说到家里常用的调味料,酱肯定是重要的一种!不论一年四季,都占据着餐桌山不可替代的位置。春天时一盘爽口时蔬蘸酱,夏天时一碗劲道的炸酱面,秋天时一炖鲜香美味的烤肉,冬天时一锅热气腾腾的酱烧鱼。作为厨房里重要的调味角色,酱料扮演的很认真。
厨房里最常见的,要数豆瓣酱、黄豆酱和甜面酱了,尽管三兄弟看起来颜色、质地差不多,
又都可以拌面、炒菜、煲汤……
但哪种酱做哪到菜更合适?别说是厨房小白,就连家里掌勺的主厨也未必分的清楚用的明白。
今天就让大家好好认识下,甜面酱、豆瓣酱、黄豆酱到底有啥区别,分别适合烹饪些什么菜品。
让家里的各种酱料,发挥出最佳调味水平,丰富我们的餐桌饮食。
甜面酱
★原料:
面粉
★口感:
甜香
★体态:
细腻绵软,无杂质、无颗粒
★烹饪方式:
①生食蘸酱
②烙饼、烧烤制品表面的酱料
③同肉类、蔬菜炒制佐餐酱
④烹饪香甜口味的菜品
★推荐菜:
京酱肉丝、烤鸭卷饼、酱香饼、酱烧鸡翅、宫保鸡丁等
豆瓣酱
大豆+面粉
酱香浓郁,口感偏咸鲜。
质地比较粘稠,酱中有少量碎豆瓣。
★适合烹饪方式:
①生食
②拌饭、拌面炸酱
③烹饪酱香、咸味口感菜品
★推荐菜品:
炸酱面、酱肉包、酱爆茄子、酱烧豆腐、炒海螺等
黄豆酱
大豆
甜中带咸
质地比较粘稠,酱里有整颗豆瓣,而且豆子的数量比豆瓣酱更多
每一口都能吃到颗粒饱满的豆粒。非常适合喜欢吃豆瓣的朋友
①因为咸度低,所以更适合蘸食蔬菜
②甜鲜口味的热菜,用黄豆酱来烹饪别具一番风味
③调制沙拉汁、照烧汁提味。
酱香生菜包、和风照烧鸡、蔬菜沙拉、酱焖鱼
酱香生菜包
—食材—
五花肉100g、豆芽100g、白豆腐干80g、黄瓜1根、生菜1棵、松仁50g
—调料—
葱伴侣黄豆酱50g
—做法—
1、黄瓜洗净,切成条;生菜洗净后逐片分开。
2、白豆干切细丝,放入沸水中略微氽烫,去掉豆腥。
3、将锅烧至五成热,放入松仁,干焙出香味后盛出备用。
4、锅中倒入油,烧热后放入豆芽,大火快炒后盛出。
5、冲洗净五花肉,切成3-4毫米厚片。
6、将五花肉放入锅中煸炒至逼出油分、边缘焦黄即可。
7、生菜叶上依个人口味抹上黄豆酱,
再码放上五花肉片、黄瓜条、白豆腐干丝,最后撒上适量的松仁即可。
—TIPS—
1、食材搭配:
这款美食的选材比较随意,除了食单里提到的蔬菜,
也可以根据自己的喜好和冰箱里已有食材来搭配,
胡萝卜、彩椒、香菜、豆皮等都是很好的选择,
坚果除了松子,也可以用腰果、核桃、杏仁等来代替。
2、五花肉火候:
这里的五花肉一定要切得尽量薄一些,
否则很难煎熟,吃起来不容易咀嚼。
煎五花肉的时候一定要小火慢煎,
让五花肉中的油脂充分析出。
这样吃起来不会觉得油腻,肉香味更饱满。
和风照烧鸡
去骨鸡腿肉200g、黑芝麻5g、芝麻菜80g、樱桃番茄50g
六月鲜特级酱油5ml、六月鲜红烧酱油5ml、黄豆酱15g、
有所思柠檬酱油沙拉汁5ml、醯官醋5ml
白砂糖10g、盐5g、黑胡椒5g、玉米油5ml、味淋5ml
1、调制照烧汁:将黄豆酱10g、味淋、六月鲜红烧酱油、
六月鲜特级酱油、糖、盐放入同一碗中,搅拌均匀。
2、制作沙拉汁:将黄豆酱5g柠檬酱油沙拉汁、醯官醋和玉米油混合并搅拌拌匀。
将少许黑胡椒加入沙拉酱汁中。
3、将芝麻菜洗净后与调和好的沙拉汁混合拌匀,完成芝麻菜沙拉。
4、在砧板上撒上盐和胡椒,把鸡腿肉轻轻放上去,均匀裹上盐和胡椒。
5、锅中热油,带油微微冒烟是放入鸡肉,煎至两面金黄。
6、加入调好的照烧汁小火烧制15分钟。
7、将鸡肉装盘,将剩余照烧汁淋在鸡肉表面。
8、放入洗净的番茄和拌好的芝麻菜沙拉。
1、煎鸡肉:
煎鸡肉的时候先煎鸡皮一面,再煎鸡肉一面,
这样可以让鸡皮中多余的油脂先析出来,再用来煎鸡肉会比较香。
2、配菜的选择:
芝麻菜又叫火箭生菜,因为咀嚼后会散发浓烈的芝麻香味而得名,常见于西餐。
一般在进口超市有售,如果买不到也不要紧,可以用苦菊、生菜、紫甘蓝、卷心菜等代替。