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9.一周菜谱大全一周菜谱大全? 医生回答 (1) 李红昕 主任医师山东省千佛山医院 一日三餐食谱 家庭一周食谱方案A周一一日三餐食谱早餐 豆浆1杯、菜肉蒸包100克～200克、桔子1个午餐 宫爆鸡丁 芹菜豆腐皮 蘑菇蛋汤 馒头晚餐 清炖排骨冬瓜 小白菜粉丝 柿椒炒鸡蛋 红小豆大米粥 馒头周二一日三餐食谱早餐 甜牛奶、面包、果酱中餐 https://m.chaonei.com/mip/qa/6286646.html
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