胃萎缩最怕三种水果，不想胃“罢工”再爱吃也不要多碰。|萎缩性胃炎的最佳食谱_食谱

胃萎缩指的是胃粘膜萎缩，但是胃窦正常，一般分为化生性萎缩和非化生性萎缩山楂虽然营养价值丰富，但是都是比较酸的，容易刺激胃酸分泌，对胃不好。猕猴桃是寒性食物，容易损伤脾胃，胃萎缩患者食用后腹痛情况更加明显。橙子虽然维生素含量丰富，但也是会刺激肠胃，引发肠胃不适的，所以字啊日常中尽量避免这类水果的

现在生活压力过大、生活节奏快，社会上患有胃病的人越来越多，而且大部分胃病患者在患病后也不注意对胃的保护，照样食用过于刺激的食物，因而大部分胃病患者的病情都会出现恶化的症状，胃萎缩就是病情恶化的产物，对于这部分人，饮食上一定要遵守规则，这几种水果就算再爱也不能吃：

1、山楂

山楂具有降血脂、活血化瘀、抗衰老、消食的效果，但它含有大量酸性物质，容易使胃酸产生，会加重胃部负担，影响人体健康。

2、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的成分精氨酸和丰富的膳食纤维和果胶，但是猕猴桃是寒性水果，食用后很容易导致腹泻腹痛，加重胃萎缩症状。

3、橙子

橙子有强化免疫系统、助消化等功效，虽然对肠胃有好处，但是很多橙子都是偏酸的，而胃萎缩患者是不能食用酸性水果的。

胃萎缩患者要养成良好的饮食习惯，做到饮食多样化，补充必需的营养素，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要挑食或偏食。在烹饪上要以清淡为主，严格限制食盐的摄入量，避免吃腌制及熏制食物，避免进食辣椒、胡椒等辛辣、粗糙、浓烈的食物。

胃萎缩通过饮食调理恢复的都是比较慢的，想要好得快，应该服用药物，药物治疗方面可根据病情使用抗生素、抑酸剂、黏膜保护剂、消化酶制剂、维生素制剂等，最常见的病因是幽门螺杆菌感染，可使用阿莫西林、克拉霉素等抗生素进行治疗。

出现腹痛、腹胀等消化不良症状时，可酌情使用硫糖铝等黏膜保护剂、复方阿嗪米特等消化酶制剂对症治疗，维生素C、维生素E等维生素制剂可能有助于改善黏膜萎缩。

食物只能为机体提供新陈代谢所需要的能量和营养物质，并不具有治疗疾病的作用，因此，并不存在胃萎缩吃什么食物好得快的说法。胃萎缩的患者建议及时就医，积极接受治疗，药物须严格按医嘱服用，不可自行用药，以免延误甚至加重病情。

在平时的饮食过程中，吃得过快、过烫，饭菜中有过重的调味品，长期饮用烈酒，浓茶等不良饮食习惯，都是容易导致患者患上胃萎缩的，所以患者日常饮食应该遵循清淡的规则，建议按照以下食谱来规范自己：

萎缩性胃炎，建议少吃腌制食品，腌制食品通常在生产过程中会产生许多特殊物质，如亚硝酸盐，会导致萎缩性胃炎的病情加重等情况的发生。另外也要少吃生冷刺激性食物，它们会损害患者的消化道黏膜，从而导致腹泻或消化道炎症。

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