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2018.06.01
癌症患者自我保健要做到“八防”。
防感冒。由于肿瘤患者往往免疫力、抵抗力低下，容易感冒，而感冒极易并发感染，成为癌细胞复发、转移、扩散的诱因，所以，防感冒对肿瘤患者尤其重要。
防劳累。肿瘤是一种消耗性疾病，癌细胞在体内不断地侵蚀正常细胞，使患者机体不断衰竭，所以保存体力，避免体力、心力的伤害，是患者保健的一个重要环节。
防生气。传统医学十分重视患者的心理健康，而现代医学也越来越重视心理健康在治疗过程中的积极作用。良好的心态、乐观的心情，是疾病康复的重要保证。
防失眠。睡眠是一种休息方式，是恢复体力、增加免疫功能的好方法。休息好就是治疗，就是保健。
防便秘。每天保持１—２次正常排便，说明消化道通畅，功能正常，体内的毒素可以通过粪便排出，病情可以逐渐好转。如果出现便秘，体内的毒素没有及时排出，积蓄在体内将成为肿瘤发展、恶化的诱因。
忌大补。中医认为，肿瘤的主要问题是热毒旺盛，治疗上要清热解毒。过量的补品使患者体内的热毒更加旺盛，癌细胞也因此得到过量的营养而急速活跃和发展，从而加重病情。
忌剧烈活动。肿瘤患者提倡适当活动，但剧烈活动会极大地消耗体力，不利于患者康复，而且加快血液循环，加速癌细胞的活跃和发展，使病情加重。肿瘤患者可以适当活动，如散步、打太极拳等，以不累为前提。
禁忌辛辣食物。肿瘤患者的饮食要忌口，不能吃或尽量少吃牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜及芥末等辛辣食物。
经验方：鸡血藤30克，虎杖20克，党参、黄芪、淮山各15克，白术、白芍各12克，当归、阿胶、杞子各10克，甘草6克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
疗效：本方治疗癌瘤化疗后白细胞下降患者90例，有效84例，无效6例。
生活中最廉价的防癌处方
每个人都可能患癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中得以预防。所以，以下几种堪称世界上最便宜的防癌处方，你一定要仔细看看了。
最少开窗半小时
其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以用天然气烧水时，最好打开厨房窗户，关闭与居室连接的门。
用干毛巾擦背
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
就着葱蒜来吃饭
在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
专家指出，这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
喝豆浆可防“女性癌”
美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
每天走路1小时
美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
专家解释，这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。
每天喝6杯水
研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。
这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。
特别提醒的是，40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几率。
晒15分钟太阳
在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。
卫生部首席健康教育专家洪昭光教授指出，维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。
为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
每天四杯绿茶
研究发现，乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。
不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。
一口饭嚼30次
有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。
此外，美国佐治亚大学实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。
因此，按照一秒钟咀嚼一次来计算，一口饭最好嚼30次，才具有防癌作用。
睡够7小时
专家建议，最好晚上10点半前就开始洗漱，做好睡前准备工作，保证11点前入睡，早上6~7点起床。
此外，德国睡眠专家指出，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
少吃点糖
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。
研究发现，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。而每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
因此，最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在50克内。
吃肉时喝杯红酒
用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预防作用。
另外，美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。
不过，最近一项研究发现，如果吃肉的时候喝杯红酒，其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。
据报道
研究发现，癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。因此专家建议，最好少吃糖或不吃含糖食品。
蒋某某，男，35岁，军人。1978年9月14日初诊。患者在1978年8月发现颈前左侧有一椭圆形肿块，逐渐增大。经当地某医院同位素扫描：甲状腺位置正常，左叶增大，左叶结节部位显影不清晰，呈放射性缺损；右叶放射性分布均匀。印象：甲状腺左叶结节为冷结节。疑为甲状腺恶性肿瘤，建议取活检，并动员手术切除。检查患者颈部左前方，有一3.5cm×2.5cm×2cm肿块，触之坚硬，高低不平，压痛不著，皮色无异，移动度小。自感食欲不振，精神稍差。脉缓，舌红苔薄白，面黄体瘦。辨证为肝脾气机失调，气滞血瘀，加之痰湿内生，痰瘀凝于颈部，结而成瘿。治宜解郁化痰，活血消坚。处方：海藻、茯苓各12克，昆布、牡蛎、贝母、莪术、赤芍、当归尾、青皮、陈皮、柴胡、川芎各9克，黄药子、桂枝各6克。水煎服，每日1剂。
