菜谱家常菜做法大全.pdf

1.什锦炒面【材料】新鲜手擀面(不要太粗)扁豆胡萝卜红辣椒葱姜蒜【调料】蚝油老抽生抽盐【做法】一.先做准备工作:1.面条上蒸锅,上气后大火蒸20分钟,中间用筷子翻一次面,以便面条均匀受热,但要小心蒸汽烫手;2.蒸好的面条用筷子抖散;3.4.趁着蒸面条的功夫,把蔬菜处理好后切丝。

当然,蔬菜可以随意选择啦,圆白菜和蒜苗也都不错;5.把蚝油、老抽、生抽倒碗中混匀,提前调好,一会儿就省事儿了。

用量不定,可以先调一些,炒的时候颜色不够再倒老抽,一直到自己喜欢的颜色为止;6.准备好葱姜蒜,蒜可以多加些;二.接下来就可以炒面啦:1.锅入油,油要稍多一些,爆香葱姜蒜;2.倒入胡萝卜和扁豆丝煸炒至变色;3.倒入辣椒丝快速翻炒片刻;4.5.倒入刚才调好的酱汁炒匀;6.下入面条翻炒均匀,如果这时觉得颜色浅就再倒老抽;然后倒入热水,大约到食材的1/2处,翻炒,可以直接用筷子挑散,中间也可以盖会儿盖子,一直炒至汤汁收干。

这时可以尝一尝,如果觉得淡再加盐调味。

2.红烧肉红烧肉的做法材料:五花肉调味料:盐,冰糖,大料,香叶,桂皮,葱段,姜片做法:1.五花肉切小块,凉水下锅焯去血沫杂质。

2.焯好的肉下锅煸出油脂。

3.凉油将冰糖熬化,至糖浆变成微黄,起均匀的泡后,放入肉块翻炒上糖色。

4.加入足够多的开水,加入料酒,酱油,葱姜,大料,香叶,桂皮烧开后,关小火盖盖炖2小时。

5.汤汁快收尽时放入小把冰糖,糖化,汤收尽后盛出。

3.什锦水果沙拉DIY材料:莲雾2个,杨桃1个,番石榴1个,荔枝2个,菠萝8块。

配料:白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。

制作:1、将莲雾洗净削皮、切成厚片;番石榴和杨桃切薄片;荔枝切小块;菠萝切厚片。

2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花即可。

做水果沙拉的窍门1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,使沙拉奶香味浓郁。

2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄,大致的比例约在1∶1左右。

家常小炒菜谱1000大全家常小炒菜谱1000大全1.醋溜白菜片食材:白菜心适量、葱姜适量、醋适量、盐适量、豆瓣酱适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、清水适量、色拉油适量。

做法:1)白菜洗净切片,葱姜切末备用。

2)炒锅烧热,放入色拉油,将白菜片炒至变色。

3)加入豆瓣酱炒匀,加入葱姜末继续炒。

4)加入适量清水,煮开。

5)烧沸后加入醋、鸡精、盐、料酒、生抽炒匀。

6)用淀粉勾芡,出锅即可。

2.干锅茄子食材:紫皮茄子适量、肉末适量、豆瓣酱适量、葱姜适量、蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖适量、色拉油适量。

做法:1)将茄子切成段,用开水焯水备用;将蒜、葱、姜切末备用。

2)炒锅加热后加入色拉油,放入蒜、姜末炒香。

3)加入肉末炒至变色。

4)加入豆瓣酱炒匀后加入干辣椒炒香。

5)放入茄子段翻炒均匀,加入生抽、料酒、盐、糖翻炒均匀。

6)加入适量水焖煮片刻,最后加入香菜翻炒均匀即可。

3.酱炒豆腐干食材:豆腐干适量、五香豆腐干适量、香干适量、青椒适量、红椒适量、葱姜适量、蒜适量、色拉油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量。

做法:1)豆腐干、五香豆腐干、香干切成块备用。

2)炒锅烧热,加入色拉油,放入葱姜蒜末炒香。

3)加入青椒、红椒翻炒片刻。

4)加入豆腐干块炒匀。

5)加入生抽、料酒、盐炒匀即可。

4.农家小炒肉食材:猪肉适量、青椒适量、红椒适量、蒜适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、葱适量、色拉油适量。

