500道食堂大锅菜炒菜大全花荤蒸菜汤品,主菜系列第二期

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2024.01.12黑龙江

食堂大锅菜因为要控制成本,虽然没有安排标准的中国八大菜系,但是很多经典的传统菜,红烧菜和成本高的食材比如牛肉、羊肉等。这些成本高的食材,我们可以适当的多加一些配菜,主荤主料占比可分为70%或者50%也可根据用餐价格来定。这样可以让普通人吃上不一样的菜,老板也有利润。

当然花荤的放的肉类那就更少了,一般肉类和配菜比例为2:8或者更少,比如干锅菜、腌菜肉末,这些菜放少量的肉就非常合适。比如很多接待自助餐、单位食堂,员工餐等,一荤两素或者两荤三素,那么其中一个素菜就可以安排一个花荤,很多素菜都可以加少量的肉,这样炒出来菜就非常有食欲,成本也不会太高。

菜品一,主菜、花荤

川味毛血旺、猪血烧豆腐、麻辣猪血、杀猪菜、肉末烧猪血、酸菜炒猪血。红白豆腐、番茄烧豆腐,麻辣豆腐、豆腐炒肉、韭菜肉片炒老豆腐、小炒豆腐、油豆腐丝炒肉、豆芽炒肉丝、肉末酿豆腐、家常豆腐、香煎豆腐。酸菜炒鸭血、花菜炒鸡胸肉、青椒大蒜炒鸡胸肉、木耳胡萝卜炒鸡胸肉。干锅花菜、干锅土豆、干锅茶树菇、干锅莲藕、干锅杏鲍菇、干锅萝卜。白萝卜炒肉、梅干菜花菜炒肉、黄瓜火腿肠、莲藕火腿肠、包菜火腿肠。

韭菜炒蛋、韭黄炒蛋、茭白炒蛋、秋葵炒蛋、青椒萝卜干炒蛋、芦笋炒蛋、白菜丝炒蛋、青椒酸豆角炒蛋、西兰花炒蛋、黄瓜炒蛋、西红柿炒蛋。地皮菜炒蛋、木耳炒蛋、丝瓜炒蛋、雪菜炒蛋、包菜丝炒蛋、洋葱炒蛋、西葫芦炒蛋、荞叶炒鸡蛋,韭菜炒蛋皮、苦瓜炒蛋、香葱炒鸡蛋、西芹炒蛋。西芹炒热狗、西芹炒肉片、西芹炒鸡杂、西芹炒牛肉、西芹腰果。酸菜炒腊鸭肠、酸菜炒腊鸭心、腌菜肉末、冰菜肉末、萝卜干炒肉末、蚂蚁上树、肉末剁椒炒包菜、木耳炒肉、鱼香茄子、咸鱼茄子煲、五花肉炒茄子、肉末茄子、油淋茄子、茄子炒肉片、茭白炒肉片、鸭杂拌粉条。

大蒜辣椒炒板鸭、荞头炒板鸭、二荆条炒腊鸭腿、荞头炒香肠、青椒炒香肠、西芹炒香肠、黑椒驴肉、泡椒蒜苗炒驴肉、孜然洋葱驴肉、辣子椒盐扇子骨、萝卜干炒油渣、菜梗子炒油渣、萝卜炒牛肉、橙皮牛肉、脆笋炒牛肉、芹菜炒牛肉、藕带炒牛肉、泡菜炒牛肉。杏鲍菇炒腊肉、杏鲍菇炒肉片、杏鲍菇炒蛋、杏鲍菇炒鸭脯肉。姜葱炒花蛤,茶树菇炒肉、茶树菇炒回锅肉、魔芋炒鸭脯肉、魔芋肉末、丝瓜炒鱼块、韭菜炒田螺肉。

