步骤图空气炸锅万能食谱的做法

做空气炸锅的肉类一定要学习的就是调制烤肉酱料,最简单的就是盐加黑胡椒加橄榄油腌半天,做盐焗鸡翅、鸡腿;猪肉的比较适合用料酒、生抽、蒜、蚝油、椒盐、孜然、少量油、淀粉抓匀,朝一个方向搅拌上浆,可以锁住肉里的水分含油脂丰富的食材,比如带皮的鸡翅、鸡腿、五花肉都适合直接用粉类调味品包裹好直接烤,强烈推荐一直在用的这款调味粉,不到4块钱一包,里面含有小麦粉,可以很好的包裹住肉类,腌制半天后味道特别棒~最喜欢的就是脆皮香酥炸鸡配料!空气炸锅温度控制在油脂类、冷冻食品200度,正面10分钟,翻面5分钟,非油脂的怕烤糊的,160-180度10分钟,翻面10分钟,烤好了都可以用余温多焖五分钟,冬天要吃了再拿出来还能保温食材尽量只铺一层,或者竖起来不超过锅壁2/3,食材之间留有空隙,这里用的是美的空气炸锅,可根据自家机器温度自行调整哇~

含油脂少,容易烤糊的蔬菜、鱼类食材,最适合的就是烧烤酱,里面就已经含油了,空气炸锅里铺上锡纸做成碗装,直接涂抹在里面,炸到食材脱水,会有特别鲜美的汤汁,中途记得翻面搅拌下,小心戳破锡纸,可以直接买现成的锡纸碗代替

椒盐花生日常必做,实在太方便了,抓两把生花生洗净后撒一勺盐拌匀静置半天,铺在锡纸上,180度5分钟,看一下是否表面有糊,如果有点焦建议温度调低,再160度5分钟,尝一下是否酥脆,还有点生的可以再用100度烤几分钟,不要拿出来用余温继续低温烘干,十分钟后盛出密封装罐味道酥脆有淡淡的盐味,自己做可以根据喜好来调整味道和酥脆程度,稍微生一点的口感也很好吃!吃多了也不会口干哇~

鸡腿表面用调味粉包裹住静置半天再烤,200度8分钟,翻面,200度5分钟

这种状态的鸡腿,不仅保留住鸡肉的鲜嫩口感,还烤出了大量油,都被漏盘过滤掉啦~

同样的方法,用奥尔良鸡翅粉做出来的效果特别诱人~鸡翅比较薄,200度5分钟,翻面,200度5分钟即可

还可以先裹一层炸鸡粉,静置半天后,再裹一层蛋液,加面包糠,表面喷油,做出来的效果表面有酥壳~

烤鸡胸肉的话,一定要表面裹油,用蜂蜜椒盐橄榄油腌制后再烤,可以让鸡肉更嫩,可以选180度烤5分钟,翻面160度8分钟,相当于小火慢烤

冰箱里冷冻的烤肠、小酥肉什么的,不用解冻,直接200度5分钟,翻面180度2分钟

烤蔬菜一定要表面均匀拌上油才能烤,实验多次后,发现本身就含有较多水分的比较适合烤,比如胡萝卜烤完甜甜的特别好吃~茄子、土豆、菌菇都非常好吃

土豆切好后控干水分,用油拌一下,可以放冰箱冷冻待用,不用解冻,直接空气炸锅200度5分钟,翻面2分钟,趁热撒盐和淋番茄酱,超好吃~

肋排烤就是空间有点不太够,可以考虑先用煎锅小火煎一下,再烤

肋排也可以先用粉包腌制后抹一遍油再烤,200度8分钟,翻面8分钟,可以直接脱骨~

巴沙鱼肉拌上烤肉酱,放锡纸盘,180度5分钟,翻面160度5分钟

番薯类的选小颗的,比如迷你紫薯,洗干净表面,保留水分200度烤10分钟,翻面,200度10分钟,用叉子可以轻松插到底,就是熟了~没熟的可以再烤五分钟,烤紫薯比煮和蒸的都要方便很多呢!甚至锅都不用洗~

最爱的烤蜜薯,烤到出表面干瘪的程度,尝一口和小时候路边买的烤红薯味道好像~

肉和蔬菜的组合,一定要把蔬菜铺在下面,比如菌菇、土豆、青筋之类的,烤的时候上面的肉烤出的油会滋润蔬菜,和烤肉的方法差不多哇~肉糜或者肉丝用料酒、生抽、蚝油、椒盐、孜然、油拌匀,底部铺上茄子,对半切,大个的要记得多划几刀方便入味,茄子上撒盐抹酱料,铺上腌好的肉,200度5分钟,把茄子翻出来再烤5分钟即可

冷冻饺子表面抹上油,200度5分钟,翻面180度5分钟,表面烤出焦黄色,酥脆口感加上必品阁的饺子馅料,真的很绝~当时实验了空气炸锅可以放四个,剩下的做煎饺了,是泡菜口味的,汤汁很多,沾上醋特别美味

这个也是日常必做,烤吐司片,一定要选牛奶蜂蜜口味的,我是十字刀切成四小块,竖起来铺满烤箱,160度5分钟,100度10分钟,就是怕烤糊,只是为了低温烘干水分,烤出来的效果和普通土司抹黄油蜂蜜再烤的效果一样~配奶油蘑菇汤真的是冬日最暖心的组合了~

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