1.2024年12月09日学生餐厅每周菜单 2024.12.9 星期一 脆皮干烧肉/西红柿炒蛋/虾皮冬瓜/香菇青菜/白米饭/土豆蛋汤/ 2024.12.10 星期二 红烧鸡腿/莴苣肉片/炒藕片/大白菜粉丝/白米饭/冬瓜海带汤/ 2024.12.11 星期三 香酥鸡块/土豆肉丝/蒸鸡蛋/木耳毛菜/白米饭/西红柿蛋汤/ https://zjzx.zje.net.cn/show.aspx?id=34181&cid=91

2.菜品搭配营养均衡,再加上家人的口味偏好,实在让人绞尽脑汁。炒饭营养均衡:多种蔬菜搭配,可以补充维生素,同时不油腻,适合假期不想重口味的日子。 3. 自制简易三明治或汉堡 面包搭配各种食材,方便快捷: 基础款:吐司夹火腿、生菜、煎蛋,挤上一点沙拉酱,简单又美味。 豪华版:加入牛油果片、培根、芝士片,口感瞬间升级。 https://www.163.com/dy/article/JJACJ0C70553P098.html

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4.食堂实用菜谱600例实用食堂菜谱食堂是我们上学和工作经常去的地方,俗话说“民以食为天”,那么一般食堂都应该配备怎么样的食物呢?今天小编就为您说说实用食堂菜谱。 大荤 红烧大肉 红烧小排 香酥鸡排 熏鱼块 红烧小肉 蒜香小排 香酥牛排 剁椒鱼头走油肉 糖醋小排 香酥猪排 剁椒鱼块棕香肉 荔枝小排 油炸汉宝 剁椒鲫鱼稻草肉 茄汁小排 辣子鸡块 https://m.wang1314.com/doc/webapp/topic/21010279.html

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