幼儿园肥胖儿管理

随着人们生活水平的不断提高,育儿方式和营养物质的丰富及不科学的喂养,儿童肥胖发生率正在逐渐增加。人们已开始意识到:儿童肥胖已经不是可爱的标志,肥胖儿童在学习、性格和生活等各方面都会有诸多不便。下面是小编整理的幼儿园肥胖儿管理,一起来看看吧!

一、肥胖对幼儿生长发育的影响

肥胖儿童腹部脂肪堆积,胸廓运动受限,肺的通气和换气功能下降,呼吸道的抵抗能力下降,易患各种感染,特别是消化道和呼吸道的感染。

肥胖儿童的血脂明显高于正常儿童,而血脂升高是动脉粥样硬化的高危因素。

肥胖儿童进食量大,血糖水平升高,代偿失衡,易引起糖尿病。据美国一家医院的统计,10年前该院的糖尿病患者都是40岁以上的成年人,如今则有30%的病患是儿童。而另一项调查则显示,3—4岁的超重儿童已经出现血压升高和高血脂症的症状。

随着年龄的增长,肥胖除了影响身体健康之外,肥胖同样也会影响儿童的心理健康,易出现焦虑、抑郁、困惑、恐惧等不良心理情绪;

二、肥胖的原因

1、遗传因素。父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有40%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率上升为70%-80%。

2、进食过多。进食量过多,消耗过少,多余的能量以脂肪的形式储存于体内。

3、运动过少。孩子总呆在家中看电视、玩耍,得不到足够的运动。渐渐地体力活动越来越少,孩子活动量减少就会增长脂肪。

4、家长的错误观点。家长对幼儿肥胖的错误认识,认为孩子只要能吃就是一件好事,这样最容易造就出一个肥胖的孩子。

5、不良饮食习惯。经调查表明,肥胖儿童大多喜欢吃荤菜,不喜欢吃蔬菜,有爱吃零食的习惯。饮食结构不合理,摄入了过多高热量、高脂肪、高蛋白质的食物,如此不良的饮食习惯都会出现肥胖。

所以,对孩子的肥胖,应该从多方面寻找原因,有针对性地进行治疗。

三、肥胖的诊断标准

超重:超过身高标准体重的10%——19%

轻度肥胖:超过身高标准体重的20%——29%

中度肥胖:超过身高标准体重的30%——49%

重度肥胖:超过身高标准体重的50%及以上。

四、幼儿在园内的管理

1、体重监测:医生每月测量孩子的身高、体重,进行评价分析。对于体重增长过快的儿童,医生会向家长进行反馈交流。

2、饮食管理:在幼儿进餐时,老师首先满足小儿基本营养生长发育需要,在小儿要求添饭时,老师会给予体积大、热量少的食物,如多给蔬菜、尽量少添加主食,适当控制幼儿食量。

4、运动治疗:运动治疗:肥胖儿童皮下脂肪厚,不喜运动,怕热、多汗、易疲劳。老师要鼓励肥胖儿进行有氧运动。如:慢跑、拍球等运动。避免过于激烈的运动,以免引起食欲的增加。锻炼应以生理耐受力为度,循序渐进、持之以恒。

五、肥胖儿童如何调整

饮食调整

1、改变幼儿进食的不良习惯如:边看电视边进食,睡前躺在床上用奶瓶喝牛奶等。

2、家长在饮食原料上多选择绿灯食品,少选择黄灯食品,尽量不吃红灯食品。

绿灯食品:瘦肉、鱼、蛋、奶、豆腐、豆浆、虾、肝、白菜、芹菜、萝卜、油菜、扁豆、豇豆、菠菜、菜花、黄瓜、冬瓜、番茄、豆芽、蘑菇、韭黄、生菜、茄子、苹果、梨。

黄灯食品:米饭、面条、馒头、大饼、玉米、馅类食品、豆类、香蕉、葡萄、橘子、西瓜。

红灯食品:土豆、白薯、糖、巧克力、甜饮料、甜点心、快餐食品、油炸食品、膨化食品、果仁、肥肉、黄油。

运动锻炼

1.运动强度:肥胖儿童运动强度应为中等强度,避免儿童过于疲劳,运动后饭量增加。

4.运动方式:选择有全身肌肉参加的有氧、移动身体中心的运动,适合儿童特点,多种多样、有趣味性、易于坚持的活动项目,如跑步、跳绳、爬楼梯等。

幼儿园如何管理肥胖症

一、体重监测。

每月都要监测孩子的身高、体重,进行评估和分析,这样子可以和家长进行反馈交流,及时的控制体重。

二、饮食管理。

在幼儿聚餐的时候,老师首先要满足小孩基本的营养、生长发育的需求。在小朋友要求添饭的时候,老师尽量的给予只鸡蛋、热量少的食物,多吃蔬菜,控制主食,进餐的速度也要控制。提醒小朋友要细嚼慢咽,至少要嚼十下再咽下去。

