49SimpleWaystoMakeYourLifeBetterRightNow!49个简单的方式立刻改变你的生活
49个简单的方式立刻改变你的生活
Ifyouwanttoliveahappy,healthy,andfulfillinglife,youmustbeintentionalaboutdoingthelittlethingstomakeyourlifebetter.Seemsobvious,rightButhowintentionalareyouaboutdoingthattoimprovethequalityofyourlife
如果你想有一个快乐、健康、满意的生活，你必须要有目的的做能让你开心的小事。显而易见，是吗但是怎样才可以提高生活质量呢
Improvingyourlifeisaboutdoingthelittlethingsalongyourjourneythatbringjoy,happiness,andfulfillmentintoyourlife.LittleThingsMatterisallabouthelpingyoubecomethepersonyouneedtobetoachieveyourgoalsandlivethelifeyoudesire.
提高生活品质就是做旅行中的种种带来欢声笑语的小事。小事情博客就是能帮助你实现自己的目标，让你过上理想生活的平台。
Inaspecialcontest,membersoftheLittleThingsMatterFacebookcommunitywereaskedtosharetheir#1littlethingthatcouldimprovesomeone’slifetoday.Over300peoplerespondedwithoutstandingideas,practicalsuggestions,andlifeaffirmations.
Whileitwasdifficulttochooseamongthem,theLittleThingsMatterteamselectedtheentriesthatbestrepresenttheinspiringthemesthatcharacterizedthemajorityofresponses.
小事情博客要选出最能代表其特色并能引人注目的主题的队伍，然而很难做出选择。
Iinviteyoutojoinmeinputtingadifferentoneofthesesuggestionsintoactioneveryday.
今天，请你和我一起将以下各种各样的建议付诸实践。
1.RadiateJoy
传播欢乐
Smileateveryone—yourselfinthemirror,yourboss,yourfamily,strangers,co-workers,theclerkatthestore.Smile,justbecause.Smilingcreatesfriendship,acceptance,understanding,andit’smorefun!(KalamaHochreiter)
对每个人都面带微笑--镜子里的自己、你的家人、陌生人、同事，以及商店的收银员。仅仅只是因为微笑创造了友谊、接纳、理解和更多的欢乐。(克拉玛·霍克赖特)
2.TakeaRisk
冒险
Dosomethingoutsideyourcomfortzone.Whetherit’stalkingtosomeoneoutsideyoursocialcircleatapartywhenyou’reshy,offeringtohelpsomeonewithaprojectthatwillrequirelearningnewskillsatwork,ortryinganewethnicrestaurantinsteadoftheusualPie‘nBurger,you’llexpandyourhorizonsand,withthem,yourideasaboutwhoyouareandwhatyoucando.(LizPruyn)
在户外舒适的地方行动起来。不管你是否是在自己的交际圈的派对上不敢和陌生人讲话的人，给那些工作上需要新方法的人提供帮助，或者在一家新的民族餐厅吃饭代替常去的派家汉堡，你就会扩大看待别人和做事情的视野。(利兹·普林)
3.LookforWaystoBeKindtoPeople
找到慷慨待人的各种方法
Doarandomactofkindnessatleastdaily.Openadoor,sendan“ILoveYou”toalovedoneyouhaven’tseeninawhile,helpanelderlypersontotheirseat,etc.Ifyoupayattentiontotheirresponses,itwillbrightenyourday!(MichaelLindsay)
每天都要和蔼待人。打开心房，传递一份爱意给一个你从未见过的人，像给老人让位子等等。如果你专注于别人的回答，你一整天都会很开心。(迈克尔·琳赛)
4.LearnSomethingNewToday
每天学习新事物
Stayopentolearning.Beacceptingofgrowthandchange.Thereissomethingtolearneveryday.Fromanexperience,apersonyouknow,abook,acourse,afilm,yourchild,yourparents…stayopen.Lifeisaboutgrowthandlearning.Growthandchangebringuslife.Themorewelearn,themorealiveweare.Andremember,yourmindislikeaparachute,itfunctionsbetterwhenopen.(ElizabethMcCollum)