做法:1)猪肉切薄片,用料酒、生抽腌制片刻。

2)炒锅加热,放入色拉油,将蒜、姜末炒香。

3)加入腌制好的猪肉煸炒至变色。

4)加入青椒、红椒翻炒片刻。

5)加入盐、糖、生抽炒匀。

6)最后加入葱段炒匀即可。

5.酱香鸭肉食材:鸭肉适量、豆瓣酱适量、郫县豆瓣酱适量、蒜适量、姜适量、郫县辣酱适量、郫县豆瓣酱适量、生抽适量、糖适量、盐适量、葱适量、白芝麻适量。

做法:1)鸭肉切块,用清水煮熟备用。

食堂菜谱大全一.荤菜类:木须肉、红烧肉圆、椒盐鸡翅、水煮腰、土豆烧牛肉、盐水鸭肫、椒盐排骨、熏鱼、梅干菜扣肉、红烧肉、虎皮扣肉、雪菜烧黄鱼、盐水鸭、红烧鸡腿、炸鸡腿、红烧鱼块、面筋塞肉、干切肉片、红烧鲳鱼、红烧猪蹄、烤鸭、大白菜烧牛肉、鱼香肉丝、酸菜鱼、炒牛肚、咖喱鸡翅、红烧大肠、糖醋排骨、红烧马鲛鱼、干切牛肉、夫妻肺片、红烧鱼块、烧杂烩、红烧鸡、毛血旺。

二.素菜类:油渣青菜、炒苋菜、雪菜肉丝、开洋冬瓜、蒜香四季豆、炒茄丝、绿豆芽、青椒土豆丝、糖醋包菜、西红柿炒鸡蛋、莴笋肉片、炒豇豆、雪菜干子、花菜肉片、青椒炒鸡蛋、芹菜肉丝、麻辣豆腐、丝瓜炒蛋、糖醋藕片、香菇青菜、炒三丁、青椒肉丝、蒜香空心菜、肉末酸豇豆、红烧素鸡、青椒土豆片、凉拌海带丝、醋熘白菜、蒜黄炒鸡蛋、三鲜豆腐、水煮干丝、大蒜炒肉丝、炒菠菜、炒茼蒿、凉拌花生米、青菜豆腐果、麻辣大白菜、黄瓜炒肉片、蚂蚁上树、青椒臭豆腐。

三.汤类:排骨冬瓜汤、蘑菇瘦肉汤、鸡蛋汤、鱼丸子汤、排骨海带汤。

四.主食:米饭、馒头、花卷、糖三角、炒饭、水饺、馄饨、包子、炒面、炸酱面、面包。

啤酒酱香鸡翅原料:鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意做法:1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干;2)大葱切成5厘米长的段。

姜去皮切成大片。

将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有,也可在第3步,直接放入锅中);3)锅中倒入油,待油7成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。

调入生抽和老抽,盖上盖子煮10分钟;原料:茄子两根肉馅200g料酒1茶匙(5ml)葱姜末辣椒酱剁椒甜面酱醋白砂糖盐鸡精(各少许)做法:1)茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。

肉馅加入料酒搅拌后备用。

2)锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。

3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。

倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。

4)依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。

原料:鱼头1个(约500克)嫩豆腐1盒香菇8朵大葱3段老姜3片盐1茶匙(5克)做法:1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。

嫩豆腐切成1cm厚的大块。

香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。

将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

【油爆虾】原料:虾500克青葱2根姜1小块大蒜3瓣红辣椒1根料酒1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)白糖1汤匙(15克)醋2汤匙(30ml)做法:1)剪掉虾须后洗净,沥干水分备用。

青葱洗净后切3cm长的小段。

大蒜去皮洗净后切碎。

姜洗净后切丝。

红辣椒去蒂洗净后切小片。

2)锅中倒入油,加热至7成热时,放入葱段,蒜末,姜丝和红辣椒片爆香。

100道最常见的家常菜(配图菜谱)鱼类剁椒鱼头的做法原料:花鲢鱼头个,泡红辣椒多个,料酒两匙,鸡精咖啡匙,豉匙,葱三棵,姜块,蒜半个,盐适量。

做法:1.将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。

2.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豉、料酒。

3.锅中加烧沸后,将鱼头连碗同放锅中蒸熟(约需10分钟)。

4.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸分钟(正宗的做法是起锅后才放葱碎,我是为了能把葱的味蒸进鱼头中才先放的)。