青豆炒肉丁、毛豆榨菜炒肉丁、毛豆肉丁、干煸四季豆、豆角炒肉、酸菜豆角炒鸭杂。榨菜炒肉丝、木耳榨菜炒肉片、榨菜炒鸡杂、芋荷炒鸭胗、菜头炒肉,菜头腊味煲、菜头炒腊肉。西葫芦炒肉、西葫芦炒蛋、香干炒肉、酸菜炒肉皮、青椒香干炒烧皮肉、二荆条大蒜炒烧皮肉、芥菜鱼丸煲、三鲜腐竹煲、香芋腊味煲、芥菜煮肉丸,青椒炒肉丸片、白菜梗炒肉丸片、香锅有机花菜、务子炒肉片。

菜品二,蒸菜

姜汁蒸鸡、豆豉蒸鸡腿、蒜蓉蒸鸡块、剁椒蒸鸡、干香菇蒸鸡、茶树菇蒸鸡块。火腿胡萝卜蒸蛋、肉末蒸水蛋、香菇粒蒸蛋、剁椒蒸豆腐、蒸水蛋、花蛤蒸水蛋、豆腐蒸蛋。剁椒蒸鱼头、姜葱蒸大头鱼、豉汁蒸缩骨鱼、清蒸鲈鱼、清蒸鱼块、清蒸草鱼、清蒸鲫鱼、老干妈蒸小黄鱼、豉汁蒸鲶鱼、剁椒武昌鱼、剁椒蒸秋刀鱼、豆豉蒸秋刀鱼、姜丝蒸武昌鱼。肉末蒸茄子、蒸豆豉干炸鱼骨、蒜蓉蒸茄子、蒸酿豆腐、蒸油豆腐肉末、萝卜干蒸腊肉。

菜品三,凉菜

泡椒凤爪、白切鸡,沙姜盐水鸡、糖醋里脊、五香卤鸡腿、白斩鸭,姜丝拌湖鸭、浇汁白卤鸭、吆咪卤鸭、吆咪卤鹅、北京烤鸭,广式烧鸭。香菜拌香干、香菜拌鸭胗、芹菜拌萝卜丝、芹菜拌香干丝、香菜拌腐竹、香菜拌猪耳、香醋小木耳、凉拌麦子梗、凉拌空心菜、擂钵空心菜、凉拌芹菜、话梅云豆、话梅山药、石耳拌小皮蛋。蒜蓉拍黄瓜、珊瑚黄瓜、凉拌黄瓜、酸甜黄瓜、苦瓜烹蛋、葱花烹蛋、海蛎烹蛋、香椿烹蛋。小葱拌豆腐,臭豆腐、凉拌海蜇丝、盐水毛豆、盐水花生、卤鸭五件头、卤鸭头、卤鸭翅、卤鸭脚、凉拌海白菜、凉拌海带丝、凉拌西红柿、凉拌笋瓜丝、凉拌皮蛋。凉拌豆角、仔姜拌豆角、捞汁小海鲜、蒜蓉浇汁荷包蛋、荷包蛋、茶叶卤鸡蛋。

菜品四,汤品

菜品五,素菜

酒椒淮山、泡椒板薯、酸辣芋头丝、酸辣土豆丝、醋溜土豆丝、酸辣藕条、酸辣包菜、酸辣山药。手撕包菜、耗油生菜、素炒冬瓜、素炒南瓜、素炒小白菜,素炒油麦叶、素炒白菜条、素炒土豆丝、素炒包菜、素炒黄芽白、素炒黄豆芽、素炒丝瓜。白灼广东菜心、白灼秋葵、红烧南瓜、红烧冬瓜、红烧土豆、红烧芋头、红烧豆腐、红烧茄子。素炒花菜、外婆菜炒花菜、蒜蓉西兰花、胡萝卜紫包菜炒西兰花,胡萝卜炒黄瓜、黄瓜炒玉米粒、芹菜炒萝卜丝、油豆腐丝炒芹菜、油豆腐丝炒萝卜。爆炒菜头、爆炒黄瓜、爆炒麦子梗、青菜芋头糊、香菜芋头糊、茄子炒豆角,青椒炒茄子、二荆条韭菜炒茄子、杀茄子、榨菜炒毛豆、素炒毛豆、茭白炒胡萝卜。脆炸三样、青椒炒南瓜片、蒜蓉务子饼、素炒眉豆丝、素炒务子、丝瓜炒腐竹、韭菜炒黄豆芽。

