1周岁后的饮食为了防止被孩子的饮食内容闹糊涂，这里有一个单子，上面大致列举了1周岁末的孩子成长发育所需要的食物。这个饮食安排适合比较大一点的孩子。但是要记住，和父母的愿望相比，这个年龄的孩子的饭量常常不能令父母满意。
早餐
午饭
晚饭
谷类食品、水果、豆奶或者家常饭。也可以让孩子在晚饭时和全家人一起多吃，而午饭时只吃一些含淀粉的食物，例如马铃薯或者谷类食品，然后再吃些水果或者蔬菜就可以了。
奶
在吃饭的间隔通常不给孩子喂奶，因为奶在胃里要停留三到四个小时，影响孩子下一顿饭的胃口。
果汁
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冷冻食品
婴儿不宜食用的食物有些食物对人的害处大于益处。虽然你的孩子将不顾你的阻止，最终发现这些不益于健康的食物，但是，现在你还是应该控制他们的饮食。下面就是他们应该回避的食物：
含糖食品
肉食
乳制品
咖啡因
咖啡因见于可乐，红茶和巧克力中。它有兴奋作用，应该尽量避免食用。
遇脱水严重，呕吐频繁的患儿，宜暂禁食，先纠正水和电解质紊乱，病情好转后恢复喂养，必要时对重症腹泻伴营养不良者采用静脉营养。腹泻停止后，应提供富有热卡和营养价值高的饮食，并应超过平时需要量的10%~100%，一般2周内每天加餐1次，以较快地补偿生长发育，赶上正常生长。
THE END