《饥荒》有些食谱对于萌新来说很实用，具体怎么做呢不少玩家都想知道，下面就为大家带来饥荒十大实用食谱介绍，一起来看看。
top10蓝绿蘑菇/熟蓝绿蘑菇
蓝绿蘑菇在饥荒里算是很常见的食材了，其中绿蘑菇可以说是随处可见的，沼泽，森林，洞穴，桦树林都可以找到绿蘑菇，蓝蘑菇比较稀有一点(毕竟生吃一个就能回20hp)一般桦树林，草地上会少量分布，洞穴里则有大量蓝蘑菇树和蓝蘑菇，蓝绿蘑菇烤熟了都会变成回san的神器。生吃蓝绿蘑菇都是+18.8的饥饿，生绿蘑菇还会降50san(差不多可以见鬼了)所以是刷影怪的神器，生吃蓝蘑菇可以回20hp，-15san。蓝绿蘑菇烤熟以后不再+饥饿值，冷知识:熟的蓝绿蘑菇可以当燃料填火，熟绿蘑菇+15san，-1hp熟的蓝蘑菇+10san，-3hp。
top9太妃糖
太妃糖楼主不经常做，前期的蜂蜜还是比较珍贵的(喜欢拆蜜蜂家的同学当我没说)而且可以制作各种新科技来回san，基本用不到太妃糖。但是太妃糖的属性还是很不错的，和熟绿蘑菇一样可以+15san但是会-3hp(嫌弃)保质期长至变态的15天，而且家里建了蜂箱以后蜂蜜也是比较充足，出去冒险可以在身上带一把太妃糖，避免打着打着出现影怪的尴尬了，大力推荐老奶奶玩家起蜂箱和做太妃糖
top8肉汤
肉汤是饥荒里回复饱食度最高的食物了，除了大厨和大力士以外的角色喝一碗肉汤能直接回满饱食度，当然也最适合大力士玩家制作，而制作肉汤至少需要一块大肉，锅里要有三个肉度，不能有树枝。肉汤也有不少的缺点:
1.回复方面太片面，能恢复大量饱食度，只能回复少量血量和微量san，极易产生浪费。
2.消耗资源较多，成本比较高。
top7火鸡大餐
火鸡大餐估计很多萌新不会做，可能听都没有听过，在收集浆果的时候有几率会跑出来一只火鸡，用浆果放在地上引诱击杀后固定掉落两个鸡腿，可能很多人在这个时候就直接烤熟当小肉给吃了，其实生的鸡腿可以做成火鸡大餐，属性也是很优秀的:+20hp+75饱食度+5san。但是火鸡大餐也有几个缺点
2保质期极短，不属于主流食物，容易占用格子
top6肉丸
肉丸应该是饥荒里被制作和食用的最多的料理了，肉丸有着最简单的原料要求并能带来大量的饱食度收益，楼主记得最苦逼的时候就是挖兔子洞获得小肉然后又去地里挖红蘑菇一起放到锅里煮，做成肉丸一吃饱食度一下就上来了，发达了以后还是经常做肉丸来吃，这可能就是革命的味道吧。肉丸虽然只能提供大量的饱食度，但是因为它的材料要求只需要有肉，怪物肉只能放一块，不放树枝就可以了，所以肉丸还是一个性价比十分高的一个料理。
top5烤仙人掌
大家看到top5居然是沙漠里随处可见的仙人掌，心里肯定会有疑问了，这玩意摘了会掉血，生吃也会掉血怎么能算是实用的食谱呢其实可能很多玩家不知道，仙人掌烤熟以后可以额外+15san，而且还能+1hp，+12.5的饱食度，回复的精神=一个太妃糖=一个熟绿蘑菇，要知道前期想要获得大量的绿蘑菇或者太妃糖都是比较困难的，仙人掌只要找到了沙漠是一抓一大把，关于采摘会损血的问题，穿上护甲可以很好的缓解这一点
top5果仁杂烩
