分享5道美味的特色菜,做法简单,好吃又健康,厨房小白也能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!包菜特色菜胡萝卜花生米葱花虾仁鸡蛋

“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”

一、溜肉段

做法步骤:

1、将牛里脊肉切成两公分厚的大片,再切成条,接着切成大小均匀的骰子块,放入碗中用清水浸泡10分钟,淘洗干净血水。

3、把泡好水的肉段放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒抓拌均匀腌底味,加入适量的淀粉和清水,抓拌成酸奶状,再加入少许食用油,让肉段挂满均匀的糊。

4、锅中烧油,油温五成热放入肉段炸至定型,搅动一下,中火炸至表面微黄捞出,等待油温升高进行二次复炸,炸至金黄酥脆捞出控油。

二、包菜炒鸡蛋

1、把包菜切成均匀的的细丝,去皮洗净的胡萝卜切成丝备用。碗中打入三个鸡蛋,用筷子搅匀打散备用。

2、锅中烧油,油热倒入鸡蛋液,炒散炒熟,盛出备用。

3、锅中留底油,放入葱花、蒜片、小米辣,小火炒出香,放入包菜丝和胡萝卜丝大火不停翻炒至断生,放入炒好的鸡蛋,根据个人口味加入蚝油、盐、鸡精、生抽,快速翻炒均匀,盛出装盘即可。

三、金银蛋炒虾仁

1、新鲜的虾仁从背部改刀去掉虾线,放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒,一个鸡蛋清抓拌均匀,再加入适量生粉抓拌均匀备用。去2、皮洗净的黄瓜,从中间切开,去除瓜瓤,再切成菱形块备用。

3、碗中打入两个鸡蛋,分开蛋清、蛋黄打入碗中,蛋清、蛋黄中分别加入水淀粉,用筷子顺着同一方向搅拌均匀备用。

4、锅中烧水,水开加入少许盐和食用油,下入提前腌好的虾仁焯烫30秒左右,接着下入切好的黄瓜轻轻焯烫,全部捞出备用。

5、锅中烧油,油温三成热,先下入鸡蛋清滑散滑熟快速捞出,再把蛋黄下入锅中同样方法炒熟后盛出。

6、锅中加入少许葱油,适量的清水,根据个人口味加入盐、胡椒粉,淋入少许水淀粉,熬制到合适稀稠度,下入所有配料,快速翻炒均匀,盛出装盘即可。

四、醋泡花生

2、加入适量的青红辣椒丁、洋葱丁、蒜片、香菜段,根据个人口味加入生抽、陈醋、白糖、蚝油、香油,搅拌均匀即可。

五、白灼秋葵

准备食材:秋葵、葱丝、姜丝、红椒丝

1、水中加入少许盐,放入秋葵浸泡10分钟,用手淘洗干净捞出控水。

2、锅中烧水,水开加入盐和食用油,放入秋葵煮2分钟,捞出沥干水分,再切去两头,斜刀切成薄片,摆个造型。

3、放上葱丝、姜丝、红椒丝,浇上热油激发出香味,再淋入适量的白灼汁即可。

THE END
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