5元能吃啥烟台老年社区食堂食谱告诉你

6月21日上午11时许,记者来到位于莱山区新星北街的迟家社区市民社区食堂。尽管刚到中午饭点儿,这里已是热闹非凡:打饭区排起长龙,就餐区人满为患、一座难寻。“现在每天来这吃饭的有三四百人,其中75岁以上的老年人能占六七十人。”食堂负责人杨士颜说。

在迟家社区食堂,5元就能吃顿营养早餐,8元就能吃顿营养美味的午晚餐。顺着扑鼻的饭菜香,记者见到了当天最“火”的八元“老人套餐”:溜鱼条、芹香豆干、韭菜炒木耳,馒头、米饭,再加上小米粥。

“老了不爱麻烦,往常自己在家简单炒个菜,热热能吃上三顿。现在每顿都有这么多菜,每天不重样,老了还享上福了。”从6月6日迟家社区食堂试营业,82岁的迟家社区居民孙淑芝几乎天天都来食堂吃午饭,每顿三菜一汤,还有粥和米饭馒头等面食可以自选,让孙淑芝连声称赞。

“我自己一个人过,不愿做饭,到这儿来吃现成的,太方便了。”82岁的吕慧芝老人说,现在一到饭点,她就和对门邻居结伴来吃饭。“在家门口就能吃上热乎饭,儿女也放心,你说这样的好事谁不来?”吕慧芝笑着说。

吕慧芝的一席话道出了很多老人的心声,天气渐热,不少老人不愿开灶,午餐只简单“对付”一两口了事,有些小辈怕老人吃不好,还特意来给老人做饭、送饭。如今,很多同吕慧芝一样的老人都来社区食堂吃饭,吃着饭还能和老友们聊天,颇有记忆中从前一村人凑一起吃饭的感觉。

“70周岁以上的老人享受优惠价,早餐只收5元,有鸡蛋、豆腐脑、稀饭及主食,午餐和晚餐只收8元,两荤一素一汤加主食。”杨士颜指着菜单告诉记者,迟家社区食堂还面向社会开放,每天提供二三十种菜品、十五六种面食,还有各种粥、汤,人均一顿饭也就十几元。

在莱山,社区食堂作为政府给予补贴的一项惠民工程,不仅重点对社区老人管好,还管饱,而且还对社区内失能、半失能老年人提供免费送餐服务,有效缓解了社区老人“吃饭难”的痛点。

在今年年初的烟台市政府工作报告中,提出完善城市社区服务功能,大力举办社区食堂,更加便捷地服务广大市民。6月,由烟台市政府办公室牵头开办的试点——芝罘区毓璜顶街道翡翠社区和莱山区迟家社区的市民社区食堂相继开业。两家食堂以服务老年人,特别是生活不能自理、孤寡、独居、空巢等老年人为重点,面向社区居民,与餐饮企业合作进行市场化运作,给予一定补贴,吸纳社区居民就业,为老年人就近提供优质、价廉、卫生、便利的餐饮服务。

