儿童食谱大全家常菜的做法大全(2)

1把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。

2猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味

3倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。

4继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。

5倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!

8、鱼香茄子:

原料:茄子2条,肉丝少许.姜,蒜,葱,辣豆瓣酱,醋,糖.

制法:

1.将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。把醋,糖,芡粉放入碗中,加水备用.注意:碗中先放糖,再放醋.醋放到和糖一样平.

2.将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。

3.将姜,蒜,葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒,即可盛入盘中。

9、青椒炒鸡蛋:

做法:

1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。

2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。

3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

10、丝瓜炒鸡蛋

原料:丝瓜鸡蛋

调味料:油,盐,料酒,葱花。

1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

2.将丝瓜去皮切片或切丁备用。

3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

多吃益处:丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙

11、风林茄子

基本材料:肉泥20克、茄子200克、香葱10克、生姜10克。

调味料:花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精5克、白糖3克、生粉20克、麻油5克、鸡汤50克、老抽王10克。

制作过程:

1、茄子去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜切米。

2、烧锅下油,油温120度时下入茄条,炸至金黄捞起。

3、锅内留油,下入姜米、肉泥、茄子、鸡汤、盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓时再用湿生粉勾芡,淋麻油即成。

12、金牌蒜香骨

原料:猪肋骨

调料:海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸。

1、猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水

2、用调料腌制2小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。

3、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。

4、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。

13、糖醋排骨

材料:猪小排1斤、料酒1汤勺、酱油2汤勺、米醋3汤勺、白糖4汤勺、盐3克、姜片适量。

1、猪小排冼净,晾干水份备用。

2、锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片。

3、放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦。

4、放入黄金比例中的调料,顺序是:先放1汤勺料酒,接着2汤勺酱油,3汤勺米醋最后4汤勺白糖,炒匀

5、再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟。

6、调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅(最后大火收汁时注意多翻动锅内的排骨,避免烧焦)。

小诀窍:

1、排骨在入锅炒之前,尽量晾干水份,用厨房纸擦干也行,这样在炒的时候不会油花四溅。

2、喜欢颜色深点的童鞋,可以在焖好调入盐的时候,再放少量的老抽来增色。

14、可乐鸡翅

材料:鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐

1、将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。

2、锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道。

3、加进翅膀炸至两面金黄。

4、倒入可乐,以盖过鸡翅为宜。

5、煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道。

6、不时看火,当可乐汁粘稠起来就完成了。

7、出锅时撒上葱花配色,让菜更好看一些。

1、辣椒不要在一开始就放,容易胡,不好吃。

2、可乐一般是8-10个鸡翅用一罐可乐。

3、酱油不要放太多。

4、没有可乐的话,也可以拿糖来代替

15、韭菜鱿鱼须(简单家常菜)