广泛学习，并且接受成长和蜕变。开放点，可以从一段经历、一个认识的人、一本书、一节课、一部电影、你的孩子、你的父母等等，每天都有东西可学。生活就是成长和学习，还有改变。我们学的越多，日子就越有生气。记住，你的头脑就像一把降落伞，打开的时候才会起作用。(伊丽莎白·麦卡伦姆)
5.RespectThoseWhoMakeYourLifeEasier
尊重那些让你活得更容易的人
Bekindandpolite,especiallytoserviceworkers.Theyarejustmakingtheirmoneylikeeveryoneelse.(JudyDawnBentleySchroeder)
礼貌可亲的待人，特别是服务行业的人，他们也是像别人一样挣钱而已。(朱迪道恩·本特利施罗德)
6.ListentoUnderstand
理解性的听
Inordertomakelifebettertoday,keepyouropinionstoyourself.Don’tnecessarilyagreeordisagreewithanother,butlistenintently.Allowingotherstoconfideinyouorevenventcanpavethewayforfuturefriendships.Attheveryleast,youwillgainthetrustofanotherandevenanallywhenitismostneeded.(JohnR.Fritts)
为了让今天生活的更好，坚持自己的主张，不要老是赞成和反对别人，就专心的听。让别人吐露心事或者是发泄都能够为将来的友情铺平道路。至少，你会获得别人的信任，甚至在最需要帮助的时候有人会伸出援手。(约翰·拉比·弗里兹)
7.ReachouttoLovedOnes
传递爱意给爱的人
Stayconnectedwithyourfamily(allgenerations)andyourfriends.Thesearethetiesthatmattermostandwillfollowyouthroughlife.Don’tletthingsgetinthewayofyourrelationshipswithpeople!(LoriPeakall-Cote)
和家人(包括所有年代)和朋友保持联系，因为他们与你有很重要的而且会伴随一生的关系，不要让其他事情阻碍你和别人的关系的发展。(拉里·皮克尔·考特)
8.ConsiderPointsofViewOtherThanYourOwn
思考关键所在
Ifyoujudgepeople,you’llhavenotimetolovethem;sotrynottojudgeormakeassumptionsuntilyouknowthewholestory.Bethankfulforeveryoneyouknow.Peopleareourgreatestassets,sobekindandgeneroustooneanother.Whatcomesaroundgoesaround.Wetendtogetbackwhatweputforth,soifweplantseedsoffaithinoneanother,wewillreceiveanabundanceoffaithfulfriends.(RobertoHemerez)
如果你只是凭判断待人的话，你不会喜欢他们，所以在不知道整个事情的之前，不要自己做出判断或假设。感激每一个你认识的人，他们是我们最大的资产，所以对每一个人慷慨友善。事情是一环套一环的，我们付出就会有收获，就像我们在其他地方种出了信任的种子，我们就会收获一群忠诚的朋友。(罗伯特·荷马瑞兹)
9.LearntoTrust
学会信任
Bevulnerablewiththoseyou’vefoundtobetrustworthyandclosesttoyouinlife.Itwilldevelopmuchdeeperrelationshipsandcanleadtoverymeaningfulconversations.(ValerieMcClintockGipe)
你容易受到那些身边可靠的、最亲的人的伤害，但是会让你们关系更亲，并且使对话变得非常有意义。(瓦莱丽·麦克林托克·吉普)
10.ShowYourAppreciation
表达感激
Letnoonebeinvisible,somepeoplespendtheirlivessearchingtobeheard,appreciated,andvalued.Sometimesitjusttakes5secondstomakesomeone’sdaybrighter.Whetheritisaskinghowaperson’sfamilyis,orcomplimentingsomeoneontheirnewhaircut.Trynottoletanyonegowithoutstoppingandshowinginterestinthem.(HannahSmith)
要让别人有存在感，有人用尽一生寻找自己听到的、赞扬的、有价值的东西。有时候五秒钟就可以让一个人一天都很开心，不管他的家庭背景如何，不管别人是否称赞他的新发型。不要讽刺别人，要表现出自己的兴趣。
11.EmbraceSpontaneity
主动拥抱
Dosomethingspontaneous,whethergoingtoarestaurantyou’veneverbeentobefore,wakingupearlierinthemorningtospendafewminuteswithsomeonebeforetheygotowork,sayinghellotosomeonenew.Theselittlethings,howevertrivial,mayhavesurprisingresults—resultsthatunequivocallychangeyourlifeforthebetter.(KyleBilbray)