上药服第16剂时，黄药子增至12克，另加玄参15克；服第20剂后，颈部肿块开始缩小（2.0cm×1.5cm×1.5cm），质稍软，食欲增进，体重增加2千克。脉沉缓细，舌淡红，苔薄白。再宗前法加重活血消坚之品。上方加丹参15克，三棱9克，炒鳖甲18克，茯苓改为18克，去陈皮。
上方连服48剂，颈前肿块更为缩小，活动度增大，精神明显好转，脉缓，舌淡红，苔薄。再宗上方，另加夏枯草12克，白花舌草24克，去牡蛎、茯苓。上方共服65剂，颈前肿块已缩小至蚕豆大，精神、食欲如常，脉沉缓较前有力，舌红苔薄白。以上方增损又服80剂，颈部肿块全部消退。停药观察近1年，一切正常。
按：本例患者颈前肿块较硬，活动度小，表面凹凸不平，符合石瘿的记载，且患者食欲不振，精神稍差，面黄体瘦，脾虚之象较著。故以消瘿汤加茯苓、陈皮以健脾除湿，充实后天，增牡蛎以加强软坚散结之功；佐以桂枝辛温走散，通阳和脉，开络达邪，且善行表里，振奋脾阳。药进16剂，增黄药子以化痰散结，入玄参既防诸药辛燥伤阴，又可软坚散结，化痰消癭。继进4剂，肿块开始缩小，故加入丹参、三棱养血活血，破瘀消坚；炒鳖甲育阴潜阳，防肝阳之亢，且善软坚。守方稍事更改，连前共服药200余剂，瘿消体康。
美食有效防治癌症
英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析，结果是：在健康果汁中，紫葡萄汁占据榜首，苹果汁和蔓越梅汁紧随其后，最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。
多摄入富含抗氧化成分(维生素C、维生素E、维生素A、多酚类物质等)的蔬菜和水果，不但让衰老的脚步减慢，而且可以使身体更健康。多酚类物质是目前公认的抗衰老效果最好的强抗氧化剂之一，紫葡萄汁中所含的多酚不但高于其他果汁，而且其中多酚的种类也很多。
此外，在葡萄中还有一种与众不同的有益物质就是白藜芦醇，它也是一种强抗氧化剂，在葡萄汁和葡萄酒中多得以大量保存。白藜芦醇可以阻止健康细胞的癌变，并能抑制癌细胞扩散，在防治心脑血管疾病方面也有突出的效果。
既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来，国外有营养专家通过研究发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。
菌菇类这类食物包括冬菇、香菇(香菇食品)、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙(钙食品)等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。
造成癌症患者睡眠障碍最主要的三个原因为恐惧、经济困难、疼痛，且中年女性与文化程度较低者发生率高。癌症患者受多种因素的影响，极易造成睡眠障碍，且不同的年龄、性别、文化程度的患者，其睡眠障碍的发生率不同。
针对不同的睡眠障碍原因，可以采取以下措施：
克服恐惧心理患者心理、情绪波动较大，对疾病产生恐惧，应根据其年龄、性别、文化程度和接受能力，采取不同的方式多跟患者交谈。并进行安慰，同时倾听他们的诉说，使其树立战胜疾病的信心。也可鼓励患者白天有选择性地参加体育锻炼或听听音乐，达到松弛目的。并介绍同类治愈病友认识，介绍成功经验，同时适当地介绍一些有关的书刊，增强治疗信心，使患者心情开朗。
减少化疗副反应化疗有毒副反应，如胃肠道反应(恶心、呕吐、食欲下降)、骨髓抑制、脱发等。这个时候服用中药显得特别重要。中药里面如宁心安神的野生灵芝等，能增效减毒，显著提高患者的睡眠质量。
亚硝酸盐超标、含盐量较大……泡菜在发酵过程中，这样的问题屡见不鲜，泡菜是发酵性蔬菜崦制品，容易出现食用盐含量高等发酵质量不稳定的情况，怎样才能享受到美味又安全的泡菜呢
其实，用竹盐替代其他普通盐可降低亚硝酸盐含量。竹盐是普通盐经1000摄氏度高温烧制而成，盐在高温下不仅会促使有害物的分解，更重要的是竹盐中含有的松香可中和化解亚硝酸盐毒素。
由于竹盐是在高温下与竹子、黄土、松柴一同煅烧，烧制后的竹盐含有多种矿物质，其中硒元素能直接清除体内过氧化值脂质，调节体液平衡，促进细胞更活跃，起到防癌作用。(何嘉陵)
近年来我国肺癌发病率大幅攀升，吸烟、尾气、室内污染和厨房油烟等都是罪魁祸首。有研究表明，常吃香榧对预防肺癌有显著功效。香榧又称榧子、玉山果、赤果，大小如枣，香榧中含有多种生物碱，如三尖杉碱、高三尖杉碱、粗榧碱，可抑制肺癌细胞生长，诱导癌细胞死亡，并通过改变癌细胞黏弹性，干扰癌细胞分化，起到防肺癌的作用。
另外，香榧还含有香榧子油，具有抗氧化功能，有助于预防自由基损伤造成的肺癌。香榧所含油脂较多，不宜多食，每日食香榧10粒左右，可长期食用。(硕士张艳)
大蒜、西红柿、绿茶这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少癌症的发生，保障身体健康。
大蒜：大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物(例如：二硫化二烯丙基)，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物，进而保护人体的健康。有研究资料表明，在中国胃癌高发地区，多吃大蒜者同少吃大蒜者相比较胃癌发生的危险性要低得多。
西红柿：西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、代谢和利用。经常食用可以降低男性前列腺癌的发生率，有关研究还表明，人体内番茄红素含量过低与子宫癌、肺癌、乳腺癌及动脉硬化等慢性病的发生有关，所以每天应该保证吃1到2个西红柿。
绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人，血液中含足够的茶多酚，有利于身体健康。
科学合理的选择和搭配食物，能使人们患癌症的危险性大大降低，研究表明：改变不合理的膳食结构，可以预防50%的乳腺癌、75%的胃癌和75%的结直肠癌。
不过，不要认为这三种食物的预防癌症的作用比较强，就忽视其他抗癌食物，也不能每天把抗癌食物当'主食’，并不是吃了含有抑癌物质的食品就能保证不会得癌，而是要采取科学合理的生活方式才可能降低患癌的危险。科学合理的生活方式包括摄入食物多样化，营养均衡，戒烟限酒、体育锻炼和保持乐观的心态。
那些“毒虫”能抗癌
