胰腺炎吃什么食物好胰腺炎恢复期吃什么食物好

饮食宜清淡，少吃高脂肪、高胆固醇、高糖及刺激性食物，多吃杂粮、粗纤维蔬菜和水果。

降压降脂特别推荐：黑木耳、蘑菇、大葱、洋葱、蒜苗、芹菜、紫菜、海带、玉米、豆制品、山楂、西红柿、菠萝、柠檬、苹果等。

一日营养餐食谱，提供参考：

早餐：枸杞麦片牛奶1杯、煮鸡蛋1个、花卷1个；

中餐：米饭2两、苦瓜排骨、豆角茄子、小白菜千张、西红柿紫菜虾皮汤；

晚餐：鱼片粥1碗、软饼1张(面粉2勺、豆粉1勺、荞麦粉1勺)、芹菜胡萝卜炒肉、黄瓜木耳。

急性肠胃炎恢复期食谱

小编觉得，只要是急性的疾病都非常可怕，例如急性胰腺炎，急性肠胃炎等等。出现这种症状都要及时治疗，否则后果不堪设想。那么急性胰腺炎恢复期的饮食具体是什么呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。

日常饮食以清淡为主，日常中以碳水化合物为主，如:小麦粉、大米，蔬菜为次，肉类为辅。蔬菜应多吃一些丝瓜，西兰花、南瓜、茄子、豆角、小青菜、四季豆、白菜、木耳、胡萝卜、蘑菇、西红柿、、黄瓜、葫子、莲藕、等为主。

少吃菠菜、冬瓜、土豆、大葱、金针菇、菜椒，尽量不吃芹菜、韭菜、黄豆芽、生大蒜、料酒、花椒、辣椒，花生、红薯、等。

肉类以猪瘦肉和鱼类为主，少吃虾、精瘦羊肉、牛肉、鸡肉，兔肉、鸡蛋，尽量不吃各种动物内脏和猪脚、猪耳、狗肉、肥肉、五花肉、烧烤肉类、蛋黄、海鲜、剩饭和糊饭、焦饭等。避免油炸食品和腌渍肉类食品。

馒头、面条、面叶、小米粥、大米粥都是挺好的，食用油一般用橄榄油、玉米油、茶油、花生油、菜籽油、大豆油、日常应以少油为好、严禁动物油。

饮食的习惯日常吃饭应以八成饱为主、避免饱饭和过饱，吃饭时不要快、不吃凉饭和少吃凉菜，尽量不要喝碳酸饮料和冰镇系列饮品和食品，不要喝酒(包括任何酒类)，血糖不高的可以少量食用糖类。

以上便是小编为大家介绍的关于急性胰腺炎恢复期饮食的一些内容，希望对大家有所帮助哦。总体来说，饮食以清淡为主，少盐少油少糖，尽量不吃高热量，重口味的食物。而且要抽空去锻炼身体，增强身体免疫力哦。