1.苦瓜去子切片,开水过一下,控去水备用
2.葱姜辣椒切片备用
3.鸡蛋打碎备用
4.油热了放进花椒辣椒,炸出香味捞出。把葱姜放进锅里翻炒出香味后放入苦瓜,放入少许糖(可以不那么苦哦)。生抽,盐,鸡精。
5.把打好的鸡蛋倒在苦瓜上,
6.翻炒至鸡蛋成块儿。
7.这样就出锅喽~
花生松仁炒蛋
1.鸡蛋打在碗里。
2.加少许盐打发均匀。
3.锅放少许油烧热,放入松子仁慢火翻炒。
4.刚转金黄时加入花生碎,继续慢火翻炒至金黄。
5.在锅里摊均匀。
6.均匀倒进蛋液。
7.小火慢慢翻炒,蛋液未完全收干即关火,余温再翻炒几下。
8.做法简单快捷,鸡蛋嫩滑可口。
葱香炒虾皮
1.准备好一份虾皮备用啊。虾皮尽量选择,湿润一点,而且发亮新鲜的,不推荐大家用干虾皮,那是经过加工了的!
2.找一棵小葱,切成葱花备用。
3.我们先干锅烧热,放入虾皮炒一会儿。
4.然后把虾皮推到一边,把锅中间放入食用油烧热。
5.把葱花放进去炒香。
6.然后和虾皮一起炒匀即可。
7.出锅装盘,葱香虾皮完成
宫保鸡丁
1.鸡腿肉剔骨,切成一厘米见方小块。有鸡胸肉最好,我是将冰箱里剩的几个鸡腿用来做的。切好之后放点油和老抽,腌15分钟。
2.油锅放适量油,放入鸡腿肉快速翻炒至变白色,盛出备用。
3.锅里留底油,放入生姜大蒜和辣椒炒香
4.放入玉米粒和黄瓜快速翻炒,然后倒入鸡腿肉,快速翻炒。
5.事先调好酱汁,倒入锅中,快速翻炒
6.汤汁快干的时候倒入花生米,迅速翻炒出锅装盘。
蛤蜊炖蛋
1.蛤蜊吐沙:将蛤蜊放入盐水中,再滴几滴油,吐沙,约2小时。
2.水煮开,蛤蜊洗净后入开水烫,烫至开口就逐个捞出。烫好的蛤蜊冷水冲洗,如还有泥沙需洗净。烫蛤蜊的水留用。
3.烫蛤蜊的水稍沉淀后小心舀出几大勺,加适量冷水,调成温水,量大约是2个鸡蛋液的2倍。将鸡蛋液倒入温水,加少许盐打散,直至蛋液有细腻的小泡出来,将蛤蜊一个个排入蛋液,用保鲜膜封住。
荷兰豆炒腊肉
1.荷兰豆摘去筋洗净。大红椒一个去籽洗净。腊肉一块洗净。姜一片、蒜头一瓣洗净。
2.腊肉去皮切薄片。大红椒切片。姜切丝、蒜瓣切片。
3.炒锅烧热,倒入适量食用油烧热,倒入腊肉翻炒,炒出腊油。
4.倒入姜蒜,炒出香味。
5.倒入大红椒翻炒。
6.倒入荷兰豆,调入少量盐,少许十三香、大火翻炒均匀。
7.炒至荷兰豆断生,加入半勺生抽,半勺鸡粉翻炒均匀关火。
8.盛入盘中即食。
青菜五花肉
食材:青梗菜、五花肉、植物油、盐、生抽、姜、蒜
做法:1、青梗菜洗净备用,五花肉焯水切片以备用,姜切片,蒜切末以备用;
2、上油锅,将姜蒜爆香后倒入五花肉翻炒,炒到出很多油(但也不要煎干)的时候放入生抽翻炒几下出锅;
3、锅中剩余的油倒入青梗菜翻炒,炒到快要熟的时候放入之前炒好的回锅肉一起翻炒,待叶子熟的时候关火,加盐拌匀,出锅装盘即可。
干煸肥肠
食材:猪肠、洋葱、青椒、老抽、生抽、水、二锅头、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、少许盐、糖
做法:
1、准备材料。(我买的是超市里出售的那种半熟的大肠)
2、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许二锅头、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、少许盐、糖,卤煮40-60分钟。
3、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出。
4、卤好的非常切块,放入锅中,不加油小火干煸。
5、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用。
6、锅中留底油,放入洋葱块翻炒。
7、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干红辣椒段炒香。
