周末家庭聚会,建议安排这八道家常菜,营养可口,家人都爱吃姜丝家常菜家庭聚会小米辣洋葱蒜苗鸡肉鸡腿

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入腌制好的鸡腿肉翻炒一会儿,炒熟后放入食盐、老抽和生抽调味,翻炒均匀炒至入味。

3、撒上小米辣和青线椒,快速翻炒至断生,即可出锅装盘开吃。

二、洋葱炒瘦肉

2、洋葱清洗干净切成丝,香菜洗净后切成小段,小米辣去蒂洗净后切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入腌制好的瘦肉翻炒一会儿,炒熟后盛出备用。

4、再次起锅烧油,油热后放入洋葱和小米辣炒香,再放入食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味。

5、最后放入瘦肉和香菜,快速翻炒几下,炒熟即可出锅装盘开吃。

三、红烧板栗鸡翅

准备食材:鸡中翅,板栗,姜片,葱结,冰糖。

1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡中翅捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。板栗剥掉外壳,洗净备用。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入鸡中翅翻炒均匀上色。

3、然后放入酱油、蚝油翻炒均匀入味,再放入板栗、姜片和葱结翻炒均匀,加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。

4、板栗鸡翅焖煮好了之后,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。

四、辣椒炒鸡腿

准备食材:鸡腿,小米辣,青线椒,蒜末,姜末。

1、鸡腿清洗干净,沥干水分剁成小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡腿捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。青线椒和小米辣去蒂,洗净后斜切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿煎一下,煎至表面金黄,放入姜末和蒜末炒出香味,再放入生抽、蚝油、老抽和白糖,翻炒均匀至入味。

3、接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮三分钟左右。

4、鸡腿焖煮熟了之后,开大火翻炒收汁,撒上青红椒,翻炒至断生即可出锅装盘开吃。

五、花菜炒肉

准备食材:瘦肉,花菜,蒜苗,蒜片,姜片,小米辣,青线椒。

1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入花菜焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。

4、起锅烧油,油热后放入蒜片和姜片炒出香味,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒熟后放入花菜翻炒均匀。

5、加入生抽、蚝油、食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味,撒上蒜苗和青红椒,翻炒至断生即可出锅装盘开吃。

六、香菇蒸鸡

准备食材:鸡肉,鲜香菇,姜丝,葱花。

2、鲜香菇清洗干净,挤干水分后切成小块,放入腌制好的鸡肉中,再次抓拌均匀腌制五分钟。

3、将香菇鸡肉放入蒸盘中,水开上锅蒸十五分钟。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

七、西芹炒虾仁

准备食材:虾仁,西芹,酱汁。

1、酱汁:碗中放入生抽、食盐、鸡粉、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。

2、鲜虾去头去壳开背去虾线,清洗干净沥干水分,放入食盐和胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。

3、西芹削掉老的外皮,清洗干净后沥干水分,再切成小段,然后焯水煮至断生,再捞起来沥干水分备用。

4、起锅烧油,油热后放入虾仁翻炒一会儿,炒至变色后倒入芹菜翻炒均匀。再倒入酱汁,盖上盖子焖煮一分钟左右。煮熟后,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。

八、香煎鲈鱼

准备食材:鲈鱼,葱段,姜丝,小米辣。

1、鲈鱼处理干净切成小块,放入料酒、食盐、生抽、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制十五分钟。

2、起锅烧油,油热后放入鲈鱼煎一下,煎至两面金黄,再放入姜丝、小米辣和葱段,翻炒均匀炒熟即可出锅装盘开吃。

THE END
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