想亲手制作辅食,可以看这10个免费app

作为一款专门为0到2岁小宝宝设计的辅食应用,这款app的针对性还是比较强的,主要是为从奶类过渡到辅食再逐渐过渡到正常饭菜的关键阶段服务,以日历的模式,鱼菜肉、小点心、粥面和饭汤每天介绍三种,选择的余地大,品种齐全,食谱中每一个步骤都图文并茂,适合新手父母使用。

婴儿辅食食谱

萌宝宝辅食食谱

如果你是“营养控”,这款app是根据宝宝不同时期针对性的提供对应食谱,包括营养滋补、健康食疗和妈妈学堂三个分类,比较适合家庭饮食习惯比较传统的中国宝宝,食谱内容相对来说比较全面,食物的营养介绍、食材配比和制作步骤都非常详细,一学就会。

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萌煮

除了中文的app,让我们再来看几款英文的吧。如果你对自己的阅读能力有自信,能熟练地看懂英文的食谱,那么以下几款各有特色的app也是不妨一试。

适用于iOS设备的app:

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BabyFoodChart

这款app的设计初衷是认为每个婴儿的营养需求会因成长的地区、传统、家庭饮食习惯以及当地主管机构对于健康膳食的指导方针而有所不同,因此,该为婴儿补充什么样的营养成分、以什么样的顺序添加,需要家长们参考这款app提供的基础食谱图表后再结合宝宝的情况做出决定。不管怎样,这种科学严谨的态度是很令人信服的。

Ella’sKwwwhenFirstFoods—weaningguide+recipes

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Homemadefirstfoods,pureesandsolidsguideforbabiesandtoddlers

乍一看这款app名字有够长——婴儿和幼儿的自制第一口辅食泥和固体食物指南,但实际上它用起来非常简单,从宝宝开始吃的第一口泥状辅食到更成形的固体食物,提供很丰富的食谱指南来建立完整的膳食计划,里面包含了超过50种食谱,看起来似乎不多,但和别家比较不一样的是鼓励使用有机食材,而且有一个“全家适用”的分类,帮助你做点全家都爱吃、做多了不浪费的健康辅食。

BabyRecipes

适用于Android设备的app:

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100+BabyFoodRecipeLite

自己做宝宝辅食最大的好处是,你很清楚地知道宝宝到底吃进去什么东西。因为市售的婴儿食品通常避免不了各种添加剂。这款app的主旨是为宝宝量身定做新鲜健康的食物,并且省钱、省力,教你如何快速、轻松地准备一批宝宝现阶段可以吃的食物。毕竟,为宝宝做饭不应该是一种烦恼,而是快乐的事。为了保持简单明了,这个app上的食谱根据年龄进行分组,帮助你确定哪些成分对宝宝是安全和适用的,并提醒你在最初阶段保持每添加一样新的食物就要等4天观察的规则,以测试宝宝是否对这一种食物过敏。

BabyFoodRecipesVideos

“读图时代”之后,我们又迎来了“视频时代”,所以这个app的功能也是非常一目了然的,用各种烹饪方法指导视频来教你为宝宝制作辅食,从如何使用基本的厨房工具到一些特殊工具的专门技巧,帮助你更便捷地制作蔬菜、水果、肉类、海鲜等各类辅食。无论你是烹饪“小白”还是厨艺高手,都能在这款app里找到对应的视频边看边学,特别直观。