这里楼主犯了一个错误，我在食物的top10里列了11个食物，然而果仁杂烩，也叫垃圾袋的属性确实很优秀，就把果仁杂烩和熟仙人掌并列放在top5。果仁杂烩是前期的回血神器，而且造价很低，推荐做法是熟桦树坚果+浆果+浆果+树枝，砍完桦树以后得到的坚果不用着急烤熟，先把生的留着身上，因为生的桦树坚果保质期极长。做出来的果仁杂烩可以+30hp，缓解了前期缺少血量回复的尴尬
top4培根煎蛋/蜜汁火腿
这俩种食物的属性比较类似，而制作的材料后期都比较容易获得，实用性也很高，就放到一起介绍了。两者都是回复75饱食度和5san，保质期都是变态的20天，火腿回复30hp略高于培根煎蛋的20hp，火腿和煎蛋提供的高饱食度和血量回复能够很好的为远行、探图、打架提供续航，推荐一次出门带3-4个煎蛋或者火腿，既满足生存需要又不会腐烂，前提是食材要比较新鲜。煎蛋和火腿有一个共同的缺点就是制作材料比较难获得，在蜂箱和鸟笼做出来之前，这两种料理还是难以大规模制作的。
top3火龙果派
火龙果派的主要原料火龙果可以从农场种植获得，这里顺便提下怎么刷火龙果，你种出来一个火龙果以后不要急着吃，拿去喂鸟，大概是37.5的几率你会获得两个火龙果种子，俩种子长出来火龙果以后还是继续喂鸟，这样周而复始你会有无穷多的火龙果。有点像一部电影里的台词:“鸡长大了就变成了鸭，鸭长大了就变成了鹅，鹅长大了就变成了羊，羊长大了就变成了牛，牛再长大了就变成了社会主义”(估计没人看过这部电影，毕竟是90年代的)言归正传，一个火龙果派可以回复75的饱食度=培根煎蛋=蜜汁火腿>肉丸，回复40hp=饺子=鱼排>火腿>培根煎蛋，属性是不是很优秀，刷到后期会有大量的火龙果，那时，就是社会主义了
top2饺子/鱼排
这两种料理和火龙果派并称为饥荒三大回血神器(蔓草汤和华夫饼:)顺便说下我为什么不介绍蔓草汤喝华夫饼这两种料理，属性固然优秀，简直优秀到破坏游戏平衡了，正因为是这样，黄油和蔓草是饥荒最珍贵的食材，十分难得到所以就不列入排行榜。说回饺子和鱼排，鱼排可能要比饺子更容易制作一些，毕竟有了鱼竿以后一天钓3-4条鱼简直易如反掌，定居在沼泽的同学还能从鱼人和触手的战斗中收取渔翁之利，轻而易举的得到十几条鱼，饺子和鱼排的属性相同，饺子的保质期要长于鱼排(好像一个是10天一个是20天)如果是在游戏后期鸟笼、农场都齐了的话，可能更多玩家会偏向做饺子一点。这里提一下，生鱼熟鱼属性也是一样的，只是熟鱼保质期会更长，所以如果你想让鱼保鲜，可以把鱼烤熟以后放到冰箱里。
top1肉干
肉干是我觉得饥荒里最实用也是一个比较容易制作的一个料理，肉干的制作方法就是把大肉/小肉/鱼/火鸡腿放在晒肉架子上晾干，大肉晾干大概是2个游戏日，小肉、鱼、鸡腿好像要快些，春季晾肉干的效率会低很多。然后就是肉干的属性了，简单的制作方法能带来很大的收益，一块大肉干+20hp+25饱食度+15san，小肉干+8hp+12.5饱食度+10san，大肉干小肉干保质期都是10天，刚收获的肉干是满新鲜度，不过肉干晒好以后就会开始掉新鲜度(即使是在晒肉架上)晒肉架推荐每个玩家都制作15-20个，造价不算很高，而且做好一个以后就能永久使用，还能做出性价比那么高的料理。另外普及一个快速获得肉干的方法:点燃晒有肉块的晒肉架，相应的肉干就会掉在地上，原来的晒肉架也会被烧焦