孕妇菜谱家常菜做法

1.将鸡肉解冻后,剁成块,锅里面放生姜和大葱段,加适量清水,烧开之后放鸡块焯水;

2.锅里面加少许花生油,将鸡油切成块,放入锅中煸出油;

3.放焯好水的鸡块,中火翻炒,炒干水分之后,放生姜和大葱段;

4.沿锅边淋一勺料酒,大火翻炒,加足量的清水,大火烧开;

5.水开后,转汤煲中放红参,大火烧开后,转小火煲2个小时左右;

6.出锅前半小时放盐,出锅前10分钟放枸杞,关火后,放少许香菜或香葱。

二、仔姜炒鸡

三黄鸡1只,仔姜1大块,红绿小尖椒若干,蒜适量,切成薄片,辣妹子辣酱2勺;

调味料:料酒2勺,酱油2勺,蚝油少许,鸡精少许;

仔姜炒鸡的做法:

1.备好三黄鸡1只,洗干净,切成小块;

2.锅里倒油,烧七成热,下仔姜炒香,放入鸡块,翻炒,加2勺料酒,继续翻炒,水份稍干时,放酱油两大勺,翻炒;

3.加2小碗水,没过鸡肉为标准,盖上锅盖,焖一会儿,快收汁时,打开锅盖,放入小尖椒、蒜片,翻炒一会;

4.加2勺辣妹子辣酱,加少许蚝油,一起翻炒,加少许鸡精即可。

三、莲藕蒸排骨

猪小排300克,莲藕300克,生姜5片,大蒜3瓣,盐2茶勺,白糖1勺;

料酒适量,小葱适量;

莲藕蒸排骨的做法:

1.将猪小排洗干净,锅里面倒清水和猪小排,大火煮开,撇去血沫,捞起洗干净,备用;

2.将莲藕去皮,滚刀切块,生姜,大蒜切片备用;

3.再在锅中加清水,煮开,然后加断生的猪小排,生姜、大蒜片,盐、白糖、料酒混合,关火,倒进大碗中;

4.将莲藕排骨放入蒸箱中,选择蒸肉模式,默认温度为100度,45分钟即可;

5.打开蒸箱,端出莲藕排骨,撒上葱花即可食用。

四、蛤蜊蒸蛋

青蛤200克,土鸡蛋3枚;

盐,生姜3片,香油2茶匙,生抽半汤匙,葱花;

蛤蜊蒸蛋的做法:

1.将蛤蜊放进清水里面,加适量食用油,养2小时,让它吐吐泥沙;

2.烧2碗热水,加3片生姜和盐,水开后,放蛤蜊,搅拌一下,蛤蜊开了就赶紧捞出;

3.等到蛤蜊捞全部出来后,用煮过蛤蜊汤静置一下,晾到温热,过滤掉生姜和泥沙;

4.3个鸡蛋打散,把蛋液和煮蛤蜊的水以1:1或者是1:1.5的比例混合打匀;

5.把煮好的蛤蜊放入过筛好的蛋液碗中,表面盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,大火把蒸锅水烧开后,转中火。放上碗。盖紧锅盖,蒸大约8分钟左右,吃之前,淋上香油和生抽,撒点葱花即可。

五、西葫芦炒蛋

西葫芦半个,鸡蛋2个,胡萝卜;

葱花儿,植物油2勺,盐1小勺,生抽;

西葫芦炒蛋的做法:

1.西葫芦洗干净切厚片,胡萝卜切片,切葱花,鸡蛋打散,加盐搅匀备用;

2.热锅热油,爆香葱花儿;

3.小火倒蛋液,翻炒到七八成熟,盛出备用;

4.就着热锅,加一勺植物油,将胡萝卜片稍炒一下,倒入西葫芦片,加盐,将西葫芦片翻炒一下,稍变色倒入鸡蛋翻炒到全熟;

