夏天吃的家常菜做法有哪些

准备食材。熟牛肠300g、豆腐300g油15g、精盐1茶匙、红干椒15g、生姜30g、麻椒1茶匙

1、红干椒洗净切成斜段,生姜切片。

3、牛肠切成大块焯水后捞出备用。

4、炒锅里倒入油,油热后放入干椒段、生姜片、麻椒小火炒出香辣味。

5、倒入牛肠段,大火翻炒入味。

6、炒好后转盛入砂锅倒入足量清水,大火煮开后改小火炖10分钟。放入豆腐块,调入精盐大火煮开小火炖5分钟。

第二道:茄汁酥肉

食材和做法:

番茄3个猪肉100克芹菜1根鸡蛋1个盐适量油适量鱼露1汤匙鸡粉少许

香酥炸粉50克胡椒粉少许

1.备好番茄、瘦肉、芹菜

2.瘦肉洗净切条,用大碗盛起,调鱼露、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀、腌制20分钟

3.芹菜洗净切粒

4.番茄洗净去皮,切成薄片

5.香酥炸粉兑入清水、搅拌成浓稠的糊状,将腌制好的瘦肉裹上炸粉

6.放入烧热的油锅中,炸成焦黄色

7.捞起沥干油,再裹上鸡蛋液复炸片刻捞起,复炸后瘦肉变得酥脆而减少油腻感

8.烧热炒锅,倒入油,下芹菜爆香

9.倒入番茄爆炒出沙

10.加入适量清水,遮上锅盖、大火煮15分钟

11.煮至汤汁浓郁,调入盐、鸡粉

12.加上炸好的酥肉,搅拌均匀即可

第三道:凉拌魔芋丝

第一步:准备食材。魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。

第二步:将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。

第三步:锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。

第四步:将木耳丝放到盘中黄瓜丝的上面。

第五步:锅中加入适量的冷水,然后倒入魔芋丝,再加一小勺盐。大火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过水备用。

第六步:将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。

第七步:将蒜末、红辣椒放入一个小碗内,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀均后,静置十分钟左右。

第八步:吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜即可。

小提示

1、魔芋丝一般在大型超市都可以买的到。

第四道:蒜蓉冬瓜

第一步:准备食材。冬瓜一块、红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将冬瓜去皮去瓤再切成片,红辣椒切段,蒜切末备用。

第四步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入红辣椒和蒜末煸炒出香味。

第五步:将冬瓜放入锅中翻炒匀均。

第六步:大概两三分钟后,放入少许盐和鸡精调味。然后倒入少许水淀粉,出锅前再淋几滴香油即可。

1、冬瓜片最好切的薄厚一致。

2、冬瓜属于味道比较清淡的蔬菜。所以,在炒的时候放了一些辣椒提味。

第五道:凉拌芹菜腐竹

这道凉拌芹菜腐竹,芹菜爽口脆嫩,腐竹风味独特,是一道制作简单又好吃的凉拌小菜。

第一步:准备食材。芹菜两小棵、腐竹适量、胡萝卜适量、蒜适量。

第二步:泡发腐竹。将腐竹掰成小段,然后放入盆中,加入一小勺盐和适量的凉水。

第三步:用一个大碗将盆里腐竹压好,以便腐竹匀均的泡发。

第四步:将泡发好的腐竹切段、芹菜切段、萝卜切片、蒜切末备用。

第五步:锅中加入适量的水,烧开后,放入芹菜和胡萝卜,然后再倒一点食用油,焯一分钟左右捞出。

第六步:将腐竹放入锅中焯一分钟捞出。

第七步:将芹菜、胡萝卜、腐竹放在盆中过凉水备用。

第八步:盆中放一小勺盐、一小勺鸡精、蒜末、一勺白醋拌匀。

第九步:锅中加少许油,油热后放入几粒花椒爆出香味。然后将花椒捞出,将花椒油倒入盆中。

第十步:滴少许香油拌均即可。

1、泡发腐竹最好用凉水,这样泡发好的腐竹外形完整,大概泡发需要两个小时左右。

2、在焯蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,可以往锅中倒少许食用油,这样焯出来的蔬菜颜色会非常清翠漂亮。