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1.建议中老年人多吃这几种早餐,精神满满一整天鸡蛋葱花香油青菜准备南瓜,山药,小米,枸杞,红枣。 做法:食材洗净放锅中,加水炖煮30分钟,关火放枸杞就可以了~ 面糊汤 准备青菜,鸡蛋,面粉。 做法:锅中水烧开,面粉加适量水调成稀面糊淋入锅中,煮一会淋上鸡蛋液,放青菜煮熟,加盐,适量香油调味就可以了~ 海鲜粥 做法:干贝丁和虾仁加盐,黑胡椒粉,料酒,腌制15分钟~ https://www.163.com/dy/article/JJ2KJF4N0553TANT.html
2.“肠道”最爱的4种菜,中老年隔天吃一次,润肺护肠,开胃化食#大雪聊健康# “肠道”最爱的4种菜,中老年隔天吃一次,润肺护肠,开胃化食 1.胡萝卜西红柿汁 冬天一定要试试这杯!满满的VC和番茄红素,对皮肤和不要泰友好!平时久坐不运动、饮食重口味的姐妹!可以适当喝些果蔬汁哦!清甜又解腻!还补充了营养~食材:番茄、胡萝卜、苹果、柠檬? 做法:食材洗净放入破壁https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817882889137743505&wfr=spider&for=pc
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4.老人早餐食谱老人早餐食谱及做法大全以上为个人家老人一天的饮食菜单,供参考,务必根据自己家情况选择性采纳!谢谢!!! 老年人喝什么米糊好? 老年人可以用黑芝麻、玉米、荞麦、高粱、小米等粗粮磨成米糊食用。可以根据口味和身体情况添加黄豆、赤豆、绿豆等豆类,在米糊里放点山药、红薯、青菜, 做成甜粥或咸粥,非常适合牙齿不好的老年人早餐食用。 老年人http://www.poly-cloud.com/post/1641.html
5.中老年食谱,当「买菜做饭」成为大降流量入口对于烹饪较为复杂或花样较新的,通过子女乃至孙辈完成。视频下方,也出现“这个好,父母很爱吃”或减脂营养内容下“低糖甜点很适合家里得了糖尿病的老人”等评论。可见,老年群体仍然是营养食谱消费者中不可忽视的一部分。 图源:截图自抖音徐谷根医生视频评论区 https://36kr.com/p/1924277145811715
6.乐活康健丨康健社区食堂新一周菜单(12.09一周营养食谱 12月09日—12月15日 (虹漕南路601号) 大雪至,冬意浓,在这个冬天,期待所有的美好如期而至。在康健社区食堂,每一天都充满了温暖和热情,仿佛是冬日里的一股暖流,等待着每一位老人的到来。在这里,从热气腾腾的汤品到色香味俱全https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODM2MTAxMw==&mid=2652322281&idx=4&sn=f6ca67021065b1b9fce2fb92ab01dd4b&chksm=8aebbf1386aab488183026fd21e02626be00d901d54eb5b916c4a532e034bc5e75d604fdd42f&scene=27
7.想要老年人吃的软烂营养!get没牙老年人的营养食谱的做法大全get没牙老年人的营养食谱的做法大全 家有一老如有一宝,中华传统美德尊敬老人爱护老年人一直流传至今。不过随着现代生活水平的不断提高,老年人的寿命也大大延长,各地也越来越多的出现百岁老人。不过与此同时,关爱老年人的生活也越来越受到大家的重视。比如想要没牙老年人吃的软烂营养,那么你知道又软又烂的食物有哪些https://www.yslw.com/anli/16987.html
8.明年工作计划(优秀19篇)随着院内老人和工作人员增加,我院就餐人数一般在150人左右,厨房工量相对增长大,为保障大家吃的满意,每周都能根据老人意愿调整伙食结构,制定相应食谱,特别是早餐面食,助厨张春美能不断提高面点技能,经常改变面食花式品种受到老人称赞。5月19日食堂推出特色菜,为有需求的老人提供贴心的服务。7月10日和9月7日我们分别组https://www.hunwen.com/work/gongzuojihua/1032/1032201.html
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10.没牙的老人食谱大全口腔保健没牙的老人食谱大全 没牙的老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到限制,极易造成老人的营养不良,下面是百分网小编给大家整理的老人营养食谱简介,希望能帮到大家。 一、嫩煮银丝。 原料:嫩豆腐、盐、味精、葱、胡椒粉各适量,少量虾籽。 制法: 1.豆腐整块入开水中烫一下,以防碎散。https://tag.120ask.com/jibing/kqbj/1168227.html
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14.老年人营养餐食谱大全有哪些呢?而家里有老年人的人士可以试着学习制作一些老年人营养餐来孝敬父母,下面就来看看老年人营养餐食谱大全有哪些呢? 烹饪类: 枸杞鸡:用枸杞15克,仔母鸡1只。葱、生姜、胡椒粉、料酒、食盐适量。将仔母鸡宰杀洗净,枸杞纳入鸡腹,将鸡腹部朝上,放盆里,洒上葱、生姜等调料,盖好盖,用湿棉纸封口,上笼蒸2小时,拣去https://c.pstatp.com/scene/medical/medical_article/cndzys_zt_article_520016