蝎子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍，这五种毒物是民间盛传的一些害虫，以金庸的武侠小说而出名。而正是这些有毒的动物，在癌症面前，往往能大显身手。“癌细胞有个特点，那就是长得快。”南宁市第四人民医院药剂科药剂师张樟说，“毒虫”的作用就是迅速地消灭这些“肆无忌惮”的细胞。而这，主要得益于它们的毒性。
蝎子：祛风、解毒能止痛
毒蛇：止痛又凝血
有句话说：“蝮蛇螫手，壮士解腕。”指的是，手腕被腹蛇咬伤，便立即截断，以免毒液延及全身，危及生命。这说明毒蛇对人体能够很快产生毒性反应。但是，“狂放不羁”的毒蛇在经过研究利用后，已经被广泛应用在医药领域。
蛇毒有镇痛作用。张樟举例说，曹氏眼镜蛇的神经毒素在国内已有制剂，商品名“克痛宁”，临床治疗神经血管性头痛、关节痛、腰腿痛、各种神经痛、晚期癌症疼痛等有较好止痛效果，作用持久而无成瘾性，而且副作用小。“并且与镇痛药平痛新、盐酸丁丙诺啡共用有着明显的增效作用。”
“和蝎毒相同的是，蛇毒也具有抗癌作用，不过主要是治疗晚期癌症。”张樟说，早期癌症运用蛇毒，会将正常细胞一起杀死，对身体有很大的副作用。蛇毒可用于止血，因为它有强烈的凝血性能，可作为外用止血剂，治疗血友病、子宫出血及血液病的鉴别诊断。“除了蛇毒，蛇的全身几乎都可以入药，如蛇蜕、蛇胆、蛇肝也都是名贵药材。”
壁虎：毒性虽小能治肿瘤
和蝎子、毒蛇相比，壁虎的毒性算是“小儿科”了。在广西，和壁虎很相像的蛤蚧是一味中药，很多人对此不陌生。但是，壁虎能入药，而且对肿瘤的治疗还有效果，就鲜为人知了。
蜈蚣：百足之虫竟是抗癌能手
“百足之虫，死而不僵”，蜈蚣不仅生命力顽强，还是“抗癌能手”。张樟表示，中药方剂里面有很多名方都含有蜈蚣，蜈蚣还可以治疗多种癌症，如肝癌、乳腺癌、宫颈癌、白血病、胃癌等。“八虫丸”是抗癌良方，包括蝎子、蜈蚣、蛇、水蛭等毒虫，将其分别以不同用量炒黄碾碎成末，加入蜂蜜制成蜜丸，每日两次服用。
“蜈蚣毒中含有两种类似蜂毒的成分。”张樟说，蜈蚣的药理作用包括止痉、抗真菌、抗肿瘤三个作用，能够用于败毒抗癌。
蟾蜍：可迅速增强体质
在“五毒”中，同样不可貌相的就是蟾蜍了。蟾蜍的毒主要在皮脂上。古书云：蟾蜍是腹大、皮上多痱磊者，其皮汁甚有毒，犬啮之，口皆肿。指的是，狗咬了蟾蜍，嘴会肿起来。“虽然它本身有毒，但是它同时具有解毒、止痛、开窍等功效。”张樟说，它还能迅速有效地增强体质和提高免疫功能，而在一些餐饮店，它已经是“桌上客”了。“一般蟾蜍皮都已经剥离了，所以饭桌上的蟾蜍一般不会对人造成严重的伤害。”
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戏说金庸小说中的
“十大毒虫”
10、冰蚕冰蚕本身并无毒，只是至寒，且不具攻击性。虽然至寒，可以冻住任何动物，甚至人，但只要不触摸它，则无事。若论特异性，可与朱蛤并列，若论毒性，就排不上了。
9、金银血蛇据书中记载，喜欢出双入对，一条被困，另一条绝不走远。
8、大腹血蛇大腹血蛇被梁子翁灌了很多中药，本是为吸食蛇血，增加功力所用，估计毒性已经减了不少，但依然很厉害。就拿郭靖用自身的血救治周伯通来说，血到毒解，可见其毒性之强。
7、彩雪蛛金轮吃过李莫愁毒针的亏，于是找了20只彩雪蛛，想与中原使毒的好手一较长短，没想到全被小龙女召唤来的玉蜂蜇毙。但彩雪蛛能让老顽童全身功力立卸，看来毒性还是相当厉害的。
6、五圣青蛇、蜈蚣、蝎子、蜘蛛、蟾蜍，本是五毒教的五圣，当日何铁手各取一只，最后是蜈蚣获胜。
5、菩斯曲蛇菩斯曲蛇身上金光闪闪，头顶生有肉角，形状十分怪异。此蛇行走如风，极难捕捉，中土罕见，没想到在独孤求败居住过的山谷里也有。此蛇毒性如何也是不知，但看其形，毒性也不会比别的毒蛇差。
4、欧阳毒蛇欧阳锋蛇杖上的两条毒蛇，乃是其精心培育的异种。单看其毒液毒性，不因被稀释后而有丝毫锐减，就可见一斑，实乃厉害异常。洪七公中此毒时，其大部分毒液被挤出，都未能恢复元气。
3、金蛇金蛇身躯虽长仅半尺，却是毒性猛烈，只不过它身躯小，没有欧阳锋毒蛇的毒液多，但论毒性不相上下。败五圣中的蜈蚣于先，伤何铁手、何红药于后，且何铁手服了冰蚕才得救，而何红药更是自断左手。玉真子挨袁承志那掌并不致命，真正致命的是金蛇这一咬。
2、蛊据说蛊乃苗疆人所种、所养，毒性十足，可能其携带不方便，常被人研成粉末，用以伤敌。鲜于通的扇子，就藏此毒。石万嗔也好此毒，并与鹤顶红、孔雀胆合成为无药可解的剧毒，实是剧毒无比。
1、朱蛤猛牯朱蛤，万毒之王，天下无敌。
乳腺癌患者化疗注意啥
我爱人因患乳腺癌，正在进行化疗，请问乳腺癌患者化疗期间有何注意事项广西南宁杨先生杨先生：
一、化疗期间应多饮水，以减轻药物对肾脏的损害。二、预防感染，保持室内阳光充足、空气流通。三、定期复查血象，如果白细胞低于3x10(9/L)，应暂停化疗。四、在化疗期间，病人的饮食应以清淡易消化为原则。乳腺癌病人的身体比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄人，厌食的病入叮适当吃些山楂,萝卜、金橘等健胃食品，以增加食欲，多吃富含抗癌成分的食物，卷心菜、大白菜、甘蓝、大蒜、洋葱、芦笋等含有抗癌物质。豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可调节体内雌激素，起到抗癌效果。适当进食一些新鲜的水果，如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨等。大枣含有山楂酸等多种抗癌成分，建议乳腺癌病人在化疗期间经常食用大枣。五、化疗当天，饮食应清淡可口。经静脉化疗的患者最好在化疗前3小时停止进食，化疗结束后晚餐要晚些吃，以减少恶心、呕吐的症状。一些口服化疗药物，最好在饭后半小时服用，这样消化道的反应会轻些。
肿瘤科副主任医师刘海芳
特约专家、山东省济南市第一人民医院主任医师王有国
每天早晨空腹喝30毫升(用凉开水兑服)，连服1个月以上。
病案举例
2007年12月5日四诊：往诊三次，药进数十帖。泛酸不现，饮食有增，整体情况大有改善，瘿瘤缩小。仍当从虚论治，缓图为宜，切忌破结，防止伤正。嘱其原方再服两月，外搽方继用。
2008年10月7日五诊：生活如常，瘿瘤消失无遗，故停药。
按：对本患者首先辨证论治内服中药调治，同时应用自拟外搽方，药用麝香、冰片，用米醋浸泡十日外搽。麝香辛香走串、走而不守，通经活络，消坚化结，加之冰片有较强的渗透性，米醋有软坚散结之功，三药合用，直达病所，起到化瘀结，消瘿瘤之用。与内服药共同起到了整体调治的目的。
鼻咽癌是一种恶性肿瘤，发病率随着年龄的增长而增高，30—60岁是发病的高峰期。流行病学调查发现，鼻咽癌的病因除了家族遗传外，还与EB病毒感染，长期食用咸鱼及腌制食物，饮用镍含量高(镍能促进亚硝胺诱发鼻咽癌)的水等有关。
中医认为，鼻咽癌的病因、病机多为肺热内盛、肝胆毒热、痰火互结所造成。
