1.不开玩笑,不知道吃什么菜的跟着我这样做,不好吃算我输青豆肉末青豆玉米胡萝卜丁 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only providehttps://www.163.com/dy/article/JJ0B5AF70553TF9O.html

2.青豆玉米胡萝卜青豆玉米胡萝卜的做法大全推荐青豆玉米胡萝卜怎么做最好吃,家常青豆玉米胡萝卜做法大全,青豆玉米胡萝卜的营养价值,青豆玉米胡萝卜的功效与作用,青豆玉米胡萝卜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/263056

3.玉米配青豆有哪些营养价值青豆有哪些营养价值一、哪些和青豆搭配着吃营养价值更高 玉米青豆搭配着吃营养价值更高,玉米中含有大量的营养保健物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等。此外,玉米中还含有维生素E、维生素B,、维生素B2、维生素B6及胡萝卜素、烟酸等,均为人体各组织所必需的营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病都有好处。青豆中含有https://yangsheng.120ask.com/article/205494.html

4.炒胡萝卜丁玉米粒青豆的做法菜谱炒胡萝卜丁玉米粒青豆 ·75收藏 3.4万浏览·1.2万做过站内排名12.9万 12分钟 家常味 初级 热菜 炒 家常菜 做法将做法保存到手机 1/3准备青豆,玉米,胡萝卜切丁, 2/3油烧热 ,青豆,玉米翻炒,加入盐 ,白糖 3/3炒熟后放入胡萝卜,鸡精调味,出锅https://m.xiangha.com/caipu/101640738.html

5.步骤图玉米胡萝卜青豆的做法玉米胡萝卜青豆的做法步骤玉米胡萝卜青豆 玉米胡萝卜青豆的做法步骤 步骤1 space 因为很懒 所以用速冻的代替了 但是做法是一样的 步骤2 space 先放少量油 等油有烟冒出就说明油已经热了 就可以放东西了 步骤3 space 放入袋中的玉米胡萝卜青豆 因为家里白糖没有了 所以用冰糖代替了白糖 再放入少许盐 放入少许水煮一煮http://mip.xiachufang.com/recipe/102427687/

6.肉丁胡萝卜玉米粒烧豆腐家常菜烧豆腐是我最爱的家常菜之一,下饭,营养好做,只要火候到方法到,没有个不好吃的,荤素搭配全无敌,今天推荐这款肉末胡萝卜玉米粒烧豆腐算是一道老少皆宜的菜了! 步骤 第1步 锅内放入少许油,油5-6成热放入葱姜,煸炒出香味,放入肉丁,煸炒至肉丁出香味,变色。 第2步 放入胡萝卜丁继续煸炒,煸炒至胡萝卜微微变色https://www.coffee.cn/caipu/post/205343.html

7.烹饪技巧微波炉菜谱豆浆机食谱辣椒油的做法倒入番茄沙司、白糖,放少量盐,然后放少量水进去,接着放玉米青豆、松仁,然后勾芡,最后再加点白醋,把鱼拉出来,浇汁即可。 查看详情 松子玉米的做法 松子玉米的做法大全 松子玉米是比较容易做的家常菜,那么松子玉米的做法大全是什么呢? 冷冻玉米粒放入盘中解冻,松子倒入小碗中,胡萝卜切成与玉米大小相似的丁。烧https://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/5526.html

8.青豆玉米炒牛肉的功效与作用,青豆玉米炒牛肉怎么做饮食营养青豆的功效与作用已经说完了,另外还介绍了一种青豆的制作方法,如果你真的是想要用青豆来补充身体营养的话,可以试试煮青豆汤哦。 青豆的功效与作用很多人都没听过青豆,但豌豆很多人都是听说过的,青豆其实就是豌豆,青豆可以和很多的菜一起炒,比如胡萝卜玉米青豆是个不错的选择,还有鸡丁青豆也是可以的,青豆吃了对https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50760.html

9.40道在家居士素食菜谱1、速冻甜玉米粒一包拿出来解冻,速冻青豆也解冻,如用新鲜的甜玉米和新鲜青豆需把玉米粒用刀切下,然后放入开水锅中烫两三分钟煮熟捞出,然后过凉水,青豆也是这样。胡萝卜去皮切成和玉米粒大小差不多的丁 2、锅烧热下少许油,如果用生松子这时下入松子小火翻炒一下,接着下胡萝卜同炒至断生,接着下青豆玉米粒快速https://www.meipian.cn/2fuis1z8

10.食堂大锅菜1000道素菜(副菜)菜单笔记分享,最后一章五彩青豆,肉沫青豆,蒜香青豆,蚝油青豆,小炒青豆,青豆胡萝卜肉丁,玉米青豆炒火腿,青豆炒香干丁,酸菜青豆肉沫,青豆鸡丁,青豆肉丁,青豆玉米肉丁,青豆炒腊肉丁,青豆炒蘑菇,腊肠炒青豆,烂肉焖青豆,青豆肉沫橄榄菜,咸香炸花生米,鱼香卤味花生米,老醋花生米,酒鬼花生米,炝拌黄瓜花生米,凉拌西芹百合花生米,香干拌花生https://www.360doc.cn/article/50087398_1036914781.html

11.玉米肉丁的做法玉米肉丁怎么做夏天苦滋滋的菜谱1.锅里加水烧开把青豆焯一下。2.胡萝卜、青豆、玉米备用。3.叉烧切丁备用。4.油烧热加入胡萝卜、青豆爆炒。5.再加入叉烧。6.再加入玉米,加点盐跟蚝油爆炒2分钟即可出锅。7.成品。https://home.meishichina.com/recipe-532293.html

12.炒青豆的做法1、剥好青豆洗净,胡萝卜切丁(先片后条再丁),姜蒜切成茉待用。 2、炒锅坐火烧热后倒入适量玉米油、把切好的姜蒜茉倒进爆香。 3、接着倒进青豆快速翻炒。 4、待锅里的青豆发涨变成光亮的绿色后加入切好的胡萝卜丁、适量盐继续翻炒数下后,倒入小半碗清水盖上锅盖闷。 http://www.dsqcz.com/article-139-794697-0.html

13.第一周菜谱一周菜谱后勤服务星期二 糖醋仔排 莴笋胡萝卜杏鲍菇炒鸡丁 有机花菜 番茄紫菜鸡蛋汤 星期三 红烧狮子头 黄瓜胡萝卜木耳炒蛋 炒三丁 白菜豆腐鱼头汤 圣女果 星期四 糖醋虾 玉米青豆胡萝卜鸡丁 耗油生菜 萝卜木耳排骨汤 星期五 红烧牛肉丸 土豆干子胡萝卜炒肉丁 香菇青菜 西红柿榨菜肉丝汤 香蕉主办http://nhshx.njnaedu.cn/hqfw/yzcp/content_233665