8、放入肥肠和青椒翻炒,最后加适量盐调味即可。
香辣酱汁焖豆腐
食材:骨头汤100ML老豆腐一块猪肉末100克红油30ML老抽15ML料酒15ML干辣椒适量糖5克盐5克淀粉10克葱碎适量蒜碎适量姜碎适量葱段适量
做法
1、老豆腐切成半厘米厚的片,肉末用2克盐、2克糖、5克淀粉及少量清水拌匀腌制10分钟,把剩下的所有调料兑成一碗酱汁
2、煎锅内油热后,放入豆腐煎到两面金黄时,取出备用
3、再次烧热锅,油烧热后,放入葱姜蒜末炒香,再放入肉末炒熟
4、放入干辣椒炒出辣味后,倒入兑好的酱汁一起熬煮出味
5、放入煎好的豆腐,均匀的裹上酱汁后,放入葱段,关火
竹笋肉丝
食材:高笋肉丝、泡椒淀粉、盐鸡精
1、高笋洗干净切丝备用,肉丝用淀粉拌好备用,泡椒切段备用。
2、油热后下肉丝,均匀翻炒使肉丝全部去红后,倒入高笋丝,再倒入泡椒,让它们一起翻滚
3、最后根据自己的口味加入适当的盐,最后在起锅前再加入适量鸡精,简单的一道家常就ok啦!
青椒炒鸡蛋
食材:鸡蛋,青椒,油,盐,葱,糖,醋。
做法:1,辣椒去籽和筋,将辣椒斜切成段,葱切末;鸡蛋加入一点盐打散。
2,锅热油,爆香葱末;倒入蛋液,蛋液凝固后快速划散后盛出。
3,锅中底油放入辣椒翻炒,加入白糖,放入白醋翻炒,加入盐调味最后倒入鸡蛋翻炒均匀就可以了。
做法:1.准备好所需材料,菠菜择洗干净
3.将大蒜切末,干辣椒对半切开成段,辣椒籽不要,将豆皮切成丝
4.锅加水烧开,下入豆皮焯水2-3分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水待用
5.锅内再重新加入水,烧开,下入菠菜焯水1-2分钟,将菠菜焯水至颜色变深就可以了,菠菜很容易熟,将菠菜捞出,放在冷水中投凉,捞出,攥净水,将菠菜切成寸段待用
6.锅加油烧至冒烟,关火,待油温稍降一些,下入干辣椒炸香,油温太高容易把干辣椒炸焦
豉汁南瓜
食材:南瓜350克,发酵豆20克、葱、姜的量量、淀粉的量,芫荽的数量、适量鸡精和适量盐。、适量油
1、南瓜洗净,去皮,播种,切或切。
2、把水倒入中等的井里,除去排水的水;
3、取茎叶香菜洗净,葱、姜、豆豉;
4、锅内放入油烧热,姜片、豆豉煸炒;
5、倒入南瓜、洋葱
6、盐,鸡肉调味,放入香菜,加水淀粉勾芡,煸炒,再淋麻油点。
老南瓜炒腊肉
食材:老腊肉150克老南瓜300克姜片、蒜片、青椒圈、小米椒节、盐、味精、色拉油各适量。
1.老腊肉煮熟后,捞出来切成片;老南瓜削去皮后,切成厚片投入色拉油锅里,炸至断生便倒出来沥油。
2.锅留底油,先下腊肉片、姜片和蒜片煸香,再放入南瓜片、青椒圈和小米椒节,边炒边放盐、味精调味,翻炒匀便可出锅装盘。
五花肉焖腐竹
做法:1.备好材料;
2.腐竹用冷水浸泡;
3.浸泡好的腐竹切段;
4.五花肉切块;
5.蒜苗切段;
6.辣椒切段;蒜切片;姜切片;葱切段;
7.锅中加点油烧热,放入五花肉煎煸出油至金黄盛出等用;
8.加入葱姜辣椒炒香;
9.加入腐竹和五花肉稍炒,再加酱油蚝油盐炒均匀;
10.再加半碗水,加盖中小火焖煮10分钟左右;
11.收汁后加入蒜苗炒熟就可以了。
茄丝尖椒炒肉丝
食材:茄子、尖椒、猪瘦肉、油、葱、白糖、盐、鸡精、香醋、淀粉
1、尖椒,茄子,猪瘦肉都切丝,葱切末备用;
2、锅内油热,放入猪瘦肉炒香,放入葱花同炒;放入茄子继续炒,加少许白糖,适量盐
炒至茄子开始发软时,放入适量老抽调色,后放入尖椒;
3、炒至所有菜熟时,放少许鸡精、香醋翻炒均匀;
4、出锅前,淋入少许水淀粉,即可。
水煮牛肉
食材:牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
做法:1)准备原料。辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。
