流产以后的产妇在饮食上尽量多吃温热、容易消化的食物，少量多餐，定时定量。尽量多吃含有蛋白质比较丰富、含有脂肪比较少的食物，可以尽量多喝牛奶等奶制品，多吃黑豆、豆腐、豆浆等豆制品，多吃玉米、小米等谷类食物。饮食上尽量避免吃过于寒凉、生冷的食物，有利于产后的身体健康。可以选择多吃动物内脏制品及动物血制品，有助于起到一定的补血作用。
在此期间，这种程度的锻炼，修复，对于患者同房是没有太大的影响，只要同房时没有采取过于激烈的动作和力量对骨盆及其骶骨的骶棘韧带等结构造成严重的影响，相互之间是没有明显的禁忌症。所谓的骨盆修复期，一般这是指在女性妊娠期之后产生的骨盆底部，骶棘韧带的松弛，骨盆环的扩宽而形成的一系列症状，比方说疼痛，行走不稳定，还有腰背部的酸胀等等。其次，在健身教练指导下进行底棘韧带的重塑，肌肉的增强，恢复部分骨盆的稳定性，这个也叫做骨盆修复时期。
不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。产妇血压高的风险和其他人的血压高的风险是一样的。可以引起心，脑，肾，血管等急性的或者慢性的并发症。1.心脏的急性并发症可以引起急性左心衰。慢性并发症可以促进冠心病的发生，也可以发生高血压性心脏病，最终的导致患者心力衰竭。2.脑可以出现脑梗塞和脑出血等。3.肾脏可以引起肾功能的损害，最终出现尿毒症。4.血管可以引起主动脉夹层，或者促进动脉粥样硬化的发生。所以产妇也要从生活方式，饮食习惯以及药物治疗中来综合管理血压，把血压降到140/90毫米汞柱以下。但是服用药物以后，就不能给孩子哺乳，因为部分药物会通过乳汁影响孩子的健康。
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其次要多休息，避免剧烈运动，还要注意小腹部位的保暖，不能受寒，饮食上也要清淡，辛辣刺激以及生冷的食物都不能吃，而且在一个月后要去医院复查，看恢复情况如何。流产之后的护理很重要，一个月之内不能同房，以免发生感染的情况。女性应该注意休息，可以卧床休息两三天，之后可以下床活动但是要注意保暖，不能剧烈运动，禁止盆浴，注意个人卫生，避免劳累过度，禁止性生活，还要注意补充营养，饮食清淡。
产后尿失禁是指产妇分娩后，无法靠自己的意识控制小便，尿液会不由自主地流出，其发生的原因有：一，怀孕时身体会分泌松弛素，而这种激素使骨盆的肌肉和韧带松弛，有利阴道分娩，孕晚期子宫重量的增加，骨盆底的肌肉更加松弛。二，在分娩过程中，因为胎儿较大，或者胎儿先露部通过产道时骨盆底的韧带和肌肉产生过度的伸张，或者难产使用胎头吸引器，产钳或者臀牵引助产，可能会直接损伤盆底软组织影响产后的恢复。三，产后便秘，增加腹压导致尿失禁，还有产后过早的剧烈运动引起子宫脱垂，导致尿失禁。所以对于尿失禁者产后应多休息，要做凯格尔运动，适当的减肥，训练膀胱功能，保持大便通畅，预防尿失禁的发生。
压力性尿失禁主要是因为胎儿长期挤压盆底肌，导致盆底肌损伤松弛，无法有效的关闭尿道，导致腹腔压力增大后漏尿。真性尿失禁只能通过手术进行治疗，手术一般采取尿道中段吊带无张力悬吊术，通过往尿道中段的下方植入人工材料制成的吊带，增加尿道内压，治疗尿失禁。难产还会导致会阴撕裂，直接损伤尿道括约肌，导致尿道无法关闭，引起真性尿失禁。
此类病人用抗风湿药物治疗无效，说明该病既属于风湿类疾病，但又与产后血虚、风寒湿邪入血脉有关，故而将其称为“产后风湿病”
很多人都有听说过风湿病，产后风湿，俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病，是产后或人工流产术后体虚之时
饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、腥发食物，可以有效减轻或避免荨麻疹的发生。如果症状比