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2.1000多道家常菜谱大全,让您一日三餐做饭不发愁,天天吃饭不重样今天,小编就特地为大家整理出一份食谱大全,帮大家解决这个难题。让您一年吃饭不重样! 一、根茎叶类菜 地瓜花样吃法 8 道快手泡菜 桃子盛宴 二、菌菇海藻 三、花儿豆儿 鹰嘴豆的 7 种吃法 17道快手毛豆食谱 天贝 酱健康又营养 四、面条 面条煮法集合-1 https://chihe.sohu.com/a/662166381_121124449

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4.鸡蛋的100种吃法,蒸煎烤煮炒样样都有,学会半年不重样餐桌上每天都要吃鸡蛋,换着花样吃大人孩子都喜欢,每道菜都非常好吃、营养丰富,为家人做起来! 鸡蛋的100种吃法,蒸、煎、烤、煮、炒样样都有,学会半年不重样 1青椒酱鸡蛋:香辣下饭 鸡蛋的100种吃法,蒸、煎、烤、煮、炒样样都有,学会半年不重样 https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404656052455998183

5.推荐12道家常菜食谱大全,赶紧收藏,让你一周7天不重样!大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”我全致力于收集简单实用的菜谱,让你再也不用发愁每顿饭吃什么,喜欢的话就关注下我吧。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐https://www.jianshu.com/p/db6814b3acd6

6.一周菜谱每天四个菜不重样,家常菜简单易做,不用再为吃什么犯愁周一:蒜泥龙虾 黄瓜炒鸡蛋木耳 青菜炒面筋包 丝瓜肉圆汤 周二:清蒸鲈鱼 茭瓜炒肉丝 蒜泥空心菜 苦瓜玉米排骨汤 周三:鸭血豆腐 青椒红椒炒肉片 青菜面筋包 菠菜鱼圆汤 周四:凉拌菜(五花肉水煮冷切片 黄瓜)豆芽粉丝 咖喱土豆鸡块 冬瓜老鸭汤 周五:卤素鸡 糖醋排骨 韭菜炒鸡蛋 青菜木耳汤 https://sdxw.iqilu.com/share/YS0yMS01MjAzNDE2.html

7.一周菜谱每天三菜一汤不重样,简单易做,不用再为吃什么犯愁曼姐美食记 22小时前24评论 来看看曼姐上周的食谱吧,激发你的做菜灵感! 周一:鱼香肉丝—香煎豆腐—地三鲜—黄瓜鸡蛋汤 周二:四季豆—手撕鸡—鲜嫩豆腐汤—水煮肉片 周三:酱爆鸡丁—水蒸蛋—肉末豆角—三鲜汤 周四:红烧排骨炖土豆—鲈鱼汤—小炒牛肉—上海青 http://www.360doc.com/content/20/0605/15/26252107_916659030.shtml

8.家常菜必吃TOP榜,让家庭食谱每天不重样你是否还在苦恼每天吃什么?为你精选简单易做的家常菜TOP榜,解决你一个月的食谱需求。好吃+好做+不重样,家的味道就在这一道道温暖的美食里,学完你就是厨房小当家!(拉至最后看完整榜单和菜谱详情) TOP1 经典版红烧肉 作为经典硬菜,红烧肉要做的入口即化也是有方法的。先煎炸五花肉,炸出肥油后备用。再另起锅https://hsadmin.fotile.com/h5happylife/article/detail.html?id=10129

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10.传媒女硕士办社区食堂:4菜1汤15元菜品每天不重样今年4月,中国传媒大学应届硕士生何花辞职创业,在武汉开办了一家名为“大餐社区食堂”的社区食堂,目前只供应午餐,菜谱一周不重样。https://m.fznews.com.cn/gngj/20230714/3IHU6tBz8t.shtml

11.30天不重样,月瘦十斤减脂菜谱来咯!每天上班都坚持自己带饭,假期在家吃饭也低油低盐。期间和朋友约过几次饭,有几个小假期稍微放纵了一下。 减脂的话其实主要靠吃饭,期间我去踩椭圆机不到10次,锻炼几乎约等于无。 有点标题党了,其实我也没有月瘦十斤,应该是总共50天瘦了十斤哈。不建议一个月瘦超过5斤。 https://www.douban.com/note/803452400/

12.不重样的吃一周牛肉,可能吗?精选菜单不重样的吃一周牛肉,可能吗? 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。而且因为牛肉脂肪含量低,不油腻。特别适合在炎热的夏季食用。https://m.xiangha.com/caipu/caidan/348303/