2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
3)切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。
4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。
5)倒入豆芽煸炒片刻。6)放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。
8)锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。
9)捞出来放在豆芽上。
10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。
11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。
辣子鸡胸肉
材料:鸡胸肉、辣椒、蚝油、料酒、黄豆酱油、豆瓣酱、葱姜、鸡精,五香粉。
1、鸡胸肉洗干净用肉锤,锤几下或者用刀背拍几下,肉会更嫩,然后切成小丁。
2、切好的肉放入碗中加入一勺蚝油,一勺料酒,一勺黄豆酱油和半勺豆瓣酱抓匀腌制。
3、葱姜蒜切好,辣椒也切好,热锅凉油放入鸡丁,炒至变色,放入葱姜炒出香味。
4、加入少许鸡精和五香粉,这时候鸡肉已经熟了,再把辣椒放进去炒匀即可。
老干妈酱排骨
做法1、排骨洗净斩段飞水,捞出沥干水分。
2、姜、蒜均剁末。
3、锅中放油烧至五成热,下姜、蒜末炒出香味。
4、再下老干妈香辣酱稍炒。
5、倒入排骨、料酒翻炒约两分钟。
6、加一至两斤水(视个人喜欢排骨的软硬度而定),加盖用大火烧沸后改小火。
7、烧到汤汁将干时放盐,改大火收汁。
8、汤汁收干至亮油时,起锅装盘即可上桌。
老醋鸡块
材料:鸡胸肉或鸡腿肉、山西陈醋,糖,盐,料酒,蒜,姜,胡椒粉。
做法:1.把鸡肉切成一半日母指大小的块,锅里水烧开焯变色后马上捞出。
2.加入盐,料酒,胡椒粉放到冰箱冷藏一小时腌制,是为了肉能够遇冷收缩的更紧,吃起来口感更好一些。
3.一小时候取出,锅内加底油,放入姜蒜煸香,再下鸡块翻炒几分钟后倒入陈醋,末过鸡肉就可以,再加入糖,口味可以自己撑握。再加少许盐,不盖盖子,转小火收汁即可
剁椒蒸豆腐
材料:内酯豆腐、剁椒、蒸鱼豉油、熟芝麻、熟花生碎、葱、蒜末。
1、内酯豆腐切大片,摆入盘中,在豆腐片上铺一层剁椒,放入蒸锅内,中火蒸5分钟,取出倒出盘中多余水分。
2、将葱、蒜末放到豆腐上,烧一勺热油,浇在葱、蒜末上,倒入蒸鱼豉油,撒入芝麻、花生碎即可
红烧素带鱼
原料:山药1段、生姜2片、青红辣椒各1个、盐适量、山茶油2小勺、红糖2小勺、酱油2小勺、苹果醋1大勺、清水3大勺、淀粉少许、香菜适量。
作法:
第一步:山药洗干净后切大约5㎝长的段,放清水锅里煮至用筷子可以插入后捞出晾凉。
青红辣椒切小段。晾凉后的山药对半剖开一切为二,用刀背轻轻按扁。
第二步:锅烧热倒入山茶油,少许淀粉调成糊,山药的被切面,沾上少许水淀粉,入锅煎至两面金黄色(煎山药的过程当中,我们把酱油、盐、红糖、苹果醋、清水调成汁待用)
第三步:山药煎至两面金黄后起锅,锅内倒少许油,放入姜片(我居然忘了放,我准备了姜的)青红辣椒段,煸炒后倒入事先调好的糖醋汁,在放入煎好的山药段,中小火煮至汤汁收小,起锅装盘淋汤汁,香菜叶点缀。
鹌鹑蛋肉丸
材料:猪肉馅、鹌鹑蛋、小白菜、葱、姜、鸡蛋、淀粉、料酒、生抽、醋、盐、油、蚝油、鸡蛋
1、葱、姜切末备用。
2、将肉馅内放入葱末、姜末、生抽、酱油、料酒、蚝油、醋、淀粉、盐,再打入一个鸡蛋,朝一个方向搅拌均匀。
3、鹌鹑蛋在锅中煮熟,一般煮5分钟即可,煮熟后的蛋放入冷水中浸泡一下剥壳洗净备用。
4、把肉馅放入手中按压成肉饼,把鹌鹑蛋放里包裹起来,用手揉搓成光滑的肉丸.