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1.2岁宝宝爱吃的100道菜1、给宝宝吃饭时一张椅子 别追着她后面喂 二三岁前让她在餐桌前固定椅子养成吃饭的好习惯。如果她离开自已的位置独自去玩,不要拿着碗跟在身后喂,只告诉她说:“宝宝吃饭时间不能玩哦,玩了就没有饭吃哦。”如果不听,不必催促,大人吃完收拾碗筷就是了。饭后在第二顿饭之前不能再给任何食物,只给清水。给她一http://www.360doc.com/content/18/0316/14/50918509_737501053.shtml
2.2岁宝宝爱吃的100道菜权威文章2岁宝宝爱吃的100道菜 2岁宝宝爱吃菜包的种类是非常多的,可以选择吃西红柿炒鸡蛋、炒芹菜、炒油麦菜等,但是一次性不要过量。 两岁宝宝大部分的蔬菜都是可以吃的,蔬菜里面的营养成分含量是比较丰富的,大量的维生素C和B族维生素,其中的膳食纤维素含量也比较高,在吃了之后能够补充身体所需营养,也可以达到提高自身免疫https://www.cndzys.com/ylcore/art_detail/1_1178347.html
3.2岁宝宝食谱大全及做法2岁的宝宝消化系统已经开始慢慢成熟,饮食上也开始接近成人,同时宝宝这个时候也开始挑食。妈妈们要想尽办法给孩子做他们喜欢吃的食物。妈网百科给大家提供一些适合2岁宝宝的食谱。 主食篇 萝卜饭 主料:胡萝卜、瘦肉、大米 配料:香菇、青菜、姜 做法: 1、将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁,备用 https://www.mama.cn/z/wiki/28627/
4.2岁宝宝辅食制作100款(中)宝宝辅食可以吃什么,吃什么好,怎么样做宝宝才会喜欢也都是属于比较的受到大家的关注的,那么,我们一起来看看,2岁宝宝辅食制作100款(中)。 2岁宝宝辅食制作100款(中) 巧虎白米饭 准备食材:白米饭、苞米、青豌豆、红萝卜、鸡胸脯肉、乳酪、生鸡蛋、紫菜、油耗、玉米粉。 http://www.mmyuer.com/youer/spyy/0910503G2020.html
5.名医如闻2岁宝宝爱吃的100道菜 病情描述: 我的宝宝今年两周岁,我想咨询下2岁宝宝爱吃的100道菜是什么?侯伟主任医师 西安交通大学第二附属医院 儿科 2岁的宝宝已经是完全的可以吃肉了。其实宝宝2岁开始的时候宝宝也就是可以开始吃肉的。肉类含有丰富的蛋白质、B族维生素和矿物质等,这些营养元素,都对宝宝的发育起着重要https://m.rwys.com/articlecontent/98589
6.零基础自制宝宝脆脆煎饼(新春快乐)的做法菜谱宝宝都爱吃零食,那么自制零食让宝宝吃的放心吃的开心! 15分钟 甜味 初级 其他 煎 其他 2个 做法将做法保存到手机 1.打入两个鸡蛋 2.搅拌均匀 3.加入10克糖 4.加入30克无味道的油搅拌均匀 5.加入40克面粉搅拌均匀 6.加入10克黑芝麻 7.搅拌均匀 https://m.xiangha.com/caipu/177896238.html
7.2岁宝宝有点咳嗽吃什么菜好2岁宝宝有点咳嗽吃白菜、冬瓜、鸡蛋羹、鸭肉等菜一般是较好的。 咳嗽是一种气道刺激引发的生理反射,可起到清除呼吸道分泌物的作用,如果患有风寒感冒、咽炎、病毒性感冒等疾病,也可能诱发明显咳嗽。如果宝宝出现咳嗽,一般可以吃白菜,以及冬瓜、西红柿、鸡蛋羹、鸭肉等菜,因为此时需注意饮食清淡、易消化,可适当加强营养https://www.xywy.com/arc/305475.html
8.2岁宝宝食谱(下厨房)咖喱Sundy在下厨房分享了菜单「懒人吐司版披萨 孩子猛长期,多喝这个汤 小米不要再煮着吃了,做成蒸糕,孩子爱吃 小吊梨汤‖养生降火润肺 夏天必备 宝宝久咳,哮喘终于好了—过敏性体质就喝它——强健脾胃山药小米汤(二) 我的神仙菜单,芦笋炒虾仁山药木耳 一碗清汤面http://mip.xiachufang.com/recipe_list/108518589/
9.2岁宝宝午餐简单饭菜让宝宝吃的舒舒服服?2岁宝宝午餐|简单饭菜让宝宝吃的舒舒服服? 今日午餐莲藕炒肉丝? 清炒油麦菜? 鲫鱼豆腐汤? 做法分享如下: 1莲藕去皮洗净切丝,清水浸泡防止变黑 2猪肉切丝加生抽,淀粉,食用油抓匀腌制10分钟3油热下肉丝炒散变色,盛出备用,锅里余油下姜蒜煸香后加入莲藕丝翻炒至断生,然https://m.dianping.com/ugcdetail/307204882?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
10.2岁小孩吃什么饭菜婴儿喂养温馨提示:猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素,这些都是宝宝建造骨骼组织必需的营养素,具有长肌肤,壮骨骼的作用。2岁是宝宝长高的重要时期,吃这道菜有助于长高。 2岁宝宝食谱四 西汁鱼丸 1、材料:净草鱼肉300克,鸡蛋1只,青椒25克,山药25克,葱姜汁,精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。 2、做法https://tag.120ask.com/jibing/yewy/1007049.html