最新鲜好玩的美食资讯提高生活品质的技巧干货
草莓连吃一周不重样的方法！营养丰富低热量的它，这样吃才最美味！
冬天空气干燥，各种汤汤水水少不了。不管是香浓的鸡汤鱼汤排骨汤，还是甘美诱人的甜汤，喝多了总是想换换口味。
如果你是充满好奇心、想尝试新鲜口味的吃货，快来试试这几款浓汤吧～
1
奶油南瓜汤
▽
by杜鹃花美食
·主料·
南瓜｜500克
纯牛奶｜200克
·辅料·
淡奶油｜60克
·做法·
1.去皮去瓤后的南瓜500克放入盘中，上锅蒸15～20分钟。
2.蒸熟的南瓜稍微晾凉后，加入少许牛奶放料理机里打成泥。
3.将南瓜泥放到煮锅里，加入60克淡奶油搅拌均匀。
4.加热，稍微加热即可，不需煮到开锅。
5.如果喜欢浓稠一些的口感，加150克的牛奶就可以了；如果喜欢稀一些的，加250克牛奶，搅拌均匀，盛出即可。
小贴士
建议使用原味牛奶，不要使用果味的，果味牛奶会破坏掉南瓜的香味。
2
奶香玉米浓汤
byAngiecharm
甜玉米(嫩)｜1根
火腿肠｜2根
洋葱｜半个
黄油｜20克
牛奶｜300克
淡奶油｜2大勺
面粉｜2大勺
清水｜适量
砂糖｜1小勺
海盐｜适量
黑胡椒粉｜适量
1.玉米洗净，脱粒。
2.玉米粒和玉米芯一起放入锅里用清水煮熟，水开后煮10分钟左右。
3.玉米芯取出丢掉，玉米粒留下1/3，其它2/3和煮玉米的水一起倒进料理机里搅拌成糊。（汤水量自由控制，多了就熬久点，多加面粉；少了就少加面粉，不用熬太久。）
4.洋葱洗净切粒，火腿肠切粒。
5.炒锅里下黄油块，中火化开。
6.下洋葱粒煸香，炒至透明。
7.加火腿粒和面粉炒匀。
8.倒入玉米糊和预留的1/3熟玉米粒，煮开。
9.加牛奶和淡奶油，小火熬一会儿，调入糖、盐、黑胡椒粉调味即可。
3
奶油蘑菇浓汤
byyiyi妈妈
口蘑｜4个
洋葱｜1/4个
淡奶油｜60毫升
清水｜400毫升
黄油｜50克
面粉｜30克
盐｜1茶匙
黑胡椒｜适量
糖｜适量
1.口蘑洗净去蒂切薄片，洋葱切末。
2.厚底煮锅开小火加热，加入40克黄油，（一定要尽量选用厚一点儿的锅，这样炒面粉不容易糊）小火煮至黄油全部融化。
3.加入面粉，用打蛋器快速搅拌均匀。
4.加入400毫升清水，边加边快速搅拌，防止面粉起疙瘩。搅拌至完全均匀后关火，备用。
5.炒锅烧热，小火，加入10克黄油融化。
6.加入洋葱末炒出香味。加入蘑菇片翻炒至蘑菇变软。
7.把炒好的蘑菇倒回刚才的浓汤中，小火不停搅拌至浓稠。
6.加入淡奶油搅拌均匀。
7.加盐、糖和一点点黑胡椒粉调味。
8.盛入碗中，装饰些法香碎和烤好的黄油面包粒（没有的话不放也可）即可食用～
此配方为两人份，可根据实际情况调整食材用量。
4
培根土豆浓汤
by可可的美食生活
小土豆(2人份)｜225克
培根｜1片
牛奶｜100毫升(或奶油40毫升)
盐｜适量
欧芹碎｜少许
黑胡椒碎｜少许
1.小土豆洗净，在水里煮20～30分钟，至筷子能轻易扎透，也可在煮饭时在蒸架上蒸熟。
2.去皮，用勺子碾碎备用。
3.洋葱洗净切细丝。
4.炒锅里放黄油融化后，加入洋葱丝中火炒软炒香。
5.把炒好的洋葱丝、土豆泥倒入料理机，加水刚刚没过食材，打成浓汁。
6.把打好的浓汁放到炒洋葱的锅里，小火煮。
7.加盐加奶调味，加入一些现磨黑胡椒增香。
8.煮至微沸，盛在汤碗里备用。
9.培根切小片，另起不粘锅把培根两面煎至香脆。火不要太大，容易糊。
10.将培根片轻放在浓汤上，洒上欧芹碎点缀即可。
一道西餐里的基本款浓汤，配烤香的热面包，如法棍、欧包都特别搭，再加个煎蛋做早餐就更完美了。
5
红薯浓汤
by格丽思小厨房
红薯｜2个
牛奶｜200毫升
培根｜1条
洋葱｜1/8个
黑胡椒粉｜1/2调味匙
油｜适量
热水｜1500毫升
坚果碎｜2茶匙
1.准备好所有食材，红薯洗净去皮切片。
2.洋葱去皮切丝，培根切成碎末。
3.热锅倒油，翻炒洋葱之后倒入红薯翻炒，接着倒入水将红薯煮熟。
4.将红薯汤和牛奶一起倒入料理杯内，搅打均匀细腻。
5.锅中倒入少许油，炒熟培根碎之后盛出备用。
6.打完的红薯汤倒入锅中，加入盐和胡椒粉。
7.倒入碗中，撒上坚果碎和培根碎即可。咸甜鲜香，奶香浓郁，一碗根本不够吃！