主动做一些事情，不管是不是去从未去过的餐厅，还是早起后，在上班前花几分钟和别人散散步，还是主动和新面孔打招呼，这些小事即使很琐碎，可能也会有惊喜——肯定会让你的生活变得更好。(凯尔·比尔布雷)
12.LookfortheBestinPeople
寻觅最佳的人
Commiteverydaytogivingoutagenuinecomplimenttoaminimumoftenpeople.Whetheritistheirsmile,clothes,makeup,orarecentaccomplishment,recognizeit.Youarepositivelyimpactingtheirlivesandyoursaswell.(DanaOlmstedTheisen)
13.Practice,Practice,Practice
练习、练习、再练习
Startonesmalldisciplineandbuildonitdaily.Evenifyoudon’tdoitalltheway,eachtimeyoupracticeadiscipline,itbuildsonthelast,evenifit’sjustcharacter.(MichaelMowad)
每天都进行一项小训练，即使只是一刻，即使你一直都不会，你也要坚持到最后。(迈克尔·莫瓦德)
14.BecomeSelfless
无私
Take“I”and“Me”outofyourvocabulary,andwatchhowlifewillrewardyou.Watchhowyouranxietieswitherawaywhileyourdeterminationhitsoverdrive.Ifyourcharacterisdefinedbywhatyoudoforyourself,it’sworthless.Letthelifeyoubreatheintoothersdefineyourcharacter,andwatchyourlifesoar.(MattPriddle)
不要管语法上的问题，看看生活会给“我”带来什么奖励，当你的下定决心时看看你的担忧怎样慢慢减弱。如果你的特点只取决于你自己的话，就会徒劳无功，要让别人在你的生命里帮你形成你的特点，并迅速发芽。(马特·普里德尔)
15.BreaktheElevatorCodeofSilence
打破沉寂
Smile,sayhello,andengagewitheveryoneyoumeet.Yourpositiveandgenuineconnectionwithotherswillteachgreatnessbyexample,andyoureffortswillnotonlyliftanotherperson,youwillwinallsortsofnewfriends.(AliciaWarnerBlickfeldt)
对见到的每个人都微笑、打招呼--你对别人的乐观诚恳会带来很多好处，经实例证明这些好处不只是对别人，你自己也会赢得很多新友谊。(艾莉西亚·沃纳·布里克费特)
16.SetYourStandardsHigh
对自己高要求
Drawaline…thenliveaboveit.Thenegativesyouencounterfallbelowtheline—doubt,fear,resignationanddefeat.Joy,gratefulness,faith,beliefandtrustriseaboveit.Strivetoliveaboveit.(CaroleChalmers)
标出一条线，要处于线的上方。线以下是消极的包括疑虑、恐惧、放弃和挫败等，而线以上是欢乐、感恩、信念、信赖和责任等。坚持处于线的上方。(科瑞奥·查尔默斯)
17.SeeIt,BeIt
看到就做
Usethepowerofvisiontoorchestrateyourfuture.Toooften,weliveourlivesdaytodaywithoutthinkingaboutthefuture.Takingthetimeouteachdaytoactuallyvisualizeyourselfobtainingyourgoalswillmakeiteasiertoobtainthem.Youaremorelikelytotakethestepstogetthereifyoucanactuallyseethementaltemplateinyourmind.Thisonelittlething,picturingthelifeyouwant,canactuallybethebiggestkeytoachievingyourdreams.(PattiPhelanClapp)
18.EnergizeYourDay
每天活力四射
Taketheroadlesstravelled…orthestairs.Bywalkingupstairs,younotonlycontributetoaneco-friendlymeansofgettingtoanupperlevelfloor;youincreasethemusclebuildinghormoneinyourbodyandyougetyourheartrateup,whichincreasesthebloodpumpingwhichineffectmakesyoumorealert.Soskipthecoffeeandenergydrinks;takethestairs.(ChrisMcCants)
多走走公路，或者是楼梯。走楼梯不仅可以走到自己想要的楼层，还可以锻炼肌肉，增加血液流动加强心健。扔掉咖啡和能量饮料，走走楼梯吧。(查理斯·麦坎特)
19.AdoptaPositivePerspective
采取积极的思维方法
