近视手术后营养食谱表格

近视手术是用于治疗近视的有效方法，目前手术方法分为激光手术、人工晶状体植入术。近视手术后可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含叶黄素的食物，以及低糖食物，并且需要遵医嘱进行用药和复查。

1、手术后第1天：可以食用冰激凌，从冰箱中拿出后直接使用，也可以用牛奶、豆浆等来进行冷敷，但要注意避免食用温度过低的食物。

2、手术后第2天：可以食用米饭、馒头、面包、鸡蛋羹、蔬菜汤，但要注意避免食用温度过高的食物。

3、手术后第3天：可以食用蔬菜、水果、肉类、蛋类，建议用开水烫或煮熟后食用，也可以进行适当的运动，但要注意避免剧烈运动。

4、手术后4天：可以适当食用馒头、面条、小米粥等食物，可以加强营养，促进身体恢复。

5、手术后5天：可以适当食用大米、小米、山药、玉米、荞麦、红薯等食物，可以补充碳水化合物，还要注意避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、生姜等。

6、手术后7天：可以适当食用水果、蔬菜、肉类等，可以补充维生素，促进身体恢复。

近视手术后营养食谱表格

近视手术后要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，还要注意避免眼睛疲劳，多休息，保证充足的睡眠。