大蒜属于辛辣燥热之品，若是食用则会加重鼻咽癌患者本身的内热，使得病理产物毒热痰火更甚，从而导致病情更为严重，所以鼻咽癌患者最好不要吃大蒜。另外，葱、姜、花椒、胡椒、大料、辣椒等其他辛热之品也最好不要吃。
常食醋豆防癌抗癌方
多数人都知道食用醋豆对高血压、便秘和心脏病等有好处，其实醋豆还有一个更重要的作用，就是能防癌抗癌。研究发现，黄豆中的硒元素能防止致癌物质与正常细胞内的脱氧核糖核酸结合，黄豆的有效物质还可抑制肺、肝中致癌物质苯并芘的氧化，从而起到防癌作用。
近年来科学家还发现，黄豆中的钙对某些癌症，如大肠癌等有较好的防治作用。
将黄豆500克洗净沥干，炒2～5分钟(注意别炒焦)，冷却后装瓶，倒入陈醋1000毫升，加盖密封，存放1个月后食用。每日3次，每次15～20粒，以空腹嚼食为佳。
紫菜汤防癌化肿瘤
陈允斌介绍紫菜汤的功效就是预防癌症，得了肿瘤了人可以多吃它，作为一个保健的食品它是可以化肿瘤的。紫菜汤有化肿瘤的功效。
有二味中药叫做昆布，海藻。都是类似于紫菜这种海产品，就是专门用来抗癌的，化肿瘤的。并且紫菜汤是化痰的，所以你经常喝点紫菜汤，就可以预防肿瘤啊，癌症。
日本人好喜欢嘱海苔，紫菜的，任何的菜米饭都用紫菜包着。所以你看日本人很长寿的，这与他们的饮食很有关系的。
陈允斌介绍喝紫菜汤放点虾皮，因为紫菜汤它虽然抗癌的作用很强的，但它稍微有点偏寒所以你最好是配着虾皮和鸡蛋一起吃，这样就不寒了还能加强它补的作用。紫菜有一点点补，加上虾皮是补钙补肾的，鸡蛋是补气的，可以平下紫菜的寒性，这样一道汤是最全面营养丰富的。
常喝茶或咖啡有助防脑癌
由数国研究人员组成的一个科研小组最近发现，常喝茶或咖啡可降低患脑癌的风险。
研究人员报告说，他们在法国、荷兰、意大利和英国等10个国家开展了为期8年半的调查，调查对象为超过41万名25岁至70岁的成年人。研究内容包括被调查者的饮食习惯，特别是平时是否经常喝茶或咖啡。
调查期间，343人被诊断患有神经胶质瘤，245人患脑膜瘤。前者是一种中枢神经系统的肿瘤疾病，源自胶细胞病变。后者源于脑膜及脑膜间隙的衍生物变化。
研究发现，与不常喝茶或咖啡的人相比，常喝茶或咖啡者患脑癌的几率较低，特别是不容易患神经胶质瘤。具体来说，如果每天喝100毫升以上的咖啡或茶，患神经胶质瘤的几率会降低34％。这一作用对男性尤其明显。
三七为五加科多年生草本植物三七的根。另有山漆、金不换、血参、参三七、田三七、田七等别称。主产于云南、广西。民间有以三七滋补的习惯。研究表明，三七能改善心血管系统功能，加速消除运动性疲劳，增强体质。三七功效为化瘀止血，活血定痛，既能止血，又能散瘀，有止血而不留瘀、化瘀而不伤正之特点，诚为血证良药。
我国历来就有“药食同源”之说，药中有食，食中有药，根据三七具有抗癌、提高免疫功能的作用，将其制成药膳，在日常生活中，应用于放、化疗肿瘤病人，以及术后的辅助治疗，抑制其复发、扩散，一举两得。可以根据病人的生活习惯、饮食嗜好，适当地选择药膳，作为对肿瘤患者在服药期间协助提高药物疗效的作用：在非服药期间根据医嘱适当地选择药膳，起到防治肿瘤的作用。
．泡参田三七汤：花旗参7克，桂圆肉、三七各20克，淮山药、枸杞子各25克，猪瘦肉300克，清水4大碗。食盐适量。制法：花旗参等中药放入布袋，和肉放在一起入锅，加入清水，大火煮沸改小火炖煮2小时，加入食盐调味即可。去药袋，吃肉喝汤，每次1小碗。每天1次。功能：活血益气，生血养阴。适用于甲状腺癌气虚血瘀型的患者。一般可见全身乏力、头晕目眩、形体消瘦、舌质青紫等症状。
．鸡蛋三七汤：鸡蛋1个，三七末3克，藕汁2小杯，黄酒半小杯。制法：将三七末、藕汁、黄酒共放入锅内，加清水适量，以大火烧开，打入鸡蛋煮熟即可。吃鸡蛋喝汤，每日服1次。功能：化瘀止血，活血定痛。用于肺癌患者症见咳血者。
．三七肉饼：三七、鹿角胶各10克，党参20克，食盐适量，面粉100克。制法：三七、党参、鹿胶均研成细粉，以120目筛除去粗纤维，与面粉搅和，加适量清水、食盐、揉面成饼。亦可加些猪肉馅。上锅蒸30分钟即可食用。早、晚各服1次。功能：补气养阴，生血化瘀。用于中央型肺癌并肋骨转移，白细胞计数明显降低者。
．百合三七炖兔肉：百合40克，三七15克，兔肉250克，盐、清水各适量。制法：百合洗净，三七切片，兔肉切丝。将三者放入锅中，加适量清水，用大火烧开小火炖熟，加盐调味即可，饮汤或佐餐食用。功能：清热解毒，滋阴养胃。用于原发性气管肿瘤痰中带血丝者。
．淮杞三七汤：三七17克，淮山药32克，枸杞子26克，桂圆肉25克，猪排骨300克，食盐适量。制法：三七、山药、枸杞子、桂圆肉均用布袋扎口后，和猪排骨放在一起，加4碗清水。先大火后小火，炖煮2-3小时放入食盐调味即可，可煎煮出3小碗。每次1小碗，吃肉喝汤，每1-2天吃1次。功能：生血补血，开胃健脾。适用于胃恶性淋巴瘤肿块增大迅速而舌有暗紫斑者。
．三七炖鸡：嫩母鸡1只(约重1公斤左右)，三七12克，红枣10个，枸杞子、桂圆肉各10克，生姜、料酒、酱油、食盐各适量。制法：将鸡宰杀后，净毛，剖腹去内脏，剁去头、爪，冲洗干净。三七用料酒适量浸软后，切成薄片备用。将三七及枸杞子、红枣、桂圆、生姜片、料酒、食盐、酱油等拌匀，装入鸡腹内，再把整只鸡放入搪瓷或陶瓷盘中(鸡腹部朝上)，加盖后置笼中或瓷盆中蒸炖，2-3小时后出笼，加味精适量，即可食用。每日2-3次。功能：补血益气，化瘀安神。适用于脑肿瘤化疗反应和癌性贫血体质的患者。
．三七香菇汤：三七10克，香菇15—30克，雌鸡肉300克，大枣15-29枚，油、盐、姜丝、蒜泥各少量。制法：将三七切成薄片，香菇洗净，温水泡发，鸡宰杀后洗净，去内脏，大枣洗净去核，取三七、香菇、大枣、姜、蒜等纳入鸡腹内，入锅中加适量清水，慢火炖煮至鸡肉烂熟，入油、盐调味食之，吃肉喝汤，每日服1次。功能：化瘀止血，活血定痛。适用于鼻腔恶性肿瘤各期。
每年十月是“粉红丝带运动”国际乳腺癌防治月。近日，北京医科大学第三医院公布的一项历时一年的调查研究显示，累计胸部X线次数多、过多服用维生素E、遭受重大突发事件打击等都会诱发乳腺癌。专家发现，抽血检验是否罹患乳腺癌，是否复发，已不再是梦想。
新研究：过服维E可增加乳癌发病几率作为女性“夺命杀手”，乳腺癌占女性所罹患的全部恶性肿瘤的23％。近十年来，我国乳腺癌发病率增加了47％，尤其在京津沪等大中城市，乳腺癌已成为威胁女性身体健康的最主要疾病之—。人们熟知的乳腺癌危险因素包括晚生育、不生育、不哺乳、遗传因素、乳腺疾病史、体力活动少、锻炼少、体重指数高等。不过，北京医科大学第三医院去年启动的“乳腺癌危险因素研究项目”则显示，一些新的风险因素也可导致乳腺癌。“我们发现，累计胸部X线次数多可提高患乳腺癌的风险。其次，有些乳腺癌病例有过多服用含维生素E的药物的记录。”专家指出，维生素E会促进性激素分泌，使女性雌性激素浓度增高也有可能增加乳腺癌发生的危险。
新进展：7．5毫升血即可诊断是否患有乳癌乳腺癌早期发现早期治疗的效果很好，但如何及早发现乳腺癌呢专家指出，近两年来，医学界找到多基因标记物担当预警“哨兵”。乳腺专家指出，最新诊疗辅助技术的发展，使得患者只需抽取7．5毫升血，就能查出是否患有乳腺癌。