Vieweveryoneandeverythingasbeingsupportiveofyou.Thissimpleshiftofviewpointcancreatemiracles.WhenIfirststartedthispractice,mymindwassurethesepeoplewerecriticizingandnotsupportingme.WhenIthankedthemforbeingsosupportive,wallsbrokedownandallmymajorrelationshipsshifted.(BarbaraKantor)
把每一个人都当成自己的支持者，转变成这样的观点可以创造奇迹。我第一次这么做的时候，我觉得他们都在反对我，而不是支持我。我感激他们这么支持我，打破了我与所有朋友的心墙。(芭芭拉·坎特)
20.BeBetterThanOkay
做的更好
Whensomeoneaskshowyou’redoing,say“Great!”(alongwithasmileandeyecontact)insteadof“okay”or“prettygood”orotherthings.Prettysoon,itwillbecomeahabitandchangeyourattitudeandhelpotherstoo!(MichelleAmyJoyceHodge)
有人问你做的怎么样时，你应该带着微笑看着他说：“非常棒!”而不是“好”、“很好”或者其他回答。渐渐的，让它变成一种习惯，你的态度会发生转变，也可以帮到别人。(米歇尔·艾米·朱思·霍奇)
21.DoOrdinaryTasksWithZest
让工作变得更有意思
Donotoverlooktheeverydaytasks,dothemwithvigor.Ihavefounditeasiertomasterthesmalldetailsthenproceedtoignorethem,alltoooftenatmydetriment.Stayfocusedonthe“littlethings”andthebigthingswillbemanageable.(DavidPorter)
不要忽视每天的工作，要精力充沛的做。我发现这样会让这些细节变得更简单，然后忽略这些常常损害我的工作。把注意力集中在“小事情”上，大事也就容易解决了。(大卫·波特)
22.GiveYourselfaPepTalk
给自己鼓励
Eachmorningwhenyoulookinthemirrorrepeat:IchoosetobethepersonIwanttobeandtomakeadifferenceinmylifeandthelivesofothers.(GeorgeSharp)
每天早上都对镜子里的自己这么说：我要成为与众不同的能够给他人带来活力的人。(乔治·夏普)
23.LiveaFruitfulLife
过得多姿多彩
Seeeverychallengeasanopportunityforgrowth.Thingsinlifecanmakeusbitterorbetter…choosetoletyourlifebelivedoutbylessonsthatleadtothestrengtheningofyourcharacter.Somuchofthebattleisinourmindsthatweneedtotakecaptiveeverywrongthought,badattitude,anddefeatedoutlookandreplaceitwithwhatwillbringlifetous…andbylifeImean—joy,peace,patience,kindness,gentleness,andself-control.(JessicaSmith)
把每一个挑战都当成是成长的机会。这些挑战会让我们变得更糟糕或者更好，所以选择让你生活变得更好的课程，帮助你增加自己的特质。我们会进行这样的思想斗争——我们需要抛弃错误的思想、消极的态度、还有好斗的观点取而代之的是能给生活带来好处的观点——欢乐、和平、耐心、慷慨、绅士和自控力。(杰西卡·斯密斯)
24.LetNatureLiftYourSpirits
让自然愉悦心情
Take15minutesduringyourworkdayandgooutsideandreallylookaround.Sitsomewhereandjustobservenature.Lookcloselyataplant,abugevenacloud.Justbreatheandfocus.Attheendofyourbreakyouwillfeelcalmer,refreshedandhavethatmuchmoreappreciationfornature.(SusanFeder)
每天花十五分钟到处走一走，看一看。坐在某个地方享受大自然，看看附近的树，小虫子甚至是一片云，就只是集中一下注意力和做个深呼吸。最后你会打破寂静，变得更有活力，也能发现大自然的更多美丽之处。(苏珊·菲德尔)
25.BecomeAcceptingofOthers
接受别人
Avoidbeinghurt/disappointed.Acceptpeopleforwhotheyare,wheretheyareinlifeandnotwhereyouwantthemtobeorwhatyouwantthemtobedoing.(LaurelCherwin)
不要伤害别人或者是消极沮丧。接受那些人本来的模样会让你在需要他们的时候，他们就会出现。(拉瑞·舍溫)
26.ChoosetoMakeaDifference
做出改变
Mymomalwayssaidtoleaveaplacebetterthanyoufoundit.ItrytobesureIdon’tleavebehindmessesforsomeoneelsetopickup.Alongwiththat,ItrytopickupwhereIamsothenextpersonseesabetterplace,evenifIdidn’tdoit—likelitterataparkthatsomeoneelseleft.(MonicaMcGregorHuyser)