以上全部内容可以根据自己食堂需求,用餐价格自由搭配菜品,大家也可以根据实际情况参考。

THE END
1.第十六周学生食堂菜单12月16日 星期一 白米饭 糖醋小酥肉 红烧鸡腿 西葫芦炒蛋 木耳白菜 番茄蛋汤 蛋糕 周老师 酸菜鱼片 配料 小酥肉/龙利鱼酸菜香菇 鸡腿 鸡蛋 西葫芦 黑木耳 大白菜 胡萝卜 番茄 鸡蛋 蛋糕 12月17日 星期二 白米饭 肉糜炖蛋 骨肉相连 虾仁豆腐 玉米棒 萝卜鸡骨汤 面包 许老师 葱油鱼丸 配料 肉糜 鸡蛋/鱼丸 https://hess.hpe.cn/mzsp/684342.htm
2.2024年12月09日学生餐厅每周菜单 2024.12.9 星期一 脆皮干烧肉/西红柿炒蛋/虾皮冬瓜/香菇青菜/白米饭/土豆蛋汤/ 2024.12.10 星期二 红烧鸡腿/莴苣肉片/炒藕片/大白菜粉丝/白米饭/冬瓜海带汤/ 2024.12.11 星期三 香酥鸡块/土豆肉丝/蒸鸡蛋/木耳毛菜/白米饭/西红柿蛋汤/ https://zjzx.zje.net.cn/show.aspx?id=34181&cid=91
3.2024年秋季学期教工餐厅第十六周菜谱午餐菜谱周一周二周三周四周五糖醋肉段干炸刀鱼酸菜蒸肉红烧鲅鱼https://www.lnpc.edu.cn/hqglc/2024/1208/c807a30127/page.htm
4.星光璀“餐”,二小“食”光——您有一份菜谱,请查收(第十五周营养校园营养食谱 食材新鲜 营养全面 美味香甜 健康可口 孩子喜欢 家长满意 星期一食谱 红烧狮子头 洋葱茭白炒猪肝 香菇青菜 腐竹黄瓜 大白菜肉末粉皮 主食:小米饭 课间餐 酸奶 白煮蛋 星期二食谱 油豆腐烧肉 火腿炖鸭 木耳大白菜 荷兰豆炒藕片 三色山药 主食:米饭 https://chihe.sohu.com/a/837203209_121123994
5.半个月午餐合集,看着好看的饭菜,吃起来确实香,味道顶呱呱!虾仁牛肉*照烧鸡排饭,虾仁炒西兰花,杂蔬汤,榨菜煎蛋* *腊肠鸡蛋炒饭,瘦肉炒青菜,玉米胡萝卜猪骨汤* *肉沫茄子,咸蛋黄鸡翅,番茄娃娃菜汤* *肥牛生菜盖饭,肉沫绿豆芽,粉蒸肉* *蒸水蛋,酥炸虾仁,土豆香菇焖鸡* *牛肉炒杏鲍菇,鱼丸菠菜汤,烤肉鸡蛋盖饭* *葱香鸡肉盖饭,虾仁滑蛋,蒜炒荷兰豆* https://www.163.com/dy/article/JJAC4BA60553TF9O.html
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7.红烧菜谱大全带图片,红烧菜大全家常菜做法美食推荐学校食堂大锅菜菜谱大全 1、一周七天大食堂菜单:周一:热菜:干煸菜花。醋溜土豆丝,辣椒炒肉,青椒煎豆腐。凉菜:芹香花生。米汤:紫菜蛋花汤。周二:热菜:干炸里脊,盐酥鸡,清炒小白菜,麻婆豆腐。凉菜:大拌。菜汤:西红柿鸡蛋汤。周三:热菜:红烧狮子头,尖椒西葫芦,炝锅小菠菜。凉菜:黄瓜花生米。汤:排骨汤。 https://www.yingxi.cc/a/2840.html
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