1.小茴香粥：将小茴香与粳米一起煮粥，具有健脾开胃、缓解慢性胃炎的作用。
2.肉桂粳米粥：将肉桂粉末与粳米、白砂糖一起煮粥，具有温中和胃、缓解脾胃虚寒的作用。
二、午餐
1.糯米百合莲子粥：将糯米、百合和莲子一起煮粥，具有补脾胃、缓解胃痛、滋阴清热的作用。
2.猪肚姜桂汤：将猪肚、生姜和肉桂一起炖汤，具有补益脾胃、温中散寒的作用。
三、晚餐
1.胡萝卜炖牛肉：将胡萝卜和牛肉一起炖煮，具有养胃、补中益气的作用。
2.红枣枸杞炖鸡汤：将红枣、枸杞和鸡肉一起炖煮，具有养胃、补血的作用。
胃病的调理需要长期坚持，除了合理的饮食，还需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果胃病症状严重，请及时就医。
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慢性胃炎，消化不良，胃气上逆。
就诊科室：药剂科
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经常吃点东西就拉肚子，伴有胃酸过多和打嗝。
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21岁慢性胃病患者，近期因吃辣食物导致消化不良，咨询金双歧双歧杆菌乳杆菌三联活菌片。
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