5.从锅中取出碗后,再将炒锅置上放油烧成热,铲起淋在鱼头上即成。

韩式辣炒鱿鱼的做法材料:鱿鱼,青椒,洋葱。

调料:葱姜蒜,韩式辣酱(红盒的那种,绿盒的蒜茸辣酱做酱汤味道很好),抽,料酒,盐,糖,鸡粉。

做法:1.鱿鱼洗净,去除表薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完才是这样卷起的效果。

洋葱、青椒切就可以了;葱姜蒜切末备。

2.锅中注适量清,滴滴料酒,或者放姜和葱,烧开后放切好的鱿鱼快速焯下,以去除腥味,然后捞起控分就可以了。

)3.炒锅内倒油,烧热后,下葱姜蒜末煸炒出味,然后放洋葱块,继续炒,然后再放焯好的鱿鱼,调韩式辣椒酱,翻炒均匀,放盐,糖,抽,鸡粉,最后放青椒块,翻炒均匀,最后撒上些熟芝就可以出锅了。

韩式辣酱并不是很辣,如果你觉得不过瘾,可以加个辣椒~韩式辣酱鱿鱼丝做法材料:新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩师辣酱、少许酱油、糖、葱、姜如果喜欢可以再加个辣椒增的做法:1.鱿鱼洗净,尽量去除表的薄膜,切成丝。

如果是横过来切的话,最后的成品时卷,看喜好吧!!青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在,分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细些。

营养菜谱家常菜的做法大全营养菜谱家常菜的做法大全啤酒酱香鸡翅原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml调料:盐2茶匙(10克)做法:1)将腔骨剁成块洗净。

莲藕去皮切块。

姜洗净切片。

2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。

3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。

放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。

4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。

食用前调入盐即可。

回锅肉推荐理由:回锅肉在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。

它这种老大的地位源于易学易做、解馋下饭,四川人几乎家家都会做~食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量做法:1、肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开2、煮至八成熟,取出冷却。

3、肉、姜、蒜切片,葱、青蒜切段4、炒锅上火,加油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜5、下入肉片煸炒,至肉片变透明6、将肉拨到锅一边,下豆瓣酱炒出红油7、加少许酱油调色,与肉片一起翻炒均匀8、下入青蒜,加少许料酒、糖,即可出锅。

红烧肉推荐理由:这道菜制作简单,不需太多调料,掌握几个小要点,就可以做出色香味俱佳的美味红烧肉。

一次可以多做点,用这红烧肉还可以衍生出酱肉包、卤肉饭、肉夹馍,都是非常的好吃!食材:五花肉250g、生姜适量、秘制红烧汁20g、盐适量做法:1、五花肉切块,烧水,放入五花肉和3片姜一起飞水。

2、煮至断生后,捞起待用。

3、锅子烧热,放油,爆姜片。

4、倒入五花肉,烧至微黄。

5、倒入一碗开水、适量的红烧汁,放入一小勺盐6、盖上锅盖小火焖45分钟左右,大火收汁即可。

鱼香肉丝推荐理由:这道菜中包含了甜、咸、酸、辣、鲜、香等口味,原料和鱼完全不沾边,却能明显的吃出鱼的味道,真是很奇妙!食材:猪里脊400g、尖椒50g、冬笋80g、胡萝卜80g、木耳80g、红泡椒2汤勺、醋1汤勺、生抽1汤勺、料酒适量、糖2勺、盐适量、胡椒粉适量、蛋清适量、水淀粉适量、葱适量、蒜末适量、姜适量做法:1、里脊和配菜切丝;葱姜蒜切末。

100道最常见的家常菜(配图菜谱)(第1页)1.番茄炒蛋材料:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,葱花少许。