三、运动治疗。

老师要鼓励肥胖的儿童进行有氧运动,比如跑步、跳绳、排球等,都有利于控制体重。

肥胖儿童管理措施

一、儿童肥胖的成因:

肥胖是脂肪过剩的表现,是由于人体能量的供给大于能量的消耗,而作为机体燃烧的脂肪在体内过剩而蓄积起来的一种状态。人体所需的能量大半都由脂肪供给,积蓄脂肪是人体的本能通过饮食摄入的脂肪,几乎全部在体内积存下来以供耗能。如果摄入食物不当脂肪就过剩,加之身体缺乏运动,就会使正常的脂肪代谢受到破坏,使脂肪在体内堆积起来。还有神经系统及内分泌系统的调节机能产生障碍,也会造成脂肪过量产生,使人体发胖。导致儿童肥胖的原因主要有遗传因素、饮食因素、运动过少以及错误的育儿观点。

二、儿童肥胖对身体的危害:

1、呼吸道疾病

肥胖的孩子容易患呼吸道疾病,如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子,由于胸腹部、咽部脂肪增多,妨碍正常的呼吸,容易造成缺氧,一旦患呼吸道疾病,往往不容易治愈,甚至会发生呼吸衰竭而死亡。此外肥胖的孩子还会出现呼吸暂停的现象,严重时会导致缺氧和二氧化碳堆积,危及生命

2、心肺功能降低

胖孩子的运动能力一般比较差,尤其是进行跑步类的耐力运动时,往往没跑多久就开始喘,跑不动了,有时被家长、老师看作是“懒”,其实这已是心肺功能降低的表现。在年龄、身高相同的情况下,胖孩子的体重比瘦孩子重,那么心肺就要增加循环和呼吸才能满足身体的需要,这相当于心肺增加了负担。肥胖程度越重,心肺的负担越重,心肺长期越负荷工作必然会导致功能的下降,运动时,心肺的负担更重,很容易出现疲劳而使运动能力下降。肥胖导致的心肺功能降低在开始是可逆的。如果肥胖被控制,心肺功能会恢复正常。如果肥胖状况持续下去,将会出现心室肥大等器官突发性质病变,就无法恢复正常了。

3、高血压、高血脂、高血糖

肥胖儿童大多数血压偏高,而且越胖血压越高。此外肥胖儿童血液中胆固醇、甘油三脂的浓度比较高。这种状况长期下去,很容易患高血压和冠心病。肥胖的孩子血糖比正常高,糖耐量试验也出现异常改变,这些都为将来患糖尿病埋下了危险的种子。

4、其它

肥胖儿童如果肥胖的状况持续到成年,容易患胆结石、骨关节病、皮肤病、静脉曲张、痛风、癌症等疾病。

由此可见,肥胖对儿童现在和将来的健康,都有很大的危害,应引起广大家长的重视。

三、采取的措施

1、认真做好健康教育和家长联系工作

(1)健康教育以授课和发放宣传材料的形式,让家长对肥胖的成因、危害及科学的预防等知识有更深的了解和认识。

2、形成多方参与干预方案制订的管理模式

3、将体育锻炼游戏化,从而增加了幼儿运动兴趣

为了让每天的体育锻炼成为孩子们感兴趣和愿意做的事情,教师们会根据孩子的年龄特点将枯燥的跑、跳运动纳入日常的游戏之中。从而激发他们参与游戏的兴趣。在快乐的游戏中不断消耗热量,达到控制体重的目的。

