千多道菜的做法(不收会后悔的二1、松子玉米2、香辣虾3、老坛子凤爪4、泡椒泥鳅5、农家鱼6、辣子肥肠7、自https://www.huaiyuanqing.com/hlcp/699.html
15.轻食减肥餐的做法大全轻食减肥餐的做法大全图解近年来,随着健康饮食的普及,轻食减肥餐成为了越来越多人的选择。相比高热量、高脂肪的快餐,轻食减肥餐不仅更加健康,而且味道也非常好。那么,轻食减肥餐的做法大全是怎样的呢?下面,我将为大家详细介绍。 1.水果沙拉 水果沙拉是一种非常健康的轻食减肥餐,只需要将各种水果切成小块,然后加入一些沙拉酱即可。如果想要http://coffee.cn/xican/post/317044.html
16.各种蔬菜的种植(各种蔬菜的种植时间和方法)会东网七、各种蔬菜的做法大全? 一、醋溜娃娃菜 需要准备的食材: 娃娃菜,葱蒜,干辣椒,盐鸡精,生抽,香醋,蚝油。 具体做法: 1.把娃娃菜清洗干净,叶子和菜梗切段分开,葱蒜切碎,干辣椒切段备用。 2.热锅入油,放入葱蒜干辣椒炒香,加入菜梗炒软,加入菜叶。 https://www.huidongwang.cn/34645.html
17.蔬菜水果沙拉的做法大全蔬菜水果沙拉的家常做法怎么做好吃美食家们上传的蔬菜水果沙拉的做法,这些蔬菜水果沙拉的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出蔬菜水果沙拉。https://mip.meishichina.com/mofang/shucaishuiguoshala/
18.怎样榨水果汁60种水果汁做法大全怎样榨水果汁 60种水果汁做法大全 如今随着社会经济的发展,我们的生活也越来越好,越来越多的朋友喜欢喝现榨的水果汁而拒绝再饮那些水果来自饮料,探究其中具体的原因也就是前者天然而后者化学药品太多,天然的成分对360新知人体自然有非常多的好处,于内于外都有,因为鲜榨果蔬汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把https://xinzhi.wenda.so.com/a/1514870071201875
19.果汁食谱大全寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以 使用,如西红柿、柚子等。 3、悉尼香蕉生菜汁 材料:悉尼 1 个;香蕉 1 条;生菜 100 克;柠檬 1 个。 做法:1.悉尼洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。 2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净,包裹着香蕉。 https://www.jianshu.com/p/96333629a847
20.小肠做法大全图解权威文章猪小肠蔬菜水果汤做法 1、调料适度猪小肠依据自身的爱好也可增减量。 2、豆芽菜小蘑菇适当。 3、苋菜一小把,喜爱吃韭菜的能够多放些。 4、大白菜,洗完撕成段儿。菜白和青菜叶分离来比较好。 5、煮锅,水为用碗量的,吃是多少放是多少进来。 6、把结肠放进锅中,和调料一起烧开。我的这一结肠是以前熬成半https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/2127340.html