做法:1.番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。

2.热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用。

3.锅中留底油,放入番茄块,翻炒至出汁。

2.麻婆豆腐材料:嫩豆腐1盒,牛肉末100克,豆瓣酱1勺,辣椒粉适量,花椒粒少许,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,水淀粉适量。

做法:1.嫩豆腐切成小块,葱姜蒜切末。

2.热锅凉油,放入花椒粒炸香,捞出不用。

3.放入葱姜蒜末和牛肉末,翻炒至变色。

4.加入豆瓣酱和辣椒粉,炒出红油。

5.倒入适量水,放入豆腐块,煮至汤汁浓稠。

6.加入盐和生抽调味,用水淀粉勾芡即可。

3.地三鲜材料:茄子1个,土豆1个,青椒1个,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,糖少许,水淀粉适量。

做法:1.茄子、土豆、青椒分别洗净切块。

2.热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。

3.先后放入土豆块和茄子块,炒至表面微黄。

4.加入青椒块,继续翻炒。

5.加入适量盐、生抽和糖,翻炒均匀。

6.用水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花即可。

4.宫保鸡丁材料:鸡胸肉200克,花生米50克,干辣椒适量,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖少许,醋少许,水淀粉适量。

做法:1.鸡胸肉切成丁,干辣椒切段,葱姜蒜切末。

2.鸡肉丁加入料酒、盐和水淀粉,腌制10分钟。

3.热锅凉油,放入干辣椒和花生米,炒出香味。

4.加入葱姜蒜末和鸡肉丁,翻炒至变色。

5.加入适量生抽、糖和醋,翻炒均匀。

6.用水淀粉勾芡,出锅前撒上花生米即可。

请继续翻阅下一页,了解更多家常菜的详细做法。

100道最常见的家常菜(配图菜谱)(第2页)5.鱼香肉丝材料:猪肉150克,木耳30克,胡萝卜50克,青椒50克,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,醋适量,糖适量,水淀粉适量,豆瓣酱适量。

做法:1.猪肉、木耳、胡萝卜、青椒分别切成细丝。

2.热锅凉油,放入葱姜蒜和豆瓣酱炒出红油。

家常小炒菜谱1000大全——轻松学会美味佳肴,让家人朋友赞不绝口1.酸辣土豆丝食材:土豆、青椒、红椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、辣椒油做法:1)土豆切丝,用清水浸泡去除多余淀粉;2)青椒、红椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;4)加入土豆丝翻炒,放入醋、盐、糖、生抽调味;5)加入青椒、红椒丝,翻炒均匀,出锅前淋入辣椒油即可。

2.宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖做法:1)鸡胸肉切丁,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)花生米炒香备用;3)干辣椒切段,葱、姜、蒜切末;4)锅中放油,油热后放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香;5)加入鸡丁翻炒至变色,放入生抽、醋、糖调味;6)加入花生米,翻炒均匀即可。

3.地三鲜食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉做法:1)茄子、土豆、青椒切块,葱、姜、蒜切末;2)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末炒香;3)加入茄子、土豆块翻炒,放入生抽、盐、糖调味;4)加入适量水,炖至茄子、土豆熟软;5)加入青椒块,翻炒均匀,出锅前用水淀粉勾芡即可。

4.鱼香肉丝食材:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、醋、糖、豆瓣酱做法:1)猪肉切丝,加入料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟;2)木耳、胡萝卜、青椒切丝,葱、姜、蒜切末;3)锅中放油,油热后放入葱姜蒜末、豆瓣酱炒香;4)加入肉丝翻炒至变色,放入木耳、胡萝卜、青椒丝;5)加入生抽、醋、糖调味,翻炒均匀即可。

5.蚝油生菜食材:生菜、蒜、蚝油、盐、糖、生抽做法:1)生菜洗净,蒜切末;2)锅中放水,水开后加入适量盐,放入生菜焯水后捞出;3)锅中放油,油热后放入蒜末炒香;4)加入蚝油、生抽、糖、盐调味,翻炒均匀;家常小炒菜谱1000大全——家常美食,温情满满,共享美好时光6.青椒肉丝食材:猪肉、青椒、红椒、葱、姜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油做法:1)猪肉切丝,加入料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟;2)青椒、红椒洗净去蒂切丝,葱、姜切丝;3)锅中放油,油热后放入葱丝、姜丝爆香;4)加入肉丝快速翻炒至变色,然后加入青椒、红椒丝;5)炒至青椒断生,肉丝熟透,出锅前撒上少许葱丝提香。

