用料:莲藕1节、莴笋1条、土豆1个、菜花(小)1个、木耳10朵左右、芹菜2条、大葱半根、蒜5瓣、姜4片、蒜苗2根、香菜2根、虾1斤、瘦肉300g、午餐肉一盒、生抽2汤匙+、糖3茶匙、料酒2汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、干辣椒10根左右、花椒1小把、十三香1汤匙;
做法
1.莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。2.菜花分成小块水开放入煮5分钟。
3.莴笋去皮切片。4.芹菜去叶子切段。蒜苗切段。5.干木耳泡软后分成合适的大小。
6.葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。7.香菜洗干净切两段。
8.土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。
9.瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。)午餐肉切片,两面煎香。
10.虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来),处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
11.炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
12.加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。
【排骨玉米汤】
用料:排骨、玉米、胡萝卜、料酒、盐;
1.排骨切小块,玉米胡萝卜切段;
2.烧一锅水,把排骨放进去焯一下然后捞出来备用;
3.把焯过的排骨和玉米胡萝卜放在大锅里,加入清水煮沸。中途可以稍微加一点料酒;
THE END