前几年因为自己对口腔清洁的不注意,牙齿变的越来越黄,说话的时候还总是从牙缝间散发出来一股怪味,戴着口罩闻巨恶心!等到后面意识到事情的严重性,开始重视起来的时候,才发现口臭已经很严重了......
第一步:抑菌口喷
虽然它的价格相比其他抑菌口喷稍微有点贵,但是用起来还是很方便的,每次只需要往嘴里喷两三下,就算吃完重口味的食物,气味也能很好的被掩盖,而且温和不刺激,清清凉凉的很舒服。
第二步:牙线清洁
我自己在口腔清洁这方面之前做的最多的就是刷牙,直到后来慢慢的发现周围人都在用牙线,我也就跟着尝试买了一盒,每次饭后剔一剔牙,不仅能及时的清理牙缝里面的食物残渣,还能避免食物发酵造成口臭。刚开始的时候还觉得有点麻烦,但是慢慢习惯之后就觉得一件很有用的事情。
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