孩子感冒咳嗽吃什么饭菜比较好

孩子感冒咳嗽吃清淡易消化、维生素含量丰富、辅助止咳的饭菜等比较好。

1、清淡易消化的饭菜:孩子感冒咳嗽期间,身体处于虚弱的状态,不宜吃辛辣、刺激、油腻的饭菜,否则会加重病情。宜吃小米粥、大米绿豆粥、西红柿鸡蛋面、鱼汤等,有利于缓解症状。

2、维生素含量丰富的饭菜:比如清炒胡萝卜、清蒸玉米粒、西红柿羹等,能为孩子身体补充一定的维生素,提高身体免疫力,对于改善病情有一定的好处。

3、辅助止咳的饭菜:比如川贝雪梨汤、花生沙参汤、川贝母蜜枣瘦肉汤等,多食用能促进感冒咳嗽的好转。

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