孕妇十大禁忌的水果蔬菜有哪些？

孕妇在饮食上需要注意，特别是在吃水果蔬菜时，需要避免十大禁忌水果蔬菜：

1、生姜：生姜味辛辣，易导致孕妇肠胃、消化系统不适，甚至引起流产。

2、芒果：芒果属于温性水果，有可能导致孕妇中暑，甚至引起流产。

3、西瓜：西瓜含有大量水分，过多的摄入会增加孕妇的尿量，引起肾脏负担加重，容易导致水肿、腹泻等不适。

4、荔枝：荔枝味甜、性热，过多食用可能会导致孕妇体内热量过高，引起流产等问题。

5、菠萝：菠萝本身富含蛋白酶，对人体消化系统具有很好的助益。但是在孕期过度食用菠萝，可能导致孕妇发生流产，或者诱发早产。

6、木瓜：木瓜也像菠萝一样含有蛋白酶，过度食用可能会产生刺激子宫作用，导致孕妇早产。

7、山楂：山楂是一种酸性水果，孕妇易引起胃酸过多、消化不良等问题。

8、苦瓜：苦瓜性寒凉，有助于清热解毒，但是孕妇服用过量可能会导致胃肠不适等问题。

9、辣椒：辣椒含有辣椒素，进入人体后能够刺激神经末梢，对孕妇有一定的刺激作用，容易导致孕妇胃酸过多，出现消化不良与胃痛等问题。

10、草莓：草莓富含鞣酸和维生素C，过多食用容易引起胃肠炎等问题。而且草莓也可能会被农药污染，产生不良影响。