5、锅中烧油,油温7成热时,放入丸子炸至外壳变硬,颜色变深即可。
6、炸好的肉丸盛出备用。
7、锅中留少量底油,加入葱末、酱油、耗油、糖,煮沸后加入炸好的肉丸,大火收一下汤汁,盛出即可。
8、小白菜清洗干净,热水焯一下,摆入盘中,把煮好的肉丸放在中间即可。
苦瓜炒肉
食材:250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉
做法:1、苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时,半小时后把腌渍出来的水倒掉
2、黄彩椒切丝,干豆豉
3、瘦肉洗净切片并用生粉和生抽腌渍,蒜切末
4、锅内放入少许油加热,下肉片翻炒,待肉片变色后盛出
5、锅内的余油,加入彩椒和豆豉翻炒,并加少许的盐和糖调味
6、2分钟后加入苦瓜一块翻炒,加入肉片继续翻炒
7、起锅前加入蒜末,翻炒1分钟就可以出锅了
素鲍菜芯
材料:杏鲍菇、上海青、盐、鲍鱼汁、生抽、水淀粉、胡椒粉。
做法:1.首先将上海青去尾叶,一开二切开、杏鲍菇切片。
2.锅中倒入小半锅清水,水开后,加一勺盐,淋入少量食用油,将上海青倒入锅中,焯熟,捞出,摆入盘中。
3.锅中放入油,加入杏鲍菇,煎至微黄,再淋入适量鲍鱼汁、生抽翻拌均匀。
4.随后加入少量的清水,盖上锅盖,焖两分钟,加少许盐,撒少许胡椒粉,淋入适量水淀粉拌均匀,浇于上海青之上,即可。
生椒牛肉
做法:1、把牛里脊肉切成薄片,纳盆加盐、蚝油、生抽、鸡蛋清、湿生粉和色拉油拌匀,腌渍待用。
2、锅里放适量色拉油烧至五成热时,下姜米、蒜米、泡小米椒碎和鲜青椒碎炒香,掺入适量清水烧开,再下牛肉片煮至熟透并收汁,最后撒葱花、淋花椒油便好
梅菜炒螺头
材料:海螺600克,梅菜干50克。
调料:小料(香葱段30克,红椒片、姜片、蒜片各5克),盐、味精各5克,鲜汤100克,色拉油30克,姜汁酒15克。
1.梅菜用清水浸泡回软,切成小段;炒锅烧热,放入梅菜,中火炒干水分,倒入鲜汤,小火烧至入味。
2.海螺砸开,取出海螺肉,清洗干净,放入沸水中,加入姜汁酒,大火焯透,捞出控水。
3.锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入小料爆香,放入梅干菜、海螺肉大火翻匀,用盐、味精调味,出锅装盘即可。
川香土豆烧排骨
材料:猪肋排300克,中型土豆2个,柿子椒2个,郫县豆瓣酱30ml,大料2勺,花椒适量,姜2片,酱油30ml,料酒15ml
做法1.肋排剁成小块,放入水中焯至变色,捞出洗净血沫,土豆(去皮)、柿子椒分别切块,郫县豆瓣酱切碎一些,姜切末
2.锅烧热,倒入少许油,放入焯好的排骨,炒至颜色有些金黄,倒入豆瓣酱和姜末,炒匀,加酱油和炒酒
3.倒入开水没过排骨,放入花椒、大料,盖上锅盖,烧开后转小火炖30分钟
4.倒入土豆块,继续5-10分钟至土豆熟烂,汤汁收干
5.倒入青椒块,关火,翻炒均匀即可
辣尖椒炒牛肉片
材料:尖椒若干;牛肉1块;料酒1小勺;盐1/2小勺;糖1/2小勺;胡椒粉适量;淀粉1小勺;葱姜蒜末;生抽1小勺
做法1、牛肉切薄片,加入料酒,盐,生抽,一点点胡椒粉,淀粉,再加一小勺水搅匀,腌制20分钟
2、尖椒切段备用
3、热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,下入腌好的牛肉片,划散炒至变色。
4、加入切好的尖椒段,再放入适量盐,糖,翻炒均匀,尖椒略微变软即可装盘。
牛腩鸡汁脆笋
材料:牛腩、鸡汁、脆笋、青红杭椒、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮、色拉油、蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片
1、牛腩切3厘米见方的块;适量青、红杭椒切段;鸡汁脆笋焯水。
2、锅内入色拉油,烧至五成热时,倒入适量蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮,下入牛腩,加沸水小火炖熟,去掉料渣,放入青、红杭椒段。
3、将牛腩煮熟后,倒入垫有脆笋的盘内即可。
清炒苦瓜
材料:苦瓜1根,红椒1/2,油适量,盐适量,大蒜2瓣。
1、将所用食材清洗干净后备用
2、将苦瓜从中间切开挖去瓤,红椒去籽用一半即可
3、将苦瓜切斜薄片红椒大蒜也切片备用
4、将锅里水烧开后放入苦瓜和红椒一起焯水1分钟即可关火捞出
5、捞出放入提前准备好的凉水中过一下
6、过水片刻就捞出来过滤控干水份
7、锅里的油烧热后放入大蒜煸出香味
8、在加入苦瓜大火快速翻炒均匀
9、接着加入适量的盐翻炒均匀即可关火装盘
10、苦瓜就做好了!简单美味!