新治疗：内分泌药物或可引发反效果乳腺癌治疗以手术为主，化疗、放疗、内分泌治疗为辅助。其中，内分泌治疗是近年来乳腺癌治疗的一个热点，医学界普遍认为，雌激素受体(ER)或孕激素受体(PR)阳性患者可应用内分泌治疗。研究还显示，内分泌治疗耐药者中，除了原发性耐药，来曲唑等芳香化酶抑制剂可能在用药后导致继发性内分泌耐药。目前，来曲唑主要用来对付一侧已有癌症、另一侧存在发病可能的“第二原发癌”。
新常识：多久做一次乳腺检查乳腺专家表示，对于乳腺疾病既要重视早期筛检，不放过病变的蛛丝马迹，也要防范“乳腺癌恐慌”，以免病急乱投医。她建议，35岁以下的女性，每年可做一次乳腺B超。B超对小于一厘米的结节和囊性增生比较敏感。35岁至40岁的女性可根据乳房情况，选择胸部基础摄片等检查项目。年过40岁的女性，如果不属于乳房腺体致密型，最好选择每年做一次钼靶检查。
抗癌之母——庄淑旗，风靡全球的防癌宇宙操
第一步：右脚向前一步，右脚尖着地身体重心微微前倾，双手伸直，虎口打开，手心相对，尽量往后甩来回摆动十六次。接着换成左脚重复一遍。
第二步：头部从正前方往后慢慢转一圈，接着返回。这样做两个来回。绕头时要拉直颈部，眼睛要睁开。
第三步：首先右脚向前一步，手心向下，虎口打开，然后向上举起，尽量向后伸直，前后摆动十六次。接着换成左脚重复一遍。
第四步：将双臂尽量往后拉抻做扩胸状，肩膀由后向前慢慢绕成含胸状。这时双臂尽量用力地往胸部压，这样来回做两遍。这个动作可以很好的防治心肌梗塞和心脏病。
第五步：首先右脚向前一步，后脚尖着地，双手伸直，虎口打开，手心向外。然后双手向上举起，尽量向后伸直，前后摆动十六次。接着换成左脚重复一遍。这个地作可以同时煅炼手内外两侧的末梢神经
第六步：首先双脚左右迈开，踮起脚尖，手掌向上平行抬起九十度。接着从小指至拇指一节一节握紧，然后双手和脚跟慢慢地放下，这样做十六次。这个动作可以锻炼到我们的劳宫穴和上半身的末梢神经。
第七步：首先拿毛巾双手平行抬至九十度，然后双手掌心由内向外反转，接着双手向上抬至头顶，大脚和手臂内侧尽量用拉伸。踮起脚尖，慢慢向前走成一条直线这时感觉所有的力量尽量往上延伸。这个动作来回共走十二步。然后每天增加二步，直到六十步。
第天坚持锻炼防癌操，身体会受益匪深浅。
恶性肿瘤病人在化疗过程中最常见的并发症为消化道反应，其发生率很高，反应较严重，甚至有部分患者因不能耐受严重消化道反应而放弃化疗。从中医角度辨证，恶性肿瘤病人邪毒内结，久病体虚，脾胃虚弱；化疗药物多为杀伤癌细胞药物，同时也杀伤正常人体细胞，损伤机体功能，类似中药中的有毒之品，多苦寒伤胃。脾胃虚弱，胃失和降，气滞湿阻，故多发生消化道症状。临床采用四君子汤合炒三仙为基础方配合西药进行止吐治疗，取得较好效果。
处方：太子参30克，白术、茯苓、炒麦芽、神曲、焦山楂各15克，炙甘草9克。加减：恶心呕吐，舌苔偏淡者加旋覆花、生姜；恶心呕吐，舌苔偏黄者加代赭石、竹茹；便秘者加生大黄；腹胀者加枳壳、川厚朴；腹痛者加白芍；腹泻者加白豆蔻、白扁豆。配以．西药常规护胃止吐治疗。
方解：四君子汤为益气健脾之品，主要针对脾胃气虚，脾胃得健，则气行湿化，胃气自降，加炒三仙以加强健脾和胃之功。两方相合，健脾和胃，脾升胃降，气行有常，湿浊得化，再随症加减，则诸症可缓。
秋季应多食西蓝花，因为此时西蓝花花茎中营养含量最高。常吃西蓝花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
西蓝花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西蓝花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。
有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西蓝花。
西蓝花不仅抗癌效果一流，口味也相当不错，它与鸽蛋、虾仁和适量的乌鸡、枸杞子等熬制成西蓝花鸽蛋汤，可以达到营养互补、促进营养吸收的效果。
此外，用西蓝花、鲜虾仁，加人适量盐、鸡精、淀粉和色拉油烹炒的西蓝花虾球也是一道非常好的家常菜。
全国名老中医治肿瘤经验方
王唏星，全国名老中医，主任医师，教授，国务院特殊津贴专家，中医药底蕴深厚，学识颇丰。王老辨证准确，用药灵活，尤其升阳益胃汤的运用，更是恰如其分。升阳益胃汤出自李东垣《脾胃论》，是治疗劳倦伤脾、湿热中阻、营卫不和的名方，有升阳益胃之功，由黄芪、人参、白术、黄连、半夏、陈皮、茯苓、泽泻、防风、羌活、独活、柴胡、白芍、炙甘草、生姜、大枣等组成。王老治疗各种肿瘤兼见脾虚清阳不升、湿浊内盛诸症，每每运用升阳益胃汤加减，均获良效。现举验案2则介绍如下。
一、乳腺癌术后：刘某，女，60岁。乳腺癌术后行化疗。近2个月常感冒，伴肩背困痛，大便稀，日2—3次，舌胖大，边有齿痕，苔黄厚，脉弦滑。治宜升阳益胃。方用升阳益胃汤化裁：生黄芪30克，独活、白术、茯苓各15克，党参、半夏、陈皮、泽泻、黄连、柴胡、羌活、防风各10克，白芍18克，甘草6克。水煎服，日1剂。7剂后肩背困痛缓解，坚持服用上方1个月，肩背困痛消失，自诉无明显感冒症状，随访6个月未复发。
按：乳腺癌属中医学“乳岩”范畴。《外科正宗》曰：“乳岩由于忧思郁结，所愿不遂，肝脾气逆，以致经络阻塞；结积成核。”“邪之所凑，其气必虚”，加之患者系术后、化疗后，正气虚弱，脾胃受损，脾虚清阳不升，浊阴上扰。方中生黄芪、党参、白术、甘草甘温补益元气；伍以羌活、独活、柴胡、防风等升散之品，举清阳之气，而搜百节之湿，既辛散升阳，又祛湿止痛；半夏、陈皮、泽泻降泄浊阴，浊阴降则清阳自升；茯苓淡渗健脾；白芍酸收，制风药辛散之性，防其伤及阴津，且白芍能和营血，散肝舒脾，于土中泻木；又用黄连之苦寒，泻火燥湿，以除湿郁之热。全方补中有散，发中有收，健脾益胃，升清降浊，补气固表，祛湿镇痛。
二、结肠癌术后：马某，男，50岁。结肠癌术后患者，化疗加中药治疗1年，病情平稳。近日出现纳差，大便稀，日1～2次，舌胖大，苔薄，脉细。辨证属脾虚清阳不升。治宜健脾益气，升阳益胃。方用升阳益胃汤化裁。处方：生黄芪、太子参、牡丹皮、猪苓各30克，白术、茯苓各15克，半夏、陈皮、羌活、防风、独活、柴胡各10克，白芍18克，甘草6克。水煎服，日1剂。7剂后诸症皆除，继以扶正祛邪之品以延长生存期，提高生活质量。