通过以上举措,在肥胖儿管理方面取得了一定的成效。在今后的工作中希望家长还要一如既往的支持我们的工作,让孩子们养成良好的生活饮食习惯,早日走出肥胖的误区。

THE END
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2.肥胖儿的干预措施有哪些方面权威文章肥胖儿的干预措施主要在于饮食方面、运动方面。 肥胖儿可能跟食量过大有关,饮食上一定要多加干预,应养成良好的饮食习惯,吃饭时做到细嚼慢咽,避免暴饮暴食,狼吞虎咽,同时也需要多吃青菜、水果等食物,补充体内所需要的膳食纤维,避免吃炸鸡、汉堡等油腻的食物。 https://www.cndzys.com/ylcore/fine/64180.html
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5.儿童肥胖有什么危害?对肥胖儿应采取哪些措施?儿童肥胖有什么危害?对肥胖儿应采取哪些措施?2021-03-11 病情描述: 儿童肥胖有什么危害?医生回答(1) 韩杰主任医师 山东省立医院 耳鼻喉科 病情分析:儿童肥胖对儿童的危害大致可以分为身体和精神两个方面。肥胖会增加儿童患糖尿病、脂肪肝、高血压和高脂血症的机会,还会增加儿童心脏和呼吸系统的负担,严重影响健康https://mip.pingguolv.com/ask/gAPNjjF.html
6.肥胖儿体弱儿管理(精选8篇)做好肥胖儿的高危行为矫正,能够进一步提升管理的效果,边吃饭边玩耍以及吃了饭就进行静坐和躺卧,再加上零食和饮料,出门采用的是代步车,这样势必会导致儿童肥胖。改变的措施应当是放学后适当的运动,可以在小区里面玩,同时每日保证1—2小时的运动,长期锻炼,保证肥胖儿热量消耗。 https://www.360wenmi.com/f/fileprar0w0j.html
7.家园合作,肥胖幼儿矫治的对策研究1、调查法:通过对其家长的问卷调查的形式,了解肥胖幼儿在家庭中的喂养方式。 2、访谈法:与家长就是否有意愿让肥胖幼儿“瘦”下来,以及在家中是否已经采取干预或是否愿意接受幼儿园的干预措施等进行沟通。 3、行动研究法:建立肥胖儿档案,在实践干预过程中跟踪、总结,并不断调整。 https://www.age06.com/Age06Web3/Home/MobileImgDetail?Id=0e7ab28b-14c3-4080-89cc-08d21f27b84b
8.小儿肥胖如何调理小儿肥胖的原因小儿肥胖的预防措施3小儿肥胖的预防措施 加强运动运动主要采取耐力性运动,如步行、慢跑、自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等。运动不能剧烈,时间可以长一些,以消耗多余的能量,这种运动又称“有氧运动”。运动时间越长,能源物质中的脂肪动用就越多,同时也消耗掉多余的糖类,防止其转化为脂肪,最终达到减肥的目的。经常参加慢跑、爬山、打拳https://baike.120ask.com/art/121124
9.专家建议:采取5项措施干预儿童肥胖专家建议:采取5项措施干预儿童肥胖 科技日报记者 项铮 “在过去四十年中,全球儿童肥胖率从不足1%激增到10%,2021年我国儿童肥胖率已经超过百分之十,预计2030年大概有60%的中国儿童会受到超重肥胖的影响。”在1月16日召开的“中国儿童肥胖防控面临的挑战与机遇:选择符合成本效益的干预措施”研讨会上,专家透露的这些https://stdaily.com/index/kejixinwen/202401/752bd9bf401a41eeb9d102d5667a33b0.shtml
10.幼儿园肥胖儿科学管理措施及总结报告近年来,幼儿园儿童肥胖问题日益凸显,对孩子的健康和教育产生重大影响。 为了有效解决这一问题,幼儿园需要采取全面的管理措施,以帮助肥胖儿童健康成长。 一、幼儿园肥胖儿管理措施1. 健康饮食宣教:普及科学合理的饮食知识,引导幼儿养成均衡饮食、不偏食的习惯。 幼儿园可组织健康饮食讲座、开展烹饪实践活动,让幼儿了解https://localsite.baidu.com/article-detail.html?articleId=24984167&ucid=PjbkP1RzP1b&categoryLv1=%E6%95%99%E8%82%B2%E5%9F%B9%E8%AE%AD&ch=54&srcid=10004
11.家庭签约医生工作计划范文期初收齐新生入托体检卡,认真核对登记。九月份完成全园老生体重的测量,按WHO标准进行评价。上学期筛检出的肥胖儿继续进行管理直至转归。筛检出肥胖儿和体弱儿建立个案。本学期体弱儿有一人,肥胖儿有人。每月进行生长发育指标的测定与评价,采取相关措施进行矫治,同时与家长取得联系进行宣教。 https://www.haoqikan.com/haowen/25469.html