我的妈妈总是据说要留一个人地方比你找地方更好。我尝试确定我不给其他人留下混乱去挑选。沿着这个想法，我尝试挑选一个下一个人看到更好的位置，尽管我不这样做——就像一个人留下垃圾在公园。
27.BecomeaPeoplePerson
做你自己
Learnfrompeople,talktopeople,helppeople.Thiswillgiveyoupurposeandconfidenceandwillhelpyoudevelopnewskillsandachieveanygoalyoucanthinkofwhileyoufillyourlifewithgreatexperiencesandresultsbiggerthandoingitalone.(LennyRamirez)
向别人学习，和别人沟通，帮助别人--会让你有目标、有信心，也会帮你形成新的技能并发展下去，还可以实现你比你单独行动还要好很多的目标，带来更多的经历和更好的结果。
28.TidyupYourTasks
做好任务分工
Getyourlifeinorder!“Undone”thingskeepourlivesclutteredandpreventusfrombeingorbecomingthepersonwewanttobe.Chooseonetaskandfinishit.Throwouttheoldmagazines,gluethehandleonthemug,touchupthepaintinthehall,etc.Yourself-esteemwillsoar!(LeslieRoweNovak)
让你的生活变得尽然有序。不必要做的事情会让生活杂乱无章，还会阻止我们成为自己想成为的人。选好一个任务，完成它。扔掉旧杂志，牢牢握紧把手，触摸墙壁上的画，等都会让你的自尊心迅速飙升。
29.BeginEachDayAnew
每天都是新的开始
Youcanimproveyourpresentlifebylettinggoofyourpast.Themoretimeyouspendthinkingabouttheshould’ves,could’ves,would’vesofyourpast,thelesstimeyouhavetoliveinthepresent.Thereisnothingyoucandotoundoorchangethepast,butyoucansurelymakeyourfutureabetterone,agreatone,andyoucanstartnow.(ImeldaRTan)
30.GratitudeRocks!
感恩石
Carrya“GratitudeRock.”Leaveitinaspecialplace.Whenyougetdressedinthemorning,givethanksforsomethingyou’regratefulfor.Thenkeepitinyourpocketallday.Whenyougetundressed,givethanksagainwhenyouputitaway.Thisway,youstartandendeverydaywithgratitude.(DuncanRobertson)
身携一块“感恩石”，放在一个特别的地方。当你早晨戴上它，感激每一件事情，你的心就会满满的，你没有戴上它也要心怀感激，这样你一天到晚都是心怀感恩的。
31.BeaBetterListener
更好的聆听者
Youcanimprovesomeone’sliferightnowby“simplylistening”whenyouarewithsomeone!Bemorefocusedonwhattheyhavetosay,howtheyarefeelingandwhattheyarereallytryingtotellyou.Blockoutanythoughtsthatyouwanttosay,simplylisten.Youhonoranotherpersonwhenyoufocussolelyonthem,theirthoughts,feelingsandbeliefswithoutanyjudgmentorinterruption!Andthroughthissimpleact,younotonlyempowerthemandmakethemfeelspecial,butyoucomeawayfeelingexactlythesame.(ChrisSchwan)
当你只是听别人倾诉的时候，你也在提升别人的生活品质。要更加专心听他们说了什么、感觉如何，还有他们真正想表达的是什么，不要打断别人，同时尊重另一个同样不带任何主观判断、不任意打扰他们想法、感受和信心的人。这么做不仅可以给他们力量，让他们觉得自己独一无二，而且你自己也会有同样的感觉。
32.ShowYourLoveinUnexpectedWays
不经意的表达爱意
Dosomethingsmallforyourspouseeveryweek.Itcanbeassimpleaswritingalittlelovenote,orbuyingasmallboxofchocolates.Beunselfish.MywifeismakingmesouprightnowbecauseIhaven’tbeenfeelinggood.It’sthelittlethingsthatmakegreatmarriages,too.(GerridSmith)
每周帮自己的另一半做点小事--就像写一张爱的便笺、买一盒巧克力那么简单的事。要无私奉献!我的妻子因为我现在不舒服在给我做汤——这也是创造美好婚姻的一件小事。
33.FaceChallengesWithCourage
勇敢面对挑战
