首先我们要明确一点，生活中天天挂在嘴上的5G通信跟我们今天要讲的5GhzWi-Fi并不是一回事，5G通信实际上是5thGenerationmobilenetworks（第五代移动网络）的简称，主要是指蜂窝移动通信技术，而我们这里的5G指的WiFi标准中的5GHz，是指采用了5GHz频段传输数据的WiFi信号。
所以题主问题中的运营商说的5G应该是指移动网络信号的发送和接收，这部分是由基站进行工作的。
几乎现在市面上的Wi-Fi设备均支持2.4GHz，更好一些的设备则可以同时支持两者，即：2.4GHz和5GHz，这样的宽带路由器称为双频无线路由器。
以下我们来说Wi-Fi网络中的2.4GHz和5GHz。
Wi-Fi技术发展至今已经有了20年的历史，从第一代802.11b到802.11g、802.11a、802.11n，一直到现在的802.11ax（WiFi6）。
Wi-Fi标准
WiFi无线只是个简称，它们实际上是802.11无线局域网标准中的子集，自1997年诞生至今已经发展出超过35个不同大小版本，其中802.11a/b/g/n/ac则是当中发展得比较成熟的5个版本。
2.4GHz和5GHz的区别
第一代无线传输标准IEEE802.11诞生于1997年，因此很多电子设备普遍都采用了2.4GHz的无线频率，比如微波炉、蓝牙设备等，它们多多少少会有一些干扰2.4GHz的Wi-FI，使信号受到一定程度的影响，就好比一条马路上，同时有马车、自行车和汽车同时在运行，汽车的运行速度自然受到影响。
而5GHz的WiFi使用更高的频段带来了更少的信道拥堵，它使用了22个信道，并且彼此之间相互并不干扰，相对于2.4GHz的3个信道，明显减少了信号的拥堵。所以5GHz的传输速率是5GHz要比2.4GHz要快。
采用第五代802.11ac协议的5GHzWi-Fi频段，80MHz的频宽下能达到433Mbps的传输速度，160MHz的频宽下更能达到866Mbps的传输速度，相比最高速率300Mbps的2.4GHz的传输速率有了大大的提升。
2.4GHz拥堵
5GHz通畅
不过，5GHzWi-Fi也有缺点，它的缺点在于传输距离和穿越障碍物能力。
因为Wi-Fi是一种电磁波，其主要传播方式是直线传播，在碰到障碍物时会产生穿透、反射、衍射等多种现象，其中主要是穿透为主，少部分的信号会发生反射和衍射。无线电波的物理特点是频率越低波长越长，传播过程中的损失就越小，覆盖的范围就越广，也更容易绕过障碍物；频率越高，则覆盖范围就越小，更难绕过障碍物。
所以频率高波长短的5G信号，覆盖范围相对较小，穿过障碍物的能力不如2.4GHz。
传输距离上，一般2.4GHzWi-Fi在室内最大能达到70米覆盖，室外最大能达到250米覆盖。而5GHzWi-Fi在室内最大只能达到35米覆盖。
下图显示了EkahauSiteSurvey这位虚拟设计师在2.4GHz和5GHz频段之间的覆盖范围比较。两种模拟中最暗的绿色代表150Mbps的速度。2.4GHz仿真中的红色表示速度为1Mbps，而5GHz的红色表示速度为6Mbps。如您所见，2.4GHzAP的覆盖范围确实稍大一些，但5GHz覆盖范围边缘的速度更快。
5GHz和2.4GHz是不同的频率，它们各自对Wi-Fi网络具有优势，而这些优势可能取决于您如何布置网络——尤其是在考虑信号可能需要覆盖的范围和障碍物（墙体等）是否过多等。
如果您需要覆盖的范围较大或对墙壁的穿透力较高，则2.4GHz会更好。但是，如果没有这些限制，5GHz则是一个更快的选择。当我们结合这两个频段的优缺点，将他们合二为一，通过在无线部署中使用双频带接入点，就能够将能够使无线带宽增加一倍，降低干扰的影响，并享受全方位的更好的Wi-Fi网络。