豆腐干炒花生
做法1、花生泡好,煮锅中盛水,放入花生,香叶,八角,桂皮,干辣椒,花椒,盐煮制,约煮50分钟至花生软糯,煮好的花生捞出沥水。
2、蒜葱切成末,豆腐干切成粒。热锅凉油,放入蒜葱末炒香。放入豆腐干一起煸炒。
3、豆腐干炒干水份后加入煮好的花生一起煸炒。
4、加入盐,十三香,老抽,味极鲜酱油炒至水干即可起锅
红酒柠檬基围虾
做法:1、用热水加热柠檬,目的是多出汁,加热好的柠檬切块,用榨汁机榨柠檬汁
2、将柠檬汁、红酒、白糖、白醋混合并加热至充分融合备用
3、基围虾去皮留尾,去皮基围虾加入盐、味素、葱、姜、料酒腌制30分钟
4、腌制好的基围虾放入四成热的油锅炸至红色,捞出炸熟的基围虾,浇上红酒柠檬酱汁即可!
芹菜炒粉条
材料:芹菜1把、粉条1把、五花肉1块、葱1段、姜1块、盐半勺、酱油勺、白糖少许。
1、锅中烧开水,放入粉条,煮到没有硬心,捞出备用。
2、芹菜摘洗干净,切成段,五花肉切成条,姜切成丝,葱切碎。
3、锅中热油,下入五花肉,炒至变色出油。
4、加入葱姜炒出香味,加入1勺酱油,少许白糖上色。
5、加入芹菜,翻炒均匀,再加入粉条。
6、将两种食材混合炒至均匀,调入半勺盐,炒1分钟就可以出锅了。
洋葱炒肉片
材料:洋葱(白皮)200克,猪肉(瘦)70克,酱油5克,盐3克,植物油15克,味精2克
做法:1.猪瘦肉洗净,切成薄片。
2.将洋葱洗净,切成片。
3.在炒锅内放入适量植物油,待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒,再将洋葱下锅与肉同炒,最后放入适量酱油、盐、味精,略炒即可。
茄汁藕片
食材:莲藕、葱姜、油、番茄酱、白糖、盐、生抽
1、新鲜莲藕洗干净去皮切薄片,再用清水冲洗两遍,冲掉藕中多余的淀粉;葱姜切末;
2、热锅凉油,放入葱姜末爆香;爆香后加入番茄酱翻炒;倒入少许水;再加入白糖熬煮一分钟;放入莲藕片进去翻炒;
3、翻炒几下后加入盐、生抽调味,最后大火收汁即可盛入盘中即可。
红烧肉
食材:五花肉400g、油适量、姜片7片、料酒15ml、红烧汁50ml
1.准备好所有的食材。锅中油烧热加入姜片炒香。倒入洗净切块的五花肉翻炒。
2.炒至五花肉变色微发黄。加入料酒炒香。加入秘制红烧汁。
3.加入适量的清水大火煮开,小火烧煮50分钟。最后用大火收汁即好。
清炒莴苣
1.新鲜莴苣一个备用
2.莴苣去皮洗净切成丝,蒜拍碎,枸杞洗干净备用
3.平底锅中倒入少量油烧热
4.将准备好的蒜末放入锅中爆香
5.倒入切好的莴苣丝爆炒
6.加入适量盐调味
7.放入适量鸡精关火炒匀
8.出锅前放入准备好的枸杞点缀
9.盛入盘中就可以开动啦
茄汁土豆片
1.土豆去皮洗净,用刮皮刀刮成薄薄的片,放水里泡一个小时,反复搓洗干净淀粉,沥干备用
2.把番茄酱、味极鲜、盐、桂花糖加小半碗清水调成汁备用
3.炒锅加油烧至七成热,倒入沥干水的土豆片,快速翻炒,倒入调好的料汁炒匀翻炒
4.盖上锅盖烧开,转中小火焖煮三分钟左右,掀开锅盖大火收汁盛出,撒上香葱末。
牛肉炒胡萝卜(芹菜、洋葱)
1.将牛肉切成超薄片(像吃牛肉火锅那种)
2.加入木薯粉、生抽、老抽适量、加适量油、用手抓匀