THE END
1.天天爱吃素(一次带给你400道美味素食)素食家常菜菜谱大全素食菜家常菜 炒菜 技法 菜谱 月销:156件原价:45.00元折扣:4.18折 折扣价格¥18.80/包邮 去天猫 分享商品: 宝贝详情 产品参数: ISBN编号:9787553750682 书名:天天爱吃素(一次带给你400道美味素食) 作者:杨桃美食编辑部 定价:45.00元 书名:天天爱吃素(一次带给你400道美味素食) http://www.zhe222.com/item/2616548.shtml
2.新手教程零基础家常菜大全家庭养生素食菜谱书籍参数配置苏宁易购为您提供最全的萨巴厨房 粗粮细做 告别油腻 美食烹饪食谱大全减肥瘦身食疗 新手教程零基础家常菜大全家庭养生素食菜谱书籍参数配置、规格、性能、功能等详细信息。想了解更多萨巴厨房 粗粮细做 告别油腻 美食烹饪食谱大全减肥瘦身食疗 新手教程零基础家常菜大全家庭https://m.suning.com/itemcanshu/0071602506/12438813588.html
3.家常菜素食篇家常菜素食篇lily6664收藏到手机8道菜谱 春饼卷菜 暮色影子 471950 2517 家常春饼 坨坨妈 4602011 62281 家常豆腐 红豆 1608116 16269 糖醋脆皮茄子 笛子 1178222 43623 风味小鱼干 83小钟 232059 1650 丝瓜炒面筋 洙源 23596 70 口味豆角碎 妙味仙人 39177 394 https://m.douguo.com/caidan/1087854/
4.素食素菜家常菜全新营养热量低热养生大全菜谱菜谱素食素菜家常菜全新营养热量低热养生大全菜谱菜谱 全新正版 素食家常菜一本就够-食在好吃系列(5) 素菜食疗书 素菜做法教程 素食家常菜谱书大全 养生低热量素食营养搭配书 ¥18.8 折后¥18.8 发货地: 河北 廊坊 包邮 风格: 素食 素菜 家常菜 全新 营养 热量 低热 养生 大全 菜谱https://www.zhe2.com/note/632211821648
5.低脂全蔬食降素食营养搭配书菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食当当鑫宇轩图书专营店在线销售正版《素食菜谱 素食笔记低脂全蔬食健康素食营养搭配书菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食菜谱食谱养生菜谱书籍清爽凉拌菜腌菜腌渍素食者食谱大全 家常菜低脂轻食做菜家常菜做法》。最新《素食菜谱 素食笔记低脂全蔬食健康素食营养搭配书菜谱大全素http://product.dangdang.com/11837773342.html
6.家常菜素食毛豆炒萝卜干降资讯家常菜素食-毛豆炒萝卜干 【主料】毛豆粒100克,萝卜干150克,红辣椒1只。 【配料】精制油50克,精盐3克,麻油5克,白糖20克,味精1克。 【制作方法】 1. 将萝卜干洗净控干水分,切成粒状。红辣椒除去蒂、籽,切成小碎粒待用。 2. 将炒锅置中火上,倒入精制油烧至六成热时,倒入毛豆粒翻炒煸香、煸透,随后https://m.120ask.com/news/ys/193031
7.30道经典家常菜素菜30道经典家常菜素菜大全美食素食盛宴:30道经典家常菜素菜,让你爱上素食的美味导语:在快节奏的生活中,人们越来越注重健康饮食,素食作为一种健康、环保的饮食方式,逐渐受到人们的青睐,就让我为大家盘点一下30道经典家常菜素菜,带你领https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-173214.html
8.《美味江湖菜肉菜素食凉拌菜新手家常菜粤菜鲁菜川湘菜图文详解实用京东JD.COM图书频道为您提供《美味江湖菜 肉菜素食凉拌菜新手家常菜 粤菜鲁菜川湘菜图文详解实用家庭菜谱烹饪食谱做法新手入门小炒菜舌尖上的中国家常菜谱书籍 常菜谱书籍》在线选购,本书作者:李铁钢,出版社:吉林科学技术出版社。买图书,到京东。网购图书,享受最低优https://item.jd.com/10085704325432.html
9.素炒蔬菜图片素炒蔬菜设计素材绿色素食菜品炝炒茼蒿立即下载 美味菜品麻辣魔芋条立即下载 胡萝卜丝炒豆角立即下载 清炒生菜立即下载 美味菜品炝炒上海青立即下载 美味菜品炝炒豆芽立即下载 美味菜品炒玉米粒立即下载 百合山药炒黑木耳立即下载 空心菜立即下载 炝炒蒜蓉菜心立即下载 家常菜炝炒蒜蓉菜心立即下载 清炒时蔬立即下载 美味食品炝炒蒜蓉菜心https://so.redocn.com/shucai/cbd8b3b4cadfb2cb.htm
10.素食菜谱大全素食做法大全好吃的素食做法素食 最近流行 最受欢迎 比肉好吃的罗汉斋 评分8.1127 人做过 素炒三样 评分8.01211 人做过 素50道家常菜⑦ 素炒三丁专治不吃素的小孩,一上桌就光盘。 评分7.223 人做过 素纯素年夜饭 聚会餐补发 36道素菜的做法 巨简单但很美的?生菜包? 评分7.934 人做过 好吃的素菜包https://m.xiachufang.com/category/51885/
