江南年夜饭菜谱

在我们平凡的日常里,大家对美食都感兴趣吧,食谱,顾名思义,即可以补充营养的食物谱,不同年龄不同体质对食物的要求不同,相应的食谱只有合适的才是最营养的。你知道民间美食都有哪些吗?下面是小编为大家整理的江南年夜饭菜谱,欢迎阅读与收藏。

江南年夜饭菜谱推荐一:养生团圆鸡,寓意全家团圆、欢乐

原料:鸡一只、红枣10颗、菌菇100克、黄芪、姜、酒、盐、葱适量。

制做方法:

1、黄芪片、菌菇浸洗下、红枣泡发涨。

2、将鸡杀洗干净后,在放了生姜片的开水锅里略焯去血污捞出。

3、鸡捞出放在蒸碗里,将红枣、黄芪、菌菇铺撒放在鸡周围,加黄酒、盐、少量清水,放入蒸箱100度30分钟蒸制鸡熟香、红枣甜菌菇软黄芪味透即可。

江南年夜饭菜谱推荐二:清蒸蛋黄狮子头

狮子头材料:猪肉馅350克、虾皮10克、鲜香菇3个、小葱20克、姜8克、蛋清1个、盐1/3小匙、料酒1/2大匙、生抽1大匙、白糖1小匙、十三香1/2小匙、淀粉1大匙、香油1大匙

垫菜材料:上海青2棵

浇汁材料:清水小半碗、蚝油1/2大匙、淀粉1小匙、枸杞1小把

做法:

1、葱、姜洗干净,虾皮、猪肉馅、生咸鸭蛋黄准备好,香菇焯水。

2、葱姜切末,虾皮剁碎,香菇切末,一起加入肉馅里,再加入料酒、盐、蛋清、淀粉、生抽、十三香、香油、糖,朝一个方向搅拌均匀上劲儿。

3、平均分成4份。

4、戴上一次性手套,抹薄油把调好的馅团成丸子,拍扁,放入一个咸蛋黄,再包好。

5、团成丸子状。

6、依次做好4个放入蒸锅里,凉水上锅大火蒸40分钟。

7、快蒸好时,另起锅把上海青焯一下水,摆入盘子里。

8、丸子蒸好后痹出来的汤汁再倒入小半碗水一起在小锅里烧沸,加入枸杞和蚝油,用水淀粉勾芡。

9、蒸好的狮子头摆入盘中,做好的浇汁均匀浇上就可以上桌啦!

江南年夜饭菜谱推荐三:家烧豆腐

主料:豆腐一块、鸡蛋一个、面粉一大勺、胡萝卜、红椒、青椒各适量

配料:黄豆酱一大勺、姜丝、面粉、料酒、盐、砂糖、鸡精各适量

1、豆腐切成1厘米厚度左右的方块,浸泡在淡盐水中10分钟。

2、青椒、红椒、胡萝卜切片备用。

3、鸡蛋打散,加入一大勺面粉,搅拌均匀备用。

4、将浸泡好的豆腐取出,均沾上一层干面粉。

5、再轻沾上一层蛋糊。

6、锅内倒适量油,烧至6成热,将裹好蛋浆的豆腐放入,小火炸至两面黄。

7、依次炸好其余豆腐。

8、锅内留适量底油,加入姜丝爆香。

9、加入胡萝卜翻炒30秒左右断生。

10、再加入红、青椒断生。

11、加入适量料酒搅拌均匀。

12、加入一大勺黄豆酱。

13、加入少许砂糖。

14、将炸好的豆腐块放入,轻轻翻拌均匀。

15、倒入适量清水,大火烧开后转小火烧上6-8分钟左右。

16、加入少许鸡精即可出锅。

江南年夜饭菜谱推荐四:姜汁扇贝

制作过程:

1、准备的材料:扇贝6个,黄酒、蒜末、生姜、葱段和酱油;

2、将扇贝从贝壳中取下;

3、把扇贝冲洗干净备用;

4、将黄酒、生姜、葱段和适量的清水放入锅中;

5、煮开后,将黄酒、生姜、葱段取出;

6、将准备好的扇贝肉放入姜汁水中煮熟;

7、煮熟后的扇贝肉放入半个扇贝壳中,上面放上味精;

8、将酱油、蒜末一起调成汁,将调制好的料汁倒在扇贝肉上即可。

江南年夜饭菜谱推荐五:脆皮银鱼

原料:太湖银鱼100克,小葱2根,姜3片,鸡蛋清2只,淀粉3茶匙,面粉少许,盐少许,料酒少许,做法:

1)银鱼洗净,将银鱼的头切除。

2)用厨房纸吸去银鱼表面的水分后放入一容器中。

3)葱和姜用擀面杖捣碎,挤出少许葱汁和姜汁,淋在银鱼上面。

4)加入少许盐和料酒,抓拌5分钟,让银鱼上劲吃浆头。

5)再加入少许淀粉(5克左右),再次抓拌均匀即可,这样银鱼就浆好了,放一边备用。

6)另取一容器,加入3茶匙淀粉和少许面粉(淀粉和面粉约为7:3)。

7)加入少许温水,将淀粉和面粉调开(水不要太多,只要粉能调开即可)。

8)把7)倒入鸡蛋清,搅拌成均匀的面糊。

9)在面糊中再加入3茶匙的油,一边加一边搅拌均匀,用手指蘸一下面糊,如果能在手指上刮起一层薄浆就可以了。

10)起油锅,油温到6成的时候,转小火,银鱼挂浆入油锅,膨胀后,用筷子翻滚一下即可捞出来。

11)银鱼全部炸好以后,再一起倒入油锅复炸一下至表面金黄即可出锅装盘。

江南年夜饭菜谱推荐六:欢聚一堂

材料:冬瓜500克、冬笋100克、香菇(鲜)100克、蘑菇(鲜蘑)100克、料酒10克、酱油5克、白砂糖3克、味精2克、淀粉(玉米)5克、香油5克。

1、香菇、蘑菇洗净切末。冬笋煮熟去皮,切碎末。

2、將冬菇末、蘑菇末、冬笋末下入六成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾厚芡,冷后成馅。

3、將冬瓜选肉厚处用圆槽刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用。

4、冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。

江南年夜饭菜谱推荐七:吉祥如意

黄豆芽,也叫“如意”,具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。既然,韭菜和黄豆芽都是时候春天的时令菜,那么我们不妨把两者结合起来,加上那么一点肉丝做为点缀,很美味,也很符合“不时不食”的原则。

韭菜如意炒

材料:黄豆芽250克,韭菜150克,瘦肉75克,红辣椒半个

韭菜如意炒做法

1、瘦肉切丝,用少许盐、生粉、盐抓匀,腌15分钟;韭菜清洗干净后沥干水分,切成小段;黄豆芽摘掉根,清洗干净,沥干水分;红辣椒切斜片;

2、热油锅,把腌好的瘦肉放进锅里,大火快速滑炒;

3、瘦肉转色后就可以盛起备用;

4、重新热油锅,放入黄豆芽,大火爆炒1分钟,如果火比较大,感觉要焦锅的话,可以适当在炒的过程洒点水;

5、黄豆芽断生后就可以加入韭菜,大火爆炒;

6、韭菜断生,加入1小勺盐,翻炒均匀;

7、放入瘦肉丝,翻炒均匀;

8、加入红椒片,翻炒均匀即可装碟。

小提示

豆腐与韭菜相宜:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

江南年夜饭菜谱推荐八:虾蓉夹

原料:北豆腐300克、鲜虾300克、深海鱼子酱合量、清鸡汤1/2小碗、鸡蛋1个。

调料:葱末1/2大勺、姜末1/2小勺、白胡椒粉2/3小勺、米酒1小勺、盐合量、香油1小勺、干淀粉合量、鸡精合量、水淀粉合量。

1.豆腐去掉硬皮,切成宽约1.5厘米,长约2厘米,厚约0.5厘米的片,以片片摆在盘中,均匀的撒入合量盐,腌15分钟。

2.鲜虾去壳,去肠泥,洗净后剁成泥蓉。

3.虾蓉放入容器中,加入葱姜末、盐、胡椒粉、米酒、香油拌匀。

4.腌好的豆腐片两面薄薄的沾一层干淀粉。

5.取合量虾蓉均匀的抹在豆腐片上。

6.上面再盖上另一片沾了淀粉的豆腐,依次做好所有的豆腐夹。

7.鸡蛋打散,平底锅烧热放油,将做好的豆腐夹裹上蛋液。

8.放入平底锅中,用小火将豆腐夹两面煎至金黄,然后倒入约1/2小碗的清鸡汤,盖上锅盖焖约2-3分钟。

9.然后把豆腐夹盛出码盘。

10.锅中剩余的鸡汤加入合量盐和鸡精调味,再倒入合量水淀粉勾薄芡。

11.把做好的芡汁浇在豆腐夹上。

12.上面放合量鱼子酱,撒几个香葱圈作为装饰即可上桌。

提示:

豆腐表面光滑不易入味,所以需提前用盐腌一下可以更好的入味。

豆腐表面沾一层干淀粉,能够起到跟内馅粘合的作用,煎的时候不易散开。

煎豆腐的时候可用叉子给豆腐翻身会比较容易。

没有鸡汤可以用骨肉汤来制作菜肴,用清水味道会稍有逊色。

THE END
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