菜谱家常菜做法大全pdf一、麻辣香锅材料:-鸡腿肉-牛肉-小龙虾-青蒜-豆皮-辣椒-香菜-豆瓣酱-干辣椒-花椒粒-冰糖-盐-生抽-料酒步骤:1.将鸡腿肉和牛肉切成块状,小龙虾剪去须足,备用。

2.将锅加热,倒入适量植物油,放入豆瓣酱、干辣椒和花椒粒炒香。

3.加入切好的鸡腿肉和牛肉翻炒均匀,加入料酒提味。

4.倒入适量的清水,加入冰糖、盐、生抽和鸡精调味。

5.放入小龙虾、豆皮、辣椒和青蒜爆炒。

6.最后加入香菜即可。

二、红烧肉材料:-猪肉五花肉-姜片-料酒-冰糖-生抽-老抽-盐步骤:1.将猪肉五花肉切成两厘米见方的块状。

2.将锅加热,放入五花肉块,煎至表面金黄。

3.加入姜片煸炒出香味。

4.倒入适量的料酒焯水去腥。

5.加入冰糖,煮至冰糖溶化变成红色。

6.倒入足够的清水,加入生抽、老抽和盐,大火煮开后转小火炖煮。

三、番茄炒蛋材料:-鸡蛋-番茄-葱姜蒜末-食用油-盐-鸡精步骤:1.鸡蛋打入碗中打散备用。

2.锅中加热油,放入鸡蛋炒散。

3.加入葱姜蒜末爆炒出香味。

4.加入切好的番茄翻炒均匀。

5.加入适量的盐和鸡精调味。

四、宫保鸡丁材料:-鸡胸肉-干辣椒-花生米-葱姜蒜末-盐-糖-鸡精-料酒步骤:1.将鸡胸肉切成丁状,用料酒、盐和淀粉腌制片刻。

2.锅中加热油,放入切好的干辣椒炒香。

3.加入葱姜蒜末煸炒出香味。

4.加入腌制好的鸡丁翻炒至变白。

5.加入花生米炒香。

6.最后加入适量的盐、糖和鸡精调味。

以上是几道常见的家常菜的做法,供您参考。

希望这些菜谱能够为您的家庭餐桌增添色彩和美味。

如需更多菜谱做法,可以在各大菜谱网站或者社区中搜索,也可以下载相应的家常菜谱大全PDF文件进行参考。

祝您烹饪愉快,享受美食!。

菜谱大全做法以下是一些菜谱大全的做法,不包含标题:1.麻辣香锅:将鸡肉、牛肉、腊肠、毛肚等食材切成片状,热锅加入花椒和辣椒炒香,加入食材翻炒,调入酱料,煮熟即可食用。