11.加盘菜谱网加盘菜谱网是您探索美味佳肴、学习烹饪技巧的最佳去处。我们提供全面的菜谱大全,从简单的家常菜到精致的节日食谱,应有尽有,旨在帮助您轻松制作健康美味的佳肴,享受烹饪的乐趣。http://japanln.com/
12.精选家常菜谱香椿鱼以香椿为主料,炸制而冷菜素食主义 麻酱凤尾嫩离笋尖400克。 炒菜四川菜 春饼卷菜面粉100克、水30点心北京菜 鱼香碎滑肉猪肉350克、水发木炒菜四川菜 荸荠狮子头去皮荸荠5只,瘦肉馅冷盘家常菜肴 香酥薄饼鸡蛋两个, 面粉微波炉美食微波速食 http://caipu.huitouhuo.com/
13.[家常菜菜谱设计]图片免费下载家常菜菜谱设计素材千图网为您找到954张家常菜菜谱设计相关素材,千图网还提供家常菜菜谱设计图片,家常菜菜谱设计素材, 家常菜菜谱设计模板等免费下载服务,千图网是国内专业创意营销服务交易平台,一站式解决企业营销数字化、协同化,实现营销转化效果增长!https://m.58pic.com/tupian/jiachangcaicaipusheji.html
14.素食菜谱大全热菜家常菜粤菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐素菜常见菜式秋季食谱宴客菜素食晚餐汤类 美食大全香辣南瓜藤怎么做才好吃,最好吃的10种做法 香辣南瓜藤2024-11-0611 蒜炒南瓜藤主料南瓜藤300克;蒜1枚;辅料油适量;盐适量;辣椒适量;鸡粉适量;蒜炒南瓜藤的做法步骤1:南瓜藤择去老茎,撕去外面带绒毛的表皮。2:择好的南瓜藤放http://www.dzmeishi.com/list-307-0.html
15.最新素食菜谱大全[最新素食菜谱大全]相关的文章 最新特色湘菜菜谱大全 最新流行川菜谱大全 最新东北菜谱家常菜 最新的盖饭菜谱大全 最新川菜菜谱大全 自选快餐菜谱大全 看过本文的人还看了 地三鲜如何做_地三鲜的家常做法推荐869人看了觉得好 鲜贝的8种可口做法679人看了觉得好 https://www.xuexila.com/shenghuo/caipu/2820903.html
16.降素食营养搭配书菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食菜谱食谱养生精选健康素食营养搭配书菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食菜谱食谱 养生菜谱书籍清爽凉拌菜腌菜腌渍 素食笔记 低脂全蔬食价格/报价、细节图片、用户评价、产地参数、品牌等采购参考信息!http://www.lers168.net/m_item.php?id=nMPonwHxZmvW4d9sBA
17.专题冬季减肥菜谱家常菜做法大全图所以今天我们就来看一看冬季减肥菜谱家常菜做法大全,在冬季也能吃出好身材。【查看全文】https://mip.ziyimall.com/so/64240-100/
18.素食主义者素食烹调菜谱家常素菜大全广东风味家常菜菜谱及做法大全 - 经典粤菜特色美食全攻略 Food & Drink 中草药野外识别图谱实用百科 - 中国中药材功效与作用指南 跟我学唱歌 - 实用歌唱发声技巧课堂 最新节日庆典感恩祝福语贺词精选集锦 - 祝福朋友的话,文字传温情! 企业家管理学智库 - 企业管理资料大全 https://apps.apple.com/vn/app/%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E4%B8%BB%E4%B9%89%E8%80%85%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E7%83%B9%E8%B0%83%E8%8F%9C%E8%B0%B1-%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E7%B4%A0%E8%8F%9C%E5%A4%A7%E5%85%A8/id1080528820?see-all=developer-other-apps
19.浏阳吃喝玩乐超全攻略!一座馋得不想走的千年古城~说起有关浏阳的美食,给人印象深刻的是“浏阳蒸菜”与“浏阳豆豉”,几乎成为了浏阳的美食符号,甚至在一定程度上与烟花一样成为了城市标志。 然而,从不缺少美食的浏阳城,除了蒸菜豆豉、素食菜等美味,还有很多令人印象深刻的特产,比如浏阳茴饼、浏阳炒米、文市油饼、酱烧琵琶鸭、白沙豆腐、小炒黑山羊…… https://m.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/235759.html
20.小学学校食堂菜谱8篇(全文)另一锅放熟菜油烧至七成热(约175℃),将豆腐条分次放入,炸呈金黄色捞出,放入碱水锅内泡约4分钟,捞起放入清水中退碱,然后再第二次放入碱水锅中泡约5分钟后,用清三色小炒《懒人家常菜》 材料:尖椒50克,香菜50克,洋葱丝,热狗肠少许 辅料:盐,醋,糖,鸡精适量https://www.99xueshu.com/w/file2kmpr736.html