按：结肠癌病位在大肠，但离不开脾虚这一基本病机，加之化疗亦可引起脾胃受损。脾胃气虚，清阳不升即可出现上述诸症。遵李东垣“诸风药皆是风能胜湿”，又“如飧泄及泄不止，以风药升阳”之理论，予升阳益胃汤。方中羌活、独活、防风、柴胡为祛风升阳之品，性温或平，味辛或兼苦，外能达表解肌，内可上行升清，鼓舞脾胃，虽常用治外感病，亦适于内伤脾胃病。白芍酸收，制风药辛散之性，防其伤及附津。防风与白芍合用，既可祛风，又可柔肝。升阳药旨在升举脾胃清气，使清气得升则浊气得降，促使脾胃功能恢复。据现代药理研究证实，多数祛风药具有抗炎、抗菌及兴奋迷走神经作用，可调节肠管的蠕动与分泌。白术、茯苓、半夏、陈皮益胃以化湿，湿去而阳气升发。黄芪、太子参、甘草以健脾益气。牡丹皮活血化瘀，具有抗凝抑瘤、改善微循环及抗转移作用。丹皮酚还对非特异性免疫、细胞免疫和体液免疫功能有一定的正面影响。猪苓扶正祛邪。诸药合用，共奏健脾益气、升阳益胃之效。
体会：肿瘤是一类病因复杂，可以在人体全身各系统各部位发病的严重疾病，症状变化多端，表现不一。根据其病情演变和临床表现，认为其发病总以正虚和邪实。治疗上须从整体观念出发，采用或先攻后补，或先补后攻，或攻补兼，施的方法，不求急功，缓而图之。用药切忌太过峻猛，以免进一步损伤正气，造成不良后果。
中医认为，脾胃居中焦，与其他脏腑关系密切，而脾胃有病很容易影响到其他脏腑，《慎斋遗书》白：“脾胃一伤，四脏皆无生气。”因此，在肿瘤治疗过程中，要充分考虑脾胃虚弱、清阳不升、湿浊内盛、浊阴上扰这一基本病机，只有辨证准确，对症用药，才能收到一举两得、事半功倍之效。
高烧不退化疗过程中，如出现高烧不退，不妨用如下清热解毒的中药方：银花15克、连翘12克、板蓝根10克，煎水服用，每日1剂。
口干舌燥咽干、口干主要是化疗期间津液受损所致，可用生地15克、麦冬12克、芦根10克，煎水代茶饮用。
恶心呕吐化疗过程中，患者如经常吐酸水、恶心，宜用陈皮12克、竹茹9克、麦冬6克，煎水饮服，每日1剂，分2次服。如吐清水者，宜用炒陈皮10克、甘草6克、丁香3克，水煎服，每日1剂，分2次服。
全身乏力用枸杞子15克、制首乌9克、炒杜仲6克，水煎服，可缓解化疗中出现的全身疲乏、精神不振及气短等症。
我国广西巴马县被誉为长寿之乡，那里的农民常年以红薯为主食。
红薯可预防心血管系统的脂质沉积，并有利于减肥。最近，红薯还被世界卫生组织认证为最佳蔬菜。
红薯中包含一种类似于雌性激素的物质，对保护人体皮肤，消炎、通便、降血糖、延缓衰老、防癌有一定功效。
世界卫生组织研究人员建议那些吸烟及“被吸烟”的人群每天食用红薯，可预防肺气肿。
红薯是一种药食兼用的保健食品，内含有膳食纤维，维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。
红薯除了能作为主食食用外，它的医学价值更不容忽视。红薯能防癌，有益于心脏，能预防肺气肿，还能抵抗糖尿病等。
所以在这里建议大家，每天适当地吃些红薯，对人体延缓衰老是有好处的。
近年来在临床上，将中医食疗用于癌症患者手术或放化疗时的调养日益增多，这是可喜的现象，但是许多病人不了解食疗应用的要点，出现一些偏差，导致事与愿违，反而使病情加重。以下是中医调养的要点：
一、扶正固本：多数癌症病人都出现正气虚弱的证候，表现为免疫力低下，心悸气短，全身乏力，身体消瘦等症状，所以癌症患者在接受放化疗时要注意保护正气，扶正固本是贯穿始终的根本大法。并且要根据具体情况辨证施膳。1．气虚证：可见疲乏无力、心慌气短、食欲不振、面色萎黄等症状，查舌质淡，舌体胖大，边有齿痕，脉弱。可以经常用大枣、山药加米煮粥食用。2．血虚证：可见面色苍白、头晕目眩、毛发干枯、肌肤干燥、四肢麻木、失眠健忘等症状，查舌质淡，脉细。可以经常用大枣、龙眼肉(即桂圆肉)、桑椹煮汤食用。3．阴虚证：可见形体消瘦、头晕目眩、口燥咽干、心悸失眠、五心烦热、午后潮热、盗汗、颧红，查舌红少津或红绛，脉细数。甲鱼、乌骨鸡、鸭肉具有良好的滋阴作用，可以经常清炖煮汤食用。4．阳虚证：可见畏寒肢冷、面色白光白、疲乏无力、少气懒言、躇卧嗜睡、自汗、口淡不渴、天便溏泄、小便清长，查舌质淡，苔白润，脉弱或沉迟无力。羊肉有温肾助阳的作用，可以适量食用。
二、健脾和胃：脾胃在癌症的治疗中占有重要的位置。癌症患者在放化疗期间经常出现消化道障碍，如食欲不振、脘闷腹胀、恶心呕吐或大便溏泻，影响营养物质的吸收，进而降低病人对放化疗的耐受性，影响治疗效果。生姜红枣汤有很好的健脾和胃止呕的作用，取生姜3片，红枣10个，煮汤服用，每天1—2次。
三、养阴生津：癌症晚期、放疗后期病人常出现阴精不足，津液耗损的情况，表现为口干、口渴、发热、消瘦、脱发、舌红少苔、脉细等症状。可以经常食用银耳、百合、桑椹、猪肉等。如食用银耳羹，取干银耳10克，干百合20克，洗净，放人清水锅中，大火烧开后，改用小火熬至羹成，用冰糖调味。
此外，癌症患者不宜食用辣椒、花椒、酒等辛辣之物，也不宜多食生冷之品(如冰棍、冷饮等)以免伤及脾胃致食欲下降。
经验方：昆布、海藻、夏枯草各20克，木香5克(研末冲服)，桔梗6克，元参、三棱各15克，浙贝母、莪术各10克，生牡蛎30克，炮山甲6克。
用法：水煎分3次服，隔日1剂。
疗效：本方治疗甲状腺瘤患者32例，用药5-25剂，痊愈20例，显效6例，有效2例，无效4例。
经验方：生川乌(研末)、生半夏(研末)、生南星(研，末)、冰片各等份，生马钱子(研末)为上4味药总量的八分之一，生芙蓉叶适量。
用法：将上药共混匀，捣烂调成糊状(贮于冰箱)，敷贴疼痛部位体表区域，再贴油纸，纱布固定，每日换药1次。
疗效：本方治疗癌症疼痛患者30例，包括肝癌17例，肺癌5例，胃癌、肠癌各2例，各类癌骨转移4例，结果疼痛完全缓解4例，部分缓解10例，轻度缓解10例，无效6例。
患癌症是人生的最大灾难，我在1980年做了胃癌根治手术，手术效果比较好，而且没有后遗症，休养一年后坚持上班工作，直到1990年末63岁才离休。30年来我精力旺盛，体力充沛，耳聪目明，行走轻快。
我被诊断为癌症后，精神打击很大，思想顾虑很多，陷入“谈癌色变”的心理中。
后来，通过学习抗癌知识，使我认识到癌症并非绝症，癌症不等于死亡，是可防可治的慢性病。我得的是早期胃癌，五年生存率可达80％-90％以上，这就有了治疗时机。因此，一定要好好活下去，活着就有希望。
由于手术后化疗10次，就出现了厌食、身心疲乏无力、脱发及贫血等反应，我认定是化疗降低免疫力和抵抗力的表现。决心用运动疗法，争取康复。
我已身带癌瘤，但不能等死，要在事业上有所建树，要干出点成绩，给后人留下点“念想”。在这种思想支配下，休养一年后我义无反顾地上班工作了。带领全科工作人员完成大量医疗、教学、科研、培干等，取得一定的成绩。工作使我精力更加充沛，干劲十足，更有利于癌症康复。
我的生活和饮食很规律，保证7小时睡眠，保持午睡1小时，一日四餐定时定量，不吃零食。我和老伴都很重视营养问题，每天尽量把饮食调剂好些，保证营养均衡。主食粗细粮搭配，干稀搭配。
处方：太子参20克，茯苓20克，白术15克，炙甘草10克，淡竹叶5克，白花蛇舌草10克，薏苡仁30克，黄柏5克，六味地黄丸30克(包煎)。水煎服，日1剂
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功效：补正气，化癌毒，治膀胱癌术后复发，无痛性血尿，腰痛，口苦，脉沉细者。
