懒人炒菜大全及做法超简单家常菜食谱

步骤:1、把鸡肉洗净剔去筋膜切薄片。

2、把鸡片放进容器中调入少许盐、料酒、生抽和水淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟。

3、黄瓜、胡萝卜和辣椒切斜片,香菇和姜切片,切葱花。

4、调酱汁:取小碗放入蚝油、糖、淀粉、盐、鸡精拌匀后,再放入适量清水搅拌均匀备用。

5、锅中放适量油烧至五成热,放入葱、姜爆香。

6、放入腌制好的鸡片滑炒变色,盛出备用。

7、另起锅放少许油烧热后,放入香菇炒出香味。

8、再把辣椒和胡萝卜放进锅中翻炒均匀。

9、倒入鸡片大火快炒。

10、调入酱汁翻炒均匀。

11、最后放入黄瓜炒匀后即可出锅。

(2)莴笋炒鸡蛋食材:莴笋、鸡蛋、红椒、小葱、油、盐、鸡精、清水。

步骤:1、莴笋洗净后切丝备用。

2、红椒洗净后切丝备用。

3、鸡蛋打散。

4、油锅内放入适量油、油热后加入鸡蛋炒匀、盛出备用。

5、锅内留少许油、放入莴笋丝、红椒丝、翻炒片刻。

6、最后放入鸡蛋、加少许清水、盐、鸡精一起翻炒均匀、撒上葱花即可出锅。

(3)清炒土豆丝食材:土豆、盐、十三香、油、米醋、五香粉、姜、葱。

步骤:1、土豆去皮洗净。

2、土豆擦丝泡水10分钟,过两遍清水。

3、起锅倒入适量油烧热倒入葱姜蒜爆香

4、倒入土豆丝翻炒,放入盐,五香粉。

5、出锅前倒入适量米醋翻炒几下。

6、装盘食用。

(4)蚝油西兰花食材:西兰花、耗油、淀粉、蒜瓣。

步骤:1、西兰花洗净掰成小块。

2、蒜瓣切成蒜末。

3、锅中放水烧开,将西兰花入水焯几秒钟至变熟即可。

4、捞出控净水分,摆盘。

5、炒锅中放入少量油,将蒜末放入炒香。

6、加入大半碗清水烧开,倒入3大汤匙蚝油搅匀。

7、煮开后,淀粉1汤匙加尽量少的水调匀成淀粉水,倒入蚝油汁中。

8、慢慢搅动至汤汁变浓稠即可关火。

9、将汤汁浇在西兰花上即成。

(5)荷塘小炒食材:嫩藕、菱角、莲蓬、荷兰豆、胡萝卜、植物油、盐。

步骤:1、嫩藕去皮切成片,菱角剥壳取肉,莲蓬播出莲子。

2、荷兰豆洗净去丝,切成小段,胡萝卜切成片,莲子去芯,菱肉切成块。

3、锅中放油,倒入洗净的荷兰豆和胡萝卜,翻炒片刻。

4、再倒入切好嫩菱肉,翻炒一分钟。

5、倒入藕片和莲子。

6、加入适量的盐,大火炒制藕片断生即可出锅。

小结:快餐和泡面吃多了肯定是不好。偶尔闲下来,自己煮煮饭菜,和朋友家人一起吃饭,聊天什么的,自然是极好的。

THE END
1.做饭我是认真的,自然好看又好吃,居家饮食,简单为主!炒蛋腊肠排骨【炒油麦菜,洋葱炒蛋,山药青瓜炒胡萝卜】 【豆皮炒娃娃菜,丝瓜蛋花汤,胡萝卜炒西兰花】 【鸡蛋炒番茄,炒生菜,卤排骨】 【白灼虾,番茄炒鸡蛋,玉米山药猪骨汤】 【鸡肉焖粉,酱焖排骨】 【豆角炒肉,黄豆焖猪脚,炒虾】 【尖椒炒红肠,青椒鸡蛋炒饭,红烧螃蟹】 https://www.163.com/dy/article/JHM22TPI05568JTI.html
2.100道超高性价比快手家常菜!100道菜谱 狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆# 沙小囡 53777832 185600 不用过油的烧茄子#豆果魔兽季联盟# 小黠大痴 3484382 71505 一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐 花儿的美食厨房 38011314 311752 微波炉烤茄子|日食记 姜叔的日食记 11244640 149764 川味家常菜~麻婆豆腐 杜鹃花美食 51341882 561579 https://m.douguo.com/caidan/5473808
3.家常菜谱大全好吃易做的家常菜菜谱家常菜做法大全有图家常的菜谱做法大全 蒜香莲藕虾 用料:莲藕、虾、蒜、葱、酱油、盐、白糖、水、植物油 101462浏览29收藏 小炒金钱肚 用料:金钱肚、青椒、胡萝卜、洋葱、小米辣、生姜、大蒜头、油、生抽、白糖、盐、黄酒 162145浏览101收藏 手抓牛肉 用料:牛肉、胡萝卜、豆角、香菇、蒜、姜、蒜苗https://www.xiangha.com/caipu/z-jiachangcai/
4.家常菜做法大全有图家常菜菜谱大全做法好吃的家常菜十道家常菜 2做过 非本人制作收藏自用不回复评论 干锅花菜~花菜炒五花肉~油渣炒花菜 五花肉、花菜、青椒、郫县豆瓣酱 2做过 小小胖橙 最快捷简单的下饭菜:肉末豆腐 嫩豆腐、肉末、小米辣、郫县豆瓣酱 综合评分7.5 豆花呵 太好吃了!番茄炒蛋这样做比肉还好吃! https://www.xiachufang.com/category/40076/
