燕窝5克（1人量）红枣1颗枸杞6粒莲子3颗冰糖适量
做法
第二种就是懒人用的37度泡发功能，根据自己购买燕窝的品质，可选择泡发2至4小时左右（我的就需要3小时）请记住：一定要用纯净水泡发，
泡发完如果发现燕角部分还有些硬，就用剪刀将它剪开或者直接用手把它轻轻撕开，再次放回炖盅泡一会儿，泡好之后用漏勺沥出，用纯净水冲洗几下，把细小燕毛和杂质冲干净，
第一种是燕窝放入炖盅里倒入高出燕窝1厘米的纯净水，放入红枣、莲子，炖盅放入锅中隔水炖，大火烧开转小火炖25分钟后放入冰糖、枸杞即可关火，再隔2分钟从锅中取出炖盅，倒入燕窝碗里即可食用。
Q1:吃货大食堂的燕窝做法简单吗？
Q2:吃货大食堂的燕窝菜谱有哪些推荐？
A2:哇，吃货大食堂的燕窝菜谱可多啦！给你推荐几个经典的吧：首先是传统的冰糖炖燕窝，简单又滋补；还有椰汁燕窝，口感清新，特别适合夏天；再有就是红枣枸杞燕窝，补血养颜，特别适合女生，当然，你也可以根据自己的口味添加其他食材，比如雪梨、牛奶什么的，总之玩法多多，任你发挥！
Q3:吃货大食堂的燕窝价格怎么样？
A3:哎呀，吃货大食堂的燕窝价格还挺亲民的！根据燕窝的品质和分量不同，价格也会有所区别，普通的燕窝大概几十块钱一克，品质好一些的可能会贵一些，但总体来说性价比还是挺高的，而且他们家经常会有优惠活动，赶上活动的时候买更划算哦！
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