Lifeisfullofchallenges,buthowyoufacethesechallengesdefinesyourjourney.Themostarduousanddangerouspartofthejourneyforacaterpillarisitsemergencefromthechrysalistobecomeabutterfly.Choosetobehappy!Choosetobeoptimistic!Thesechoiceswillallowyoutoemergeastheamazingbutterflythatyouweredestinedtobe!(AngelinaGhrist)
生活处处充满了挑战，但是你的旅程如何取决于你的态度。旅程中最费力最危险的部分就像一只毛毛虫在蛹里要破蛹而出的时候。开心点、乐观点--这会让你成为从出生就注定成为的美丽的蝴蝶。
34.ForgiveaWrong
原谅错误
Makelifebettertodayforyourselfandothersbypassingonanopportunitytoget“payback”whenanindividualhasharmedyouinthepast.Forgivinganotherforapastwrongcanformthebasisforastrongandlastingbusinessorpersonalrelationship.Beingthebiggerpersonisevidenceofstrongleadership.(JohnR.Fritts)
当你给某人曾经伤害过你的人一个可以“补偿”的机会时，你和别人的生活都会变得更好。原谅别人的过去是形成一段坚实可靠的商务关系或人际关系的基础。一个更强大的人可以看出他具有较强的领导能力。
35.BeaRoleModel
成为榜样
Bearolemodelforyourchildren.Notonlywilltheymodelthemselvesaftereverythingyoudo,butalsowhatyoudon’tdo.(DanaOlmstedTheisen)
成为你孩子的榜样。他们不仅会模仿你做过的任何事情，也不做你没做过的事情。
36.AddaLittleMoreLove
多一点爱
Thinkoftheworldasabigglassofwaterwithsomesaltinit.Youhaveachoice.Youcantrytopickoutallthesaltoryoucankeeppouringinmorewatersoeventuallyitgetslessbitter.Asyoucontinueyourjourneyinlife,Ihopeyoudon’tjusttrytoremoveeverythingthatyoufinddistastefulintheworld,butratherjustpourinmorelove.It’stheonlythingthatthemoreyougiveaway,themoreyouhave.(GordonSmith)
把世界当成一大杯混有一些盐的水，你必须做出选择，不然是把盐分离出来，不然就是加更多的水避免更糟糕的结果。当你完成自己的旅程时，我希望你不只是搬走某些难吃的东西，而且注入更多的爱。你付出的更多，你收获的更多。
37.You’reInControl
一切取决于你
Noonecanmakeyoufeelinferiorwithoutyourpermission.(MichelleMiller)
没有你的许可，别人不会让你感到自卑。
38.Take100%ResponsibilityforYourCommunication
为自己的言行负全责
Whenyougetaresponseyoudidnotanticipate,don’tblametheotherperson.Changeyourwordsandstateyourintentionuntilyougettheoutcome/responseyouwant!Youwillgainastrongerfriendship.Somanyunnecessarydisagreementsormisunderstandingscanbeavoidedwiththiseasilyadoptedbelief.(JohnMilanoski)
当你没有得到你期待的答案时，不要责怪任何人。改变自己的言行，表明自己的目的直到你得到你想要的答案或结果，你会获得更深厚的友谊，所以在信仰更容易接受时，应该避免一些不必要的分歧和误会。(约翰·米兰奥斯奇)
39.Celebrate!
庆祝
Showthemind,body,andsoulthatalltheenduring,hardwork,andperseveringareworthitandhaveapayoff!Whenpeopledon’tcelebratetheiraccomplishments,theyendupwithabitterglassofvictory.(ChrisMcCants)
在长久的困难的工作面前，表明自己的思想、身形和灵魂并且保护它让她取得成功。当人们不再庆祝他们的成就时，他们以一杯苦酒结束。(查尔斯·麦坎特)
40.Goona“LowInformationDiet”
坚持“低信息菜单”
If,bylisteningtothedailynews,readingthenewspaper,orlisteningtotalkradio,yougetthefeelingthattheskyisfalling,quit!Aslongasyoutakeinthisnegativeinformation,that’swhatyouwilldwellon,andthat’swhatyouwillcreateinyourlife.Remember,onlytakeininformationthatishelpingyoureachyourgoals!(MichaelLindsay)
如果你每天都听日常的新闻、读报纸或者是听脱口秀广播节目，你就会觉得天要塌了。一旦你获得不好的信息，你就会细细想这些信息，也会影响你的生活。记住，要主动去获得能帮助你实现目标的信息。(迈克尔·琳赛)
41.ViveLaDifférence!