5.养生食谱大全家常炒菜做法一、养生食谱大全家常炒菜做法 现在市面上的养生壶一般都是1.8l的,那么小的底盘,用来炒菜也施展不开来啊。而且使用不当,可能对壶有伤害。 可以用来煲汤啊,使用养生汤功能。烧开这个功能其实可以烫菜的,买一些叶子类蔬菜,清洗干净,按烧开功能,等到水快沸腾的时候,把菜放进去,如果你喜欢吃熟一点,就多按几次烧水https://www.lnky.net/bljq/31111.html
6.家常素菜100道菜谱大全与做法整合菜谱大全家常素菜100道这个专题是专门给现代养生喜欢吃素有朋友们而定制的,这里每一道菜都讲究菜的原汁原味,利用最少的调料做出最好吃有家常素菜大合集,素菜看似很简单做法上讲究切是最多的,从原料的选取、调料的搭配、还烹饪手法等等,如何把素菜炒的好吃,而且颜色鲜亮才是最http://www.jucanw.com/zt/27857.html
7.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO100道素食养生斋菜菜谱做法窍门 素食斋饭菜谱大全及做法 摘要:现在生活当中虽然吃肉食的人多,但还是有很多人是坚持吃素食的,这种饮食方式对我们的身体是有很多益处的。吃素可以帮助我们降低胆固醇、保护肠胃、平和心境、减轻体重、延年益寿。即使不是素食主义者,也可以经常做一些素菜吃。那么下面为大家分享100道家常养生https://www.maigoo.com/goomai/223468.html
8.滋味小炒家常菜大全做法百姓营养家常菜谱2888例图解菜普学做菜当当图文详情页为您提供滋味小炒 家常菜大全做法 百姓营养家常菜谱2888例 图解菜普学做菜书籍美食烹饪简单食谱厨师书全套 新手炒菜的做饭厨艺小吃食普现货参数,包含滋味小炒 家常菜大全做法 百姓营养家常菜谱2888例 图解菜普学做菜书籍美食烹饪简单食谱厨师书全套 新手炒菜http://product.m.dangdang.com/detail1738140799-22425-1.html
9.自动炒菜家食谱这3道家常菜,又香又酸又滑溜,瞬间胃口大开~厨房红烧排骨、酸溜土豆丝、鲫鱼豆腐汤,这3道家常菜,一荤一素一鱼汤,又香又酸又滑溜,营养鲜香~教你用民杭自动炒菜机烹饪,没有油烟,超级简单,味道一点不失大厨级的水准哦! 01 红烧排骨 排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。尤其是丰富的钙质,可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。此菜味道香咸,排http://www.huarenstore.com/blog/?p=29971
10.做饭菜谱大全做饭菜谱食谱大全做饭网为您提供做饭菜谱大全.其中包括八大菜系菜谱大全、家常菜食谱大全、北方面食做饭大全、年夜饭做菜大全等.找菜谱、食谱、做菜方法等做饭大全就上做饭网.【做饭网您的家庭厨师】https://m.zuofan.cn/
11.推荐12道家常菜食谱大全,赶紧收藏,让你一周7天不重样!今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 虾仁炒豌豆 〖 食材清单 〗 荷兰豆350g,虾仁250g,葱姜末2勺,生抽1勺,食盐1g,料酒2勺。https://www.jianshu.com/p/db6814b3acd6
12.食谱大全及做法炒菜家常菜做法下载名菜谱如果您想要获取食谱大全及做法炒菜家常菜做法下载,可以通过以下方式: 在应用商店搜索相关的厨房应用程序,例如“下厨房”、“美食杰”等,这些应用程序提供了大量的食谱和烹饪技巧。 在互联网上搜索相关的食谱网站,例如“豆果美食”、“美食天下”等,这些网站提供了大量的食谱和烹饪技巧,您可以根据自己的口味和需求进行筛选https://www.mingcaipu.com/c903494258.html
13.午餐食谱大全家常菜香气满园家常午餐精选100款绿豆沙拉捞挞饼卷裙边儿抓饼以及其他各式各样的传统小吃也是大家喜爱的地方,每天为自己带来不同的惊喜,而这些都是从“午餐食谱大全家常菜 菜谱”中找到的宝贵资源,无论是在家庭聚会还是朋友聚会,都能够成为谈资和分享点,使得每一次相遇都显得格外亲昵而温馨,比如说,你可以根据自己的口味选择不同类型的小吃,这样就不https://www.uwuszdbp.cn/xiao-chi/261656.html
14.三岁宝宝食谱炒菜大全适合3岁宝宝吃的家常菜做法(6)三岁宝宝食谱炒菜大全 适合3岁宝宝吃的家常菜做法 3、吸去豆腐表面的水分,然后裹上一层干面粉,再裹一层蛋液,放入平底锅中,用中小火煎成金黄色的豆腐片。 4、最后在锅内倒入调好的高汤味汁,煮开后放入煎好的豆腐片,用小火收汁,最后撒上香葱末即可。 http://www.mmyuer.com/yiner/yy/shipu/0QGM022017_6.html