3.将辅料切好备用
4.先炒胡萝卜,胡萝卜比较难熟。然后将胡萝卜铲出备用
5.在锅里倒油放入辅料爆香几秒钟加入牛肉
耗油鸡腿
1.鸡腿去骨洗净,倒入两勺耗油抓匀,腌制一夜
2.准备材料:葱姜蒜,腌制一夜的鸡腿调料:白芷,八角,冰糖,生抽,耗油,料酒,盐
3.起锅,油温4成时放白芷,姜,八角。姜味出来时,把腌好的鸡腿鸡皮朝下放入锅中
4.鸡皮出了很多油时,葱蒜,冰糖,炒香
5.再放料酒少许生抽和耗油,因为生抽和耗油是咸的就不用放盐了
6.翻炒均匀倒入和鸡腿平行的水盖盖焖煮25分钟
7.25分钟后把调料捡出来,把肉拿出放凉
8.装盘出锅,浇上汁即可
鸭血旺烧花蛤
食材:鸭血旺,花蛤,葱,剁椒,料酒,盐,味精
1、把切块的鸭血旺放入开水中飞水去腥。
2、起锅热油,放入葱、剁椒煸炒。
3、放入鸭血旺,开旺火,烹入料酒。
4、加入清水烧开,小火炖制5分钟左右。
5、放入花蛤,烧制3分钟。
6、加盐、味精调味,翻炒均匀即可关火,出锅装盘。
酱香黑猪脚
材料:黑猪脚、柱侯酱、排骨酱、芝麻酱、花生酱、姜葱、香辣卤水、五香辣椒面、葱花、香菜末、盐
1、把黑猪脚治净,剖开纳盆后,加柱侯酱、排骨酱、芝麻酱、花生酱、盐和姜葱腌8小时,待上笼蒸熟后,取出晾凉。
2、净锅里放油烧热,把蒸好的猪脚下入油锅,炸至表面略硬时,捞出来斩件装盘,淋入适量的香辣卤水,另外撒上五香辣椒面、葱花和香菜末,即成。
干锅肥肠
食材:肥肠1000克,红、青椒,植物油50克,红油,精盐,味精,蚝油,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,酱油5克,白酒,八角、桂皮各8克,葱5克,姜,蒜子,整干椒25克,鲜汤500克
1、将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。
2、锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。
3、锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可
豌豆牛肉粒
材料:豌豆、胡萝卜、牛肉、白糖、食用油、料酒、盐、黑胡椒粉、生抽、淀粉。
1、牛肉最好选择牛里脊,然后切成小块儿,切好的牛肉里面要放入食盐,黑胡椒粉,料酒,生抽,食用油和淀粉抓匀腌制一下。
2、胡萝卜丁和豌豆焯水,过凉水拔凉控水备用。
3、热锅凉油,放入腌好的牛肉炒制牛肉收紧,然后加入开水与牛肉齐平,盖锅盖儿煮10分钟左右。
4、略剩汤汁的时候,把豌豆和胡萝卜放进去一起炒匀。
5、炒匀后出锅前,加黑胡椒碎,提升这道菜的味道就靠黑胡椒了。
牛肉辣椒
材料:牛肉一块、辣椒根据肉量而定、洋葱一个、姜、蒜少量
1、把牛肉全部切成末(会比较累),蒜、姜切末,把洋葱和辣椒切丁。
2、油烧热后将肉末倒入锅中翻炒。
3、肉末成形时将入适量酱油。
4、加入洋葱辣椒丁,炒啊炒。
5、继续翻炒,如果喜欢辣椒软点的就多炒一会。5分钟左右就可以加入调料了。(5分钟内要常翻着点,防止下层的肉胡)加入适量的咸盐,味精,就OK了。