白萝卜是我们日常生活中最常见的蔬菜之一，其不但物美价廉，而且是防癌抗癌的佳品，已经患有癌症的病人，在日常生活中多吃一些白萝卜，对于癌症的治疗大有裨益。
白萝卜之所以具有防癌、抗癌功能，原因之一，白萝卜含有大量的维生素A和维生素C，它们是保持细胞间质的必需物质，起着抑制癌细胞生长的作用；白萝卜中的维生素A可使已经形成的癌细胞重新转化为正常细胞。原因之二，白萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺，可大大减少该物质的致癌作用。原因之三，白萝卜中有较多的木质素，能使体内的巨细胞吞噬癌细胞的活力提高2～4倍。
吃白萝卜抗癌，首选生吃。由于生吃不会破坏白萝卜原有的营养成分，其抗癌效果可以得到最大发挥。但是，白萝卜的皮上可能有寄生虫，所以生吃前，一定要把白萝卜洗干净，最好削掉皮再食用。
山楂俗称红果、山里红，是传统的常用中药。据现代药理学研究，山楂可促进脂肪分解，帮助消化，故而善消肉食。山楂还有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用，对痢疾、高血压病、高脂血症、冠心病等都有一定的疗效。尤为引人注目的是，山楂还有良好的抗癌功效。研究发现，山楂中所含黄酮类药效成分中，有一种叫牡荆素化合物(即牡荆碱)的，具有抗癌作用。下面介绍二款山楂抗癌食疗方。
复方山楂粥：鲜山楂(连核)20克，三七粉3克，粳米100克，蜂蜜30克。将山楂洗净，切片，研碎，入锅，加水浓煎2次，每次30分钟，合并2次煎液；粳米淘净后入锅，加水适量煨煮成稠粥，粥将成时兑入山楂浓煎液汁、三七粉、蜂蜜，边加边搅，拌匀后煮沸即成。每日早餐温热分服之，15天为1疗程。有健胃利肠，通瘀抗癌功效。适用于胃癌、大肠癌、子宫癌的防治。
山楂荷叶茶：鲜山楂15克，荷叶半张。将山楂洗净，切碎；荷叶洗净，切成小方块，与切碎的山楂同入锅中，加水适量，浓煎2次，每次15分钟，合并2次煎液即可饮用。代茶，上下午2次分服。有降脂祛瘀，解毒抗癌功效。癌症合并高月旨血症、冠心病患者尤为适宜。坚持长期服食，有辅助治疗效果。正常健康人在夏秋季节将其作为日常饮料，同样可以收到强身防癌的效果。
．人参苡仁枸杞子粥[组成]生晒参3克，薏苡仁50克，枸杞子20克，粳米100克，蜂蜜30克。[制法]将人参晒干或烘干，研成细末；薏苡仁、粳米淘净后入锅，加拣净的枸杞子，加水适量，小火煨煮成稠粥，粥成时调入人参粉末、蜂蜜，搅拌均匀即成。[吃法]早晚2次分服。[功效]补益脾肺、滋阴抗癌。[主治]对癌症体弱患者或放疗、化疗所致白细胞减少者坚持服食，有辅助治疗作用。
．杏仁莲子贝母糊[组成]杏仁50克，莲子50克，贝母15克，冰糖20克。[制法]杏仁、莲子、贝母分别拣净，清水冲洗后，晒干或烘干，研成细粉或细末。沙锄口水后，煮沸，调入杏仁、莲子、贝母粉，拌和均匀，加冰糖，边煨煮边调和，煮至呈糊状即成。[吃法]作药膳糊羹。早晚2次分服。[功效]清肺止咳，化痰解毒抗癌。[主治]适用于肺癌患者咳嗽痰多者。
．百合苡仁莲枣羹[组成]百合50克，薏苡仁30克，莲子30克，蜂蜜30克。[制法]将百合掰成瓣片，拣杂后洗净；莲子、薏苡仁分别拣净后，放入温开水中浸泡30分钟，同放入沙锅，加清水适量大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，加洗净的百合，同煨至稠烂呈酥花状，调入蜂蜜，拌匀即成。[吃法]早晚2次分服。[功效]健脾益肺，滋阴抗癌。[主治]适用于肺癌患者，症见脾失运化。兼见胸水者。
．沙参山豆根蜜汁[组成]南沙参30克，山豆根10克，蜂蜜30克。[吃法]将沙参洗净，晒干或烘干，切片，与洗净后切成片的山豆根同入沙锅，加水适量，煎煮2次，每次30分钟，合并2次滤液，加入蜂蜜，拌和均匀即成。[吃法]早晚2次分服。[功效]养阴清肺，解毒抗癌。[主治]适用于肺癌、消化道肿瘤手术后气阴两虚，口千舌红、无苔，肺胃阴虚的老年患者。
．鱼腥草山楂饮[组成]鱼腥草50克，山楂30克．蜂蜜20克。[制法)将挖取的鱼腥草全株，去泥土洗净，切碎，与洗净后切成片的山楂同入沙锅，加水浓煎2次，每次30分钟，去渣取汁约300毫升，调入蜂蜜即成。[吃法]每日2次，每次150毫升，温服。[功效]清热解毒，收敛止泻，强身抗癌。[主治]适用于肠癌及肠癌腹泻患者，对肠癌放疗所致放射，睦肠炎、腹泻等症也有较好的辅助治疗功效。
．苡仁白花蛇舌草汤[组成]薏苡仁50克，白花蛇舌草60克。[制法]将白花蛇舌草洗净，切碎，与淘净的薏苡仁同入沙锅，加水适量，中火同煎30分钟，滤渣，取汁即成。[吃法]早晚2次分服。[功效]健脾利湿，清热解毒、防癌抗癌。[主治]适用于多种癌症，对胃癌、食管癌、直肠癌尤为宜。
．蚤休乌梅煎[组成]蚤休(俗称七叶一枝花)15克，乌梅15克，蜂蜜30克。[制法]将七叶一枝花洗净，切片，与乌梅同入沙锅，加水适量，煎煮2次，每次30分钟，合并2次滤液，置小火上浓缩至300毫升，调入蜂蜜即成。陀法]每日2次，每次150毫升，温服。[功效]清热解毒，抗癌止血。[主治]宫颈癌等妇科癌症。
恶心是化疗、放疗常见的副作用之一，可用生姜来缓解，以减少化疗中抗恶心药物的使用量。
中医认为，生姜辛、温，归肺、脾、胃经，有温中止呕的功效，被称为“呕家圣药”。现代研究表明，生姜之所以能缓解恶心，是因为生姜含有一种叫做姜酚的化学成分，具有抗氧化作用，可清除自由基，抑制和减少消化道内引起恶心的氧化物。
化疗前，取生姜1～2片(大约3—6克)，泡水代茶饮，预防恶心效果甚佳，且无毒副作用，可长期饮用。
方药：菱角(去壳)100克，芋头(去皮)250克，薏苡仁50克。
制法与服法：将前两味共捣烂，薏苡仁捣碎，同放入沙锅加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮40分钟，待其黏稠成羹状即成(可稍加白糖调味)。早晚2次分食。
说明：现代医学研究证明，菱角具有一定的抗癌抑癌作用。在以艾氏腹水癌为目标的试验中，发现菱角的醇浸出液有抗癌作用。日本民间用生芋头捣烂与少量面粉搅拌，贴于肿瘤体表部治疗乳癌和胃癌。薏苡仁对多种癌症具有防治作用。本食疗方在乳腺癌患者手术或术后放疗、化疗及康复过程中，可发挥辅助治疗作用。
癌性发热是恶性肿瘤患者常见的临床症状之一，目前西医治疗癌性发热主要采用解热镇痛药和皮质类固醇激素，疗效不持久且存在较大副作用，严重影响癌性发热患者的生活质量。中医药在治疗癌性发热具有较明显优势，作用较持久，无明显毒副作用临床报道。笔者老师擅长运用中医药治疗癌性发热，在临床治疗和学习中总结了一些治疗经验，现总结如下：
典型病例：患者，男性，60岁，因“发热1年余，腹胀半年”为主诉入院，2004年7月行右下肺肿物切除术，术后病理诊断为低分化腺癌。入院时神清，发热，不恶寒，咳白粘痰，量多易咳，口淡，声嘶，胸闷，呕吐，呕吐胃内容物，腹胀，纳差，眠差，便溏，舌淡红，苔薄白，肺内转移，骨转移，入院诊断为右肺癌术后发热，中医诊断为气虚发热。补中益气汤功用为补中益气，升阳举陷，主治脾胃虚弱，气虚发热，给予补中益气汤加减，原方如下：
