中药可用沁肤堂益肤霜，清热祛湿止痒，刺激机体免疫细胞产生特异性抗体，降低机体对外界物质的敏感性，降低毛细血管通透性、减少渗液，清除病因消除剧烈瘙痒。希望可以帮助你！祝你好运！
材料:(1)黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克，猪苓10克，水煎服。做法:中药可用沁肤堂益肤霜，清热祛湿止痒，刺激机体免疫细胞产生特异性抗体，降低机体对外界物质的敏感性，降低毛细血管通透性、减少渗液，清除病因消除剧烈瘙痒。希望可以帮助你！祝你好运！
材料:苹果（梨），黄瓜（莴笋），芹菜（西瓜皮），凉白开（搓米水）做法:把苹果（梨），黄瓜（莴笋），芹菜（西瓜皮），切成拇指大块放到豆浆机里，拿去过滤套，加入适量凉白开（以能让果菜打汁时上下翻滚为好）
喝果菜汁时最好连渣一起用，每次100-300毫升，因人的接受力而定，这对肠道清理效果好。
*括号里是代用品，果菜因个人的能力加减含量。有以下3种比例。由弱到强
一果菜是2：1二果菜是1：1三果菜是0.5：1
*若是用掏过6遍的米沥干，再加凉白开搓洗后的水更有效。
其可直接分解胃肠里的油污，最明显的观察是用淘米水泡洗发黑的腊肉。
材料:以脏补脏，鸡肝为佳做法:1.服用方法：取新鲜鸡肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。
2.冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
材料:鸡块土豆青红辣椒洋葱~做法:鸡块上色土豆炸熟
材料:主料:鸡蛋适量木耳适量黄花菜适量猪肉适量做法:1、鸡蛋入碗打散，加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用
2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用
3、锅加油，葱、花椒粉爆锅，肉下锅炒匀
4、黄花菜、木耳入锅翻炒
5、加糖添少许水略煮
6、加蚝油、淋水淀粉
7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可.
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
图1.把冷面粉及发粉倒进调理杯内，接着加入细砂糖，盐，椰浆/椰奶。然后把已经发起丰富泡沫的酵母液倒入搅拌盆内。
图2.开动调理机，徐徐的倒入斑兰汁水。
图3.让调理机继续的把材料打成团（大约1～2分钟）
图4.打开盖子，初步的面团已经形成。
图5.把面团取出，用手掰成小团，放回到调理机杯子内。
图6.再继续盖好盖子，用低速档打1分钟，直到面团形成。
图7.再一次把面团取出，用手掰成小团，放回到调理机杯子内，如果感觉到面团太湿的话这时可以撒一～2汤匙的面粉在面团上。
图8.再继续盖好盖子，用低速档打45秒，直到面团形成。
图9.再一次重复把面团取出掰成小团，放回到调理机杯子内打45秒成团的动作。
图10.双手沾些面粉，取出面团，把面团往后拉紧滚圆，盖起。
图11。让面团发酵60～90分钟或至超过双倍大。
图12。用手掌轻压，把已经发酵超过双倍大大面团放气，轻揉2分钟。
图13。把面团往后拉紧，再度滚圆。
图14。盖起让它延续发酵15分钟。
压面机制作馒头：
1.把面团分成4团，搽些面粉，用压面机压五至六遍成光滑的面片，每压一遍后把面片对折再重复压面的动作。
3。把整形好的馒头排放在蒸笼内，盖起做最后发酵40分钟左右至超过双倍大。
4.邱妈咪现在都采用两段蒸法来制作馒头，成功率是九成九。方法：把水烧开后，把馒头上笼用小火蒸10分钟让馒头发起定型，然后把蒸笼离锅，打开盖子让热气及水汽散一散2分钟，这时的馒头是半熟的，所以表面颜色暗淡。过后再上锅用中大火蒸5～8分钟，如果馒头比较大，最好可以蒸10分钟至馒头表面光亮即可。用这两次蒸法可以避免馒头皱皮的现象。
供你参考，希望对你有帮助。
最后，这里补充一下，如果你家正好有面包机，那就再好不过了，利用面包机的揉面团功能来代劳揉面团的功夫。因为每个款式的面包机功率不一样，再加上面团的大小，所以要判断需要经过多少遍的揉面团的工序。办法如下：
1.经过面包机一遍的揉面团工序后，不要等发酵，马上目测面团的表面是不是很幼滑，如果面团表面是幼滑的话，那么就把它滚圆，接着下一个盖起发酵的流程。
2.如果面团的表面是粗糙的话，关掉面包机的电源，然后开电重新启动揉面团的功能，让面团揉多一回合，或是半回合就够了（目测，搓揉半途后面团幼滑的话，就行了。不必一定得完成第二个回合），接下来就把面团滚圆，进入发酵的程序了
材料:开水、有机黑米糊做法:1、将黑米糊拆开放入杯中
2、将废水注入杯中
3、均匀的搅拌
4、放置适当温度即可食用
材料:郎菜女貌是一家净菜品牌，是为了满足当代人们的生活品质，为了改善人们食品的质量而诞生的，属于您的私人配菜师。做法:包装内有哦
材料:1．海带30克，草决明15克，水煎，吃海带饮汤，2．陈醋100—200毫升，加入冰糖，搅动溶化成冰糖酸醋汤，每餐饭后饮1匙羹，3．荸荠，海蜇皮浸洗，除去盐分，各50－100克，煮汤饮，每日2次，4．鲜花生秧和花生叶各30克，水煎服，每日3次，5．剥食葵花子，每日早晚各一把，同时取新鲜芹菜榨汁早晚各饮半杯，6．花生米浸入醋中一昼夜，每日早餐后吃10－20粒做法:1．海带30克，草决明15克，水煎，吃海带饮汤。
2．陈醋100—200毫升，加入冰糖，搅动溶化成冰糖酸醋汤，每餐饭后饮1匙羹。
3．荸荠、海蜇皮浸洗，除去盐分，各50－100克，煮汤饮，每日2次。
4．鲜花生秧和花生叶各30克，水煎服，每日3次。
5．剥食葵花子，每日早晚各一把，同时取新鲜芹菜榨汁早晚各饮半杯。
6．花生米浸入醋中一昼夜，每日早餐后吃10－20粒。
材料:黄鳝250克，瘦猪肉50克，冬笋肉50克，水发香菇6只，蒜头一瓣，黄酒、葱、姜、酱油、精盐、白糖适量。做法:将黄膳宰杀后去内脏，从头往向每隔35毫米用割开一刀深及胸骨，然后放入瓦钵中加上葱、姜、酱渍20分钟，猪肉切片用盐腌片刻，与笋片、香菇一起平铺于黄鳝上，隔水蒸一小时，即可食用。