3、挑选腐竹,要注意四点:1.观色泽。腐竹以色泽麦黄、略有光泽的为佳。2.看外观。好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织3.闻气味。腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。4.用水泡。买回家的腐竹,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。

蒜香腐乳豆角的做法

1主材:备好;豆角洗净切成整齐的段;蒜用压蒜器压成茸,腐乳用勺子压成泥,指天椒切成粒备好;锅烧热油,把蒜茸和辣椒粒小火炒香。

然后将爆香的蒜蓉、辣椒及油浇到腐乳泥上,撒入1/2茶匙盐,拌匀后即成蒜蓉腐乳汁;锅放水煮开,撒入1茶匙盐,将豆角焯熟,断生即可;再把焯过水的豆角放入凉开水里泡一会,沥干水待用;把沥干水的豆角码入盘中,淋上蒜蓉腐乳汁拌均放置10-20分钟即可开吃

5今天这道菜用腐乳来增强菜的口感,非常开胃,连不爱吃豆角的老公也愿意浅尝几口。在这炎炎的夏日,来碗白粥,吃点凉拌豆角,真是爽歪歪~~

6这绿油油的颜色也非常惹人爱,就算是放置一个小时仍然保持脆绿的颜色~~窍门就在于焯水的时候开水里放点儿盐,焯水后放入凉开水里泡一会(有条件的话可以用冰水冰镇一会)。简单吧~~

红薯绿豆粥的做法

1准备材料。

2把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开。水烧开后,改用中小火(电磁炉变换功率大小)。

苦瓜炒鸡蛋的做法

1将苦瓜洗净切去头尾对半剖开,软肉层的瓜瓤及苦瓜籽用不锈钢勺子片除,刀倾斜将苦瓜切片将苦瓜片放入大碗中,撒上少许食盐抓匀腌制约10分钟左右,渗出的瓜水倒掉把苦瓜用清水冲洗掉盐分沥干备用;将鸡蛋打散,添加淀粉水2-3勺,料酒几滴,搅打均匀;锅注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块,鸡蛋炒至七成熟起锅;

2锅内酌情添加食用油,下蒜末、生姜末炝锅煸香,将苦瓜片倒入锅中翻炒几下,调入少许白砂糖,下精盐调味;将蛋块回锅,与苦瓜一同翻炒均匀,淋少许蒸鱼豉油,即可出锅装盘。

3【小贴士】从三个环节入手,让苦瓜不“苦”!

1、采购环节:挑选苦瓜有诀窍,纹路密的苦瓜味浓,相反,纹路宽的苦味就淡;

2、烹饪前:用少许精盐抓腌一下,有助于减轻苦瓜的苦涩味,并且炒出来的苦瓜更脆口;烹饪之前将苦瓜放入冰箱冰镇一下,也可以有效减少苦味。

3、烹饪中:烹饪时,试试调入少许白砂糖,炒出来的苦瓜苦中回甘,甜丝丝的味道更爽口。搭配鸡蛋、虾皮等等鲜口食材一同烩炒,也可以有效冲淡苦瓜的清苦味。看了夏天吃的家常菜做法有哪些的人还看:

THE END
1.夏季家常菜大全夏季家常菜做法推荐→MAIGOO知识夏天的酷暑炎热也会使我们心情烦躁,为了在酷暑的季节能够增加食欲,我们首先就是需要从饮食开始改变,通过食用一些促进食欲的家常菜,不仅能让我们食欲大增,也会让我们的心情舒畅。以下小编就为大家提供了夏季家常菜大全,并推荐了夏季家常菜做法,赶紧来看看吧。https://m.maigoo.com/goomai/201583.html
2.夏日清淡降家常菜,荷塘小炒的做法菜谱#向往的生活 就是外婆乡#夏日清淡健康家常菜,荷塘小炒 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 莲藕1小节 、荷兰豆100克、 干木耳10克 、 可生食百合1小头 、胡萝卜1小段、蒜3瓣、盐适量、鸡精适量、 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油30ml 烹饪步骤https://m.douguo.com/recipe/mip/3263073
3.夏天这样吃姜,好吃解馋还不辣#抖音美食推荐官#家常菜#夏日00:00/00:00 仔姜生爆肉,夏天这样吃姜,好吃解馋还不辣#抖音美食推荐官 #家常菜 #夏日美食 #炒肉片 #跳舞的苹果食谱 Meggy跳舞的苹果发布于:北京市2024.07.23 15:31 分享到https://news.sohu.com/a/795477826_645480
4.夏日大作战学做超简单的夏日家常菜社区大别野【夏日大作战】学做超简单的夏日家常菜 今年暑假,我学会了做菠菜粉丝鸡蛋凉拌菜。这是一道超级简单的家常菜,人人都学得会,适合夏天食用。 一、原料 菠菜、粉丝、鸡蛋、酱油、白芝麻、蒜、白糖、香油、米醋 二、步骤 1. 把菠菜洗干净并切好; 2. 菠菜放入锅中焯水,变色后即可捞出。粉丝用热水泡5-10分钟,捞https://www.miyoushe.com/dby/article/27644347
5.《美食中国》20230222大师家常菜(7)[味道]饕餮夏日(15) 牛肉汤锅热量满满 余味悠长 《地理·中国》 20240527 神奇的“浮桥”(下) 《美食中国》 20230221 大师家常菜(6) 《回家吃饭》 20221005 新八大菜系:豫菜 《乡土中国》 20220717 花园里的村庄 鲁健问安乐哲 他的老师是否认同他对于中国哲学的翻译 《科教21点档》味道 20160518 寻找运河味道(三https://tv.cctv.com/2023/02/22/VIDEIxQXLUyRO8EgdctC9KTT230222.shtml
6.适合夏季吃的家常菜谱大全适合夏季吃的家常菜谱大全虾仁黄瓜汤导语:随着气温逐渐攀升,夏日气息愈发浓郁,为了应对炎炎夏日,人们不仅要在日常生活中做好防暑降温工作,还要在饮食上多加注意,一份适合夏季的家常菜谱大全就显得尤为重要,本文将为大家推荐多款夏日家常菜,让你在炎炎夏日里吃得美味又健康。 清爽凉菜篇 1、凉拌黄瓜 https://www.syuan.com/shandong/article/meishi/detail-146543.html
7.夏日必备的家常小炒精选菜单夏日必备的家常小炒 炎热的夏季,很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”现象,不妨多吃些含水量较高或者性凉的蔬菜、水果等,夏天正是大量蔬菜上市的季节,物美价廉,还能降暑去火。https://m.xiangha.com/caipu/caidan/348324/
8.炎炎夏日宁波人的家常菜炎炎夏日宁波人的家常菜 最近上海秋老虎横行,天天40度高温预警。想想小时候经常报34度,其实肯定超过35度,理由大家都懂得。那个时候没有空调,做饭真的是煎熬,而且胃口也不好,需要简单点的菜肴,今天就来说说我家里夏天的几个经常出现在餐桌上的家常菜。 凉拌茄子 原料:茄子 细长的茄子洗干净后把蒂去掉,然后平铺在https://m.dianping.com/ugcdetail/268088958?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
9.炎炎夏日,让你胃口大开的家常菜天气热了,反而更加不愿意在外面吃饭了,总觉得外面过于油腻重口味。下班回家买点菜,慢慢折腾,等烧好后差不多刚好太阳下山,吃完饭收拾好出门小公园逛下,然后回来洗澡睡觉,这样的夏日虽然炎热,但也挺惬意的。 卖相很好的剁椒金针菇,那天就靠这盘菜吃了一大碗饭,做饭也很简单: http://jwq.0579.cn/wap/thread/view-thread/tid/1467081