人参100克、炒白术15克、茯苓20克、陈皮6克、甘草5克、葛根15克、升麻10克、柴胡15克、白芍15克、黄芪50克、枸杞子30克。患者服用三剂后无发热，纳可，大便正常，眠可。体会：癌性发热患者中我们临床遇到的以气虚发热为多，即使是别的临床证型很多也有气虚体质，尤其是中晚期癌症患者。辨证除热毒、血瘀外，一个很重要的原因是内虚，尤以脾肾两虚最关键。《医宗必读》云：“正气不足，而后邪气踞”。脾虚则不能运化水谷，水湿停留，湿聚郁而化热，湿热交阻，则见身热不扬汗出热不退。《脾胃论》云：“脾胃气虚，则下流于肾，阴火得以乘其土位”。气阴互根，气虚日久或放，化疗后致阴液亏损，水不制火，阳亢乘阴，则生阴虚内热。脾虚不能生血，或某些消化肿瘤致慢性失血，以致营血亏虚，血虚不能配阳致阳亢发热。若恶性肿瘤发展至终末期，往往气血亏虚，出现阴阳两虚。大多数患者经历手术放化疗后素体正气虚弱，我们在临床中采用补中益气汤加减尤其大剂量人参，黄芪大补元气，甘温除大热，扶正抗癌，治疗效果很好。
天花粉为葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥根。饮片呈不规则圆柱形、纺锤形或瓣块状，长8—16厘米，直径1．5—5．5厘米。表面黄白色或淡棕黄色，有纵皱纹、细根痕及略凹陷的横长皮孔，有的有黄棕色外皮残留。其质坚实，断面白色或淡黄色，富粉性，横切面可见黄色木质部，略呈放射状排列；纵切面可见黄色条纹状木质部。性甘、微苦，微寒，归肺、胃经，能清热生津，消肿排脓。主要用于治疗热病烦渴、肺热燥咳、内热消渴、疮疡肿毒等病症。现代医学发现天花粉消炎抗瘤作用很强。
流行性腮腺炎：天花粉、绿豆各等量，将上药共研为极细末，加冷开水调成糊状，外涂患处。每日2—3次。
静脉炎：天花粉500克，姜黄、大黄、黄柏、白芷各250克，天南星、陈皮、苍术、甘草各100克。将上药共研成极细末混匀，每袋装药末15克。取2袋用甘油调成稀糊状敷局部，每日2次。也可将本药与凡士林按1：4比例制成膏剂，外敷局部红肿疼痛的炎症处。如果静脉炎出现坏死，先清洗伤口，撒上1袋药末，周围再敷上药膏，隔日1次。
牙龈出血：天花粉15克，白茅根30克。取生石膏45克。取生石膏先煎30分钟，然后加入茅根、花粉煎取450毫升，含漱，每日4~6次。
肠化生：天花粉12克，黛蛤散3克，水煎服，每日1剂。
方药：鲜白茅根60克(干品30克)，三七粉(中药店有售)6克。
制法及服法：先将新鲜白茅根洗净、切小段，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤后去渣取汁，用小火在沙锅内浓缩至200毫升，备用。每日2次，每次取白茅根药汁100毫升冲服三七粉3克。可清热凉血，活血止血。
说明：白茅根擅长凉血止血，利尿清热。医学研究发现，三七是理想的防癌抗癌药物，日本学者从中国的三七中提取三七多糖A，移植给有皮肤癌的小鼠，结果小鼠皮肤癌全部消失；三七的热水提取物，对人子宫癌ITC26细胞抑制率高达90％以上。本方对各期膀胱癌病人及其手术后放疗、化疗均有明显的辅助治疗作用，适用于膀胱癌出现血尿者。
胡萝卜马蹄煲竹蔗胡萝卜250克，马蹄250克，竹蔗1条。全部用料放入锅内，加适量水，煮沸后，文火煮1小时。可滋阴、生津、止渴，适用于放疗后热盛伤津、咽喉肿痛、口干舌燥者。但脾胃虚寒、痰多湿盛者不宜。
平菇蛋卷把平菇切丝，以素油炒熟后盛出，加入少许精盐；鸡蛋搅匀，烙成蛋皮，蛋皮内放入炒好的平菇丝，卷成卷儿，装盘即成。可供肿瘤术后及放、化疗后口味欠佳者食用。
牛肉炒苦瓜苦瓜1条，牛肉50克，蒜5克，葱2克，辣椒10克，白糖、酱油、醋、淀粉适量。将苦瓜洗净，对切两半，掏去内瓤，切成薄片，把锅烧热，倒入苦瓜，清炒2分钟，盛入盘中；将蒜、葱、辣椒洗净，切碎，放在锅内加油烧热后爆炒至香，再倒入炒过的苦瓜，加少许盐、白糖、酱油、醋，用大火猛炒1～2分钟后盛出；将牛肉洗净切丝，以淀粉、酱油浸泡5分钟后，在炒锅内加油烧热后快速炒熟，倒入苦瓜，翻炒几下即可。可健脾开胃、清热解毒、扶正抗癌。适宜于脾胃虚弱、烦躁的肿瘤患者。
苦瓜煲绿豆苦瓜500克，绿豆120克，盐少许。将新鲜的苦瓜切开洗净，去瓤，切成大件。绿豆用清水浸泡，洗净沥干水。瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚，放入苦瓜和绿豆，煮至绿豆开花，以少量盐调味即可饮用。适宜于口腔癌、口唇溃疡经久不愈，或舌痛肿大且继发感染、溃疡味臭者食疗。身体虚弱、脾胃虚寒的人不宜。
滋润双耳汤黑木耳、白木耳各200克。黑木耳、白木耳用水发，煸炒，加入鲜汤、调料，烧浓入味后再勾芡。可作为手术后及放疗后的滋补佳品。（赵永春）
白毛藤，古时称“符”，又名蜀羊泉、谷菜、天灯笼、排风、胡毛藤等，它的学名叫白英，是茄科植物。始载于古代的《尔雅》一书，至今已有3000多年的历史。药用见载于东汉时的《神农本草经》，谓其有“补中益气，久服轻身延年”之功。中医学认为，白毛藤具有清热、利湿、祛风、解毒的功效，可治疗疟疾、黄疸、水肿、淋病、风湿关节痛、丹毒、疔疮等症。
清代《本草纲目拾遗》一书作者赵学敏，对白毛藤的用途指出：“止血淋、疟、疝气……，治疬癖用煮牛肉精者食之。”这里说的是一种恶性痨病，淋巴腺癌和淋巴肉瘤病等亦包括在其中。
经现代科学研究分析，白毛藤内含生物碱等，其中β-苦茄碱对小鼠肉瘤180和256均有显著的抑制活性。安徽医学院曾用该药制成的“蜀枣饮”治疗子宫颈癌有较好的疗效。发现该药膳可促进抗体形成，增强机体非特异性的免疫生物学反应。民间用白毛藤煎汁，放入桂圆同煎，连汁服用可治疗子宫肿瘤。
据日本大阪汉医研究所佐藤昭彦近10年的科研成果报道，他选择了对药物敏感性最差的肿瘤细胞株——子宫颈瘤细胞，在体外试验了1000余种中草药，结果发现白毛藤等3种中草药不但可以100%抑制肿瘤细胞的生长，而且对正常细胞无不良影响，甚至还有促进正常细胞生长的功能。
白毛藤主产于江苏、浙江、安徽等省，并以干燥、肥嫩、叶绿、无子、无杂草者为佳。(叶水泉）
经验方：鸡血藤、黄芪各30克，茯苓、当归、阿胶、花生衣各10克，党参、白术、熟地、白芍各12克，紫河车、女贞子、枸杞子、山萸肉、菟丝子、大枣各15克。用法：每日1剂，水煎分3次服。疗效：本方治疗癌症引起贫血患者36例，治愈13例，显效19例，无效4例，总有效率88．9％。
经验方：黄芪、薏苡仁各30克，白术、生地、谷芽、麦芽各15克，补骨脂、菟丝子、淫羊藿、茯苓、鸡血藤各20克，陈皮、鸡内金各10克。用法：每日1剂，水煎分3次服。疗效：本方治疗肿瘤后放疗白细胞减少症患者34例，显效(周围末梢白细胞上升幅度>1．0X10歹升)16例，有效15例，无效3例，总有效率91％。