活力四射
Betruetoyourself.Insteadofdilutingyourindividualityandpersonalpowerbytryingtobesomeoneyou’renot,identifyandthensharethatuniquecombinationofqualities,experience,skills,andnaturalabilitiesthatyoualonecancontributetotheworld.Whenyounolongerwastefruitlesstimecomparingyourselftoothers,youwillgaintheenergyandenthusiasmtofindyourniche,promoteyourbrand,andexperiencealevelofsuccessyouneverthoughtpossible.(LizPruyn)
42.OvercomeDefeat
克服失败
Whenyoudecidedefeatistemporary,itis.Whenyoudecideitwillruinyou,itdoes.(StephanieKathan)
当你认为争斗是暂时的，事实的确如此，当你认为争斗会摧毁你，情况依旧不变。(斯蒂芬妮·康德)
43.FocusonWhatYouWant
专注于你的想法
Thinkaboutwhatyouwant,notwhatyoudon’twant.Guardyourthoughtscarefully,theycreateyourexperiences.(JessicaMariaCarpenter)
思考你想要什么，不想要什么。小心翼翼地保卫你的想法，因为他们会变成你的经验。(杰西卡·玛利亚·卡彭特)
44.FeeltheFearandDoItAnyway
克服恐惧
Fearisthemostdebilitatingthingintheuniverse.Itpreventsusfromlivingthelifewewant.Iencourageeveryonetothinkaboutthis:“Whatwouldyoudoifyouknewyouwouldnotfail”Justimaginewhatyoucoulddo.(RitchieLucas)
恐惧是这世界上最致命的东西，它会组织我们过我们想过的生活。我建议大家思考这句话：“如果你知道你会成功你会怎么做”想象一下你会怎么做。(里奇·卢卡斯)
45.GiveOtherstheBenefitoftheDoubt
给别人的疑惑以鼓励
Witheverythingandeveryone,assumegoodintent.Bekinderthannecessary,youneverknowsomeone’spersonalstruggles.(JulieSpeallerWeldon)
对任何人任何事，都假设一个好的目的。有必要对别人更慷慨点，你就会和别人和平相处。(茱莉亚·斯皮尔·威尔登)
46.ActWithPurpose
确定目标
Knowwhyyoudowhatyoudo.Itwillenableyoutoleadwithpassion.Itwillliftyouwhenyoufall.Itwillinspireotherstojoinyou.(DonYoakum)
了解你想做的事情的原因，这样会让你更有激情实现自己的目标。当你失败时它会提升你自己，也会有别人加入你。(顿·约克姆)
47.JustDoIt!
实施
There’sonewaytoimproveyourlifenow….LiveIt!Don’tbeafraidoftakingaflight,boardingaship,ridingatrain.Liveyourlifeasifyourlifehasmeaning.(BarbaraVidal)
现在有一种方法可以提高你的生活质量，那就是“活着”，不要害怕战斗，扬起风帆，驾驶列车，活着意味着让你的生活有意义。(巴拉拉·韦迪)
48.ItReallyIsAllinTheName
名字代表一切
Speaksomeone’snametothemoftenandinanaffirmingtone.Itseemsthesmallestthingthatmakesthelargestdifferenceinchildren,youthandadults.Thislittlepracticeofvaluingapersonbycallingtheirnamefollowedbyanencouragementwillbuildtrustandcausepeopletoflourish!(NancyClegg)
经常以肯定的口吻叫出某人的名字，这也是能给孩子们、年轻人和成年人带来巨大改变的小问题。通过叫别人的名字是一种很有价值的练习，也会鼓励别人建立诚信，让别人更有活力。(南希·克莱格)
49.MakeOthersFeelWelcome
让别人受欢迎
Whereveryoumaybe—atthegrocerystore,atchurch,oratabaseballgame—makesurethepeoplearoundyoufeelwelcomeandincluded.Noonelikestofeelleftoutatanyage…right(VickiPellicciottaAnzalone)
不管你在哪里——杂货商店、教堂还是棒球场——都一定要让你身边的人感受到受欢迎和存在感。不管什么年纪的人都不喜欢被人忽视，对吗(威驰·佩里茨托亚·安扎隆)