2.宫保鸡丁:将鸡肉切丁,用淀粉和鸡蛋清腌制后炸至金黄,热锅加入干辣椒、花椒爆炒,加入姜蒜末、鸡丁、花生米翻炒,最后加入花生酱和调料炒匀即可。

3.水煮鱼:将鱼片、豆芽、黑木耳、藕片等食材焯水备用。

热锅加入辣椒粉、花椒粉炒香,加入高汤、豆瓣酱、料酒煮沸,加入食材烧煮片刻,最后撒入葱花和香菜即可。

4.酸辣汤:将鸡肉丝、木耳丝、豆腐丝焯水备用。

热锅加入高汤、醋、料酒、糖、盐煮沸,加入食材煮熟,最后加入胡椒粉和蛋花搅拌均匀即可。

5.川味红烧肉:将猪肉切块焯水,热锅加入冰糖炒化,加入豆瓣酱炒香,加入料酒、生抽、老抽煮沸,加入肉块和调料炖煮至肉烂即可。

6.蒜香排骨:将排骨切段焯水备用。

热锅加入蒜蓉爆炒,加入排骨、生抽、盐、糖、料酒翻炒均匀,最后加入适量清水焖煮至汤汁浓稠即可。

7.清蒸鲈鱼:将鲈鱼洗净,切几刀,将葱姜蒜切末,撒在鱼上。

锅中加水,烧开后将鱼放入蒸锅,大火蒸8-10分钟后关火。

加入生抽、米醋、香油、白糖、盐搅拌均匀,淋在鱼身上即可。

希望以上菜谱能给您带来帮助和灵感!。

2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。

炒香。

3.加入切成小块的豆腐。

改小火,煮沸。

4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。

待芡汁均匀附着后,关火,起锅。

5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!自制土豆饼(图解)1.洗干净土豆,上屉锅蒸(私下认为,用高压锅热也不错,而且很方便呢!不过,建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀!)2.将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐,绵白糖,味素(鸡精就更好啦!)3.将蒸好的土豆去皮,弄碎4.倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉,拼命地搅啊!5.将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸,记得用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽。

6.可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦!教你做红烧肉(全程图)1、炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。

前期准备:五花肉一块,切成一厘米见方的条状。

2、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。

3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使眠归肉都沾上糖色4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧二、三十分钟左右。

等汁挥发得差不多,加大火收汁5、这就是做好的样子了冬季暖身冬瓜汆丸子(组图)材料:猪肉馅(要有肥有瘦的)、冬瓜、淀粉、生抽、绍兴酒、葱末、蒜片、姜片、盐、鸡精少许。

猪肉馅加淀粉、生抽、盐、绍兴酒和匀。

加少许油在锅里,烧热,蒜片、姜片爆香。

加适量水,煮沸,然后把猪肉馅捏成一个一个圆圆的小丸子,下进锅里.丸子是这样的。

丸子在锅里的样子就忘记拍了。

中火煮10分钟,下切好的冬瓜片。

煮到冬瓜有点软了的时候,加鸡精和适量盐,冬瓜完全软了就可以关火,出锅了。

撒上些葱碎,味道真是不错!大家看看吧!冬季滋补羊腩煲(图解)今天去市场看见有很新鲜的羊腩,我就买了两斤,准备做个羊腩煲。

配料用了马蹄、红萝卜、姜片。

首先把锅烧热,把羊肉倒进去炒干,去掉水份。

从新起锅,放姜片、南乳炒香。

在加入已炒过的羊肉,不停的番炒,加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。

再加入马蹄和红萝卜焖。

焖了一个半小时的羊腩煲做好拉,一点臊味都没有泡椒牛肉丝(图解)泡椒的酸辣开胃是我的首选,颜色又红艳艳的,看着都让人食指大动。

牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝牛肉下温油锅内滑油取出炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒下牛肉丝炒匀即可。

牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。

糖醋带鱼(图解)材料:冰鲜带鱼两条配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,葱,白糖,醋,酱油等1、洗净剁块,拌入少许生粉或面粉,入锅炸至表面金黄2、捞起,空干3、花椒粒炒香,倒入配料(葱先别倒),倒入酱油醋白糖加少许料酒4、倒入炸好的带鱼块,翻匀,稍焖两分钟入味。

5、加少许鸡精调味,用生粉汁收汁,放葱花,准备起锅好了,闻到香味了吧!京味十足油焖大虾(图解)油焖大虾是一道地道的京菜,小的时候由于物质资源贫乏加之广大劳动人民又处在奔小康的大道上,这种美味也只有到了春节的时候才会上餐桌给我解解馋。

现在的生活好了,吃虾已经是家常便饭的事,可是还是不禁常常想起小时候老爸做的油焖大虾......主料:虾(并不是越大越好,适中即可,以便入味)配料:葱、姜丝,白糖,料酒,盐,米醋,高汤、味精各适量1,先将虾去净须脚、沙包腺洗净。

