无痛人流后的食谱吃什么好39问医生

补充说明：无痛人流后的食谱吃什么好

2021-07-0710:45

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刘浩主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，

无痛人工流产手术后可以吃一些富含蛋白质、维生素以及铁元素的食物比较好。1.富含蛋白质：患者术后身体比较虚弱，此时需要补充足够的营养物质来促进恢复。因此，患者可以适当进食鸡蛋羹、瘦肉粥等食物，能够为机体提供所需要的营养成分，有利于身体的恢复。2.富含维生素：患者也可以适当进食苹果、香蕉、菠菜等新鲜的水果与蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于增强体质，提高免疫力。3.富含铁元素：由于无痛人工流产手术会对子宫内膜造成一定的损伤，在此期间患者可能会出现阴道出血的情况，如果出血量比较多，则容易导致贫血的发生。因此，患者还可以适当进食动物肝脏、红枣等富含铁元素的食物，能够在一定程度上预防缺铁性贫血。

2023-07-0414:56

人工流产手术之后应食用清淡、营养丰富的食物。患者可以食用面条、稀饭、包子类的食物，还可以喝牛奶或豆浆，补充蛋白质。另外患者也可以适当食用蔬菜，多食用鸡肉、瘦肉类的食物。同时患者术后应服用促进子宫内膜修复的药物，使子宫内膜得到更快地恢复，还可以预防宫腔粘连的发生。此外患者还要保持充足的睡眠，避免剧烈运动。

2023-03-2919:27

李立杰副主任医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：子宫肌瘤，妇科炎症

2022-07-2217:02

医生回答(1)

廖林海主治医师三甲

擅长：全科

人流后饮食调整应注重以下几点：1.人工流产后半个月之内蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克因此可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等2.由于身体较虚弱常易出汗，多吃新鲜蔬菜、水果这也有利于防止便秘忌食刺激性食品如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等这类食品均能刺激性器官充血增加月经量也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2021-07-0712:08

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无痛人工流产术，是指将在孕10周以内的妊娠用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术流产，同样是妇女在避孕失败后的一种补救措施，决不能因为这种方式痛苦小而作为节育的手段。

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