肾病食谱小常识分享

我的叔父,今年已经50多岁了,患有高血压疾病已经很多年了,一直都没有治好虽然平时也吃降压药,维持血压的稳定,但是一旦停药血压就会,逐渐升高,这让我很担心叔叔的身体,叔父得高血压肾病已经很多年了,一直没有治好,可不可以通过饮食的方法来进行治疗呢?希望医生给我一些建议,谢谢,让我叔叔身体快点好些。谢谢。

1.高血压肾病的饮食演员则有,饮食要以清淡为主,控制脂肪的摄入量,平时炒菜的时候少少放食用油,最好以植物油代替食用油,每天吃盐要少吃,食用油的摄入量每人每天最好不超过30克。

2.高血压肾病患者,平时蛋白质的摄入量也要控制,高血压病人蛋白质摄入量每人每天,每公斤体重最好为一克,高血压患者可以多吃一些鱼类食物,合理改善血管弹性,对降压有很大作用。

高血压肾病的饮食原则

3.高血压患者平时要少吃含糖量多的食物,尤其是夏天的时候,要少吃西瓜西瓜内的糖分非常多,即使没有得高血压疾病的患者平时要少吃西瓜可以预防高血压疾病,尤其是怀孕的女性。

高血压患者平时还要有经常测量血压的习惯,每天测量一次血压维持在稳定的范围内,平时还要养成多喝水的习惯,每天至少喝8杯水不要等到口渴了再喝水。

1.姑姑说,对于她这种病一定要吃清淡易消化食物,禁忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。

2.血尿酸高的IgA肾病患者要忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。

3.病友们要多吃新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水,禁忌一切补品、补药及易上火食品。

4.一定要少食盐为减轻肾脏负担,盐吃一点点就好,但限制盐不代表不吃盐,除非高度浮肿需严格限制盐甚至限水,一般应采取低盐饮食。

三、肾病综合症病人的营养食谱

肾病综合征患者常伴有胃肠道粘膜水肿及腹水,影响消化吸收。宜进易消化,清淡,半流质饮食。肾病时尿蛋白大量丢失,体内处于蛋白质营养不良状态。80年代末之前,主张高蛋白饮食(1.2~1.5克/kg.d),企图缓解低蛋白血症及随之引起的一系列并发症。但动物实验及人类肾脏病观察均证实:高蛋白饮食,虽然肝脏合成胆汁增加,但尿蛋白排出量也增加,并无助于纠正低蛋白血症,反使肾小球毛细血管高灌注,高压力及高滤过,加速肾小球非炎性硬化。限制蛋白质摄入量可减缓慢性肾功能损害的发展。故目前主张优质蛋白饮食,每天每公斤体重0.7~1.0克。

本病患者几乎都有高脂血症,限制动物脂肪摄入,饮食中供给丰富的多不饱和脂肪酸(如鱼油)及植物油(豆油,菜子油,香油)。高度水肿者限制钠盐摄入,每天摄入食盐量小于2克,适当补充微量元素。

1、主食摄入:馒头,米饭等正常饮食摄入量。

2、钠盐摄入:血钠正常而高度浮肿者5.5mmol/L)慎食用。

3、血钾偏高病人(5.0<血钾<5.5mmol/L)应该多食含钾量偏低的蔬菜,如:豆腐,大白菜,大葱,甘蓝,蕨菜,榆钱,方瓜,佛手瓜,绿豆芽,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜,南瓜,西葫芦,黄瓜。

4、电解质正常(血钾正常值3.5~5.4mmol/L)的病人上述蔬菜都可食用。

5、忌口:腥辣,煎炸,水产品如海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉。

四、糖尿病肾病病人的三餐饮食食谱

一般来说,糖尿病肾病的饮食安排很复杂,既要保证热量和营养充足,又要适当限制碳水化合物、饱和脂肪和蛋白质。但如果什么都不吃,长期摄入不足导致的营养不良会使身体更加虚弱,无法对抗疾病,预后更差。这就决定了从您被诊断为糖尿病肾病的那一天起,您的饮食方式就与普通的糖尿病病友的饮食有很大差别,主要表现在以下几个方面:

限制蛋白质摄入

在低蛋白膳食时热量供给必须足够维持正常的生理生活

要减少脂肪和食盐的摄入

另外,特别要提醒的是,糖尿病肾病的饮食安排要随着病情的变化不断调整。建议广大糖尿病肾病病友能够掌握饮食原则,在医生的帮助下正确安排一日三餐。

肾病食谱

1、冬菇豆腐汤

板豆腐2块,冬菇5~6只,葱粒1汤匙,清水约25杯,蒜茸豆瓣酱1汤匙。板豆腐略冲净,打干,即放入滚油内,炸至金黄酥地捞起,吸干油分,待用。浸软冬菇,去蒂,洗净,沥干水分,待用。烧热油约1/2汤匙,爆香蒜茸豆瓣酱,注入清水,煮至滚,放入冬菇,滚片刻,至出味及汤浓,最后加入脆豆腐,待再度滚起时,以适量盐及胡椒粉调味,即可盛起,撒上葱粒,趁热食用。此汤有降糖益肾之功,适用于糖尿病肾病。

2、葛菜煲鱼

杏仁25克,葛菜450克,猪蹄450克,鱼1条,罗汉果1/5个。葛菜洗净,猪蹄用凉水涮过,鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚,放下葛菜,鲢鱼,猪蹄,罗汉果,杏仁煲滚,慢火煲3~4小时,下盐调味。

3、陈皮鸭汤

瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。冬瓜连皮切大块。鸭用凉水涮过。把适量水煮滚,放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功。适用于糖尿症性肾病,水肿、腰痛、蛋白尿等病证。

4、豆角炒牛肉

牛肉150克切粗丝,青豆角250克(切段),姜丝1汤匙,冬菜1汤匙。炒熟青豆角铲起。牛肉丝加调料腌10分钟。下油爆姜丝,下牛肉炒至将熟时,加入青豆角,冬菜炒匀,入调料,勾芡上碟。

肾病饮食

早餐:

1、大米粥75克,荷包蛋1只,烹调用油6克,酱菜少许。

2、切面95克,牛肉片30克,菠菜或鸡毛菜100克,烹调用油3克。

3、大米粥65克,煮花生米30克,酱菜少许。

4、豆浆200克,面包或馒头75克,鸡蛋1/2只。

5、牛奶200克,馒头55克,油条1根。

午餐

1、大米饭130克,牛肉丝30克,芹菜150克,番茄100克,鸡蛋1只汤,烹调用油9克,西瓜200克。

2、挂面105克,鸡肉55克,大白菜200克,烹调用油15克,梨110克。

3、大米饭130克,带鱼75克,太古菜200克,烹调用油13克,苹果75克。

晚餐

1、菜肉包子(面粉130克,瘦肉30克,豆腐干30克,大白菜200克,素油5克),广柑80克。

2、菜肉馄饨(馄饨皮180克,豆腐干30克,瘦肉30克,青菜200克,素油5克),桔子100克。糖尿病肾病食谱注意:由于100克牛肉内含蛋白质20克,脂肪10克,作为基数在用其他食物换算时较为方便。如不吃水果时,可将午晚二餐所含20克碳水化合物折算为1/2两纯粮点心,在下午或晚上食用。

THE END
1.10种对肾友好的优质蛋白食物,最后一个很多人不敢吃!以豆腐为例,每100g北豆腐的钾含量为106mg,磷含量为112mg;每100g南豆腐的钾含量为154mg,磷含量为76mg。 需要注意一点:绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等均不属于大豆类,而属于杂豆,所以不纳入优质蛋白食物中。 食用建议:每天摄入25g大豆,大约是75g北豆腐,150g南豆腐。 如果您需要肾病问诊,欢迎找好肾医公中浩。https://zhuanlan.zhihu.com/p/12177450982
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