我买的虾不是很大,看了看还挺干净,就懒得弄他身上的沙包腺了,呵呵。

2,洗净后的虾用少量盐腌一下,并控水。

葱、姜丝。

还是配料,少不了的两样:料酒、米醋。

3,炒勺加油烧至差不多5成热(把手放在油上方,感觉有些微热),放入虾煎至两面发硬。

4,煎好的虾倒出来备用。

5,如果这时炒勺里还有些油的话,就把油烧热放葱、姜丝煸炒出香味;如果没有油了,需要重新加油。

6,再倒入煎好的虾再稍煎至色红,7,再放料酒、醋、高汤、盐、白糖、味精、烧开后用微火煸炒约3分钟,中火收汁后出勺码齐,余汁淋在虾上,出盘即可。

炸茄盒(图)原料:一、肉糜需要辅料:葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、酱油,和肉糜拌匀。

二、面粉用水调成糊状,加少量盐。

三、茄子切片,每两片一组,一边不能切透,保持粘连,有点像蚌壳。

准备工序:把肉糜塞到两片组的茄子中间,两片茄子正好夹住。

烹饪步骤:一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面,整个裹一层面糊。

二、放入油热的煎锅。

三、不断翻面油煎,直至两面黄。

出锅啦!香辣鱼片(图解)微辣,主要是香。

老吃清蒸的也没多大意思了,买条鱼来,取下肉,剩下的鱼头鱼骨用来煮汤,一鱼两吃,不错。

活鱼一条,剖洗干净,取两边的肉,切蝴蝶片,用调味料腌30分钟。

热油炸熟。

锅内余少许油爆香蒜片。

再把干辣椒和姜末爆香,加少许水,酱油,糖煮开。

放鱼片裹上汤汁,淋醋,勾薄芡,撒上葱段,翻勺出锅。

微辣香酥,略带酸甜的鱼片就做好了!超级简单易鸡蛋饼从开始做到吃到嘴,也用不了半小时,又快又简单~~~~~~原料:面粉150g、鸡蛋2个、盐适量、水适量(约300ml)、油20g、荵花适量把鸡蛋、盐、油、水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅和至完全没有面疙瘩。

醒几分钟。

开中火,用平底不粘锅,倒一点油,把面糊从中间倒下去,倒下去的面糊不规则向四周散开,证明面糊太稠了,在面糊里再加水。

调稀后的面糊一倒下去就很均匀的向四周散开,摇晃锅面糊也很快流动。

看面糊表面变颜色及摇晃锅时面糊已经不动了,就可以翻面煎了,(最好用拋的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲)翻面后可以盖锅,不盖也可以。

好了……吃吧!加杯黑咖啡!拔丝香蕉(图解)材料超简单:香蕉4条、面粉50g、生粉75克、鸡蛋1个、水、白糖250克、油香蕉切块,将粉类,鸡蛋再加适量的水拌匀。

锅里加很多油,炸香蕉.将香蕉表面炸到脆脆香香的就好。

我一次放几块,最后所有的香蕉回一回锅,尽量让所有的表面都变硬。

锅里加少许油,放入糖,中小火不停地翻炒,你会看到糖从一颗颗到逐渐化掉,然后很快从白色到米黄色到深黄再到浅咖啡色。

这时候就可以把香蕉倒入,翻炒让眠古香蕉都裹上糖。

拔丝香蕉外面的焦糖脆脆的,里面软软糯糯,味道很好。

美中不足,香蕉外面的包的面粉有点回软,以后做要调整面浆的配方。

冬季滋补清炖羊肉(图解)昨晚买了一根小羊腿,是什么白山羊,连皮一起炖了。

原料:羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。

土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。

最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。

羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。

羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。

葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。

将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。

出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜!现在就能喝了!!松子玉米(图解)成功之作需要的食材:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。

调味料:盐半小勺。

做法:1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。

2、首先松仁过油。

这一步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。

这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。

俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这一步太紧张也根本顾不上拍照。

3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。

炒好的玉米!4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了)贴心小提示:1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。

THE END
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16.家常菜精选1288例(电子书)pdf,mobi,epub,txt,百度云盘百度网盘李瑞芬,我国著名临床营养专家,是北京军区总医院的主任营养师、专家组成员,1944年毕业于上海震旦大学家政系食品临床营养专业。现任中国烹饪美食营养委员会常务副会长,并在食品、营养、烹饪、卫生等专业领域中卓有建树。编著了《临床营养学》、《厨房中的营养》等 标签 菜谱家常菜美食我要学做菜生活饮食中国厨房 笔记https://read678.com/book/index/1175
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