美味轻松享——好吃懒人菜500例大揭秘
1、土豆丝
原料:土豆、红椒、香菜、醋、盐、鸡精、食用油
做法:
(1)土豆去皮切丝,红椒切丝,香菜切段;
(2)锅中加水烧开,放入土豆丝焯水,捞出备用;
(3)锅中放油,加入红椒丝翻炒,再加入土豆丝、香菜段;
(4)调入盐、鸡精和醋,翻炒均匀即可。
2、酸辣土豆丝
原料:土豆、红椒、青椒、香菜、醋、盐、鸡精、辣椒油
(1)土豆去皮切丝,红椒、青椒切丝,香菜切段;
(3)锅中放油,加入红椒丝、青椒丝翻炒,再加入土豆丝、香菜段;
(4)调入盐、鸡精、醋和辣椒油,翻炒均匀即可。
1、宫保鸡丁
原料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、醋、料酒、盐、食用油
(1)鸡胸肉切成丁,加入生抽、老抽、料酒、盐腌制10分钟;
(2)锅中放油,加入干辣椒、葱、姜、蒜炒香;
(3)放入鸡丁翻炒至变色,加入花生米、生抽、老抽、糖、醋翻炒均匀即可。
2、鱼香肉丝
原料:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、醋、料酒、盐、水淀粉、食用油
(1)猪肉切成丝,木耳、胡萝卜、青椒切丝;
(2)锅中放油,加入葱、姜、蒜炒香;
(3)放入猪肉丝翻炒至变色,加入木耳、胡萝卜、青椒丝;
(4)调入生抽、老抽、糖、醋、料酒、盐和水淀粉,翻炒均匀即可。
1、地三鲜
原料:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、食用油
(1)茄子、土豆、青椒切块,葱、姜、蒜切末;
(2)锅中放油,分别煎炸茄子、土豆和青椒,捞出备用;
(3)锅中留底油,加入葱、姜、蒜炒香;
(4)放入茄子、土豆、青椒翻炒,调入生抽、老抽、糖、盐翻炒均匀即可。
2、蒜蓉西兰花
原料:西兰花、蒜、盐、食用油
(1)西兰花洗净,切成小朵;
(2)锅中加水烧开,放入西兰花焯水,捞出备用;
(3)锅中放油,加入蒜末炒香;
(4)放入西兰花翻炒,调入盐翻炒均匀即可。
《好吃懒人菜500例》中的这些菜谱,简单易学,味道鲜美,希望这些菜谱能帮助你在忙碌的生活中,轻松享受美食,为你的餐桌增添色彩。