材料:韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐

1.韭菜切段,鱿鱼须切条。

2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。

3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。

THE END
1.儿童食谱大全及做法儿童吃什么好营养食谱6 人做过 适合老人小孩吃的电饭锅煲仔饭 评分7.8179 人做过 儿童版小熊萌宠香菇鸡丁盖饭酱烧香菇鸡丁饭 评分8.157 人做过 十六款儿童家常小饼 专治各种神兽的蔬菜包 评分7.9338 人做过 宝宝辅食:苹果奶香松饼 评分7.8520 人做过 儿童早餐 2 人做过 打开App 查看全部结果 140https://hanwuji.xiachufang.com/category/30042/
2.儿童成长需要很多营养,作为家长,必须用心制作一日三餐!黄瓜虾仁【娃娃菜粉丝煲,板栗烧鸡】 【凉拌包菜,蒜蓉西兰花,紫菜蛋汤】 【炸藕条,胡萝卜牛腩】 【西红柿鸡蛋面,芹菜香干】 【莴笋蘑菇,海苔虾饼,青椒鸡蛋】 【香煎鸡排,香菇青菜,黄瓜豆皮】 【红烧萝卜,板栗玉米排骨汤】 【清炒油麦菜,醋溜藕片,海带蘑菇汤】 https://www.163.com/dy/article/JHE9DMNJ05568JTI.html
3.自制零食儿童长高菜谱家常菜大全烹饪烘焙书新手入门做法做菜家用空气炸锅专用食谱制作大全书 轻松做150道空气炸锅创意美食 自制零食儿童长高菜谱 家常菜大全烹饪烘焙书新手入门做法做菜书籍现货点击进入9.9元专区>> ¥32.80 (6.57折) 降价通知 定价¥49.95 暂无评分 0人评分精彩评分送积分 作者 西镇一婶 查看作品 出版 青岛出版社,月 查看作品 分类 图书>中小学用书>http://product.m.dangdang.com/639569123.html
4.免费家常菜做法大全app免费家常菜做法大全软件2024新版下载菜谱、食谱、美食、养生餐、儿童餐就找免费家常菜做法大全——专业的菜谱、食谱APP食谱大全,收录了全球各地的名菜和美食做法。汇聚了国内全面、细致、精美的各类懒人食谱!一应俱全,全部经过全国各地吃货们的亲自验证,就是靠谱!让您成为食神指日可待。1万多道原创视频食谱,家常菜、西餐、烘焙食谱都很全,每道菜为你https://m.iuuu9.com/app/hw.mfjcczfdq
5.家常菜谱大全app下载家常菜谱大全官方版下载v38.2家常菜谱大全app是一款界面简洁,方便实用的手机菜谱软件,该软件含有全国普遍常见的菜谱,各种菜谱满足你的需求,在线学习看视频操作,步骤非常的详细,每个菜谱都为用户提供了详细的做法,用料的量和食材的营养都有细节的说明,即使是零基础的小伙伴也能跟着视频学会一些既好吃又简单制作的家常菜。 https://www.ddooo.com/softdown/150447.htm
6.家常菜谱大全下载安装官方版app2024免费最新版4)家常菜:凉菜、家常菜、时尚饮品、汤粥、海鲜、热菜、甜品点心、私家菜5)各地小吃:上海小吃、台湾小吃、天津小吃、山东小吃、广西小吃、江苏小吃等6)主食:包子,馒头,饺子,馄饨,便当,油条,花卷,锅贴,窝头,盒子,发糕,三明治,汉堡等7)人群食谱:婴儿,幼儿食谱,儿童,青少年,孕妇食谱,产妇食谱,月子餐,老年食谱,养发,https://os-android.liqucn.com/rj/500243.shtml
7.家常菜做法大全app破解版下载家常菜做法大全app最新破解版是款超级好玩的破解版教做饭的app,很多小伙伴都想学习做饭但是又没有菜谱,这款app不仅有海量的菜谱与教你做饭,而且还不要钱哦,喜欢的小伙伴快来下载试试吧! 游戏介绍 家常菜做法大全app是一款非常实用的手机菜谱软件。各种经典菜系做法非常独特、为用户带去更好的美食体验、有了它自己在https://www.fxxz.com/azsoft/657881.html
8.10道适合儿童的家常菜食谱做法简单好吃又好看→MAIGOO美食导语:儿童的饮食关系到其成长,长期不合理的饮食习惯容易造成孩子的偏食以及摄取不到生长发育所需要的合理营养,作为父母应该熟练掌握儿童的饮食常识、习惯,才更有利与还自己的健康成长。 自制八宝粥的做法 怎么做美味营养的八宝粥 八宝粥又叫腊八粥、佛粥,是一种在腊八节用由多种食材熬制成的中国传统节日的粥,其成品https://www.maigoo.com/tuku/522279.html
9.家常菜做法大全有图简单好吃家常菜的做法菜谱大全带图片聚餐网最受欢迎的美食做法咨询网站,专业的养生食谱网教你如何做出简单好吃的家常菜及地方特色小吃,美食视频对所有家常菜谱进行DIY视频讲解。http://www.jucanw.com/
10.家庭菜谱大全网家庭菜谱大全网专注菜谱大全家常菜家庭菜谱大全网_该网站提供美食菜谱,提供丰富的菜谱家常菜做法大全,全国各地菜谱大全,精美的美食图片,为广大网友提供丰富的健康的食谱任大家选择.http://anyangqt.com/
11.幼儿降食谱,家常菜简单易做,宝宝爱吃身体棒儿童食谱幼儿时期是孩子生长发育的关键阶段,均衡营养的饮食对于他们的健康至关重要。许多家长苦恼于如何给孩子制作既营养又美味的饭菜,以下分享1500字左右的幼儿健康食谱家常菜,简单易做,宝宝爱吃身体棒。 一、营养均衡,全面摄入 幼儿饮食应遵循均衡营养的原则,保证孩子摄入充足的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维。https://www.cibailian.com/ertong/24862.html
12.食谱大全下载食谱大全手机APP官方下载食谱大全截图食谱大全介绍 下厨必备家常菜、视频菜谱、烘焙、儿童食谱、早餐食谱、孕妇食谱、厨房美食、川菜菜谱、粤菜菜谱APP中文菜谱更全面,学做菜更简单菜谱步骤更详尽,快速提升厨艺有了食谱大全,让您在家轻松做出各种美味可口的下饭菜。产品特色:1)【三餐推荐】美食编辑精挑细选,用心为您准备每一餐;2)【实时搜索https://m.anxinapk.com/rj/52436189_photo.html
13.幼儿童营养食谱大全06个月13幼儿童营养食谱大全 0-6个月-1-3-6岁宝宝健康家常菜 婴儿辅食添加制作书籍 婴幼儿断 mobi epub pdf txt 电子书 下载 2024 - 图书大百科https://book.qciss.net/books/12498494216
14.菜谱app哪个好菜谱app大全菜谱app排行榜菜谱大全精选 for Android v1.0.0 安卓版 08-06 10.63MB 推荐理由:菜谱大全精选app是一款菜谱学做菜软件,菜谱大全精选app家常菜、视频菜谱、烘焙、儿童食谱、宝宝辅食、早餐食谱、孕妇食谱、厨房美食、川菜菜谱、粤菜菜谱、厨房做菜做饭菜 运行平台:android 网上厨房美食菜谱 for Android v15.9.8 安卓版 08-04 38.https://www.jb51.net/zt/caipuapp.html