做完胃镜后应注意饮食调整，主要包括避免刺激性食物、选择易消化食物、适量饮食、注意饮食温度、保持饮食规律。具体分析如下：
1.避免刺激性食物：胃镜检查后，应避免食用过辣、过酸、过甜等刺激性食物，以免刺激胃黏膜，导致胃部不适。此时应以清淡饮食为主，如稀饭、面条等。
2.选择易消化食物：胃镜检查后，胃部功能可能受到影响，因此应选择易消化的食物，如瘦肉、鱼肉、豆腐等。避免食用油腻、高脂肪、高纤维的食物，以免增加胃部负担。
3.适量饮食：胃镜检查后，饮食量应逐渐增加，避免一次性进食过多，导致胃部不适。可以采取少食多餐的方式，每天进食5-6顿，每顿控制食量。
4.注意饮食温度：胃镜检查后，应避免食用过冷或过热的食物，以免刺激胃黏膜。食物温度以温热为宜，有助于保护胃部。
5.保持饮食规律：胃镜检查后，应保持饮食规律，定时定量进食。避免暴饮暴食，以免影响胃部功能。
胃镜检查后要注意观察自身症状，如出现胃部不适、恶心、呕吐等，应及时就诊。在饮食调整期间，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，有助于胃部恢复。在医生的建议下，可以适当服用药物，以促进胃部修复。胃镜检查后注意饮食调整，有助于胃部健康恢复。
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