图文晚饭菜谱及做法大全家常菜(宝宝晚饭菜谱及做法大全)

常言道:“人间烟火气,最抚凡人心”,作为家里的厨娘,每天都在很用心地为家人安排一日三餐,虽然很辛苦,但是看着家人们吃得香,心里也特别开心。

一、蒜蓉蒸茄子

制作方法:

1、选择大小适宜的紫皮茄子,富含花青素,膳食纤维,对美白肌肤,肠道清洁都有好处,茄子和大蒜来搭配,好上加好!

2、茄子洗净放入蒸锅中,盖上盖子蒸熟。

3、趁着蒸茄子的时候,把大蒜去皮剁成蒜末、红甜椒洗净切成碎丁备用,香葱、香菜切成末备用。

5、蒸好的茄子用筷子一分为二分开备用。

6、然后把炒制好的调味料浇到茄子上,撒上香葱末、香菜末,既是装饰,也是提色提香,做法简单,味道就特别赞,你值得试一试。

准备食材:韭苔、猪里脊肉、淀粉、盐、酱油、鹌鹑蛋(鸡蛋清)、植物油

1、韭苔洗净去掉韭菜花,切成均匀的长段备用。

3、肉丝放入盘中,调入2汤匙葱姜水,搅拌至水分被肉丝完全吸收,然后调入1汤匙酱油、少许盐继续拌匀至水分被肉丝完全吸收,然后打入1个鹌鹑蛋(或者加入1个鸡蛋清)继续拌匀。

4、然后加入少许淀粉拌匀,给肉丝裹上了一层浆,最后加入2汤匙玉米油拌匀,封油后肉丝最大程度锁住了水分,在后续的炒制过程中,水分少流失,肉丝不干不柴口感更鲜嫩。

5、炒锅中加入适量的植物油烧热,放入郫县豆瓣酱煸炒出红油。(如果没有郫县豆瓣酱,可以放入姜片爆香)

6、放入腌制好的猪肉丝快速翻炒均匀。

7、当肉丝颜色发白时,放入韭苔段翻炒均匀,稍稍撒上少许盐调味后即可盛出。

8、肉丝鲜嫩,韭菜脆香,下酒下饭都适宜,荤素搭配,好吃又营养,你也来试试吧。

三、麻婆豆腐

准备食材:嫩豆腐一块、牛肉末、郫县豆瓣酱、味极鲜酱油、淀粉、盐、花椒油、植物油、香葱

制作步骤:

1、嫩豆腐切成小丁放入清水中浸泡片刻,去除掉豆腐中残留的少许豆腥味,(切记不能焯水,否则影响豆腐的鲜嫩口感)

2、牛肉剁成碎末、准备生姜末、香葱葱花、另外调一碗调味汁:一汤匙酱油+一小碗水+少许盐+一点点白糖+1小匙淀粉拌匀。

3、炒锅中加入适量的植物油烧热,放入姜末爆香后加入1汤匙郫县豆瓣酱煸炒出红油,然后放入肉末煸炒至变色。

4、然后放入豆腐块,暂时不用翻动,先加入半小碗调味汁稍稍炖上几分钟,轻轻晃动锅,豆腐被调味料汁浸润。

5、然后再分2次加入剩余的调味汁,调入花椒油继续炖煮收汁,最后撒入花椒粉后盛出。

6、端上桌前,撒上香葱葱花,既是点缀,也是提香,麻婆豆腐作为家常菜特别受欢迎,拌饭吃特别香!

四、凉拌皮蛋虎皮青椒

准备食材:皮蛋、青椒、酱油、盐、陈醋、植物油

1、皮蛋放入锅中水煮8分钟左右,煮过的皮蛋韧性、弹性会更好,也会去除皮蛋的涩味。

2、尖椒洗净切成细丝备用。炒锅中加入植物油烧热,放入青椒时小火煸炒至出“虎皮”状,然后加入盐、酱油、陈醋调味。

3、煮好的皮蛋去掉蛋壳,松花非常漂亮,韧性好,弹性足。

4、把皮蛋一分为四切片摆盘,多余的可以放在盘子中心处。

5、把煸炒好的虎皮青椒丝连同汤汁一起放入切好的皮蛋上,造型好看,下酒下饭都适宜。

1、糖醋排骨,也被称为高升排骨,因为制作这道才是各种调味料的比例是1:2:3:4:5,也就是白糖:香醋:味极鲜酱油:料酒:水的配比,做法很简单,看一眼就学得会。

2、首先把排骨放入清水中浸泡去除血水后,放入锅中,加入1汤匙白糖、2汤匙香醋、3汤匙酱油、4汤匙料酒,再加入没过食材的水大火煮沸后调中小火慢炖。

3、最后小火收汁即可,排骨特入味。

4、别看做法简单,味道却特别赞,大口吃肉特别香,建议你一定要试一试。

六、山药炖排骨

准备食材:山药、排骨、生姜、大蒜、植物油、盐、酱油、蚝油

1、排骨清洗浸泡,肉色发白时沥干水分备用。

2、炒锅中加入少许植物油,加入少许碎冰糖小火炒出糖色,然后放入排骨,加入没过食材的水大火烧沸,调入盐、味极鲜酱油、蚝油调味慢炖至排骨熟透。

3、然后加入削皮洗净后,切成段的山药继续一起炖煮至山药熟透后收汁。根据自己的喜好撒入少许味精、鸡精提鲜后盛出。

THE END
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